Елена Безсудова - Мама дорогая! 9 мифов о материнстве

• Название: Мама дорогая! 9 мифов о материнстве
• Автор: Елена Безсудова
• Жанр: Психология, личное
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-98563-499-0

Какой должна быть идеальная мама? Пособий, книг, статей по уходу за ребенком – великое множество, и современная мама буквально тонет в море представлений о том, как она должна воспитывать ребенка. Кому верить, по какой дороге пойти? Каждая мама решает для себя. Только часто оказывается, что в своем выборе она руководствуется не сердцем и своими предпочтениями, а навязанными кем-то (модой, окружением) советами. Авторы книги – молодые мамы, журналист и консультирующий психолог, пытаются честно разобраться в том, что тревожит сегодняшних женщин, впервые ставших мамами. Они пишут о том, можно ли совмещать работу и материнство, об эмоциональном выгорании и послеродовой депрессии, о раннем развитии и прочих волнующих нынешних мам проблемах и попутно развеивают основные заблуждения, касающиеся жизни малыша и мамы. Книга написана легко, с юмором и показана к прочтению всем женщинам, которые планируют стать мамами или уже ими стали. А также папам и бабушкам, которые часто забывают, что ребенок – это не только радость и гордость, но и маленькая катастрофа.

2-е издание (электронное)

---

Ребенок адаптивен, он вливается в ту семью, которая растит и воспитывает его, и если бы любое несоответствие некоему канону губило его, живых бы просто не осталось.

Вина деструктивна, самообвинение разрушает и негативно сказывается на отношениях с малышом. Например, мама, поглощенная виной, может пытаться закормить или задарить ребенка в попытке компенсировать то внимание, которого, с ее точки зрения, она ему недодала.

Что же делать, чтобы не чувствовать себя виноватой?

1. Оставьте рабочие проблемы за рамками общения с детьми. У вас есть час до сна или полдня в выходные? Проведите их с ребенком, отложив ноутбук, телефон и тревогу о несданном отчете. Настройтесь на волну малыша, почитайте, поваляйтесь и просто побудьте рядом.

2. Если днем кормить грудью и носить на руках трехмесячную кроху не получается, попробуйте спать вместе или рядом. Для трехлетки подойдет особый ритуал – при разлуке передавайте ему шкатулку (самую настоящую) с мамиными поцелуями или игрушечного медведя, который знает волшебные слова от тоски.

3. Если вы планируете оставлять ребенка с няней, пусть этот человек появится в вашем доме заранее. Давайте няне и ребенку определенные занятия, которые нужно выполнить к вашему возвращению специально для вас: нарисовать цветок, раскрасить картинку, придумать танец, построить домик из Lego и так далее (тут речь идет, конечно, о более взрослых детях). И обязательно потом рассмотрите и оцените работу сына или дочки!

Помните главное: воспитание детей – это область вашей личной ответственности. Никто не вправе критиковать и негативно комментировать ваш выбор. Ограничьте, хотя бы временно, общение с друзьями и родственниками, которые нарушают границы личного пространства и заставляют вас чувствовать себя плохой матерью.

Подводим итоги

Вы уже смирились с отсутствием оргазма во время родов? Так вот, после родов начинается самое интересное! Успешная карьера или прибыльный бизнес и полное, радостное материнство с ребенком до года – это как раз те самые оргазмические роды: встречается, наверное, но своими глазами никто их не видел.

Быть мамой трудно. Даже если у женщины есть особый талант к материнству. Даже если ребенок спокойно спит и не болеет. Даже если он развлекает себя с годовалого возраста и никогда не пытается проглотить монетку или выпить кондиционер для белья. Отдавать, ничего не ожидая взамен, ежеминутно любить, чтобы потом отпустить, бороться с тревогами и страхом, быть понимающей, прощающей, терпеливой и при этом варить правильные макароны – это трудно. И читать про Курочку Рябу двадцатый раз подряд, и перчатки натянуть на шебутные ручки (потому что в варежках «не хочуууууу»), и кризис двух, трех, семи, двенадцати лет пережить, не подсев на тяжелые наркотики, очень непросто.

А если к этому добавить необходимость зарабатывать деньги? Вам это успешно удается без желания все бросить и эмигрировать в Никарагуа, оставив на столе записку и корм для кота? Немедленно напишите книгу о том, как у вас это получается!

Миф № 2. Новорожденный спит 20 часов в сутки

Мама Лена

На любом беби-форуме всегда найдется гордая особь под ником mamulya-krasotulya, которая заявит, что именно ее дитя прилежно ело и спало до полугода, а она целыми днями лежала на диване с книжкой и ела фрукты. Но уверяю, эта счастливица будет единственной среди легиона менее удачливых коллег, чьи дети первые месяцы жизни функционировали в двух режимах: ест и орет.

Мой сын спал только ночью (и это уже была большая удача), днем его не удавалось угомонить даже в трясущейся по брусчатке коляске (считается, что дети чудесно почивают на воздухе, особенно если катать их по Красной площади). В те редкие моменты, когда Герман пребывал в режиме «ребенок из рекламы», то есть складывал губки бантиком и кряхтел, я судорожно хватала телефон и постила фото на всех доступных ресурсах. В остальное время мы с мужем по очереди носили детку на руках, исполняли весь известный нам музыкальный репертуар – от Бернеса до Осборна, качали из интернета трели птиц, включали фен и пылесос (на форумах уверяли, что встречаются индивиды, которые хорошо спят как раз под шум). Время от времени я, заламывая руки, удалялась на кухню – рыдать.

