Георг Ферштайн - Энциклопедия йоги

• Название: Энциклопедия йоги
• Автор: Георг Ферштайн
• Жанр: Философия

Автор книги, Георг Фёрштайн, известный, в широких кругах, своими научными трудами и произведениями, посвященными йоге. Книга "Энциклопедия йоги" - результат почти тридцатилетней научной-исследовательской и практической работы автора в данной области. Структурное и целостное изложение основ йоги, научных исследований и открытий, связанных с ее традицией большой вклад в популяризацию йоги. В книге рассматривается развитие практики йоги начиная с ведийской (Ведической) эпохи и заканчивая временами тантры и хатха-йоги, иллюстрируя повествование отрывками из основополагающих трудов по йоге автор раскрывает все тонкости практики. Материал изложен доступно и просто, сочетая научный подход и духовное восприятие, что позволяет рекомендовать эту книгу преподавателям йоги и телесно-ориентированных психотехник, специалистам в области истории религий, философии, психологии, теологии и культурологии, и менее подготовленным читателям, ищущим свой путь к самопознанию.

---

Тантрическая литература полна описаний «центров» (чакра) и «токов/проводников» (пади), — базовых структур тонкого тела. Мы вскоре рассмотрим их более подробно. Современные медики обычно отвергают эти «органы» как полностью вымышленные, считая их плодом слишком пылкого воображения или неверного понимания анатомии. Другие полагают, что это просто «карты» для концентрации и медитации, или что чакры создаются в сознании посредством визуализации. Такая точка зрения явно выражена даже в некоторых тантрических трудах, например в Ананда-пахаре. Однако в целом органы тонкого тела мыслятся столь же реальными, как и органы физического тела. Поэтому они доступны ясновидящим.

Но от физического сердца, легких или печени чакры и нади отличает большая изменчивость. Они могут быть более или менее активными или в большей или меньшей степени выраженными. Эти различия отражают индивидуальное психодуховное состояние человека, что объясняет, по крайней мере отчасти, почему перечисления и описания чакр в различных текстах не всегда совпадают. Другая причина подобных текстовых неувязок состоит в том, что сами описания должны служить образцами для йогина. Мы можем рассматривать их как идеализированные варианты действительных структур тонкого тела, которые предназначены в качестве руководства для йогина в его практике визуализации и созерцания. Поэтому описание чакр в виде лотосов, чьи лепестки помечены санскритскими буквами, естественно, являются некой идеализацией, а не эмпирическим наблюдением, но идеализацией, которая основана на реальном восприятии: активизированные чакры предстают, как свидетельствует их санскритское название, «колесами» энергии с сияющими спицами, сам облик которых подсказывает образ лепестков лотоса.

Жизненная сила (прана)

Вид энергии, составляющей чакры и токи в тонком теле, неизвестен науке. Индийцы именуют се праной, что буквально означает «жизнь», то есть, «жизненная сила». Китайцы называют ее ци, полинезийцы — мала, американские индейцы — оренда, а древние германцы — од. Эго всепроникающая «органическая» энергия. Уже в наше время немецкий психиатр Вильгельм Райх пытался воскресить это понятие в своем учении об оргоне, но столкнулся лишь с враждебностью высших ученых кругов. Позже российские парапсихологи ввели понятие биоплазмы, которая представляется как некое светящееся энергетическое поле, пронизывающее физические организмы.

Если западная наука все еще пытается найти объяснение таким явлениям, как меридианы акупунктуры, пробуждение кундалини и кирлианская фотография (свечения живых тканей в электрическом поле), йогины продолжают исследовать и наслаждаться пиротехникои тонкого тела, как делали это на протяжении сотен поколений. Некоторые из их идей уже оплодотворили нынешние новаторские изыскания в области биоэнергии, и я полагаю вопросом времени, что зарождающаяся научная парадигма создаст ясную модель биоэнергетических полей, которая также поможет нам понять и обосновать некоторые необычные практики хатха-йоги.

Всеобщая жизненная сила, согласно знатокам йоги, сосредоточена в отдельном тонком теле, где она распадается на пять первичных и пять вторичных энергетических потоков, каждый со своей собственной отдельной функцией.

1. Прана («дыхание», или «в-дыхание», досл.: «про-дых») — втягивает жизненную силу в тело (главным образом через акт вдоха); обычно ее размещают в верхней части туловища, особенно в области сердца, но также и в голове.

