Марина Пуха - Как сконструировать свою жизнь такую, какую хочется. Книга-ключ к энергии эмоций

• Название: Как сконструировать свою жизнь такую, какую хочется. Книга-ключ к энергии эмоций
• Автор: Марина Пуха
• Жанр: Психология
• Год: 2013
• ISBN: 978-5-17-074990-4

Нам кажется, что мы живем. А на самом деле жизнь проносится мимо нас, подчиняя нас своему неумолимому течению. Мы становимся второстепенными персонажами чьей-то надуманной пьесы. Но это можно остановить. Любой человек может стать героем своей собственной жизни. Тем, кто сам выбирает пути и ставит цели. Тем, кто спокойно и с достоинством добирается до немыслимых вершин.

В предлагаемой вашему вниманию книге дан вводный курс в ноэтику – прикладную дисциплину, позволяющую изменять себя и мир. Автор предлагает читателю сделать первый шаг к совершенству – для начала достичь любых личных целей. Богатство, успех, уважение, уверенность, здоровье, хорошие отношения с окружающими и т. д. – выбирайте свои цели и идите к ним. С ноэтикой дорога окажется приятной и увлекательной.

---

У нас очень много способностей и возможностей, их разнообразные сочетания делают нас уникальными.

Отчего же тогда мы, обладая разнообразными возможностями, далеко не всегда достигаем наших целей?

Что нам мешает в их достижении, а что помогает? Как сделать процесс движения к цели осознанным, сбалансированным, более эффективным и быстрым?

Часто можно услышать, что нам мешают наши эмоции, они «сносят» нас в нашем движении к цели: «вот если бы я не испытывал страха/гнева… не была бы влюблена…» Это и верно и неверно одновременно.

Вы наверняка сталкивались в жизни с людьми, которые, сжав зубы, не обращая внимания на свои эмоции и эмоции окружающих, шли к своей цели, попутно делая несчастными тех, кто оказывался в этот момент рядом с ним.

Другие же, оставаясь чувствующими и сочувствующими людьми, также смогли достичь поставленных целей, при этом не делая несчастными своих близких.

Что теряют первые и имеют вторые? Мы скажем, что у вторых развита эмоциональная разумность, и именно она помогает им достигать намеченного, как это, может быть, ни парадоксально звучит.

Об эмоциональной разумности, о роли эмоций в нашей жизни, о том, какое влияние они оказывают на наши выборы, возможна ли жизнь без эмоций и как, оставаясь живым, чувствующим человеком, достигать своих целей, сделав наши эмоции нашими же помощниками, – обо всем этом в главах 19–20.

Как запустить программу успешного достижения целей?

Большинство из нас, сталкиваясь со сложными жизненными ситуациями, обращает свои просьбы к чему-то бо́льшему, чем мы. Кто-то называет это Богом, кто-то Высшими силами, кто-то Вселенной.

Многие носят с собой различные обереги, обращают свои молитвы к чудотворным иконам. Факты налицо – это работает!

А вы задумывались, КАК это работает?

Наверняка многие из вас слышали о резонансе – когда при совпадении частот колебаний рушатся мосты, от мощных звуков вибрируют, попадая в резонанс, и лопаются стаканы. Это известное физическое явление.

Так происходит в предметном, «вещном» мире.

Но так происходит и с нашими желаниями!

Последние годы наука все пристальнее обращает свои взгляд в эту мистическую, нематериальную сторону. Причем ученые самых разных направлений – от физиков до нейрофизиологов – говорят о том, что мы все связаны, и не только на квантовом уровне, а и на уровне наших нейронных цепочек в головном мозге.

Имея некий опыт переживаний, мы резонируем с теми, у кого этот опыт похож на наш, и за счет этого резонанса «притягиваем» определенные ситуации, встречи, людей.

Если наши чувства негативны, а мысли темны, они и вступают в резонанс с подобным… Тогда итогом будут наши личные «обрушенные мосты» и «лопнувшие стаканы».

Но, накапливая опыт иного рода, опыт переживания красоты, любви, света, мы и будем резонировать с Красотой, Любовью. Именно так и происходит, когда люди обращают свои молитвы к иконам, к святым местам, – они резонируют с высокими, чистыми, тонкими энергиями.

Это не мистика, а удивительные открытия последних лет, уже активно применяемые нами в ноэтике! Об этом рассказывает завершающая 21 глава.

Итак, в результате мы узнаем, из каких идентификаций состоим, как заражаемся и заражаем других мимами, какими ресурсами обладаем и как их используем, как управляем своими эмоциями и что поможет нам достигать наших целей, как «запускается» программа реализации желаемого.

Поэтому мы имеем все, чтобы научиться владеть ситуацией и использовать эти знания для своего эффективного развития и движения!

Глава первая Персонажи. Персоны. Герои. Кто они?

ГЕРОЙ… При этом слове в нашем воображении появляются могучие мифические легендарные фигуры. Нам кажется, что они существуют где-то в другой реальности, отдельно от нас, обычных людей с нашей обычной, повседневной жизнью.

Так ли правильно наше представление о героях?

