Сара Найт - Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему

• Название: Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему
• Автор: Сара Найт
• Издательство: Литагент 5 редакция
• Жанр: Саморазвитие, личностный рост
• ISBN: 978-5-04-100382-1

В своей новой книге автор бестселлера «Магический пофигизм» Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки «начать с понедельника» раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации. Отговорки больше не принимаются – пришло время действовать!

---

Если на вопрос в шаге 1 выше вы дали примерно такой же ответ, ваш ответ на вопрос из шага 2 может быть другим, например: «Я часто соглашаюсь на встречи за обедом, которые длятся слишком долго» или «У меня есть коллега, которая вечно жалуется мне на жизнь». Тогда вашей целью будет отреагировать на эти причины. Положите их в пакет. Повесьте на дверь маленькую табличку с наглой надписью: «Отстань от меня, Шейла».

Если на вопрос в шаге 2 вы дали несколько ответов (это вполне возможно; рабочее место – настоящий пожиратель времени), запишите их все и наметьте задачу для каждого из них. Когда придет время выполнить эти задачи, вам захочется выставить приоритеты и начать с самого важного – с умения, которое мы будем тренировать в свое время.

Ну и еще кое-что на закуску. Я выбрала сценарий под названием «Что не так с моей жизнью?», основываясь на результатах анонимного опроса 2400 человек на тему «Just f*cking do it!», на который я периодически буду ссылаться на протяжении всей книги[16].

«Что не так с моей жизнью?» Огромная картонная коробка из-под телевизора, купленного восемь месяцев назад, до сих пор стоит в гостиной у стенки, как будто там ей и место.

Почему? Потому что я не вынесла ее на улицу.

Цель: Вынести чертову коробку на улицу.

(Я надеюсь, что тот, кто послал мне такой ответ, читает книгу. Ему уж точно нужен этот метод для наведения порядка в своей жизни.)

Теперь попробуйте вы:

Что не так с моей жизнью?

Почему?

Цель:

Ну вот вы и начали. Я же говорила, что это будет просто.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Копрофилы – в биологии: организмы, чья среда обитания связана с экскрементами других животных (прим. ред.).

2

Тим Феррис – американский оратор, предприниматель, автор книги по эффективному управлению временем «Как работать по 4 часа в неделю, не торча в офисе от звонка до звонка, и при этом жить где угодно и богатеть» (прим. перев.).

3

Антисептик для рук (прим. перев.).

4

Странный Эл Янкович – американский певец, автор юмористических песен и пародий на многие известные произведения популярных певцов (прим. перев.).

5

Или Джудит Лайт. На самом деле я не знаю, кто из них был боссом на самом деле (прим. авт.). Тони Данца и Джудит Лайт – исполнители главных ролей в популярном сериале «Кто здесь босс?» (1984–1992 гг.) (прим. перев.).

6

Чарли Шин (род. 1965) – американский актер, в 2011 году попавший в Книгу Гиннеса в номинациях «Мировой рекорд по скорости набора подписчиков в Твиттере» и «Самый высокий доход телевизионного актера за эпизод» – 1,25 миллиона долларов на съемках в ситкоме «Два с половиной человека». Позже был отстранен от участия в ситкоме из-за злоупотребления наркотиками, алкоголем и запрещенными препаратами (прим. ред.).

7

Френчи – прозвище Анжелик Морган, американской актрисы, участницы реалити-шоу знакомств «Судьба любви» (прим. перев.).

8

Впервые появившись на американском телевидении в «Шоу Элвина» в 1961 году, эти милые поющие грызуны стали популярными в период 1983–1990 гг., когда демонстрировался мультсериал «Элвин и бурундуки», а также после выпущенного позже фильма, где мультипликация удачно сочеталась с игрой живых актеров. Сиквелы продолжают выходить на момент написания этих строк. Такая вот франшиза.

9

У меня однажды украли телефон, но потом он вернулся ко мне. И если это не карма за то, что я держу все под контролем большую часть времени, то я не знаю, как это еще можно назвать (прим. авт.).

10

Antiques Roadshow – американское шоу, на котором скупают предметы антиквариата (прим. перев.).

11

Песня Пола Саймона «You might need a new plan, Stan» (прим. перев.).

12

Игра в мяч, висящий на веревке, конец которой привязан к концу высокого шеста. Цель игры – закрутить мяч вокруг шеста в сторону соперника. Играть могут двое или четверо (прим. перев.).

13

«P90X» (англ. – Power 90 Extreme) – коммерческая программа тренировок и упражнений, разработанная тренером Тони Хортоном (компания «Beachbody») (прим. перев.).

14

«SРСА» – (Society for the Prevention of Cruelty to Animals) – организация по предотвращению жестокого обращения с животными; Сара Маклахлан – канадская певица, активистка защиты прав животных (прим. перев.).

15

Ямайский бегун, обладатель титула быстрейшего спринтера на дистанции 100 и 200 метров (прим. перев.).

16

Это не многолетнее исследование, проведенное двойным слепым методом в разные периоды времени, как заметил мой редактор, но оно позволило заглянуть внутрь распространенных людских проблем, устремлений и жалоб, а также принесло немножко неожиданного веселья (прим. авт.).