Джон Грэй - Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

• Название: Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга
• Автор: Джон Грэй
• Жанр: Современная литература
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-17-102266-2

Миллионы людей знают Джона Грэя как автора бестселлера об отношениях Марса и Венеры. Его книги вернули миллионам пар веру в любовь и показали выход из сложнейших конфликтов. Эта книга – еще один важный шаг к успеху и процветанию для Марса и Венеры. Джон Грэй знакомит с результатами 30 лет исследований, которые он посвятил изучению работы мозга и способам повышения ее эффективности.

Вы замечали, что никак не можете сосредоточиться на действиях или мыслях? Вас ждала ответственная работа или серьезный разговор, и вы были полны энтузиазма сделать все на «отлично», но… уже через несколько минут вы отвлекались на фэйсбук, электронную почту, перекус, просмотр свежих новостей, написание смс. Ваш мозг перегружен информацией, вы устали, а дело стоит, и успешным становится кто-то другой…

Джон Грэй провел тысячи исследований, чтобы найти средства, улучшающие работу мозга, усиливающие память, концентрацию и работоспособность, и сегодня он представляет вам поистине революционные идеи!

Заставьте ваш мозг работать эффективно, и вы сможете решить множество проблем в карьере и в отношениях с людьми!

---

Помимо сведений о натуральных средствах лечения СДВГ, о методах улучшения памяти и других когнитивных функций мозга, в книге есть информация, позволяющая понять, насколько многогранным бывает проявление синдрома у людей разных возрастов с разными особенностями.

Многие не осознают важность этой темы. Однако именно эта многоликость симптомов и последствий делает СДВГ трудно распознаваемым и оттого по-настоящему коварным недугом, способным стать одной из главных угроз для всего современного общества. Пришло время вплотную заняться решением этой проблемы – в противном случае нас ждет тяжелый общечеловеческий кризис здоровья.

В первое десятилетие XIX века, когда США приходили в себя после ожесточенной войны за независимость, огромное количество американцев погрузились в беспробудное пьянство. Мужчины, жившие в ту пору в США, поглощали в три раза больше алкоголя, чем современные. Спустя сто лет, в начале XX века, у населения США появился новый любимый продукт – сахар. Слишком частое употребление сладкого обернулось еще большим количеством заболевших и умерших, чем алкоголизм.

Первые годы нового тысячелетия оказались ничем не лучше: значительная часть американцев, как и всего человечества, «подсела» на различные антидепрессанты и другие стимулирующие препараты. Институты здравоохранения столкнулись с беспрецедентными трудностями, корни которых находятся в самой системе охраны здоровья.

Как было сказано во Вступлении, каким-либо нарушением работы мозга страдает каждый пятый житель США. Таких людей становится все больше, это напрямую связано с активным распространением мифа о том, что терапия не может быть эффективной без приема химических лекарственных средств. Сторонников лечения полусинтетическими или синтетическими препаратами – уже целая армия.

К несчастью, безрадостные тенденции не ослабевают. Не знаю, поймет ли, почувствует ли общество когда-нибудь, что с помощью медикаментов химического происхождения, прописываемых врачами, можно избавиться лишь от симптомов – сами болезни остаются.

В течение последних 30 лет в США количество людей, страдающих различными нарушениями психики, увеличилось в 35 раз. Это произошло из-за массовой склонности игнорировать первопричины человеческих недугов.

Применив на практике то, что я предложу вам в этой книге, вы внесете свой вклад в дело борьбы с надвигающимся на нас глобальным кризисом здравоохранения. Начните с исцеления себя, своих родных и друзей.

Я сделаю все возможное для того, чтобы как можно больше людей узнало о важных научных данных, лежащих в основе моей концепции оздоровления. Надеюсь, и вы примете участие в распространении этой информации. Я заметил, что число тех, кто желает стать приверженцем естественных методов исцеления, растет. Среди них много родителей детей, уже испытавших на себе предельно отрицательный эффект медицинских препаратов, рекомендуемых и активно продвигаемых представителями официальной медицины и связанной с ней индустрии.

Делитесь с другими людьми знаниями и опытом, которые получите в результате соблюдения предложенных мною принципов исцеления. Так, с вашей помощью они поймут, что существует здоровая альтернатива всей той противоестественной терапии, которая господствует в нашем современном мире.

СДВГ крайне опасен не только для детей

Двенадцать лет назад я излечился от СДВГ и осознал, что это позволило мне значительно улучшить взаимоотношения с людьми, в том числе с самыми близкими. Для того чтобы уважение и понимание было обоюдным, нам нужно стремиться не только оттачивать навыки общения, но и налаживать режим питания для повышения работоспособности, поддерживать хорошее настроение и улучшать способность сосредоточивать внимание. В следующей книге я подробно остановлюсь на такой проблеме, как влияние СДВГ на взаимоотношения мужчин и женщин.

