Виктория Бегунова - Истории о Триаде

• Название: Истории о Триаде
• Автор: Виктория Бегунова
• Жанр: Самосовершенствование

Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.

---

Лена

Практика очень понравилась. Трудно описать ощущения от практики, но все-таки визуализация Шивы трудно давалась. Но, конечно, хотелось бы повторить эту практику. После практики во время медитации – было трудно сконцентрироваться, потому что казалось, что ко мне еще все прикасаются, и тут же сознание уходило в ту область.

Лариса

Третья часть практики в начале для меня оказалась какой-то трудной. Я испытывала стеснение, зажимы, даже было неприятно от некоторых прикосновений. Но потом вдруг как будто замок сорвали с двери и все слились во что-то одно большое, теплое, родное и безопасное. Захотелось слиться с этим, войти круговорот и отключить мозг-анализатор.

Ощущение стали приятными. Я была благодарна этой ситуации. Произошел даже всплеск сексуальной энергии. Но не к кому-то конкретному, а просто я почувствовала в себе эту силу, радость, молодость.

Огромное спасибо! Действительно, много такого, что в обычной жизни не замечаешь: напряжение, комплексы, страхи. И просто необходимо бывает все это отбросить и стать собой.

Сайёра

В самом начале было сложновато, но где-то с середины практики стало свободнее чувствовать себя. В какой-то момент было здорово ощутить множество рук на себе – это самым замечательным образом помогло мне расслабиться. После подобного опыта очень хотелось дать возможность попробовать того же самого другим участникам. Поймала себя на мысли, что приятно подходить к парам и делать им ньясу одновременно. Это какое-то странное, но весьма необычное и комфортное ощущение. В целом, практика подвела к очередной преграде моих скованностей, зажатостей и проблемам, уходящим кода-то очень глубоко. Состояние легкости и спокойствия внутреннего после семинара дают возможность ясно услышать и допустить, что смогу каким-либо образом все это исправить попрошествии времени.

Карина

На интуитивном уровне я всегда была более чувствительна к прикосновениям и когда узнала, что существует Ньяса Йога, сразу поняла, что она станет для меня чем-то особенным. Практика, что прошла, оставила после себя изумительные ощущения. Отваливаются все представления об окружающих, в данном случае о мужчинах, т.к. практика направлена была с моей стороны на аспект Сознания. Насколько они все прекрасны и совершенны!!! Для таких Богов остается лишь одно желание – дарить себя и свою Любовь им! Такой сплошной водоворот ньясы побуждал меня как можно большему количеству людей ее подарить в ответ. Получать ньясу безусловно приятно, но дарить – еще приятнее.

Мантра еще больше дает возможность уйти от того, что взаимодействуешь с разным проявлениями, она абсолютно помогает. Когда слышишь мантру Шри от прекрасных мужчин – начинаешь и себя ощущать Богиней, прекрасной и совершенной.

Огромное спасибо за возможность получить эти знания и быть в этих практиках! Это бесценный опыт! Не представляю, где еще в наших обстоятельствах его можно получить, спасибо!

Алена

Обще впечатление - это ощущение блаженства. В течение практики не хотелось что-то думать, я просто участвовала в происходящем. Я получала безумное удовольствие от взаимодействия.

Наверное осознаю я все значительно позже. Было приятно контактировать со всеми. Это такая радость. Все мужчины были прекрасны. Особенное удовольствие я испытывала, когда мы собирались в небольшие кучки и все друг другу делали ньясы. Мне казалось, что мы все движемся в каком-то ритме, как на волнах удовольствия.

Я ощущала себя прекрасной богиней, умеющей отдавать и принимать. Останавливаться не хотелось. Иногда я буквально выпадала и реальности. Нужно позволять себе любить и быть любимой.

А.

Второй семинар с практикой ньясы имел совсем другой отклик с моей стороны, нежели первый. Если на предыдущем семинаре я был очень сильно впечатлен просто от того, что столько людей может одновременно входить в твое личное пространство, не говоря уже о том, что это твои единомышленники и просто хорошие люди, то теперь, имея представление о том, что примерно будет происходить, удалось более сознательно подойти к происходящему. Но, тем не менее, описать ощущения очень сложно, потому что они были очень многоуровневыми. Сразу хочу отметить, что никаких ощущений, классифицируемых как похоть или вожделение и иже с ними, зарегистрировать не удалось.

Зато какое глубокое ощущение покоя и радости от открытого общения без страхов и социальных ограничений. Я почувствовал, насколько по-разному люди в этом мире ощущают себя и насколько некоторым не хватает просто общения, не говоря о телесном контакте и прикосновениях.

Каждое такое мероприятие – это еще один шаг к тому, чтобы жить без страхов, стремясь к любви и гармонии с собой и Вселенной.

