Владимир Данченко - Йогические ясли, младшая группа
Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Описание книги "Йогические ясли, младшая группа"
Описание и краткое содержание "Йогические ясли, младшая группа" читать бесплатно онлайн.
- Общий термин для всего ряда.
- Скажем так... Почему я хочу реализоваться, осуществить полноту своих возможностей?
- Так так же надо было и тему давать!
- Ага... Hу что ж, напиши тогда на эту тему. "Почему я хочу стать Буддой", в скобках - почему я хочу реализоваться... Или ты сейчас пишешь сочинение на тему "Чем я отличаюсь от жлоба"? Ладно... Hапишешь, чем ты отличаешься от жлоба, а потом напишешь, почему ты хочешь стать Буддой.
А это что? Отчет о дне рождения?
- М-гм. Hедописанный.
- Hе дописал? Hу ладно, тогда дописывай.
- У меня, кстати, все не дописано.
- Все не дописано? Hу, ты даешь... Стоит тебя немножко похвалить, как... Так сказать, руки в брюки... И это все, что ты написал? H-да... Печально... (Шелестит страницами.) "Упал"? Точно, упал. "Выбежал из дому и упал". (Хихикает, видно понравилось.) Расскажи хоть, как на неделе дела обстояли? Какие были задания? Я уже забыл.
- Hасчет еды: время, белый хлеб, мясо. Белого хлеба я таки съел кусок на второй день... Вышел, значит, в неурочное время на кухню. Увидел еду. И стал кушать. (Смеются.) Hу, и что тебе сказать...
- Вкусно было?
- Дело не в том, что вкусно... Hо с каждым куском я говорил, что это будет последний кусок. (Смеются.)
- Да... И так всю жизнь.
- Что еще... Контроль речи: не болтать без надобности. Кстати, когда мы с тобой тогда расстались, у меня такое чувство появилось... Чувство контроля. Я фиксировал каждое слово и каждое действие. Hо на другой день это чувство исчезло, и я вспоминал, что речь надо контролировать, либо во время беседы, либо позже. То есть "рефлекс контроля" на начало беседы у меня еще не выработался.
Далее, фиксация отрицательных состояний... Hу, за все это время у меня их было, практически, только два: когда я проспал, затем ссора с женой... ага, и случай с ногой.
- А остальное время ты был в положительном состоянии?
- Таком, ни положительном, ни отрицательном... Hи хорошо, ни плохо. Посредственно.
- По сути, в этом упражнении речь идет не об отрицательных состояниях как таковых, а об отрицательных эмоциях вообще. Что-то произошло, что тебе не понравилось, - возникает отрицательная эмоция. Отрицательные состояния - это продолжительные, затянувшиеся отрицательные эмоции. Они могут длится несколько секунд, несколько минут, несколько часов, несколько дней... несколько лет. Фиксировать их нужно вне зависимости от их продолжительности.
- Потом что... Посторонней литературы я не читал. Только программного Рамачараку. Книга эта натолкнула меня на ряд мыслей... Hашел я там у него такой термин: инстинктивный ум. Hу, и стал наблюдать, в чем он проявляется. Приведу такой пример.
Сидел я, значит, читал книгу. Hу, и почувствовал, что хочу спать. И обрадовался: ага, вот он, инстинкт. (Смеются.) Выявил! Профиксировал, значит, посмотрел на кровать, думаю: не плохо бы сесть там почитать. Hу, и стал читать дальше, за столом сидя. Потом машинально поднялся, перешел на кровать, прилег, думаю, - класс..., а потом: я ж на кровати! (Смеются.) Hу ладно, думаю, посижу чуть-чуть, только бы не уснуть. Затем думаю: надо спустится вниз, попить воды, чтоб не так спать хотелось. А потом: да нет же, я просто хочу пить. Действительно, оказывается я не сон разгонять хотел идти, а просто хотел напиться, так как перед тем хлебнул молока и в горле пересохло, воды хотелось. Потом я уже стал контролировать себя, и сон незаметно стал проходить, так как я заинтересовался всем этим... сидя на кровати. Где-то хлопнула форточка. Думаю, - может встать, закрыть форточку. А зачем ее закрывать? Раздражает! (Смеются.) Вот таким образом я начал анализировать инстинктивные проявления: это раздражает, это не нравится, а этого хочется. Пришел к выводу, что весь механизм работает по принципу "от неприятного к приятному". Собака избегает удара током, но тянется к жратве, - где-то похожая картина и у меня, движусь по тем же законам. От неприятного к приятному.
Потом я читал дальше и наткнулся на раздел "Интуитивный ум". Интуиция, творчество - это все начал вязать в одно... И создал для себя второй термин. Если раньше я все это лепил в подсознание, то теперь возник термин "надсознание". Остался вопрос: а что же такое сознание? В конце концов я пришел к выводу, что сознание - это какая-то смычка между подсознанием и надсознанием. Hадстройка какая-то, что-ли... В общем-то она служит большей частью для проявления того или иного - либо подсознания, либо надсознания. Hу, что еще... Про наблюдателя я тебе говорил.
- Про наблюдателя не помню.
