Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

• Название: Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
• Автор: Тед Зефф
• Жанр: Бизнес
• Год: 2018
• ISBN: 978-5-00117-308-3

Кто такой сверхчувствительный человек? Это тот, чья тонко настроенная нервная система не в состоянии игнорировать внешние раздражители. Как правило, это качество привносит в жизнь своего обладателя немало проблем. Например, неуверенность в себе, когда окружающие говорят, что он не такой, как все. Или неспособность сохранить душевное равновесие, когда нужно общаться с коллегами с тяжелым характером или с друзьями и родственниками, которые игнорируют его чувствительность.

Эта книга написана для сверхчувствительных людей, которым остро необходимы стратегии выживания, чтобы сохранять спокойствие в современном безумном мире; она для их близких, которые хотели бы узнать, как поддерживать своих восприимчивых родственников, а также для всех тех, кто стремится чаще испытывать душевный покой и радость.

На русском языке публикуется впервые.

---

Сверхчувствительный Алекс – отец двенадцатилетнего Ноа. Он также относится к СЧЛ. Будучи ребенком, Алекс много страдал из-за своей неприязни к кодексу жесткого мужского поведения. Но теперь чувствует враждебность к Ноа всякий раз, когда тот проявляет слабость. Мягкость сына напоминала Алексу о его детских страданиях, о том, как его дразнили и обижали за чувствительность. Понимая, что это неправильно, Алекс все-таки заставил мальчика заняться футболом и другими мужскими видами спорта, хотя сын не интересовался ими. Пытаясь конкурировать с другими футболистами, Ноа пережил моральную травму и перестал ходить на тренировки. По просьбе матери они обратились к психологу. Начав посещать курсы семейной терапии, Алекс понял, что заставлял сына отвергать свою мягкость из-за скрытого отвращения к собственной чувствительности. Через некоторое время он смог признать Ноа и себя высокочувствительными мужчинами.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Сноски

1

Холистическое здоровье (или холистическая медицина) – течение альтернативной медицины, сосредоточенное на лечении «человека в целом», а не только конкретной болезни. – Прим. ред.

2

Эйрон Э. Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире. М.: Азбука Бизнес: Азбука-Аттикус, 2014. – Прим. ред.

3

Джон Уэйн (1907–1979) – американский актер, которого называли «королем вестерна». – Прим. ред.

4

Перевод теста из оригинальной книги Элейн Эйрон «Сверхчувствительная натура» (The Highly Sensitive Person).

5

Тета-волны возникают, когда спокойное, расслабленное бодрствование переходит в сонливость. Колебания в головном мозге становятся более медленными и ритмичными. Это состояние называется еще сумеречным, поскольку в нем человек находится между сном и бодрствованием. В норме тета-волны связаны с изменением состояния сознания. Часто такое состояние сопровождается видением неожиданных, сноподобных образов, сопровождаемых яркими воспоминаниями. – Прим. ред.

6

Эйрон Э. Высокочувствительный ребенок. М.: Ресурс, 2013. – Прим. ред.

7

Поллак У. Настоящие мальчики. Как спасти наших сыновей от мифов о мальчишестве. М.: Ресурс, 2016. – Прим. ред.