Екатерина Безымянная - Беги. Мучители. Манипуляторы

• Название: Беги. Мучители. Манипуляторы
• Автор: Екатерина Безымянная
• Жанр: Русское современное

Эта книга для женщин. Для тех, чьи отношения характеризуются фразой: «Он хороший, но почему-то все время меня обижает». Для тех женщин, которые в отношениях постоянно чувствуют себя виноватыми, но не понимают, в чем. Для тех, у кого «ты сама все испортила, и если бы ты была другой…» Эта книга о манипуляторах. Подробно и кухонным языком, понятным всем и каждому – об отношениях зависимости.

---

(А уж это его «прости меня за всё» – так вообще золотая классика!) В этом месте у читающего навернутся слезы, и перед таким уж раскаянием он неизбежно будет готов забыть всё то gовно, что делал с ним манипулирующий партнёр.

– «я тебя очень люблю. НО вместе нам не быть, к сожалению.»

Это крючок №4.

Прошивка: «ну, ты поняла, услышала? не разрушай всё это очень ценное, ну сделай что-то, помешай злому року, вставшему между нами!»

– « (психолог (?)) … сказала, что расставание будет очень тяжёлым, НО в результате у тебя всё будет хорошо… а я буду вспоминать тебя. До самого конца.»

Крючок №5. Условное название «жена декабриста», механизм – брось меня, я доползу.

Чувствуете подвох, да? Не «как только мы разойдемся, у нас всё станет хорошо, у меня с женой всё будет хорошо, и у тебя с кем-то тоже будет хорошо»…

Нееет! Это был бы не манипулятор, если бы он так написал! Тут важно:

а) «расставание будет тяжёлым» (прошивка: тебе будет больно, ты же не хочешь боли, правда?)

и

б) именно «у тебя всё будет хорошо… а я буду вспоминать тебя. До самого конца.».

Что неизбежно прошивается как: «ты уйдёшь в закат, а я буду страдааать без тебя… до сааамой смерти». Ага…

Я ж говорю – приём «жена декабриста»: ну как его, страдающего, оставить в этих страданиях? Не человек я, что ли? И вообще – я одна делаю всем больно, и себе, и ему… самадурабудувиновата, что разрушила такую красивую лавстори.

…и слёзы, слёзы…

А вот – прелесть что такое! Боже, как я люблю манипуляторов! Они прекрасны!

Правда, «работают» как под копирку, это быстро наскучивает.

«Буду пытаться вернуть, НО… 3-х грабель ты уже не допустишь.»

А это, ребят, контрольный в голову. Мощнейший. Голова – всмятку.

Если кто не понял, прошивается как: «допустишь же, детка, правда же допустишь?»

Да-да, и детка, прочитав это, в глубине души уже готова… А часто и не в глубине. После такого выстрела детка часто уже готова бежать к любимому, теряя тапки.

Ну да, как я говорила, рассчитано это на то, что партнёр-2 сам захочет продолжить отношения и вообще никуда не денется.

И вот тут партнёр-1, который манипулирует, оказывается в двойном выигрыше. Потому что и имеет все ништяки, и ни за что не несёт ответственности. Он же как бы задекларировал окончание отношений, а дальше партнёр-2 сам всего захотел и сам всё вернул. Значит, сам за всё и в ответе.

А партнёр-1 при этом не ответственен ни за что. Сгрёб жар чужими руками. И умыл свои.

И уличить его в нечестности будет практически невозможно.

Кстати, тут мы имеем дело, видимо, с карманным таким манипулятором, не матёрым. Но матёрым, ребят, ей-богу, вообще родиться надо!

Этот же так, мелкая сошка, механизм интуитивно чувствует, но не дожимает.

Слился рано.

Вот где слился: «тут ещё выяснилось, что он и жену свою любит, и с детьми хочет жить, но и меня безумно любит и не хочет терять, и готов хотя бы раз в неделю со мной видеться!!!! То есть мне он отводит только роль любовницы!»

То есть, не дожал, сам выложил в итоге карты.

Манипулятор матёрый продолжил бы картинно вздыхать, выдавать письма в духе «нет, но», и временами… исчезать.

На подобные крючки попадается очень много людей.

Людей, в которых играют.

Людей, которые потом очень долго страдают. И не понимают, что и как с ними делают.

Так что, мальчики-девочки, будьте зоркими. И старайтесь включать хоть какие-то фильтры критичности.

И да, ощущения – не обманывают!

Если вы чувствуете, что происходит что-то не очень прозрачное, если вам муторно, если вы ощущаете, что всё, вроде бы, логично, но не хватает паззлов – будьте осторожны.

Даже когда общаетесь с очень близкими, казалось бы, людьми.

Манипуляторы-1. Признаки, приёмы

Бывает так, что отношения не складываются. Люди ругаются, устраивают себе качели, сходятся, расходятся и страдают. Любят-не любят, обижают-просят прощения, бросают-возвращаются.

