Мазель Шэрон - Чего ожидать, когда малыш родился

• Название: Чего ожидать, когда малыш родился
• Автор: Мазель Шэрон
• Жанр: Медицина
• Год: 2019
• ISBN: 978-5-04-094421-7

Перед вами полное помесячное руководство от мирового эксперта по беременности и родам – Хейди Муркофф. Ее книги проданы тиражом более 44 миллионов экземпляров! Здесь вы найдете все, что нужно знать о ребенке от рождения до одного года: информацию о развитии, уходе, лечении, профилактике тех или иных заболеваний, а также все, что нужно знать про обустройство детской комнаты и безопасного пространства. Эта книга поможет вам чувствовать себя уверенно в самый трудный и ответственный период – первый год жизни ребенка, когда закладываются основы его здоровья в будущем. Внимание! В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

---

Если же вы пользуетесь многоразовыми тканевыми подгузниками, то выберите легко моющийся накопитель с плотной крышкой, которую малыш не сможет взломать, как бы он ни старался.

Запасное место для смены подгузников

Предположим, детская (и пеленальный столик) находятся на втором этаже вашего дома или дачи, а вы с малышом проводите большую часть дня внизу. Так как вы никак не застрахованы от разорванных подгузников на первом этаже, было бы неплохо организовать дополнительный уголок для пеленания и здесь, причем он вовсе не обязательно должен влететь вам в копеечку. Все, что вам понадобится, – это еще одна коробка для подгузников и всего, что необходимо для их смены (в ней обязательно должны быть влажные салфетки и крем), а также дополнительный матрас для пеленания, который можно доставать, только когда он понадобится.

Кресло-глайдер[3]. В наши дни родители не пользуются креслами-качалками. Глайдеры бьют эти устаревшие предметы мебели по удобству и безопасности, и на них нет полозьев, под которые могут попасть дети (или домашние животные). Хотя глайдер и не обязательное приобретение для детской, вам он может очень пригодиться – не только для того, чтобы качать малыша, но и чтобы его кормить, обниматься с ним и читать чудесные сказки (что нужно начать делать с первого дня его жизни, см. стр. 423). Даже подержанное кресло-глайдер может сослужить вам хорошую службу, так что, если кто-то из ваших друзей или знакомых захочет избавиться от такой полезной штуки, не упускайте своего шанса. Если же вы покупаете новое кресло, то руководствуйтесь в первую очередь удобством. Перед покупкой обязательно попробуйте кресло в деле, взяв, например, на руки куклу, имитирующую вашего малыша. Подлокотники кресла должны хорошо поддерживать ваши руки во время кормления. Вам должно быть удобно спокойно и плавно встать с ребенком на руках, никак не потревожив его сладкий сон, – на это также влияет высота подлокотников. Большинство кресел-глайдеров идут в комплекте с пуфиком-глайдером для ног, так что вы сможете уделить время и своей собаке, раскачиваясь вместе с малышом на кресле и домашним животным на пуфике.

Радионяня. Радионяня позволяет присматривать за спящим малышом без неусыпного дежурства возле его кроватки (хотя на самом деле вы будете все равно частенько этим заниматься в первые недели после рождения). Это устройство особенно полезно, если у ребенка прямо с рождения есть отдельная комната или вы находитесь в другой части дома, когда малыш спит ночью или в течение дня. Даже если ребенок и не в пределах слышимости, радионяня даст вам знать, когда он проснется.

Есть несколько типов таких устройств. Классические и самые простые радионяни передают только звук. Передатчик располагается в детской, а приемник вы таскаете с собой по всему дому. Бывают модели с двумя приемниками, чтобы оба родителя могли слушать, что творится в детской (либо вы можете держать один приемник у себя в спальне, другой, например, на кухне). Немного более продвинутыми являются светозвуковые радионяни – специальные светодиоды на приемнике «покажут» вам, насколько громкие звуки издает малыш. Так называемые теленяни позволят не только слышать ребенка, но и наблюдать за детской кроваткой на экране благодаря установленной в детской миниатюрной камере. Камера в некоторых моделях видит и в инфракрасном спектре, так что вы сможете продолжать наблюдение за малышом даже при выключенном в детской комнате свете, а специальное приложение для телефона позволит вам в любой момент взглянуть на своего спящего кроху, когда вас нет дома и за ним присматривает приходящая нянечка. Бывают также детекторы движения, которые размещаются над кроваткой и регистрируют движения ребенка. Если ребенок внезапно перестает двигаться, срабатывает сигнал тревоги. Вместе с тем учтите, что исследования не продемонстрировали какой-либо связи между этими устройствами и профилактикой СВДС.

Предпочитаете присматривать за младенцем по старинке (прислушиваясь к его плачу)? Откажитесь от радио- и теленянь – в конце концов, сложно не услышать плачущего малыша, даже если вы в другом конце дома.

