Джон Тейлор - Я есть – и в этом сила. Встать на путь просветленного общения

• Название: Я есть – и в этом сила. Встать на путь просветленного общения
• Автор: Джон Тейлор
• Издательство: ИГ «Весь»
• Жанр: Психология
• Год: 2010
• ISBN: ISBN 978-5-9573-1775-3

Книга посвящена проблеме, которая актуальна для каждого из нас. Едва ли не ежедневно мы сталкиваемся с людьми, которые ведут себя недоброжелательно, грубо, проявляют агрессию, провоцируют нас на конфликт. Зачастую мы реагируем автоматически — отвечаем в том же тоне, ввязываемся в перепалку, усиливаем противостояние. А в результате остаемся с испорченным настроением и, главное, ослабляем себя энергетически.

Джон Максвелл Тейлор, опытный психоаналитик, предлагает простую, но действенную методику благотворного преобразования энергии конфликта. Освоив ее, вы сможете не только достойно и осознанно противостоять обидчикам, но и трансформировать напряженную ситуацию на пользу себе и всем остальным ее участникам.

В основе методики лежит принцип «возвращения из головы в тело», предполагающий установление полноценной связи между телом, разумом и эмоциями. Человек, достигший этого состояния, становится цельной и сильной личностью, способной задавать тон общению и быть хозяином любой ситуации.

Живой, энергичный язык повествования, яркие примеры из личного опыта автора, простые методы, эффективность которых вы почувствуете при первой же попытке их применить, — все это вдохновит вас на увлекательную и плодотворную работу над собой.

---

Признаки пассивного энергетического вампира

- Тусклые глаза, избегающие контакта с вашими.

- Жалобные нотки в голосе.

- Любовь к сплетням.

- Поиски недостатков во всех и вся.

- Разговоры, несущие негативную информацию.

- Уверенность в несправедливости жизни.

- Сознание жертвы.

- Лелеяние прошлых обид.

- Ощущение себя униженным и оскорбленным.

- Тяжелые демонстративные вздохи.

- Беспрерывные жалобы.

- Сутулость.

- Походка, при которой ноги едва передвигаются.

- Пристрастие к меланхолии.

Признаки активного энергетического вампира

Представителей второго вида распознать гораздо проще, потому что они наслаждаются ощущением власти, которую получают, доминируя в социальных ситуациях. Активные энергетические вампиры могут быть очень громкими, несносными и нарочитыми. В то же время они способны быть столь же хитроумными и ловкими манипуляторами, как и вампиры пассивно-агрессивного типа. В любом случае, они стремятся управлять другими людьми тем или иным образом. Вы можете узнать их по следующим признакам.

- Агрессивное поведение.

- Желание всегда оставлять за собой последнее слово.

- Стремление быть правым в любых обстоятельствах.

- Привычка учить окружающих жизни.

- Стремление злоупотреблять чужой уязвимостью.

- Попытки подставить подножку в разговоре, чтобы выставить собеседника идиотом.

- Любовь к отпусканию шуточек на чужой счет с переходом на личности.

- Употребление саркастичных язвительных замечаний.

- Рассказывание грязных историй.

- Наслаждение при доставлении неудобств.

- Удовольствие при наблюдении чужой неловкости и смущения.

- Самодовольные ухмылки при взгляде на окружающих, будто те — люди второго сорта.

- Игнорирование собеседника.

- Использование любой возможности для злоупотребления своей властью над кем-то на работе.

- Постоянные разговоры о себе.

- Отсутствие реакции на контакт с оком сущности.

- Уверенность, что деликатность — признак слабости.

Энергетические вампиры специализируются на лишении людей ощущения своего «Я». Когда это происходит, случается психологическая катастрофа, поскольку временная утрата самосознания истощает нас умственно, физически и эмоционально. Учитывая темпы современной жизни, кто может позволить себе выпустить руль из рук более чем на несколько секунд? Когда мы утрачиваем связь с самими собой, никого не остается дома, чтобы принять все те блага, которые жизнь может нам предложить. Такое внутреннее короткое замыкание — это состояние хаоса, а когда у нас внутри хаос, то мир вокруг сразу начинает отражать этот хаос в серии внешних хаотических событий. Большинству из нас приходилось переживать моменты, когда жизнь как будто настраивается против нас, или периоды, когда вообще ничего не складывается, и чем больше мы волнуемся по этому поводу, усиливая внутренний беспорядок, тем более нелепо выглядим в своих глазах и в глазах окружающих. Энергетические вампиры это знают и с удовольствием погружают нас в состояние, при котором наше внутреннее смятение, вызванное ими, заставляет нас выглядеть глупо, а им позволяет на время почувствовать свое превосходство над нами. Тот факт, что они способны манипулировать нашими реакциями и заставлять нас по-дурацки вести себя, дает энергетическим вампирам заметное преимущество.

