» » » » Мэрилин Каган - Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни


Авторские права

Мэрилин Каган - Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Здесь можно скачать бесплатно "Мэрилин Каган - Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Психология, издательство Издательская группа "Весь", год 2011. Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Мэрилин Каган - Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Рейтинг:
Название:
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Издательство:
Издательская группа "Весь"
Год:
2011
ISBN:
978-5-9573-1871-2
Скачать:

99Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания...

Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни"

Описание и краткое содержание "Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни" читать бесплатно онлайн.



Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.

Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.

Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.

В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.






Hanh T. N. The Miracle of Minfulness. Boston: Beacon Press, 1999.

Jeffers S. Feel the Fear… and Do It Anyway. New York: Ballantine Books, 1987. Reissued anniversary edition, 2007.

Kabat-Zinn J. Wherever You Go, There You Are: Mindful Meditation in Everyday Life. New York: Hyperion 1994.

Kantor M. Passive-Aggression: A Guide for the Therapist, the Patient and the Victim. New York: Praeger, 2002.

Kornfield J. After the Ecstasy, the Laundry: How the Heart Grows Wise on the Spiritual Path. New York: Bantam Books, 2000.

Kornfield J. Guided Meditation: Six Essential Practices to Cultivate Love, Awareness and Wisdom. Audio CD. Louisville, CO: Sounds True, 2007.

Kornfield J. Meditation for Beginners. Audio CD. Louisville, CO: Sounds True, 2001.

Linn D. Complete Relaxation. Audio CD. Carlsbad: Hay House, 2006.

Mitchell S. A., and Black M. J. Freud and Beyond. New York: Basic Books, 1995.

Murphy T., Oberlin L. H. Overcoming Passive-Aggression: How to Stop Hidden Anger from Spoiling Your Relationship, Career and Happiness. New York: Marlow & Company, 2005.

Stern D. The Interpersonal World of the Infant. New York: Basic Books, 1985. Reissued 2000.

Vaillant G. Ego Mechanisms of Defense: A Guide for Clinicians and Researchers. Washington, D.C.: American Psychiatric Publishing, Inc., 1992.

Wetzler S. Living with the Passive-Aggressive Man. New York: Fireside, 1992.

Благодарности

В период нашей работы над книгой многие люди вошли в нашу жизнь и завоевали наши сердца. А сами «Защитники сердца» требовали, чтобы мы уделяли им больше внимания, нежели друзьям и родным, и потому мы благодарим наших близких за их терпение.

От Мэрилин и Нила:

Большое спасибо талантливым клиническим врачам, внесшим свой вклад в написание этой книги, их поддержке и проницательности: доктору Терри Игану, терапевту по вопросам семьи и брака Мелиссе Кэпин-Кэник, доктору Ширли Бразде, доктору Дэни Ливайн и всем остальным сотрудникам нашего офиса, расположенного на бульваре Пико.

Благодарим наших друзей, супервайзеров, поверенных, а также исключительных психотерапевтов — доктора Элейн Чейссон и доктора Майкла Муллина.

Пеги Поуп, Кенни и Андреа Гутник, Бен и Джули Саймон, Рошель Блэчман, Мартин и Джоао Серо, Роджер и Шерил Блоксберг, Тим и Робин Давила, Джилл Кауфман, Барри Хоффнер, Дарен Ливайн, Джим Патман и Стив Кишинефф! Спасибо вам за ваше участие, добрые сердца, поддержку и веру в нас!

Спасибо Байрону Лаурсену за его творческое мышление.

Майкл Эбелинг и Кристина Холмс из компании «Эбелинг энд Ассошиэйтс», ваш талант агентов вывел нас на верный путь. Спасибо вам.

Спасибо, Джилл Крамер, сотруднику издательства «Хэй Хауз», с огромным энтузиазмом уверовавшей в этот проект.

Мы горячо благодарим нашу новую близкую подругу Анджелу Хайнс за эффективную организацию наших хаотичных мыслей и бесценные идеи, которыми она одаривала нас в ходе работы над этой книгой.

Мы очень ценим вклад всех тех, с кем нам удалось побеседовать, и чьи истории затронули наши сердца, но, увы, не попали на страницы этой книги.

Спасибо Пэм Огус, обладательнице волшебных рук!

Наши братья и сестры также заслужили благодарности, это — Сьюзи и Стив Шварц, Ларри и Уэнди Айнбанд, Марк и Молли Айнбанд, Терри и Фил Адам, Анита и Лоретта Гринберг, Билл и Сильвия Гринберг, ведь они помогли нам соорудить собственных «защитников сердца»!

Спасибо Говарду Гордону и Джоанни Бурштейн за их веру в этот проект.

Спасибо нашим пациентам: мы почли за честь войти в вашу жизнь и ваши сердца.

От Мэрилин:

Спасибо Алану Дункану Россу, хорошему другу и бывшему партнеру за его находчивость и словоохотливость, даровавшему нам столько новых идей.

