Наполеон Хилл - Закон успеха

• Название: Закон успеха
• Автор: Наполеон Хилл
• Издательство: Попурри
• Жанр: О бизнесе популярно
• Год: 2009
• ISBN: 978-985-15-0576-6

Мудрые советы, впервые увидевшие свет в виде двухтомника на английском языке еще в 1928 году, принесли их автору всемирную известность и сложились в классическую программу, которая помогает каждому человеку бороться с личными слабостями, преодолевать ил и достигать поставленных целей.

---

Мы видели, какую важную роль играют окружениеи привычкав достижении концентрации. Теперь кратко обсу­дим третью проблему, не менее важную для темы «концен­трация», а именно проблему памяти.

Принципы, при соблюдении которых можно развить точ­ную безошибочную память, относительно просты, а именно:

1.  Удержание.Получение сенсорных впечатлений с помо­щью одного из пяти чувств и запись этого впечатления в упорядоченном виде. Этот процесс можно уподобить записи изображения на чувствительной пластинке фотоаппарата.

2.  Вспоминание.Оживление или вызов в сознании тех сенсорных впечатлений, которые записаны в подсознании. Эту процедуру можно сравнить с просмотром картотеки и извлечением карточки с нужной предварительно записан­ной информацией.

3. Узнавание.Способность распознать сенсорное впечат­ление, когда оно попадает в сознание, установить, что это дубликат прежнего впечатления, и связать его с источни­ком, из которого оно получено при первоначальной записи. Этот процесс позволяет нам делать различия между «памя­тью» и «воображением».

Таковы три принципа, определяющие акт памяти. По­пробуем выяснить, как эффективно применять эти прин­ципы.

Первое.Когда вы хотите обязательно запомнить какое-то чувственное впечатление: имя, дату или место, — сделай­те это впечатление ярким, сосредоточив усилияна его мель­чайших подробностях. Эффективный способ сделать это — несколько раз повторить то, что вы хотите запомнить. Как фотограф должен дать определенное время экспозиции, что­бы изображение записалось на чувствительной пластине, так и мы должны дать подсознанию время для четкой записи чувственного впечатления, которое мы хотим запомнить.

Второе.Свяжите то, что вы хотите запомнить, с каким-то другим объектом, именем, местом или датой, с которыми вы хорошо знакомы и легко можете припомнить по своему желанию, например, с названием вашего родного города, именем близкого друга, датой своего рождения и т. д., — и ваш мозг «сцепит» это новое впечатление со старым, ко­торое вы легко вспоминаете, так что воспоминание об од­ном вызывает воспоминание и о другом.

Третье.Несколько раз повторите то, что хотите запом­нить, в то же время сосредоточивая на нем сознание, точно так как вы сосредоточиваетесь на определенном времени, когда утром хотите проснуться. Распространенный случай: мы не можем вспомнить имя человека — связан именно с тем, что мы его неверно запомнили. Когда вас знакомят с человеком, имя которого вы хотите запомнить, повторите это имя четыре-пять раз, убедившись, что вы верно его услышали. Если это имя похоже на имя какого-нибудь ва­шего знакомого, свяжите эти два имени, думая об обоих, так чтобы вспоминая одно, вы тут же вспомнили и другое.

Если кто-нибудь даст вам письмо и попросит бросить в ящик, посмотрите на это письмо, мысленно увеличьте его размер, в воображении представьте его нависшим над по­чтовым ящиком. Закрепите в сознании письмо размером приблизительно с дверь, свяжите это изображение с почто­вым ящиком, и как только на улице вы увидите почтовый ящик, тут же вспомните лежащее у вас в кармане «необык­новенно большое» письмо.

Предположим, вас знакомят с женщиной, которую зовут Эли­забет Шиерер, и вы хотите запомнить ее имя. Повторяя это имя, свяжите его с большими ножницами, допустим, в десять футов длиной, и с королевой Елизаветой, и вы увидите, что воспомина­ние об огромных ножницах или о королеве Елизавете позволит вам вспомнить имя Элизабет Шиерер.

Закон ассоциаций— наиболее важная особенность трени­рованной памяти, и однако это очень простой закон. Вам следует только запомнить нужное имя вместе с другим, ко­торое вы легко вспоминаете, и воспоминание об одном вы­зовет и другое.

Лет десять назад один мой друг назвал мне свой теле­фонный номер в Милуоки, штат Висконсин, и хотя я не записал его, но помню и сегодня так же хорошо, как и в тот день. Вот как я его запомнил.

Речь идет о номере Лэйквью 2651.

Когда друг назвал мне номер, мы стояли на железнодо­рожном вокзале у озера Мичиган; поэтому я использовал озеро как предмет, ассоциативно связанный с телефонным номером. Случайно сам номер состоит из возраста моего брата, которому тогда было 26 лет, и возраста отца — 51, поэтому я связал номер с их именами. Теперь, чтобы вспом­нить номер, мне нужно только подумать об озере Мичиган, о брате и об отце.