Поскольку эта книга посвящена первопричинам СДВГ и способам его лечения, я решил изложить в ней только то, что имеет прямое отношение к заявленной теме. Если вам нужна дополнительная информация о расстройствах, связанных с плохим функционированием мозга, – я имею в виду аллергии, нарушение пищеварения, высокое содержания сахара в крови, гормональный дисбаланс и тому подобное, – то зайдите на сайт marsvenus.com и найдите видеоролики (на сайте их более 50) по интересующим вас вопросам.

Большинство людей не могут вернуть себе полноценное здоровье, потому что достоверно не знают о причинах своих болезней и эффективных методах лечения. Многие больные убеждены, что состояние организма почти полностью определяется наследственностью и может прийти в норму только благодаря приему хорошо разрекламированных медицинских препаратов. Это заблуждения.

Наследственность не является фактором, обрекающим вас на непобедимые страдания, а лекарства, признанные и активно пропагандируемые официальной медициной, ни от чего не защитят.

Все мы знаем, что уже давно бытует миф, согласно которому тот или иной недуг развивается только по причине соответствующей генетической предрасположенности. В результате исследований, проведенных в рамках международного проекта «Геном человека» (Human Genome Project), миф этот был развенчан. По заключению ученых, решающими факторами возникновения заболеваний являются не наследственность, а образ жизни человека и состояние окружающей среды. На ошибочность предположения о роковой значимости генов указывает помимо всего прочего тот факт, что ни в одном случае однояйцевые близнецы не страдали на протяжении жизни абсолютно одинаковыми расстройствами и заболеваниями.

Если вы питаетесь совершенно бессистемно, то состояние организма постепенно ухудшается, а затем активируются гены, провоцирующие, например, сердечные приступы, рак или диабет.

Даже если вы обладаете геном, предрасполагающим к развитию онкологического заболевания, его действие начнется только после того, как вы своим нездоровым образом жизни существенно ослабите организм.

Также важно понимать, что влияние наследственности можно свести к минимуму, если изучить информацию о натуральных средствах исцеления от окислительного стресса.

Тысячи моих клиентов и читателей рассказывали, что благодаря естественным методам лечения СДВГ им удалось нормализовать работу мозга гораздо быстрее и проще, чем с помощью популярных медицинских препаратов. В большинстве случаев для полного исцеления достаточно было следующих мер:

• регулярное выполнение физических упражнений;

• употребление на завтрак пищи с низким содержанием углеводов и высоким содержанием питательных веществ;

• употребление нескольких натуральных добавок.

Завтрак – главный прием пищи. В течение первых двух часов с начала рассвета мозг вырабатывает больше, чем в любое другое время суток, химических соединений, которые способствуют поддержанию хорошего настроения и нормального самочувствия.

Если вы едите на завтрак овсяные хлопья с пастеризованным молоком и дополняете это жареным хлебом с джемом или же предпочитаете, допустим, тарелку овсяной каши и чашку кофе, то большой пользы от такой еды, к сожалению, не будет. Попробуйте перейти на очищающие напитки, витаминные коктейли и натуральные добавки. Подробнее об этом – на странице marsvenus.com/wellness-solution.

Индивидуальная программа исцеления

Об эффективности натуральных средств лечения СДВГ знают немногие. Как ни странно, даже среди врачей мало кто владеет этой информацией.

Общепринятые методы борьбы с опасным синдромом представляют собой прием медицинских препаратов химического происхождения, обладающих серьезными и тяжелыми побочными эффектами, а также различные способы более или менее комфортного привыкания к симптомам этого недуга. Именно привыкания. Об избавлении от причин СДВГ нет даже речи.

Действительно ли при лечении СДВГ нужно полностью, раз и навсегда отказаться от лекарств химического происхождения?

Я предоставлю вам все возможные варианты ответа на этот вопрос, а вариантов много. Узнав о них, вы сможете довольно скоро начать жить так, как давно мечтаете. Вы избавитесь от необходимости подстраивать свою жизнь под симптомы болезни, раскроете свой внутренний потенциал и научитесь развивать его такими темпами, которые необходимы для процветания.

Если ваши дети больны и вы принялись за чтение этой книги с целью как можно скорее помочь им, то я рекомендую вам все же начать с себя. Очень важно достичь прогресса в первую очередь в своей собственной жизни, ведь именно так можно стать живым примером для младшего поколения.

Станьте образцом тех перемен, которые хотели бы увидеть в своих родных и близких. Это путь настоящего, мудрого лидера.

Заметив первые признаки улучшения своих способностей фокусировать внимание и справляться со стрессом, вы почувствуете уверенность в себе, которая позволит вам правильно обучать членов своей семьи естественным способам исцеления.