Анастасия Полянина - Самолечение. Полный справочник

• Название: Самолечение. Полный справочник
• Автор: Анастасия Полянина
• Жанр: Медицина
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-699-54773-9

Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все необходимое для лечения распространенных заболеваний в домашних условиях. Доступно и подробно описаны особенности основных методов самолечения, таких, как фитотерапия, ароматерапия, йога, апитерапия и многие другие. Эти методики помогут вам избежать того или иного заболевания, ускорить процесс выздоровления и пр. Удобная рубрикация поможет быстро найти рекомендации по лечению конкретной болезни. Методики самолечения могут эффективно сочетаться с традиционной терапией, назначенной врачом.

Справочник предназначен для широкого круга читателей.

---

Нельзя (или очень осторожно) использовать во время беременности масло базилика, пихты, корицы, гвоздики, душицы, шалфея, чабреца.

Немедикаментозные методы лечения при некоторых акушерских патологиях

Все нижеизложенное лечение может дополнять основное лечение, назначенное врачом после соответствующей консультации с ним. Применять самостоятельно опасно для жизни и чревато угрожающими осложнениями.

Угроза прерывания беременности и аборт

Сильные кровоостанавливающие растения (тысячелистник, крапива, горец почечуйный, горец перечный) следует применять осторожно. Эти растения одновременно с кровоостанавливающим эффектом усиливают тонус гладкой мускулатуры, в том числе и мышц матки, вызывая схваткообразные боли. При угрозе преждевременных родов применяют следующие травы: мята перечная, валериана, пустырник, пастушья сумка.

В народной медицине полынь часто использовали при лечении многих женских болезней, в том числе и угрозы прерывания беременности. Если сварить полынь в виноградном вине и принимать в малых дозах, то можно предотвратить выкидыш.

В незрелых плодах грецкого ореха большое содержание витаминов Р и Е. Поэтому употребление их в пищу рекомендовано для профилактики прерывания беременности.

Листья и цветы гвоздики в народной медицине использовались как прекрасное маточное средство при частых выкидышах: 1 ст. л. цветов и листьев гвоздики залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить, пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Малина снимает спастические боли в животе и пояснице, уменьшает интоксикацию, предупреждает развитие осложнений. Поэтому ее листья и плоды хорошо включать в сборы при угрозе выкидыша и для профилактики беременности без осложнений.

При повышенном тонусе матки и при болях в животе, а также для сохранения беременности рекомендуется следующий сбор: малина – 5 частей, подорожник – 2 части, мать-и-мачеха – 2 части, спорыш – 1 часть. Цветы ромашки обладают спазмолитическим, седативным свойствами, применяют в виде ромашкового чая: 25 г сухих цветков залить 500 мл кипящей воды, кипятить в течение 5 мин, настаивать в течение 15 мин, пить с медом или сахаром.

При кровотечениях после аборта применяются корневища бадана: 3 ст. л. измельченного сырья заливают стаканом кипятка и кипятят на слабом огне до выпаривания половины объема жидкости. Принимают по 30 капель экстракта 2–3 раза в день.

Ранний токсикоз

Ранние токсикозы обычно возникают в первые 12 недель. Они проявляются ощущением тошноты, рвотой, слюнотечением, слабостью. Тяжелое осложнение – чрезмерная рвота, которая вызывает обезвоживание организма, резкое снижение веса, повышение температуры, учащение пульса.

При токсикозах беременным пищу необходимо принимать чаще и малыми порциями. Можно исключить из рациона очень сладкие и кислые продукты. Назначается хорошо усвояемая, в основном углеводная пища. Первый завтрак можно подать в постель. Надо, чтобы он был не очень горячим. Например, чашка умеренно горячего кофе или охлажденный компот, отвар шиповника, бутерброд с сыром.

При тошноте и рвоте применяется следующая диета: поджаренный белый хлеб, каша с маслом, овощные и фруктовые пюре. Питаться нужно небольшими порциями 5–6 раз в день, пить нужно некрепкий, в меру сладкий негорячий чай, морсы, компоты, негазированную столовую минеральную воду в небольших количествах (не более 50—100 мл), но через 1–1,5 ч.

Преодолеть нежелательные эффекты помогают мелисса лекарственная, мята перечная, цветки ноготков (в сборах), лист и плоды малины, лист черники и смородины.

Также помогают листья мелиссы (лимонника). 20 г листьев напаривают в 1 л кипятка и пьют в течение дня при рвоте у беременных.

Эффективен следующий настой: взять 3 г травы мелиссы, 8 г цветков календулы, залить 300 мл кипятка, настоять около часа. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды в течение месяца при раннем токсикозе.

Свежеразрезанный плод лимона прикладывают к подложечной части живота при рвоте у беременных.

Настой цветков календулы рекомендуется использовать в лечении при раннем гестозе беременности. Сделать смесь из 2 частей цветков календулы и 1 части мелиссы. 1 ст. л. смеси залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 30 мин, пить по 1/3 стакана 4–5 раз в день в промежутках между приемами пищи в течение 7–9 недель.