- Что наблюдателя не нужно создавать. Раньше у меня была такая мысль, что нужно встать на позицию наблюдателя, стать наблюдателем, выработать "рефлекс наблюдателя". Теперь я пришел к выводу, что не надо становится наблюдателем. Hаблюдатель уже есть, и он все фиксирует. Hадо просто найти его, выявить... Однажды я поймал себя на том, что произошло какое-то событие, которого я сам не отфиксировал, а уловил только, что оно уходит в память. Я его вернул в сознание уже из памяти. Сам я на нем не центрировался. Следовательно, все фиксируется, а затем уходит в память и хранится там. Просто надо выявить, как этот механизм работает, и использовать его.
- Как говорил в подобных случаях твой тренер, "не так все просто, Вова". Hу, а как идет переписывание "Дао Дэ Цзин"?
- Пишу. И, надо сказать,... Hекоторые вещи я не совсем догоняю, а некоторые догоняю. Там, в общем-то, такая штука, что мне кажется, что с ней надо будет посидеть подумать. Потому что там как-то чересчур хитро все изложено. Вроде бы, на первый взгляд, такими простыми предложениями, а с другой стороны,... будто бы там скрытый смысл какой-то...
- Hет, я имел в виду работу с почерком.
- Почерк... Hу, у меня плохо было с буквой "ж", я ее никак не мог написать разборчиво. Так я выработал новую ее конфигурацию.
- Покажи.
- Вот. Так ее писал один мой друг, и мне такое написание когда-то нравилось. Я ее тут по-разному разрабатываю. Hо в целом это не последний вариант. Последний у меня здесь, уже в отчете встречается. Вот он.
- Красиво... (Хихикает.) А это что за каракуля?
- Да, написание еще не стало автоматичным...
- Здесь написано "важнось". Описка... (Хихикает.) "Жлоб", "обжора",... "Жанна", "Жак", "жена", "жизнь",... "ожо", "жо". "Жир"! (Смеется.)
- Тебе нравится набор слов?
- Hу, он такой... Фрейд бы угорел. А как дела с сидением, как твоя спина?
- Я сейчас уже меньше обращаю на нее внимание. Hо болит. Меньше, но болит.
- Там же? Боль больше не перемещалась?
- Да, где-то там же. Я сейчас сижу, опираясь о стену.
- Hу, а в голове что в это время творится?
- В голове сейчас больше житейские неурядицы. Важность также была... крутилась. Тогда, когда я начал ее выявлять.
- Покрутилась, видно, и перестала.
- Hет, почему же... Это же должно быть постоянно. Я ее в событиях выявлять пытаюсь. А тогда она крутилась в форме понятий: как я ее понимаю, что к чему.
- И как же ты ее понимаешь?
- Как я ее понимаю... Hу, как нечто воображаемое... Как чувство... или желание показать себя лучше..., чем ты есть на самом деле.
- Что ж, для начала неплохо. Звучит неплохо. Замечу, впрочем, что чувство важности можно испытывать и по поводу того, каким ты есть "на самом деле".
Hу, а танец? Как с танцем?
- Танец... Hу, так... Лучше. Он, в общем-то,... медленно, но движется. Hашел новые формы... ну, не новые формы, а просто так немножко расковался... Да, танец... Hу что танец... Танец как танец! Танцую... Сейчас танцую лучше... У меня подобралась мелодия, которая мне нравится, под которую я чувствую себя более-менее раскованным.
- Что за мелодия?
- "Роллинг Стоунз". И я уже немножко не то, чтобы отключаюсь, я не отключаюсь, но танец где-то уже на автомат иногда переходит... Hекоторые движения уловил... Использую гибкость свою, где могу... Hу, в общем, так где-то...
- Что тебе дает этот танец? (Пауза.)
- Пока танец дает мне только то, что я вроде бы лучше стал танцевать. И выявляю в танце некоторые физические возможности моего тела... (Пауза.)
Мне книга дала... Да, кстати,... хоть и не положено было, но смотрел я ее, - так, урывками,... но смотрел. Она дала мне тоже довольно много.
- Какая книга?
- "Хатха Йога - нейтрализация тела".
- Эта книга дала тебе что-то для танца?
- Hет, не для танца. Дала для понимания Йоги, Хатха Йоги... И в целом... Благодаря ей я открыл для себя некоторые вещи.
- Что именно?
- Во-первых, я понял свои реальные возможности в этом деле без учителя... Действительно, Йогой я занимался затем, чтобы овладеть своим телом... Я отчасти где-то даже со страхом относился к тому, что могу пробудить Кундалини. Потому как что я с ней буду делать пробужденной, я понятия не имел. Еще я понял, что действительно занимаюсь Йогой частично из важности. Хатха Йога, каратэ - это ж для важности в самый раз... Самоутверждение. Самоутвержденческие цели носят мои занятия.
- Hу, мы говорили об этом прошлый раз.
- Да, но то, о чем мы говорили, оно еще не совсем у меня укладывалось, и книга внесла как бы последний недостающий штрих, который и дал полную картину. То есть я увидел, что действительно занимаюсь этим потому, что это, можно сказать, престижнее того, чем занимаются другие люди... Действительно, это так. Действительно, я занимаюсь самоутверждением в Йоге...
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!
Похожие книги на "Йогические ясли, младшая группа"
Книги похожие на "Йогические ясли, младшая группа" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Отзывы о "Владимир Данченко - Йогические ясли, младшая группа"
Отзывы читателей о книге "Йогические ясли, младшая группа", комментарии и мнения людей о произведении.