Екатерина Левкова - Травы в косметике. Пособие для женщин по уходу за собой в домашних условиях

• Название: Травы в косметике. Пособие для женщин по уходу за собой в домашних условиях
• Автор: Екатерина Левкова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-903639-17-5

Это книга поможет женщинам любого возраста ухаживать за собой с помощью недорогих и легко изготовляемых в быту масок, лосьонов, кремов. Наше отражение в зеркале преподносит нам иногда сюрпризы, мы расстраиваемся, когда видим мешки под глазами, морщинки т. д. – не нужно расстраиваться, мы можем с вами исправить всё или почти всё.

---

Виктория Шафаростова, Екатерина Левкова Травы в косметике

Введение

Красота, понятие довольно широкое, в разные времена существовал определенный тип красоты: в средние века красивой считалась дородная и пышная женщина, (вы, наверное, вспомнили полотна Рубенса?), в XX веке идеал женщины изменился – сейчас это стройная, высокая, худощавая женщина, в моде модельные параметры (90-60-90), но обычная среднестатистическая женщина, неважно, толстенькая она или худенькая, хочет быть привлекательной, а привлекательность дает несоответствие ее внешности расхожим стандартам, а здоровый и цветущий вид, здоровые ногти, кожа, волосы. Давайте научимся ухаживать за собой с помощью недорогих и легко изготавливаемых в быту масок, лосьонов, кремов.

Женщины ухаживали за собой во все времена, использовали для этого подручные средства. Знаменитая Клеопатра использовала для поддержания своей красоты травы и мази на их основе. О ее привлекательности для мужчин слагали легенды, хотя некоторые исторические сведения, дошедшие до нас говорят о том, что красавицей в классическом понимании этого слова она не была, но она умела себя подать, умела ухаживать за собой, сама составляла мази и маски для сохранения молодости и придания коже цветущего вида. Нужно помнить, что в каждой женщине есть своя изюминка, шарм. Просто не нужно об этом забывать. Наше отражение в зеркале преподносит нам иногда сюрпризы, мы расстраиваемся, когда видим мешки под глазами, морщинки и т. д. – не нужно расстраиваться, мы можем с вами исправить все или почти все.

У любого возраста есть свое неповторимое очарование и привлекательность. Шестнадцатилетней девочке безумно хочется стать взрослой, она проводит много времени перед зеркалом, часто девочки озабочены состоянием кожи, волос, им не нравится их фигура, они часами могут обсуждать свои недостатки, часто зацикливаются на них. Но девушка в шестнадцать-восемнадцать лет прекрасна еще не распустившейся красотой: сияющий взгляд, упругая походка и вера в лучшее. Затем девушка вырастает, начинает больше понимать, что ей больше идет, чем краситься, какие средства для кожи ей более всего подходят. Это уже распустившийся цветок, который радует своей красотой.

Затем женщина начинает бояться морщин, которых становится с каждым днем все больше. Сухость, вялость кожи, глаза уже не так блестят, зато нет юношеских проблем, у вас уже огромный опыт по сохранению вашей красоты. Однако не все потеряно! Еще можно продлить свою молодость, еще можно ловить на себе восхищенные взгляды мужчин. Главное – не опускать руки, любить себя (и тогда обязательно полюбят окружающие), уделять себе больше времени. И тогда женская красота, подобно хорошему вину, с годами станет только лучше.

В уходе за собой многие используют дорогие крема и новомодные средства, забывая о том, что вполне доступно, что дано нам самой природой. Я имею в виду травы. Об их целебной силе знали еще наши предки.

Немного истории

Лекарственные травы содержат в себе вещества, которые борются с преждевременным увяданием кожи, тонизируют ее, смягчают, улучшают обменные процессы. Однако в косметических целях травы используются не только для кожи. Их еще применяют и в уходе за волосами. Лекарственные растения помогают сделать волосы здоровыми, блестящими, густыми и красивыми.

Зародилась методика лечения травами в Древнем Египте более четырех тысяч лет назад до н. э. В гробницах фараонов археологами были обнаружены сосуды со всевозможными мазями и маслами лаванды, розы, мирры, эвкалипта. Секретом изготовления косметических средств в то время владели только избранные – жрецы. И использовали они не синтетические средства, которых в то время и в помине не было, а травы: лен, мак, алоэ, анис, подорожник, можжевельник, мяту, кедр, оливки и многое другое.

