Sergey Rich - Quitting smoking – easily! All the best – possible!

• Название: Quitting smoking – easily! All the best – possible!
• Автор: Sergey Rich
• Жанр: Психология

The book describes proven in practice, in real life information, ways to beat the craving for smoking. Describes practices.

---

Quitting smoking – easily! All the best – possible! Sergey Rich

Фотограф Сергей Николаевич Быков

© Sergey Rich, 2017

© Сергей Николаевич Быков, фотографии, 2017

ISBN 978-5-4483-8034-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Hello.

My name is Sergey. At the time of writing the text to me 44 years. More than 7 years, I lead a healthy lifestyle. Without alcohol and tobacco. Play sports, I go to the horizontal bar.

About 7—8 years ago, I quit smoking. I live in a happy marriage with his beloved and loving wife at the Black Sea.

But earlier it was not so…

For the first time made of cigarettes in the 5—6 class.

I remember the whole found in the stairwell of a cigarette and decided to feel like an adult…

He took a match, set fire to and inhaled. What exactly is felt, I can not remember, something like vertigo from mild smoke inhalation, and resins.

Since the beginning of my story and the smoker.

As a result of my experience the smoker was about 25 years old. At the time, when he decided to quit smoking by 2—2,5 packs a day, I happened to get up even late at night on a smoke break.

Not to mention the bad breath, yellowing on the fingers, constantly rises in price cigarettes, and so on.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.