Ночник. Когда вы, спотыкаясь, будете вылезать из кровати, чтобы посреди ночи в очередной раз покормить малыша, вы будете очень рады наличию ночника (или лампы с диммером, который позволяет менять яркость лампы). Он не только не даст вам наступить на плюшевого жирафа, валяющегося посреди комнаты, но также избавит вас от необходимости включать яркий свет, который окончательно вас разбудит и усложнит возвращение в страну сладких грез. Включите ночник в розетку, до которой ваш непоседа не сможет добраться. Хотите, чтобы ночник не только светил, но еще и успокаивал и развлекал вашего малыша? Купите проектор, который будет отображать на потолке звездное небо, подводное царство или тропический лес. Некоторые еще и проигрывают приятную музыку – колыбельную, звуки мирного морского прибоя или белый шум, – а в большинстве есть функция обычной ночной лампы с мягким светом, которая поможет вам найти дорогу, когда проектор выключен. Самое главное – не включайте в детской яркий свет, когда ребенок спит, так как это может расстроить его естественный биоритм. А для защиты уязвимых детских ушек включайте проекторы с музыкой только на минимальной громкости и не ставьте динамик рядом с кроваткой.

Всё для прогулки

Надумали выбраться из дома? Как ни крути, вам придется к этому подготовиться – по крайней мере, купить детское автомобильное кресло и коляску. И как со всеми остальными детскими товарами, которые вы будете покупать, при выборе детской коляски или автомобильного кресла вы столкнетесь с огромным разнообразием различных моделей, цветов, отделок и характеристик, а также вам нужно будет учитывать требования к безопасности, удобство в использовании и возможности своего бюджета. Нужно обязательно принять во внимание образ жизни, а также практичность (коляска с плюшевым покрытием, может быть, и будет здорово смотреться на тротуаре, но вы попробуйте сложить ее одной рукой, в то время как в другой удерживаете извивающегося младенца).

При выборе коляски или кресла важно удостовериться, что они соответствуют государственным требованиям по безопасности – в частности, что в них есть защитные ремни, которыми ребенок крепится. Один из ремней должен проходить между ног и два обвязываться вокруг талии. На коляске или кресле не должно быть никаких заусенцев и шероховатостей, острых углов, небольших деталей, которые могут отвалиться, а также закрепленных шнурков, веревочек или ленточек. Обязательно следуйте указаниям производителя по эксплуатации коляски или автомобильного кресла и уходу за ними.

Детская коляска. Выбранная с умом детская коляска (или коляски) могут сделать вашу повседневную жизнь с ребенком – от прогулок в парке до походов по магазинам – гораздо проще и менее утомительной. Вместе с тем от количества различных моделей (и разброса цен) может запросто закружиться голова. Из-за огромного разнообразия закрытых колясок-люлек, открытых прогулочных колясок, многофункциональных колясок-трансформеров и спортивных колясок для выбора максимально вам подходящей (или подходящих) вам нужно будет принять во внимание особенности вашего образа жизни. Планируете ли вы совершать со своим малышом долгие и неторопливые прогулки по пригородным улочкам (или в парке)? Или вы собираетесь совершать пробежки вместе со своим младшеньким? Вы постоянно ездите с ребенком на машине? Или же чаще пользуетесь общественным транспортом? Вы не планируете ходить дальше магазина за углом или у вас намечены совместные путешествия с ребенком на самолете или поезде? Ваш подросший первенец, который уже уверенно стоит и даже бегает, по-прежнему любит, чтобы его катали в коляске? Может быть, вы (или ваш супруг, или кто-то другой, кто будет присматривать за вашим крохой) очень маленького или очень большого роста? Ваша квартира расположена в маленьком доме без лифта или вы живете в многоэтажке? Может быть, у вас свой дом с большим количеством ступенек перед входом? Когда вы ответите на эти и похожие вопросы, у вас будет достаточно информации для того, чтобы сделать осознанный и грамотный выбор. Кроме того, в зависимости от вашего бюджета вы можете решить купить две, а то и больше различных колясок, чтобы быть подготовленными к любой ситуации.

Вот самые основные типы детских колясок:

• Полноразмерные детские коляски. Если вы хотите грамотно вложить деньги в одну-единственную коляску, которая будет катать вашего малыша все первые несколько лет его жизни, и даже сможет трансформироваться в двойную коляску, когда у вашего малыша появится попутчик (в виде маленького братика или сестренки), то имеет смысл задуматься о приобретении полноразмерной детской коляски. В комплекте к этим полноразмерным и высококачественным коляскам идут различные аксессуары, которые не только сделают приятной любую прогулку (крепления для игрушек, держатель для бутылочки, плюшевое покрытие, полностью раскладывающееся сиденье, а также, в некоторых моделях, люльки или другие вставки для новорожденных), но и значительно упростят вашу жизнь (чего только стоят, к примеру, емкие корзины для хранения всякой всячины или подвески для айпода). Большинство моделей складываются без особого труда, и несмотря на то, что они тяжелее и более громоздкие по сравнению с облегченными экземплярами, такие коляски очень долговечные и прослужат вам не один год (и покатают всех ваших будущих детей, если вы планируете и дальше расширять свою семью). А это тоже очень важно, потому что детская коляска, как правило, вещь не из дешевых.