» » » Игорь Бегалиев - Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей


Авторские права

Игорь Бегалиев - Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей

Здесь можно купить и скачать "Игорь Бегалиев - Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Психология, издательство ЛитагентРидеро78ecf724-fc53-11e3-871d-0025905a0812. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Рейтинг:
Название:
Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей
Издательство:
неизвестно
Год:
неизвестен
ISBN:
нет данных
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей"

Описание и краткое содержание "Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей" читать бесплатно онлайн.



Как говорил мой любимый школьный учитель: «Постараюсь объяснить за сорок пять минут урока основы ядерной физики на двух кирпичах…» И ведь это ему удавалось! ИПП. Интегративно-Примитивисткая Психотерапия, или руководство по лабиринтам души для «чайников».






Развитие психических нарушений зачастую происходит в зависимости от характера патологического воздействия и особенностей личности (см. первую часть «Лаборатория психотерапевта…»).

Например: сосудистое заболевание головного мозга, вызванное нарушением правильного функционирования сосудов и соответственно недостаточным питанием мозга у пожилых людей может протекать по-разному.

У людей с увеличенным творческим лепестком будет развиваться религиозный или суеверный рисунок поведения. В период декомпенсации (нарушение гомеостаза) они более склонны к психозам, бредообразованию.

У пожилых людей с увеличенным лепестком конструктивности будет заострение черт личности, соответствующих данному лепестку. Они станут более педантичными, требовательными к себе и окружающим. Для них характерна обидчивость, легкая ранимость.

У людей с увеличенным лепестком самоидентификации при любом контакте будет преобладать акцент на «прежних заслугах». Демонстрации своих достижений.

А при обратном развитии (регрессии) в конечном этапе преобладание нестойкости эмоций (эмоциональная лабильность), характерная для людей с выраженным эмоциональным лепестком.

Также стоит помнить о том, что часть вредных факторов может быть легко устранена отказом от вредных привычек, ведением здорового, планируемого образа жизни, гимнастикой, психопрофилактикой и психогигиеной. Поверьте, это не так сложно и должно быть распространено также широко как гигиена полости рта.

Предложенные в этой работе подходы позволяют воздействовать на конструктивный лепесток при работе с адаптацией к диагнозу и адаптации к длительной психофармакологической терапии у лиц с затяжными, хроническими психическими расстройствами.

Конечно же, механизмы, проходящие в синапсе и в центральной нервной системе, намного сложнее, чем изложено здесь, однако изложенный здесь материал позволяет приблизиться к пониманию этих процессов, пусть в несколько примитивной, но доступной форме. Такова фабула интегративно-примитивистской психотерапии (ИПП), главной концепцией которой является доступность и понятность материала для широкого круга людей. Надеюсь, она достаточно конструктивна и понятна для читателей. Профессиональные нюансы и тонкие специфические аспекты мы оставим для обсуждения досужих специалистов-психопатологов.

Подобно, некоторым направлениям в живописи ИПП работает «крупными мазками», не фиксируясь на мелких деталях, которые как правило реципиенту не интересны, да и не к чему… Зачастую, примитивное и простое более понятно, чем нагромождение сложных конструктов из многочисленных мелких деталей, за которыми не видно главного.

Как говорил один из моих любимых школьных учителей: «Сейчас, я вам расскажу основы ядерной физики, используя два кирпича, за 45 минут урока…» И ему это удавалось!

Основным критерием любого психического расстройства является отсутствие критики к своему поведению и состоянию. Понимание, осознание проблемы и наличие критического отношения к себе – это первый и главный шаг к здоровью, в том числе и психическому!

Про исследования

Изменение психических функций может быть обусловлено не только психическими или психологическими аспектами, но и дисфункциями других систем организма. Для того чтобы устранить симптомы (проявления) болезни, необходимо сначала устранить первопричину того или иного расстройства, которое привело к этим симптомам. Например, если у человека возник понос, то вполне логично у него может нарушиться сон и снизиться настроение. И хотя данное состояние можно расценивать как соматическая депрессия, крайне не логично лечить данного человека антидепрессантами и снотворными препаратами. В противном случае, убрав симптоматику, мы не решим основную проблему. Если этот человек, при сохраняющейся диарее, будет в хорошем настроении и крепко спать, то тогда он точно будет нуждаться в помощи психиатра!

Бывают расстройства психосоматические, но все же чаще встречаются расстройства сомато-психические. Первые, когда психические расстройства маскируются под соматические проявления. Это и есть психосоматические расстройства. Вторые, когда соматические дисфункции сопровождаются психическими нарушениями. Любая боль и болезнь сопровождается психическими проявлениями. Безусловно, душа и тело человека между собой очень тесно взаимосвязаны. И для того, чтобы определить первопричину развившегося состояния, необходимо все же провести минимум исследований, исключающих органическую (неврологическую и соматическую) патологию.