Но во всём этом особняком стоит совершенно особый тип отношений. Те, в которых один из партнёров – манипулятор.

Да, все мы по чуть-чуть манипулируем друг другом, и потому не стоит считать, что все истории в духе «он ко мне относится не так, как хочется» – это манипуляции.

Конечно, женщине в таких отношениях – тоже плохо. Но это не манипуляция, а просто связалась не с тем. Потому что далеко не каждый, кому ты пофиг – манипулирует.

Я же буду говорить об особом типе людей, связь с которыми способна полностью поломать психику. Чтобы вы поняли, как это происходит, я опишу типичные приёмы такого манипулятора.

* * * * *

Я сделаю сейчас отступление. И напишу об интуиции. Потому что это мне кажется самым важным.

Отношения бывают удачными и неудачными. Бывает, что пары ругаются, не могут найти компромисс, даже «бьют горшки»…

Но только тогда, когда ты рядом с манипулятором, особенно если тебе «повезло» напороться на особый тип, нарцисса (я подробно расскажу о нём далее) – мозг сигнализирует совершенно особым чувством.

Это чувство некой закрученности.

Вроде, всё нормально, но всё как-то совершенно непрозрачно, и оставляет ощущение мутности. Как будто ты находишься в игре, правил которой тебе не показывают. И даже те правила, которые ты успеваешь понять, меняются так резко и настолько по кривой, что это моментально выбивает из равновесия, и ты раз за разом вынуждена себя «собирать».

Я говорила уже, что этих тварей – много. И в моей жизни был такой. Поэтому я очень хорошо знаю, о чём говорю, и всю гамму эмоций, которые испытывает жертва манипулятора, я проходила, увы, на собственной шкуре. (Но, увы, только через несколько лет после разрыва поняла суть происходившего.)

Ну так вот, одно из самых ярких ощущений я обозначила потом для себя как «топить в кастрюльке».

Когда я была в связи с таким человеком, я, естественно, ещё не понимала, что именно происходит, и как это всё работает. Но у меня было очень яркое ощущение… ребят, у меня очень образное мышление… так вот, это было ощущение, будто я постоянно барахтаюсь в кастрюльке и захлёбываюсь, а он не только не «подаёт мне руку», а даже стоит, и смотрит сверху на эту кастрюльку, смотрит с любопытством: а вот интересно – выплывет она или нет?

Причём это его любопытство – я чувствовала это интуитивно, но очень ярко! – граничит с желанием «утопить».

И когда, опять же, образно, я пыталась хоть как-то ухватиться за край и выплыть, он брал палочку и так меня аккуратненько, снова к центру – тык… И именно палочкой, не руками. Очень мимолётным движением. Как будто и не он. И он всегда успевал припрятать «палочку» за спину. И «убрать руки».

Странно, но эту свою ассоциацию я ощущала очень физически и ярко, эта игра образов была очень чёткой.

Я потом уже поняла, насколько была права интуиция, от которой я упорно отмахивалась.

Откуда брались образы. И почему именно палочкой. Это потом, когда я уже начиталась и присмотрелась, всё сошлось: ну да, манипулятор всегда делает так, чтобы его нельзя было обвинить. Он всегда заметает следы!

И интуиция, на тот момент не понимая, как это всё обозначить словами, и донести до разума (он же понимает только слова!), заботливо подсовывала картинки.

Да и в остальном, что касается «кастрюльки», уже потом, когда я разобралась, я просто ахнула.

Ну да, всё верно. Вот оно – люди-игрушки, люди-декорации. А он – кукловод. Он – единственный субъект в паре, я же была (ощущала себя!) куколкой, по определению лишённой права на боль, куколкой в которую играются. Играются очень жёстко, берут за ручку и колотят по асфальту, а когда ручка отрывается, в этом обвиняют куколку. Это она негодная, а не он.

И я действительно барахталась в кастрюльке, но это потому, что меня там топили. Топили исподтишка, но топили очень явно.

Я не зря сделала такое большое вступление.

Я пытаюсь как можно чётче донести первое и самое золотое правило, которого в отношениях нужно придерживаться всегда: слушайте чутьё!

Даже если на вид, вроде бы, всё нормально, и ваш разум, вкупе с подружками, которые не находятся внутри ситуации, говорят вам: «да ладно, вон он какой золотой человек, и ручку подаёт, и цветы дарит, и угодить готов и т.д.», но вам при этом как-то непонятно и мутно – знайте: чутьё не обманывает никогда!

Мы не всегда можем сформулировать словами, что именно не так, но всегда чувствуем, что происходит что-то не то.

Не отмахивайтесь от интуиции, не пытайтесь себя убедить в том, что вам показалось!

Если в отношениях появляется мутное ощущение, или неформулируемое чувство подавленности, или малопонятное томление, тоска, или вам больновато, но непонятно, почему, или что-то подобное – прислушайтесь к ощущениям! Даже если на физическом уровне всё, вроде бы, нормально.