Все мы в нашей жизни исполняем некие социальные роли, несем в себе некие социальные характеры. В этих ролях мы следуем определенным правилам, привычкам, выполняем определенные функции, то есть являемся тем, что называют Персонами. Персона во многом ограничена предписаниями роли, командами, и ее картина мира не слишком широка.

Если Персона, исполняя свою роль, будет все больше автоматизироваться, становиться все более функциональной, то она станет Персонажем.

Для Персонажа характерно то, что события в его жизни происходят вне его воли, он просто подчиняется им; ситуация определяет функции Персонажа, и он как будто спит в жизни, живет автоматически, неосознанно, опорой для него служит лишь внешний мир.

Что же, все так безнадежно, и мы все будем вот так засыпать и становиться Персонажами?

Нет! У Персоны есть выбор: она может развиваться, двигаясь по жизни, и апогеем ее развития является ГЕРОЙ.

Герой в нас появляется на развилке, когда нужно совершить выбор.

Герой – это спаситель, он спасает существующий мир, как мы помним по мифам и историческим личностям, но он может спасать и свой собственный, внутренний мир. Герой имеет и проявляет Волю, он жертвует чем-либо для спасения и опирается не только на внешний мир, но и на себя.

Посмотрите на себя, на свою жизнь – разве у вас нет этих трех позиций (рис. 1)? Наверняка где-то вы Персона, где-то Персонаж, а где-то Герой.

Рис. 1. Каждый человек выбирает, что и кого он будет спасать

Ведь Герой – это тот, кто в обычной жизни выбирает, спасая свой внутренний мир, свою реальность. Уверена, что в вашей жизни было немало подобных моментов. Бывали и другие, когда мы «засыпали», и тогда ощущали себя игрушкой случая, а в иных ситуациях четко следовали правилам и своим привычкам.

В этой книге вы найдете истории о людях, жизни которых складывались по-разному: у одних, кто выбрал привычные, автоматические способы существования, это был путь к Персонажу, у других, кто делал выборы сознательно и проявлял волю, – путь Героя (рис. 2). Только Герой управляет своей жизнью, делает сознательные выборы и меняет себя и окружающую реальность.

Рис. 2. Каждый человек выбирает свой путь

Поэтому все мы – и Персоны, и Персонажи, и Герои, а наши частные истории жизни, по сути, ничем не отличаются от историй выдающихся людей.

У нас есть ВСЕ для полной счастливой жизни, вся полнота уже присутствует в нас, нужно лишь вернуть ее себе ПО ПРАВУ, освободить нашу высшую природу, нашу гениальность, присутствующую в каждом из нас.

Глава вторая Что такое «ноэтика»? В чем ее новизна?

Жизнь – информация – решения

Современная жизнь сложна, нас захлестывает информация, мы пытаемся успеть сделать массу вещей, ошибаемся, не успеваем, злимся, срываемся… Кажется, что в этом хаосе невозможно разобраться, и человек зачастую не успевает адекватно реагировать на эти изменения и успевать приспособиться к ним. Одни, махнув рукой, плывут по течению, другие, стиснув зубы, задавив чувства (не до них!), борются за свое место под солнцем, третьи занимаются духовными практиками, отходят от активной жизни в социуме. Как все совместить, все успеть – вести полноценную жизнь, делать карьеру, достигать успеха, при этом оставаться живым, чувствующим, иметь связь с Высшим Я? Да полно, возможно ли это?

В наше время присутствует большая дисгармония между ресурсами, возможностями, которыми обладает человек, и его сознанием: возможности, имеющиеся в распоряжении человечества и отдельного человека, огромны, а уровень развития сознания не успевает за скоростью развития возможностей.

Поэтому кризисы, которые возникают сейчас, носят системный характер. Мы живем в мире, по существу являющемся глобальной деревней, и это создает эффект, что мы одновременно живем в разных мирах – здесь и благополучный Запад, и Африка, и Россия, и Восток, то есть мировая система очень усложнилась.

Перемены происходят в масштабах всей Земли, всего человечества: население Земли близится к 7 млрд, причем в наименее развитых регионах планеты темпы роста населения в последние 10 лет были выше среднего – 1,6 %. Напротив, в промышленно развитых странах население увеличивалось лишь на 0,3 % в год. В результате, как констатировали эксперты ООН, около 95 % ежегодного прироста населения с 1994-го по 2004 год приходилось на менее развитые регионы планеты.

В Европе за последнее десятилетие население ежегодно сокращается. В Европе, по прогнозам экспертов, к 2050 году численность населения уменьшится на 4 %. В Африке и Азии ожидается двукратный прирост населения, сейчас в Африке население растет самыми высокими темпами.

Россию ждет неблагоприятный демографический прогноз. Согласно докладу ООН, население России сократится с 141 млн человек сегодня до 91,6 млн в 2050 году, то есть уменьшится в 1,6 раза. Для поддержания численности населения в России необходим миграционный прирост, и он происходит в основном за счет жителей Средней Азии и Кавказа, что естественным образом меняет менталитет населения за счет появления иных ценностей и устоев жизни.