» » » Игорь Тоневицкий - Быть здоровым очень просто


Авторские права

Игорь Тоневицкий - Быть здоровым очень просто

Здесь можно купить и скачать "Игорь Тоневицкий - Быть здоровым очень просто" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Русское современное, издательство ЛитагентРидеро78ecf724-fc53-11e3-871d-0025905a0812. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Рейтинг:
Название:
Быть здоровым очень просто
Издательство:
неизвестно
Год:
неизвестен
ISBN:
нет данных
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Быть здоровым очень просто"

Описание и краткое содержание "Быть здоровым очень просто" читать бесплатно онлайн.



Каждый человек при желании может обрести крепкое здоровье, поднять жизненную энергетику и заложить практическую базу для активного долголетия. Для этого надо просто уделять внимание таким составляющим, как мышление, питание, движение. Вот про то, как эти составляющие объединить в единое целое, и рассказывается на страницах книги. Книга написана в легком художественном, немного юмористическом стиле. Для широкого круга читателей.






– Хорошо. – Ответил я, окончательно возвращаясь из мира сновидений в мир реальности. – Только через час мне не успеть. Сам понимаешь, зарядка, утренние процедуры, завтрак и другие полезные вещи. Давай через полтора.

– Ну, давай через полтора. – Согласился молодой человек. – Ради такого дела девчонка подождет.

– Да уж, пусть дождется. – Проговорил я, не обращая внимания на ироничный тон своего собеседника. – Ведь это же ей надо. Диктуй адрес.

Григорий продиктовал. Это было известное кафе в центральном районе города, в котором собирались успешные состоятельные люди. Что ж, там значит там. Хотя, молодые люди могли бы выбрать место поближе к моему дому. Это же им надо! Ладно, раз решили, то решили. Главное, чтобы моя поездка оказалась действительно полезной. Тогда я смогу забыть про возникший дискомфорт и настроиться на позитивное восприятие окружающей действительности.

А вот если я прокачусь впустую, то в этом случае Грише придется по полной программе увидеть, услышать, испытать и почувствовать каким я бываю в гневе. Хотя, между нами говоря, гневаться не люблю и другим не советую. Но это так, к слову.

В восемь утра я был на месте. Так как на дворе стояло лето, владельцы кафе решили сделать рядом со своим заведением временную летнюю веранду. Это был удачный ход. Именно на веранде большинство посетителей и предпочитали собираться. Оно и понятно, на свежем воздухе всегда приятней.

Марина оказалась привлекательной молодой женщиной. К тому же по ее фигуре было заметно, что она следит за собой. Что с ходу вызвало у меня большую симпатию.

– Доброе утро! – Поприветствовал я молодых людей.

– И тебе того же! – Ответил Григорий. – Спасибо, что пришел!

– Пожалуйста! А теперь давайте рассказывайте, с какой целью подняли меня так рано?

Марина откинулась на спинку кресла и спросила.

– Можно на ты? Мне так проще.

– Мне тоже. Можно.

– Тогда слушай. – Удовлетворенно кивнула головой женщина.

– Григорий мне рассказывал, что ты увлекаешься разными методиками оздоровления организма.

– Есть такое дело. – Подтвердил я.

– Тогда мне будет, что тебе поведать.

– В восемь утра? – Удивился я. – Или точнее, даже в шесть, учитывая ранний звонок твоего находчивого друга.

Женщина тепло улыбнулась.

– Извини за такое несвоевременное беспокойство. Просто я сегодня уезжаю, причем надолго. А поезд уже через два часа. Вот и решила перед поездкой поделиться кое – чем интересным.

Я с нескрываемой иронией покивал головой, типа, все понимаю и одобряю, действительно лучшего времени для общения даже придумать трудно.

– Марина, думаю пора приступать к рассказу. – Вставил свое слово Григорий. – А то он сейчас пожелает нам всего наилучшего, повернется и уйдет. Я Игоря знаю.

– Да, я тоже почувствовала, что пора. – Одобрительно кивнула головой необычная собеседница.

– Почувствовала? – Удивился я.

– Да. Я всегда внимательно наблюдаю за теми, кто рядом и уже научилась чувствовать людей.

Гриша и в этом месте нашел, что вставить.

– Видишь, какая у меня внимательная подруга. Я просто горжусь ею.

Марина снова улыбнулась и произнесла.

– Ладно, пора переходить к делу, а то твой коллега по работе сейчас в самом деле свалит.

Я снова слегка удивился догадливости Гришиной подруги, ибо желание свалить разрасталось у меня с каждой минутой. К тому же, помимо этого так и подмывало прочитать им обоим нравоучительную лекцию об уважительном отношении к людям.

Но в то же время в поведении Марины было нечто такое, что заставило меня остаться. Каким – то внутреннем чутьем ощутил, что сейчас действительно начну получать полезную мне информацию. Такое иногда бывает, когда абсолютно точно знаешь, что будет именно так, как чувствуешь, как видишь, как ощущаешь. Ибо в этот момент начинает говорить голос интуиции, которая никогда не ошибается.

– Я останусь. – Произнес я. – Почему – то тебе верю, хотя и не могу это объяснить. Хорошо, рассказывай.

