Юрий Татура - Курение: Тонкости, хитрости и секреты

• Название: Курение: Тонкости, хитрости и секреты
• Автор: Юрий Татура
• Издательство: Издательство: Новый издательский дом
• Жанр: Медицина
• Год: 2004
• ISBN: 5-9643-0010-3

Несмотря на то, что курение табака является сильной привычкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам людей все-таки удалось бросить курить. В этой книге вы найдете все «плюсы» и «минусы», которые можно «приобрести» за счет курения.

---

Вот почему люди после употребления спиртного так легко получают обморожение зимой и даже гибнут. Ну, если человек решил, что называется, перекантоваться в состоянии балды, то это одна проблема. А если человек хочет жить и жить хочет как можно лучше, то ему нужно откинуть все виды дурмана как можно подальше и насовсем.

Почему? А потому, что пока человек балдеет, время уходит, уходят возможности, благоприятные случаи уходят, жизнь — уходит. А что означает, например, упустить благоприятный случай? Ведь случай — он может изменить всю нашу жизнь!

Вот и подумайте сами, сколько, может быть, таких случаев приходило к нам в тот день, когда мы балдели. Случай пришел, постоял-постоял, да и ушел.

И нужно сказать еще и о том, что сигаретный дым, спирт, конопля не только вызывают у человека состояние обалделости.

Мы с вами уже разбирали этот вопрос и пришли к выводу: после каждой выпитой рюмки, после каждой выпитой бутылки пива, после каждой затяжки дымом, после каждой наркотической инъекции человек становится на чуть-чуть обязательно и необратимо глупее. Об этом великий Шекспир говорил так:

«Люди впускают врага в свои уста, и он похищает их мозг».

Это было ясно Шекспиру почти 400 лет тому назад. Это тем более должно быть ясным нам, живущим в мире приборов. Современными приборами зафиксирован, например, такой факт: после нескольких лет курения и потребления алкоголя у человека возникают изменения структуры головного мозга, причем пораженными оказываются прежде всего мыслительная деятельность и функция памяти.

Специальная компьютерно-ренгеновская установка, которая позволяет как бы сделать «разрез» черепа у живого человека и точно исследовать состояние мозга, фиксирует уменьшение — уменьшение объема мозга.

Это называется эффектом «сморщенного мозга». И этот эффект «сморщенного мозга» мы с вами можем буквально на пальцах объяснить любому человеку.

Мы знаем, что спирт — это яд. Дым — это яд. Конопля — это яд. Мы знаем также, что после каждой затяжки дымом, после каждого глотка вина, после каждого укола в мозгу человека образуется целое кладбище погибших клеток. Погибшие клетки затем вымываются, выносятся, как мусор, а мозг становится на это число клеток меньше, т. к. клетки головного мозга не восстанавливаются. Так нам говорит наука.

Вы думаете: это ж почему с похмелья так плохо-то человеку? Так ведь похороны ж в голове идут — какое уж тут веселье!

Кстати, сигаретный дым, как разновидность дурмана, не только оглупляет курящего, но еще и сокращает его жизнь. И вот почему.

Сигаретный дым — это аэрозоль из газов, жидкостей и твердых веществ.

Из жидких веществ в сигаретном дыме обнаружено:

• более 20 спиртов,

• более 30 различных кислот,

• 27 альдегидов и кетонов,

• 65 алифатических углеродов,

• 45 фенолов, образующих табачный деготь.

Среди кислот сигаретного дыма особенно сильными ядами являются синильная, муравьиная и масляная.

Основными нервными ядами являются никотин и спирты. Для человека смертельная доза никотина 50 мг. Эта доза содержится в 1 пачке сигарет. Никотин относится к группе наркотиков.

Далее, ученые обнаружили в сигаретном дыме еще и радиоактивный полоний с периодом распада 138 дней. Он излучает АЛЬФА-частицы.

И это еще не все. Вот цитата из книжки: «…если учесть то обстоятельство, что в организм попадают и радиоактивные частицы в результате распада табачных изотопов свинца-210 и висмута-210, то общая доза получаемой человеком радиации возрастает до 100 рад. Сегодня уже не вызывает сомнения, что на курящих ежедневно действуют смертоносные лучи, почти в 30 раз превышающие установленные нормы».

Ученые считают, что наличие этих веществ — радиоактивного свинца, полония, висмута — более опасно, чем действие всех других веществ сигаретного дыма.

Курение, естественно, способствует возникновению полового бессилия у мужчин. Если мужчина стал импотентом и продолжает выкуривать хотя бы 1 сигарету в день, половая активность не восстанавливается и лечение не дает никакого эффекта. Как у курильщика возникает половое бессилие?