Спасибо моей дорогой дочери Мэли, с которой нас всегда связывали — и всегда будут связывать — особые узы: мы никогда не расстанемся. Пока ты потихоньку превращалась из ребенка в юную девушку, я наблюдала за тем, как крепнут и слабеют «защитники сердца». Как же нам повезло, что мы нашли друг друга.

Спасибо всем слушателям, которые все эти годы настраивались на волну «Кей-Эф-Ай», чтобы послушать «Шоу Мэрилин Каган»: благодарю вас за то, что каждый вечер вы делились со мной своими глубокими тайными мыслями.

От Нила:

Благодарю своего первенца, Спенсера Сэмюэля, привнесшего в мой мир разительные перемены и научившего меня еще полнее раскрывать сердце — я и не думал, что это возможно. Спасибо сногсшибательной спортсменке — моей средней дочери Оливии Мишель: ее соревновательный дух и целеустремленность вдохновляют меня на взятие новых высот. Спасибо моей малышке Софи Роуз: ее улыбке, мудрости и доброму сердцу; именно она научила меня тому, что любовь может исправить любые ошибки, даже те, что не видишь, а только ощущаешь. Не проходит ни дня, чтобы я не благодарил Господа за то, что мне так повезло, ведь я делю кров, любовь, смех, слезы и саму жизнь с этими тремя удивительными созданиями.

Благодарю своего любимого отца Мерва Айнбанда, которым неустанно восхищаюсь, за то, что он стал мне образцом для подражания и моим самым ярым поклонником.

Выражаю свою признательность потрясающим учреждениям: Западной школе Хешела и Новой общественной еврейской средней школе — моей большой семье, ежедневно воспитывающей не только моих замечательных детей, но и всех моих родных. Они учат нас уважению, терпимости, благопристойности и необходимости вносить свой вклад в изменение мира к лучшему.

Спасибо моей обожаемой жене Джуди: я очень ценю и уважаю тебя! Спасибо тебе за то, что разделила свою жизнь с моей, за твою любовь и тепло, которыми ты одариваешь меня все эти годы. Без твоей поддержки, наставлений и мудрости я не стал тем, кем являюсь сейчас. Ты — умница, спасибо тебе!

* * *

Мы счастливы пожертвовать часть прибыли, полученной от продаж «Защитников сердца», на исследование и поиск методов излечения от рака.

Об авторах

Мэрилин Каган — профессиональный психолог, занятый в социальной сфере, эксперт в области клинической психологии, практик с двадцатипятилетним стажем. В течение семи лет она вела передачу на лос-анджелесской радиостанции «Кей-Эф-Ай», пользовавшуюся большим успехом, и три года блистала в телевизионном «Ток-шоу Мэрилин Каган», номинировавшемся на премию «Эмми». Крупные телеканалы и радиостанции постоянно приглашают ее в качестве комментатора на свои программы, в том числе в качестве ведущей. Пример тому — передача «Ток-Суп» на развлекательном телеканале «E!».

Нил Айнбайнд — доктор психологических наук, профессиональный клинический психолог, специалист по вопросам семьи и брака. С 1988 года ведет частную практику. В его компетенцию входят различные сферы деятельности, в том числе динамика семьи и отношений, консультирование по вопросам брака, помощь в преодолении пагубных привычек, а также психологическая помощь при разводе или в ситуации утраты близких. В течение последних двадцати лет он, как и Мэрилин Каган, преподает в Американском университете иудаизма курс программы «Надлежащее функционирование брака».

Примечания

1

Цитата из поэмы У. Шекспира «Обесчещенная Лукреция» (пер. под ред. А. А. Смирнова, Гослитиздат, 1949) — Здесь и далее примеч. пер.

2

El numero uno — самый главный, первый; выдающийся (исп.)

3

Кахуна — жрец, шаман (гавайск.)

4

Дословный перевод фразы «Denial ain’t just a river in Egypt», основанной на созвучии английских «denial» («отрицание») и «The Nyle» («Нил»). В связи с особенностями языков игру слов невозможно передать на русском.

5

«Веселая косточка» (англ. funny bone) — внутренний мыщелок плечевой кости.

6

F.E.A.R. (англ. страх) — акроним от False Evidence Appearing Real (англ. «ложная очевидность, кажущаяся настоящей»).

7

Тестирование реальности — способность различать психические образы и внешние объекты, фантазию и внешнюю реальность; способность корректировать субъективные впечатления путем сопоставления с внешними фактами (из «Критического словаря психоанализа» Чарльза Райкрофта).

8

«Врачи без границ» — международная некоммерческая организация по оказанию медицинской помощи людям, пострадавшим в результате вооруженных конфликтов, голода, эпидемий и стихийных бедствий.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни"

Книги похожие на "Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Мэрилин Каган

Мэрилин Каган - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Мэрилин Каган - Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни"

Отзывы читателей о книге "Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.