– Что ж. – Проговорила наша очаровательная спутница. – Тогда я приступаю к своему повествованию.

– Приступай. – Ответил я. – Буду слушать внимательно и с интересом.

Женщина внимательно посмотрела на меня, потом на Григория, снова на меня, удовлетворенно кивнула головой и стала рассказывать.

Шесть лет в тумане

Марина жила самой обычной жизнью – дом, семья, работа, дом. Одним словом, все как у людей. Правда, ее семьей на тот момент являлись родители и сестра, а потому, девчонка всеми силами стремилась выйти замуж. Оно и понятно, молодая, двадцать с небольшим лет. А в этом возрасте, как известно, личная жизнь стоит на первом месте. Тем более, что почти все подруги Марины уже успели надеть обручальные кольца, и глядя на них, девушка тоже всеми силами старалась связать себя узами брака. Ее старания оказались не напрасными. Постоянные походы по клубам, кафе, спортзалам, магазинам и другим общественным местам сделали свое дело и вскоре на горизонте нарисовался потенциальный кандидат в мужья, который, через некоторое время в самом деле сделал девушке предложение.

Ура! Здорово! Свершилось! Теперь она станет по настоящему счастливой женщиной. Ведь именно этого Марине не хватало для «полноценной нормальной жизни». Девчонка воодушевилась и в состоянии нескончаемой эйфории стала готовиться к грандиозному событию.

И вдруг, как – то раз будущая невеста почувствовала некое недомогание в своем теле. Вначале она не придала этому большого значения.

Мало ли что там заболело. Пройдет. Через некоторое время вправду прошло. А потом опять появилось, но уже в другой части тела. И в этот раз прошло. Затем снова появилось, и опять в другом месте. Вот тут Марина задумалась, здесь что – то не так. А потому, даже когда боль прошла, она не стала ждать следующего раза, а отправилась прямиком в больницу.

Солидного вида доктор с внимательным видом померил давление, проверил пульс и дыхание, задал несколько наводящих вопросов, после чего отправил девушку на тщательное обследование.

Так и сказал.

– Дорогая моя, тебе надо основательно провериться.

– Основательно, это как? – Спросила Марина.

– Полностью, все органы и системы организма.

Девчонка задумалась.

– Значит, у меня что – то не в порядке.

Врач минуту помолчал, потом уклончиво ответил.

– Обследование покажет. Вот направление, иди.

Девушка пошла. Шла и понимала – не просто так ее направили. Была бы здоровой, не стали бы посылать по разным врачебным кабинетам. По всей видимости, что – то мужчину насторожило. А его озабоченный взгляд только подтверждал данное предположение. Но, хочешь, не хочешь, а раз умный дядя сказал – надо, значит, надо.

Марина прошла все указанные в направлении кабинеты, сделала УЗИ нескольких органов, получила результаты обследования и через неделю вернулась к наблюдающему ее доктору.

Тот взял в руки бумаги, внимательно изучил их, перечитал еще раз, после чего уставился на девушку изумленными глазами.

– Так. – Пробормотал он. – Побудь здесь в кабинете, я скоро приду.

Врач вышел, а Марина продолжала теряться в догадках, почему он опять ничего не сказал, да еще к тому же куда – то свалил? Неужели у нее действительно что – серьезное?

Через несколько минут в кабинет зашли трое врачей. Тот доктор и еще двое его коллег.

– Марина. – Начал наблюдающий врач. – Попрошу тебя спокойно воспринять то, что мы сейчас скажем.

Девушка почувствовала, как мурашки пошли по ее телу. «Похоже, дело дрянь», успела она подумать в тот момент.

Тем не менее, девчонка собралась с духом и ответила.

– Я готова выслушать все, что вы скажете. Говорите.

Мужчина согласно кивнул и принялся выкладывать. И чем больше он говорил, тем хуже становилось Марине. А когда подключились его коллеги, подтверждая сказанное им, девушка вообще чуть не упала.

Результаты обследования показывали, что она находится в «очень плохом положении». Чего только там не было: гипертоническая болезнь, хронический бронхит, желчекаменная болезнь, хронический холецистит, нарушение координации движений и еще несколько «ужасных» болячек. Одним словом, полный набор физиологических проблем.

– Что же мне теперь делать? – Побледнев, спросила Марина.

– Лечиться. – Ответил врач.

– И как долго?

– Пока не вылечишься. Срок исцеления – сугубо индивидуальный. У каждого он свой. Главное, дальше не запускать.

После чего девушке предложили готовиться к нескольким операциям.

– Затягивать не стоит. – Сказал один из врачей. – А то дальше только хуже будет.

– Да. – Подтвердил другой. – Чем раньше, тем лучше.

Марина собралась с мыслями, немного подумала и сказала.

– Мне нужно время, чтобы все обдумать.

Мужчины переглянулись между собой.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Быть здоровым очень просто"

Книги похожие на "Быть здоровым очень просто" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Игорь Тоневицкий

Игорь Тоневицкий - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Игорь Тоневицкий - Быть здоровым очень просто"

Отзывы читателей о книге "Быть здоровым очень просто", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.