Есть несколько путей. Вот только один из них.

Как вы знаете, дым вызывает СПАЗМ кровеносных сосудов. Это подтверждает и прибор — термограф.

Вот у меня картинки из американского журнала перерисованы.

Опыт был таков. Женщина положила кисть руки на прибор, и на экране появилась вот такая картинка. Это картинка температуры руки. Тепло руки.

Затем женщина взяла сигарету, прикурила, вдохнула сигаретный дым, и картинка сразу же изменилась — она стала такой.

Видите, кончики пальцев исчезли. Сосудики сжались, спазмировались, и температура пальцев упала. Женщина сделала вторую затяжку дымом. И вот что осталось. Кровоснабжение пальцев резко ухудшилось. Вот так и возникает импотенция. Она нам нужна? Вот и подумайте об этом, когда вы в очередной раз увидите сигарету или сигаретный дым…

Курение и здоровье

Сейчас о вреде курения мы знаем довольно много. Появился даже термин: «болезни, связанные с курением».

Курение заметно сокращает жизнь человека (от 3 до 8 лет). Курение вызывает склероз сосудов и становится одним из важнейших факторов, повышающих риск инфаркта миокарда, инсульта, заболеваний артерий сердечной мышцы и мозга.

Неудивительно, что у курящих резко повышена частота заболеваний дыхательных путей — хронического бронхита и эмфиземы (болезненного расширения ткани легких). Эти болезни ежегодно убивают десятки тысяч и калечат еще большее число людей. Число случаев смерти от хронического бронхита и эмфиземы среди курящих в 5 раз больше, чем среди некурящих.

Рак

Табачный деготь — скопище канцерогенных веществ. Если регулярно смазывать им кожу животных, то у 95 % из них вскоре образуются раковые опухоли. Поскольку табачный деготь попадает в дыхательные пути человека, естественно, что у значительной части курящих он также он также может вызвать злокачественный рост тканей. И действительно, как показывает статистика, 100 выкуренных сигарет равняются году работы с токсичными веществами, способными вызвать рак, а в течение года в легкие заядлого курильщика попадает около килограмма (!) табачного дегтя. Первопричиной рака легких у курящих может являться наличие в табачном дегте одного из наиболее активных радиоэлементов — полония.

Существует яркий параллелизм между потреблением табака и раком легких. Рак легких, бывший в начале века по частоте на последнем месте среди опухолевых заболеваний, занял у мужчин второе место, уступая только раку желудка. Курильщики, употребляющие больше одной пачки сигарет в день, заболевают раком легких в 20 раз чаще, чем некурящие.

Итак, самой грозной расплатой за курение оказывается рак легких. 90 % всех установленных случаев рака легких приходится на долю курящих. Но опасность курения не ограничивается только злокачественным поражением органов дыхания. У хронических курильщиков уязвимыми для рака становятся, кроме легких, и другие органы и ткани: полость рта, глотки и гортани, пищевод, поджелудочная железа, мочевой пузырь, почки, желудок.

Сердечно-сосудистые заболевания

Сердечно-сосудистые болезни играют ведущую роль в заболеваемости и смертности населения, особенно в развитых странах. Причины их роста различны, но одним из важнейших факторов является курение, которое в связи с этим называют фактором риска. Это значит, что риск заболеть и умереть от болезни сердца и сосудов (гипертония, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт) выше, если человек курит.

Никотин в первой фазе своего действия возбуждает сосудодвигательный и дыхательный центры, во второй фазе наоборот угнетает их. Если прощупать пульс курящего человека, то можно заметить, что при первой затяжке происходит его замедление, а затем сердце начинает биться в учащенном ритме.

Одновременно с этим происходит повышение артериального давления, что обусловлено сужением периферических сосудов. К этому следует добавить, что оксид углерода (II), поступающий из сигарет, повышает содержание холестерина в крови и вызывает развитие атеросклероза. В целом курение оказывает неблагоприятное влияние на сердце: для курящего вероятность инфаркта вдвое выше, чем для некурящего.

При коронарной болезни страдает кровоснабжение сердца, а следовательно, доставка к нему кислорода снижается. Оксид углерода (II) усугубляет ситуацию, т. к. препятствует переносу кислорода из крови в ткани.

Таким образом, воздействие оксида углерода (II) (а возможно, и вдыхание никотина) повышает вероятность инфаркта миокарда у лиц с коронарной недостаточностью. Систематическое поступление в организм оксида углерода (II) способствует развитию атеросклероза, а также других поражений сосудов, в частности артерий ног.