Один мой знакомый страдал тем, что обычно называют «рассеянностью». Он легко отвлекался и ничего не мог за­помнить. Пусть он своими словами расскажет, как ему уда­лось преодолеть этот недостаток.

«Мне пятьдесят лет. Десять лет я работаю управляю­щим большой фабрики. Вначале мои обязанности были

нетрудными, но потом фирма начала быстро расти, возросла и моя ответственность. Несколько молодых людей под моим началом при этом проявляли необычайную энергию и спо­собности — они явно поглядывали на мое место.

Я достиг возраста, когда человеку нужна стабильность, и, работая в фирме много лет, я считал, что обеспечил себе безопасное положение. Такое отношение едва не привело к катастрофе.

Года два назад я заметил, что мои способности к концен­трации слабеют и обязанности начинают меня раздражать. Я перестал регулярно разбирать корреспонденцию и с ужа­сом смотрел на груды писем на столе; отчеты накаплива­лись, задержки причиняли неудобства моим подчиненным. Я сидел за столом, но мысленно был далеко от него.

И другие обстоятельства ясно свидетельствовали, что мой мозг работает неправильно; я забывал о важных совещани­ях работников компании. Один из моих подчиненных уг­лядел серьезную ошибку, которую я допустил в оценке партии товара, и, конечно, позаботился, чтобы главный уп­равляющий узнал об этом.

Ситуация начала меня серьезно тревожить. Я попросил недельный отпуск, чтобы ее обдумать. Нужно было ухо­дить в отставку или найти причину неприятностей и сред­ство для их устранения. Несколько дней самонаблюдений на отдаленном горном курорте убедили меня в том, что я страдаю от неспособности сосредоточить мысли. Мне не хватало концентрации;мои физические и мысленные дей­ствия за рабочим столом пришли в беспорядок. Я стал беззаботен, невнимателен и рассеян — и все потому, что мозг мой не был сосредоточен на работе. Обнаружив при­чину болезни, я принялся искать средство лечения. Мне нужны были совершенно новые рабочие привычки,и я ре­шил их приобрести.

Взяв бумагу и карандаш, я набросал свое рабочее распи­сание: вначале утренняя почта; затем заполнение заказов; диктовка; совещание с подчиненными и прочие разнород­ные дела; расчистка стола перед уходом.

«Как создается привычка?» —мысленно спросил я себя. И сам же ответил: «Повторением». «Но я тысячи раз проделывал все это», — возразил кто-то во мне. «Верно, но без   концентрации».

Я вернулся в офис, контролируя сознание, и тут же пус­тил в ход свое новое расписание. Одни и те же обязанности с одинаковым рвением я исполнял ежедневно в одно и то же время. И когда начинал отвлекаться, тут же призывал себя к порядку.

Сила воли создавала мысленные стимулы, и из них я строилсвои ежедневные привычки.День за днем практиковал я со­средоточенность мысли. И когда обнаружил, что при повто­рах чувстую себя комфортно, я понял, что победил».

Тренировка памяти или развитие желательных привычек зависят исключительно от вашей способности удержать вни­мание на определенном объекте, пока этот объект не запе-чатлится на «чувствительной пластине» вашего мозга.

Концентрация— это не что иное, как контроль внимания!

Прочитав печатную строчку, с которой вы не знакомы и никогда раньше не видели, вы закроете глаза и увидите эту строчку так же ясно, как будто смотрите на печатную стра­ницу. В сущности вы на нее и смотрите, но только напеча­танную не на странице, а на чувствительной пластине ваше­го мозга. Если вы проделаете этот эксперимент и в первый раз у вас не получится, то это потому, что вы недостаточно сконцентрировали внимание. Повторите эксперимент не­сколько раз, и наконец у вас получится.

Если, например, вы хотите запомнить стихотворение, можно добиться этого быстро, если так сконцентрировать внимание, чтобы, закрыв глаза, видеть мысленно строки так же ясно, как на печатной странице.

Сейчас я сформулирую то, на что намекал и раньше: я верю, что с помощью сосредоточения внимания можно на­строиться на колебания эфира таким образом, что все тай­ны мира неисследованных мыслительных способностей ста­нут ясны, как открытая книга.

Я считаю — и есть немало оснований для такого мне­ния, — что можно развить способность так сосредоточивать внимание, чтобы настроиться на мозг другого человека и улавливать его мысли. Но это не главная часть гипотезы, которой я посвятил долгие годы размышлений и исследова­ний, ибо я убежден в том, что можно пойти еще дальше и настроиться на универсальный разум,в котором сосредоточе­ны все знания; и эти знания могут получить все, кто овла­дел искусством их поиска.