Тыквенный сок обладает противорвотным действием, применяется при ранних гестозах беременных. Можно пить сок или отвар тыквы с лимоном.

При лечении раннего гестоза беременных (рвоты) рекомендуется прием меда по 1 ст. л. натощак.

Ягоды барбариса обыкновенного используются при тошноте и рвоте у беременных.

При токсикозе беременных также применяется кашкара (рододендрон золотистый), листья второго и третьего года жизни. 2 ч. л. сухих листьев залить 2 стаканами кипятка. Настоять, укутав, в течение 1–2 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день в горячем виде. Настой на водке (1:10) принимать по 20 капель 3–4 раза в день. Растение ядовито, поэтому надо точно соблюдать дозировку.

Для облегчения состояния беременной используется мята перечная (мята садовая): 1 ст. л. мяты на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, в течение 30–40 мин. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Мятное масло принимать по 3–4 капли на сахар при болях в области живота.

Свежевыжатый сок из листьев подорожника большого принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день при токсикозе беременных.

В Восточной Сибири при токсикозах беременных рекомендуют принимать настойку из рамишии однобокой (боровой матки) на водке: (1:10) по 30–35 капель 3–4 раза в день. Также применяется водный настой 1 ст. л. травы на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, в течение 1 ч, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.

При слюнотечении может оказаться эффективным отвар шалфея или коры дуба, который следует использовать в виде полосканий три раза в день. Облегчить ваше положение помогут мята перечная и мелисса лекарственная. Эти травы обладают успокаивающим, болеутоляющим, легким послабляющим действием, снимают спазмы кишечника, а также уменьшают газообразование.

В аптеках они продаются в виде удобных фильтр-пакетов, которые заваривают в чашке объемом 200 мл и настаивают в течение 15 мин. Чашку лечебного чая можно выпить сразу или разделить на 2–3 раза.

Поздний токсикоз (гестоз)

К поздним токсикозам относятся водянка, которая характеризуется развитием стойких отеков в последние 3–4 месяца беременности, особенно после 30 недель, гипертония, нарушение функции почек.

При гестозе ограничивают прием соли до 3 г в сутки и жидкости до 1 л. Рекомендуется растительно-молочная диета. Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие большое количество калия, – изюм, виноград, дыни, инжир и др. Также нужно включить в рацион черноплодную рябину, маслины, грецкий орех, салат, тыкву и кабачки. При присоединении нефропатии помогают абрикос, арбуз, дыня, капуста, крыжовник, сладкий перец (противопоказание – болезни почек), помидор, сельдерей (помогает и при дерматозах), смородина, яблоко.

Также нужно постараться исключить из рациона продукты, которые содержат много натрия: молоко, помидоры (томатный сок), семечки и орехи.

Стоит порекомендовать пить больше различных мочегонных средств – свежий кефир (до 1 л в сутки), чай с лимоном, мочегонные чаи. Это следует делать потому, что надо выводить уже накопившиеся соли. Лучше, если питье будет кислым (типа морсов), а не просто вода, которая содержит много солей.

Для стола, содержащего 0,2 г соли, можно рекомендовать следующие продукты: несоленый хлеб, печенье, творог, мясо, рыбу, вареные овощи без соли, несоленое мясо, варенье, чай, кофе с молоком, свежие овощи и фрукты. Если к вышеуказанным продуктам добавить яйцо всмятку, вареный картофель или рис, сметану, зеленый салат, бисквит и малосоленый хлеб, то такая диета будет содержать 0,5 г соли. Эта диета рекомендуется беременным при отеках, нефропатии 2-й и 3-й степени в комбинации с фруктовыми разгрузочными днями. При нефропатии беременных необходимо ограничивать количество соли до 1–2 г в сутки.

Рекомендуется применение фитотерапии в комплексе лечения позднего гестоза. Сборы лекарственных растений оказывают противовоспалительное и противомикробное действие, не оказывают побочных эффектов. Фитотерапия проводится с целью регуляции обмена веществ, улучшения капиллярной циркуляции, снижения проницаемости капиллярного эндотелия клубочков почки, улучшения венозного оттока из малого таза беременной женщины. В состав сборов входят также лекарственные растения, тонизирующие сердечную мышцу и усиливающие кровообращение в коронарных сосудах сердца и сосудах мозга.

Из трав применяется астрагал шерстистоветковый, береза повислая (почки), боярышник, брусника обыкновенная, василек, можжевельник обыкновенный, пустырник пятилопастный, сушеница топяная, тмин, фенхель обыкновенный, хвощ полевой, медвежье ушко, почечный чай, отвар шишек хмеля обыкновенного, череды трехраздельной, настой из травы тысячелистника обыкновенного, зверобоя, укропа, отвар льняного семени, настой золотой розги, грыжника голого, бессмертника песчаного, отвар листьев брусники, березовых почек, настой листьев и корня петрушки.