Ирина Кульчинская - Булимия. Еда или жизнь. Первое практическое руководство по избавлению от пищевой зависимости

• Название: Булимия. Еда или жизнь. Первое практическое руководство по избавлению от пищевой зависимости
• Автор: Ирина Кульчинская
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Психология
• Год: 2008
• ISBN: 978-5-699-25858-1

«БУЛИМИЯ — нарушение пищевого поведения, характеризующееся в основном повторяющимися приступами обжорства…» — так начинаются в современных словарях статьи о булимии. Эта проблема в той или иной степени знакома миллионам молодых женщин. У некоторых все проходит относительно «безобидно»: объелась — раскаялась — посидела на диете, и так из года в год. У других — все гораздо страшнее и печальнее: опустошенный холодильник — лошадиные дозы слабительного или промывание желудка — ненависть к себе и… палата реанимации в перспективе.

Автор этой книги, психолог и психотерапевт Ирина Кульчинская, знает, что такое булимия, не только из опыта своих пациентов. Все, что описано в этой книге, она испытала сама. Все техники избавления от булимии, которые сегодня помогают ее клиентам, много лет назад она опробовала на себе. Сейчас И. Кульчинская — ведущий специалист по терапии пищевого поведения, автор уникального метода по избавлению от булимии, разработчик эффективной методики безопасного похудения. Эта книга — единственное в нашей стране практическое руководство, которое помогает разобраться в причинах булимии и изгнать ее из своей жизни.

---

Бывают, конечно же, моменты, когда мы находимся на пределе страданий или же, наоборот, теряем голову от невероятных подъемов любви и счастья. Мы испытываем разные сильные эмоции — имеем право! Иначе было бы пресно жить. Но всегда из лихих взлетов судьбы мы возвращаемся в центр, в середину. И в нашей власти найти именно здесь свою точку удовлетворенности. В этом, как мне кажется, и состоит смысл счастья, само слово невероятно созвучно со словами «сейчас» и «участие». А ларчик просто открывался: живи здесь и сейчас и наслаждайся каждой прожитой минутой и собою в ней.

В человеке все создано для наслаждения, а не для истребления или постоянного переделывания. Принимай без оглядки наслаждение своей жизнью, своим выбором, своим телом, своим делом, окружением, родными людьми. Это все твое, и тебе решать, с любовью, заботой и благодарностью принимать все это или отторгать, вырывать из себя.

Ты не одна в своей проблеме. Все свои вопросы ты можешь задать мне. В моем лице ты найдешь и помощь профессионала, и поддержку друга.

Пиши: [email protected] или [email protected]

Звони: [phone]; [phone]

Isq: 367-183-419

Запись на индивидуальную терапию производится по этим же координатам.

Мой ресурс в Интернете (www.bulimiastop.ru) дает профессиональную информацию для девчонок с булимией и анорексией. А также возможность общения на форуме. Это журнал для особенных, уникальных девушек. Сильных и ярких, какой являешься и ты. Ты тоже можешь оставлять свои статьи и истории в нашем журнале. Приходи — здесь поймут и поддержат!

Я с огромной любовью желаю тебе светлого счастья, радости от каждого глотка жизни, сияния красотою своего внутреннего состояния, вечной молодости и здравия!

Верь в себя, ты самая лучшая и достойная всех тех благ и наслаждений, которые Вселенная хранит для тебя! Пользуйся, люби и будь любима!

Иллюстрации