Путем проб (а давай включим ему стиральную машинку) и ошибок (хм, а «Green Day» что-то вообще не пошла) было обнаружено, что ребенок мгновенно засыпает, если поднести его к крану с льющейся водой. С тех пор Герман укладывался на боковую исключительно в ванной комнате. Правда, в конце месяца пришел счет за воду на 20 тысяч рублей, и пришлось записать звук воды на диктофон. К сожалению, студийная версия домашнего водопада малыша не впечатлила. Мало того, что он много плакал днем, часов в 6–7 вечера беднягу одолевали колики, а с 9 до 10 вечера у него ежедневно случался «час ора». Выполнив таким образом дневную программу, Герушка отправлялся в объятия Морфея, а я с полным ощущением, что только разгрузила вагон с бетонными сваями, брела отмокать в душ. Сейчас все это кажется мне сущей ерундой, и, успокаивая по телефону только что родивших подруг, я обязательно рассказываю, как к нам впервые приехала чудесный педиатр Марина Евграфовна из клиники Семашко.

– О, да я смотрю, тут клизма нужна в первую очередь маме, – с порога назначила лечение Марина Евграфовна, едва взглянув на мое перевернутое лицо. – На что жалуетесь? – все же поинтересовалась она, вытирая руки приготовленным полотенцем.

Претензий к младенцу было много.

– Доктор, он целыми днями плачет, спит по 15 минут, срыгивает, громко пыхтит, когда ест, стонет и вздрагивает во сне, поджимает ножки, какает десять раз в день, икает… У него странного цвета стул с белыми комочками, и иногда трясется подбородок. Еще он бросает грудь во время еды, выгибается и кричит. Наверное, стоит пригласить невролога? Еще мне кажется, что у малыша кривошея – он поворачивает голову только в одну сторону…

– Понятно. Нормальный, здоровый ребенок, – заключила Евграфовна. Но все же осмотрела Германа, посоветовала сдать анализы на дисбактериоз, выписала всякие план-тексы и эспумизаны от колик и, надевая плащ, предрекла: «Уверяю вас, дорогая, через пару месяцев вы будете вспоминать это время со смехом».

Конечно, так оно и случилось. Уже совсем скоро, натыкаясь в блокноте наблюдений за ребенком на тревожное «Срыгнул фонтаном, может быть это внутричерепное давление?» и душераздирающее «Можно ли мне валериану?», я страшно веселилась. Но когда ты внутри процесса – совсем не до шуток. И одно дело – не выспаться, пропев всю ночь в караоке в разных приятных местах, и совсем другое – хронически не высыпаться неделями, когда малыш постоянно кричит.

«Ну почему, почему именно мне достался буйный ребенок?» – спрашивала я свое уставшее отражение в зеркале, перед тем как погрузиться в ежевечернюю ванну. Нет, конечно, не мне одной. Просто до трех месяцев (да, честно говоря, и после трех) дети много плачут. Все. Вы можете каждый день вызывать неотложки, полчища педиатров, неврологов, сумасшедших консультантов по грудному вскармливанию; ночами, вместо того чтобы спать, изучать форумы, где начитаетесь всякого страшного, но толку от этого не будет. Лучше сделайте себе маникюр, правда. Или сходите с мужем в ресторан. На колики, как на спектакль, зовите помощников. Первые три месяца нужно просто пережить.

Мы тут несколько раз оставались без няни на неделю, потом еще, потом на 10 дней. Четверо детей – это непросто: ночи без сна, кормление, уборка, готовка. Это почти несовместимо с прочими аспектами жизни, поэтому нужна няня, кому-то и не одна. Мы с одной справляемся. Были ли у меня сомнения по вопросам ухода и воспитания? Нет. Обычно и медицинские диагнозы я им ставлю до прихода врача, который их, как правило, подтверждает. Я доверяю своей интуиции, и она меня не подводит. Тревоги за детей непродуктивны. Молитва – помогает.

Амария Рай, управляющий партнер юридического бюро REALEX, певица, писатель, попечитель фонда «Даунсайд Ап»

Но это я сейчас такая умная и осмеливаюсь давать советы, а тогда я изобретала разные стратегии борьбы с детским криком и недосыпом, некоторые из которых все же оказались удачными. Как-то я, по своему обыкновению, вызвала Герману скорую. Приехала врач, сухая строгая бабуля советской закалки. Она пощупала животик, попросила пеленку и закрутила скандалиста в тугой кокон, после чего ребенок моментально заснул. Впервые он проспал три часа подряд! А ведь в роддоме меня напутствовали, что детей нынче не пеленают. Более того, разного рода психологи в своих ЖЖ утверждают, что пеленание дурно влияет на характер малыша, превращая его в безмолвного терпилу. Но черт возьми, оно работает!

Как только сын начал подолгу спать, сложив ручки по швам, он стал гораздо спокойнее и благонравнее в периоды бодрствования. Вот и верь после этого современным теориям. Что касается влияния пеленания на физическое и эмоциональное развитие, то могу лишь сказать, что ползать и ходить Герман начал даже с опережением, да и робким его никак не назовешь. Нет, я не считаю, что пеленать надо всех младенцев подряд. Но если они будят себя ручками во сне, оно помогает. Дети похожи друг на друга в одном – они разные. Что работает с одним, не годится для другого. И приходится постоянно экспериментировать.