Николай Норд - Книга знахаря 21 века. Как стать экстрасенсом, который умеет лечить

• Название: Книга знахаря 21 века. Как стать экстрасенсом, который умеет лечить
• Автор: Николай Норд
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-17-098350-6

Реально ли стать настоящим экстрасенсом? Возможно ли развить необычные способности, которые позволяют знать, где находится человек или вещь, лечить своих близких и самого себя и когда-нибудь выиграть главный приз в популярной передаче? Вполне!

Автор этой книги, известный писатель, экстрасенс, целитель центра нетрадиционной медицины «Сирена», а также основатель собственной эзотерической школы Николай Норд считает, что стать экстрасенсом может каждый! Поскольку все люди обладают сверхспособностями и сверхчувствами! Их нужно только грамотно открыть, правильно развить, качественно тренировать. И комплекс упражнений для таких тренировок уже существует!

По словам самого автора, «с этой книгой любой ленивый может стать приличным экстрасенсом и целителем». Начните заниматься, и очень скоро вы станете совсем другим человеком, который обладает удивительными способностями и возможностями!

---

3. Задержка дыхания в позе – четыре секунды. Руки отводятся за спину.

4. Выдох через рот в течение четырех секунд, плавно, со звуком «хо», с удовольствием, немного наклоняя туловище вперед и одновременно возвращая руки в исходную позицию. Тело расслаблено, дыхание свободное.

5. Задержка в позе – четыре секунды.

V. Пятое упражнение

1. Стоя, ноги на ширине плеч, туловище наклонить, пальцами рук касаясь пальцев ног, колени прямые, могут быть слегка подогнуты. Тело расслаблено.

2. Вдох в течение четырех секунд носом, энергично, как бы накачивая воздух. Одновременно тело распрямляется, руки вытягиваются вперед на уровень груди, дальше поднимаются над головой с прогибом туловища назад. Все тело напряжено.

3. Задержка дыхания в позе четыре секунды.

4. Выдох через рот в течение четырех секунд плавно, со звуком «хо», при возвращении в исходное положение.

5. Задержка в позе – четыре секунды. Тело расслаблено, дыхание свободное.

VI. Шестое упражнение

1. Стоя, ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны, тело расслаблено.

2. Вдох в течение четырех секунд носом энергично, но плавно. Одновременно максимально повернуться с разведенными руками вправо так, чтобы видеть стену за спиной. Ноги от пола не отрывать. Тело напряжено.

3. Задержка дыхания в позе четыре секунды.

4. Выдох через рот в течение четырех секунд плавно, со звуком «хо», при возвращении в исходное положение.

5. Задержка дыхания в позе четыре секунды.

6. Упражнение повторить: два раза поворачиваться в левую сторону, два раза в правую, поочередно.

VII. Седьмое упражнение

1. Лежа на полу на спине, ноги вместе, сложенные ладони на затылке. Расслабиться максимально.

2. Вдох в течение четырех секунд носом энергично, но плавно, с одновременным поднятием обеих ног под углом тридцать-сорок градусов к полу. Все тело напряжено.

3. Задержка дыхания в позе четыре секунды, одновременно произвести два вращательных движения сомкнутыми ногами по часовой стрелке.

4. Выдох через рот в течение четырех секунд плавно, со звуком «хо». Одновременно ноги возвращаются в исходное положение. Тело расслаблено, дыхание свободное.

5. Задержка в позе – четыре секунды.

6. Упражнение повторить: два раза с вращением по часовой стрелке, два раза против, поочередно. Сначала угол подъема ног по отношению к полу может быть большим, но со временем его надо постепенно уменьшать, доводя до минимального, усиливая тем самым мышечную нагрузку.

Напоминание

Напряжение при вдохе и задержке дыхания, а также разность температур при контрастном душе увеличивать постепенно.

В заключение еще раз подчеркну важность возрастных ограничений, чтобы с вами не случилось того, что с вымершим поколением последователей Порфирия Иванова. Гимнастика Гермеса – это мощнейший вид накачки оздоровительной энергии, которую, если не следовать вышеприведенным рекомендациям, организм не может сам правильно регулировать и от ее переизбытка он может попросту сгореть или, говоря в буквальном смысле, – усохнуть.

Если вы начнете заниматься набором праны с помощью гимнастики Гермеса в слишком юном возрасте, то это будет аналогично тому, как если бы вы в детстве начали бы качаться штангой с чрезмерными нагрузками. Тогда бы вы, мало того что остановились бы в росте, но еще и рисковали бы сломать позвоночник или получить растяжение связок. В преклонном же возрасте железные нагрузки переломают вам ваши хрупкие кости, если они еще остались целыми после недавнего гололеда. Или, по-другому, это можно сравнить с ранней половой жизнью. Раннее ее начало ведет у мужчин к остановке развития половых органов и ранней импотенции, у женщин, наоборот, к чрезмерному их развитию и ранней неудовлетворенностью в сексуальной жизни.

Еще пример: в преклонном возрасте чрезмерное увлечение сексом может привести к инфаркту и смерти в силу изношенности сердечно-сосудистой системы.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.