2. Апана («вы-дох») — вытесняет жизненную силу (в основном через акт выдоха); ее связывают с пупком и животом, но также и с анальной и генитальной областью.

3. Вьяна («роз-дых») — распределяет и обращает жизненную силу (главным образом посредством работы сердца и легких); она всегда присутствует, даже когда деятельность праны и апаны по некоторым причинам приостанавливается; везде полагают, что она пронизывает все тело.

4. Самана («под-дых») — ответственна за усвоение питательных веществ; размещается в пищеварительной системе.

5. У дана («от-дых») — прежде всего отвечает за речь, но также за отрыжку (которая традиционно считается благоприятным знаком, свидетельствующим о должном усвоении пищи либо питья); ее особо связывают с горлом.

Различные писания объясняют эти пять видов энергии немного иначе, а также указывают различное месторасположение их внутри тела. Представленный выше вариант является наиболее распространенным.

Пять вспомогательных биоэнергетических функций, иначе упа-праны, таковы:

1. Нага («змея») — вызывает рвоту или отрыжку.

2. Курма («черепаха») — вызывает открывание и закрывание век.

3. Кри-кара («кри-делатель») — вызывает чувство голода.

4. Дэва-датта («богом данный») — вызывает зевоту или сон.

5. Дханам-джая («завоеватель богатств») — отвечает за разложение мертвого организма.

Опять же, нет единодушия относительно точных функций этих вспомогательных энергий в теле. Двумя наиболее важными видами жизненной силы, разумеется, являются прана и апана, которые лежат в основе процесса дыхания. Их непрекращающаяся деятельность считается главной причиной неугомонности ума, и их остановка — главной целью регуляции дыхания [пранаяма). Дальнейшие подробности приводятся в восемнадцатой главе в связи с изложением пути познания хатха-йоги.

Схема тонкого тела

Подобно электричеству жизненная сила (прана), что сосредоточена в тонком теле, движется по проводникам, именуемым пади на санскрите. Само слово означает «ток» или «канат», но пади не следует представлять в виде трубчатых структур, даже если некоторые тексты традиционной йоги создают у вас такое впечатление. Они также не похожи на вены и артерии или же нервы. Нади — это энергетические токи, различимые пути следования потоков внутри светящегося энергетического поля, которым является тонкое тело. Классические изображения сети нади не передают живое, трепещущее излучение вне-телесного носителя, который для натренированного глаза предстает как мерцающая, колеблющаяся световая масса с разноцветными пятнами, а порой и с затемненными местами, указывающими на физические изъяны, возможно, даже болезнь.

Обычно йогические произведения упоминают всего 72 ООО нади. Некоторые говорят даже о 300 ООО. Некоторые Йога-упанишады называют девятнадцать таких токов и даже указывают их местоположение, но названия и места не всегда совпадают. Следующая схема показывает размещение тринадцати основных нади на основе различных текстов по хатха-йоге. Вид дан сверху, когда смотришь вниз вовнутрь тела.

Все нади берут начато в «клубне» (канда, квнда) — образовании, напоминающем внешне «куриное яйцо», — который, согласно некоторым текстам, размещается между анусом и пенисом (или клитором), тогда как другие располагают его в области пупка.

Три основных канала:

сушумна, ида и пингала

Существует три главных тока, которые общепризнанны в йогической литературе. Центральный, или срединный, проводник, который тянется вдоль позвоночника, известен как сушумна-нади, что означает «милейшая». Его также называют брахма-нади, поскольку он представляет собой путь подъема кундалини-шакти, пробужденной «змеиной силы», ведущий через освобождение к Абсолюту [брахман).

Некоторые произведения упоминают о канале внутри сушумны. которого именуют важра («подобный громовой стреле») — нади, а внутри этого канала находится еше один более тонкий, известный как читрини («сияющий») — нади. Этот термин выражает идею того, что внутри этого наисокровеннейшего проводника, или тока, йогин помещает излучение самого Сознания (чит).

Слева от срединного тока лежит ида-нади, а справа располагается пингала-нади. Первый получил свое имя от присущей ему «бледности», а последний от характерной «красноты». Они олицетворяют собой соответственно холодную луну и горячее солнце. Эти проводники извиваются вокруг сушумны, образуя винтовую лестницу. Они пересекаются в местах шести нижних чакр и заканчиваются в центре, расположенном за областью межбровья. Только сушумна тянется от лежащей в основании позвоночника чакры к макушечной чакре.