Эго, находясь в бредовом состоянии оторванности от души, наслаждается тем, что погружает других людей в такое же бредовое состояние. Энергетический вампир жаждет разлучить вас с душой ради недолгого триумфа власти, ради возбуждения от принуждения вас проявить свои человеческие слабости. Он как будто на каком-то очень тонком уровне говорит вам: «Смотри... у тебя вообще нет души, ты просто кусок мяса, и, поскольку я имею власть над тобой, должно быть, я лучше или важнее тебя».

Однако отрицательная карма человека, которая накапливается от демонстрации любой формы оскорбительного поведения по отношению к другим, рано или поздно потребует расплаты.

Злоупотребление властью уничтожает будущее

В классическом фильме Орсона Уэллса «Прикосновение зла» капитан Куинлен, жестокий, бесчестный полицейский детектив (которого играет сам Уэллс) идет к гадалке (в исполнении Марлен Дитрих).

«Скажи, что меня ждет», — просит Куинлен, сидя перед гадалкой ссутулившись, с изможденным видом.

Цыганка выбрасывает на стол несколько карт и говорит: «Тебя ничего не ждет — твое будущее уже израсходовано».

Энергетические вампиры могут показаться в какой-то момент могущественными — когда они вроде бы контролируют ситуацию и играют в свои игры. Но ту власть, которой пользуются, они берут взаймы. Если выражаться более точно, они крадут сами у себя — каждый раз, когда они ведут себя бессовестным образом, они на самом деле расходуют свое будущее. Постарайтесь помнить об этом, когда почувствуете, что слабеете перед лицом негативной атаки. Полезно также в такой момент мысленно сказать себе: «Этот человек — энергетический вампир, а энергетические вампиры расходуют свое будущее».

Когда вы действительно будете способны видеть за фасадом самонадеянности слабость, недостаток любви к себе, чувство внутренней пустоты, такие люди не смогут обрести над вами власть. Если ваша жизненная энергия сохранит свою силу при столкновении с ними, и вам удастся удержать внутреннее равновесие, их душам станет стыдно за них, и они оставят вас в покое.

Не надо меня унижать

Чтобы получить от вас энергию, люди, находящиеся на низком уровне сознания, должны опустить вас до своего уровня негативного мировосприятия и хаоса — потому что для того, чтобы состоялась передача энергии, участники этого процесса должны быть на одной частоте. Когда ваше личное внутреннее равновесие испытывает какие-то подозрительные колебания при контакте с другим человеческим существом, вы подвергаетесь риску утечки энергии. Энергетические вампиры знают об этом, хотя и неосознанно. Заводя беседу с негативным оттенком, они побуждают молекулы ваших эмоций вибрировать на одной частоте со страхом и беспокойством; ваше сознание, таким образом, опускается на их негативный уровень бытия. Как только вы начинаете вибрировать в разрушительном согласии с энергетическим вампиром, то, что остается от вашей позитивной жизненной силы, перетекает к нему. Внезапный дефицит энергии становится причиной нарушения функционирования многих тонких энергетических систем вашего тела.

В терминологии поведенческой кинезиологии, основоположником которой стал доктор Джон Даймонд, автор книг «Ваше тело не лжет» и «Жизненная энергия», это состояние определяется как «переключение». Когда осуществление энергетических циклов переключается в иной режим, жизненная сила, которая в нормальном режиме проходит через акупунктурные меридианы тела в согласии с природой, внезапно сбивается с пути: вместо того, чтобы подниматься по задней части тела, над головой, а затем вниз вдоль передней части, она меняет направление движения на обратное — вверх вдоль передней части, а затем вниз вдоль задней. Кроме того, активность вилочковой железы снижается практически до нуля, а это приводит к внезапному бессилию. Древние верили, что функция вилочковой железы заключается в соединении души с телом. Когда жизнь преподносит нам неприятный сюрприз, нам часто кажется, как будто нас вытолкнули из собственного тела, и мы потеряли связь со своей истинной сущностью — наша душа и наша личность отделились друг от друга.

Врожденная ци: ваша жизненная сила

Работы доктора Даймонда имеют прочную связь с теориями акупунктуры, тщательно размечающей пути естественного потока энергии в человеческом теле. Этот подход тесно связан с даосизмом — философией, в основе которой лежит примирение противоположностей. Даосизм подразумевает возможность примирения между инь и ян в мужчине и женщине, между небом и землей через мужчину и женщину. Обширные знания о потоках энергии во всех формах творения на просторах вселенной развивались и накапливались тысячелетиями — вплоть до изучения поведения жизненной энергии в процессе зачатия и развития эмбриона.

Приверженцы даосизма заявляют, что все люди обладают особым кладезем жизненной энергии, известным как врожденная ци[17]. Они верят, что это наследство, оставленное нам матерью и отцом в процессе полового акта, объединяет вселенскую силу, энергию высшего «Я» и силы земли с инь и ян энергиями оргазма. Эти силы сливаются со спермой и яйцеклеткой наших родителей, когда они возбужденно совокупляются. Служа орудиями космологически обусловленного творческого процесса, наши матери и отцы также отдают часть своей жизненной энергии, чтобы дать нам жизнь.