Анастасия

В практике, когда с открытыми глазами, вступая во взаимодействие с Шивой, не могла вначале понять все-таки, вижу Абсолюта за всеми или конкретных мужчин, но понятно было только одно – они такие запредельно прекрасные, каждый, такие разные и все Боги!!! Когда закрыла глаза, так проще стало слить в единый образ все ощущения, очень много счастья, радости, светлых, ярких впечатлений, нежности, любви, много-много всего от практики!

4. Отзывы о Семинаре: Рита-Визуализация 2011-03-27

Практика 1. Анрита.

Описание практики:

Рита – это некий закон гармонии. Бывает так, что почувствовать его очень тяжело. Для того, чтобы прийти к осознанию Риты иногда гораздо легче идти от обратного – от отсутствия гармонии. Как бы «хлебнув» достаточно отсутствия гармонии, вы интуитивно поймете для себя, что такое гармония. Поэтому практикуются методы Анрита йоги (частичка «Ан» означает отсутствие), т.е. не Риты.

Практика заключается в следующем: практикуем спонтанный танец в состоянии Анриты, т.е. не гармонии.

Надо стараться танцевать некрасиво, негармонично, вызывающе, отвратительно.

Как только возникнет чувство, что мы хотим кому-то понравиться, подстроиться под чужое мнение, танцевать так, чтобы на нас смотрели, восхищались нами – мы тут же сознательно начинаем танцевать некрасиво, и чем более некрасиво, тем лучше. Надо стараться до последнего вытаскивать Анриту.

Напоминаю, что танцевать в состоянии Анриты очень и очень тяжело, вы будете невольно спонтанно возвращаться в состояние Риты (гармонии). Этот контраст позволит вам осознать понятие Риты.

После практики, лежим в безмыслии, видим себя танцующими. Видим себя внутренним взором, ощущаем как шевелим ногами, руками. Безмысленно визуализируем.

Отзывы:

Алена

Я не знала, что надо было представлять, когда мы лежали, но у меня сразу пришла ассоциация с красивой балериной – я танцевала и чувствовала грацию. После, представила себя горячей испанкой в красной юбке с огнями - чувствовала страсть, порывистость движений. Вдруг я превратилась в танцовщицу на карнавале – я танцую самбу, у меня классный красивый костюм, вокруг праздник, цветы, все супер. Это всё было спонтанно. Потом я решила поэкперементировать – представила себя мужчиной-танцовщиком (Вадим Валерьевич – т.е. визуализация в качестве мужчины-танцовщика) в белом фраке, в цилиндре, на сцене танцую чечетку. Вокруг все шикарно и красиво. Последняя визуализация была как будто я жрица-негритянка – танцую, вызываю плодородие, тоже очень страстный танец. Очень разные эмоции – чувствовала песок, по которому ходила, много интересных деталей.

Вадим Запорожцев: Замечательно. В чем здесь эффект? Сначала мы практикой сжимаем-сжимаем-сжимаем эмоции как пружину, потом легли и расслабились или сели в медитацию, или оказались еще в какой-то жизненной ситуации, и мы уже ничего не делаем – мы отдаем спонтанности решать за нас. И вдруг визуализация пошла спонтанно, т.е. не надо себя заставлять, мучить, как сжатая пружина расширяется, так и мы начинаем отыгрывать образы. Есть очень интересное положение йоги визуализации – это практика, которая потом переходит в очень «мистическую» практику отработки кармы – это творение себе тел. У вас карма – прожить в стольких-то телах. Скажем в следующей жизни поросенком, потом птичкой, потом опять человеком, потом еще кем-то, образно, не важно, что в телах животных, но какие-то тенденции, которые вы тащите со времен жизни в телах животных – их требуется отработать, выпустить, чтобы они из вас вышли и покинули вас. Есть специальная практика йоги визуализации, где вы начинаете визуализационным образом творить свои самые разные тела, чтобы не переживать этот опыт в обычной жизни. Вы как бы отрабатываете это через себя и это из вас выходит, и вам нет нужды рождаться в этих телах.

Марианна

Мне хочется рассказать про опыт, который был у меня во время танца. Это не первая моя практика танца Анриты, я ее очень не люблю, потому что для меня она очень сложная, так как очень хочется понравиться (Вадим Валерьевич: что значит не люблю? У нас здесь не дискотека, у нас здесь серьезная работа!). Я и хочу сказать, что сегодня был прорыв, в этот раз мне удалось справиться с этой нелюбовью в том смысле, что в какой-то момент я вообще забыла про свое тело и тело продолжало двигаться в Анрите, но я даже не знала в Рите оно или в Анрите и очнулась минут через десять, т.е. был такой транс. Мне очень понравилось это состояние, после этого я поняла, что многие тревожные мысли куда-то ушли и я почувствовала освобождение.