Заболевания эндокринной системы, неврологические заболевания могут сопровождаться психическими расстройствами. Убрав первоисточник болезни – очаг, мы стабилизируем всю систему в целом, достигая равновесия (гомеостаза).

Да, вполне допустимо, назначение психотропных препаратов с целью симптоматического лечения (снять, уменьшить состояние тревоги, депрессии) соматических и неврологических расстройств, но нужно помнить, что это лечение вспомогательное, а не основное.

Иными словами: место, где сидит заноза, будет воспалено и болезненно. Можно смазывать воспаленное место йодным раствором, достигая периодического уменьшения воспаления бесконечно долго, но все же целесообразно найти и удалить первопричину – занозу.

Любой дискомфорт и психический и соматический сопровождается сигналом об опасности (нарушение гомеостаза) – тревогой. Зачастую, в большей степени, нас очень беспокоит незнание, непонимание того, что с нами происходит. Однако, тревога возникает не только при недостатке, но и при избытке информации. Подобно герою книги Дж. К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки» сэру Генри, который при чтении медицинской энциклопедии нашел у себя все болезни, мы с легкой подачи интернета и доступности информации также подгоняем себя под клише и шаблон психических расстройств, часто путая нейроциркуляторные кризы и другие расстройства, сопровождающиеся тревогой с паническими атаками…


О панических атаках и прочей ереси…

Эра интернета творит чудеса. В эпоху «Coogle» и всеобщей «осведомлённости» возникают разные курьёзы и не всегда смешные… Как, в том анекдоте: «Вы не боитесь умереть от опечатки?»

Вот уже несколько лет по интернету гуляет новомодный диагноз: «Панические атаки». Причем такое расстройство действительно существует. Однако, основным критерием этого диагноза является полное физическое здоровье. Но, благодаря интернету этот диагноз стал применяться так широко, в том числе и врачами других специальностей, что практически стал себя дискредитировать.

Доходит до смешного, когда в кабинет входит человек и с порога, заявляет: «Здравствуйте у меня – „паничка“ (так молодежь сейчас называет это расстройство), выпишите мне вот такие лекарства!» И протягивает список сильнодействующих, учетных препаратов… И это человек пришел на приём врача-психотерапевта? Еще раз проакцентирую Ваше внимание.

Во-первых: панические атаки это психическое расстройство, возникающее на фоне ПОЛНОГО соматического и неврологического благополучия… Всё остальное – может быть что угодно: вегето-сосудистые кризы, дегенеративные заболевания позвоночника, гормональные нарушения и другие всякие болезни, сопровождающиеся тревогой и понижением настроения. Позволю себе повториться: при диарее (поносе) может быть тревога и пониженное настроение?.. Да, безусловно, может. Но ведь понос-диарею не лечат антидепрессантами? Да, при некоторых соматических депрессиях обязательно назначение антидепрессантов, но только как ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ лечение! Да, при инфаркте миокарда тревога и страх достигает максимального уровня, да назначают психотропные препараты, но только как ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ!

Во-вторых, вытекающее из первого, напишу с большой буквы: ВСЕ ПСИХОТРОПНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ИМЕЮТ ТОЛЬКО СИМПТОМАТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ. ОНИ НЕ УСТРАНЯЮТ ПРИЧИНУ – ОНИ УБИРАЮТ, СНИМАЮТ, НИВЕЛИРУЮТ СИМПТОМЫ и всё.

И в третьих: нужно лечить первопричину, причину возникновения тревоги и депрессии. А не саму тревогу и депрессию. Тревога и депрессия в организме, как в системе, носит функциональный характер. И основная функция – сигнал об опасности. Не так ли?

Максимальное большинство обращений с жалобами: «На паническую атаку», таковой на самом деле не страдают. Элементарное обследование (см. Про обследование) выявляло проблемы и позволяло от них избавиться достаточно быстро и эффективно, используя, казалось бы такие примитивные вещи как структурированный строгий режим дня (фиксированное время подъёма, отбоя, приёма пищи, чередование умственной и физической нагрузки с алгоритмом в 45 минут), утренняя гимнастика до первого пота (усиление метаболических процессов), контрастного душа с постепенным увеличением температурного разрыва («зарядка для сосудов») и последующим растиранием махровым полотенцем или рукавицей до покраснения (улучшение микроциркуляции периферических сосудов). Прогулки на свежем воздухе перед сном с чередованием быстрой и медленной ходьбы (контролируемая нагрузка на сердечно-сосудистую систему), бассейн, хвойные ванны… Ритуальная подготовка ко сну, к приему пищи (помните собаку Павлова?) И тогда, ваш организм ответит Вам благодарностью. Будьте взаимовежливы с самим собой. Берегите себя.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей"

Книги похожие на "Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Игорь Бегалиев

Игорь Бегалиев - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Игорь Бегалиев - Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей"

Отзывы читателей о книге "Психотерапевтическая лаборатория, или День открытых дверей", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.