Расцвет производства косметических средств происходил в Древнем Риме. В Вечном городе широко использовали маски, притирания, мази. Среди римлянок считались модными белокурые волосы. Известен рецепт, по которому они осветляли свои волосы. Специальную губку смачивали в смеси золы букового дерева и козьего молока и протирали ею волосы, после чего обесцвечивали их солнечными лучами. Во всем известных римских банях использовали различные масла и эссенции для мягкости и упругости кожи. Римский медик Гален (около 130–200 гг. н. э.) советовал применять косметику для маскировки недостатков лица, т. е. в качестве грима.

Перу таджикского ученого Авиценны принадлежит работа «Канон врачебной науки», в которую он включил различные косметические рецепты. Ученый рекомендовал использовать такие растения, как алоэ, алтей, петрушка, аир, айва, гранат, дыня, виноград, лук репчатый, мята, лен, лимон, грецкий орех, персик, роза, ревень, редька, чеснок, свекла и другие.

В средние века церковь не признавала тех, кто ухаживал за своим «грешным телом», поэтому применение косметики практически не развивалось. Однако в эпоху Возрождения люди снова стали широко использовать косметику. Применяли ее скорее с декоративной, нежели с лечебной целью. С середины XVIII века косметология оформляется как наука.

В Древней Руси женщины также уделяли особое внимание уходу за собой. И сейчас актуальны знаменитые русские бани со своеобразным массажем всего тела вениками. Для освежения тела делали так называемый «холодец» (настой из мяты). Также были распространены массажи с мазями на травяной основе. Русские женщины брали за основу при создании косметических средств молоко, мед, различные травяные сборы. Эти смеси использовались как прообразы современных масок. Кроме того, наши прапрабабушки применяли капусту, морковь, свеклу, огурцы для того, чтобы смягчить кожу, восстановить ее эластичность, сделать лицо белым. Собирая травы, цветы, корни растений, различные плоды и ягоды, они использовали их для приготовления лекарств и косметики. Первые медицинские рукописи появились на Руси в IX веке, а уже в XII веке было написано произведение под названием «Мази». Автором стала Зоя (Евпраксия) – внучка Владимира Мономаха. В сочинении были сведения о болезнях и способах их лечения, рецепты от неприятного запаха изо рта и для чистки зубов, средства от «паршивости головы».

В журнале «Экономический магазин», издававшийся в России с конца XIII века, публиковались рекомендации по уходу за лицом, кожей. Так, например, отваром из Сорочинского пшена советовали каждый вечер умывать лицо перед сном, а камфару и мирру использовать как средство от пигментных пятен. Наследие, оставленное нашими предками в отношении ухода за собой, используется и по сей день, даруя женщинам красоту и молодость. Какие-то рецепты заимствованы у египтянок, римлянок и гречанок, а какие-то только появились благодаря новейшим разработкам российских и иностранных ученых.

Основы фитотерапии

На сегодняшний день лекарственные травы нисколько не утратили своей актуальности и продолжают оставаться ценным средством лечения. Не менее ценными являются они и в косметике. Этому способствуют также побочные эффекты и аллергические реакции, вызванные синтетическими компонентами препаратов. Лекарственными свойствами наделены не только цветы, семена, плоды, кора, почки, но и луковицы, корневища и клубни. Растения применяются в свежем, либо высушенном виде. Свежие растения путем нетрудных манипуляций могут превратиться в соки, отвары или настои. Из порошка высушенных растений можно приготовить настойки, отвары, настои, экстракты, мази. Кроме того, травы также заваривают для ванн.

Сок из свежих растений можно получить с помощью соковыжималки, мясорубки или обычной терки. Такой сок будет содержать в себе все водорастворимые компоненты лекарственного растения, чего нельзя сказать об отварах.

Настои и отвары из сухих трав можно приготовить следующим образом: определенное количество измельченной травы высыпать в эмалированный сосуд с кипящей водой и кипятить на медленном огне, часто помешивая. Для отваров время кипения – тридцать минут, для настоев – пятнадцать минут. Затем необходимо снять с огня и спустя десять минут (отвары) или сорок пять минут (настои) профильтровать или процедить. Однако здесь, как и во всех правилах, есть исключения:

1) отвары из листьев сенны можно процеживать только после полного охлаждения;

2) отвары из растений, которые содержат дубильные вещества (например, толокнянка, кора дуба, корневища змеевика и др.), нужно процеживать сразу, как только сняли с водяной бани.

Настои в основном готовятся из трав, листьев, цветков. Отвары же чаще получают из грубых частей растений – коры, корневищ.

Для приготовления отваров и настоев лучше всего использовать эмалированную или глиняную посуду, так как в металлической может произойти реакция действующих веществ травы с металлом.

Если вы хотите получить нужную концентрацию отвара или настоя, необходимо отжать сырье после приготовления и полученную жидкость довести до первоначального объема дистиллированной или кипяченой водой.