Самат Галиев - Творчество как механизм

• Название: Творчество как механизм
• Автор: Самат Галиев
• Жанр: Руководства

Содержание книги направлено на совершенствование гибкости мышления, на развитие фантазии. Образность, расширение пространства восприятия психологических понятий и закономерностей позволяет в процессе бытия обнаруживать новые пути, средства, возможности для создания новых идей и представлений в решении возникающих задач. Очень даже может быть, что после прочтения книги Вы заметите улучшение выбора действий – как в своем творчестве, так и в практических повседневных мелочах.

---

Творчество как механизм Самат Галиев

© Самат Галиев, 2016

ISBN 978-5-4483-3934-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Творческий процесс – процесс многогранный.

Некоторые ждут вдохновения – а оно не приходит. Они оставляют творчество, решив, что время или события подвигнут их на возобновление поиска решений. Иногда они называют это творческим кризисом.

Другие работают чисто автоматически. Считают, что практика сама решит их все проблемы выхода из творческого тупика.

На время отключения из творческого процесса, художники, в широком смысле слова, не только переключаются на обычные повседневные дела, но и стараются понять механизм своего творчества. Кроме понимания, это стимулирует их искать и находить новые варианты. Именно для всех этих людей написана эта книга.

Для представления механизма творчества мы решили преподнести это в форме образа часов. В часах есть шестеренки, их движения и стрелки. Шестеренки – это материал для создания нового. Их движения – процессы, протекающие в этот момент. Стрелки – тот результат, который мы получаем, и который продолжаем улучшать. Результат – это то, что Вы хотите: получение наград, самореализация, помощь обществу. Стрелки часов могут стоять, а могут идти в обратном направлении. В последнем случае они отсчитывают время, которое Вы могли потратить на создание нового. Эта книга рассчитана на то, чтобы запустить механизм часов и направить стрелки в нужном направлении.

Желательно представлять шестеренки по кругу, независимо друг от друга. Так, как будто они вращают одну большую центральную шестеренку – то дело, которым Вы занимаетесь.

Автор не гарантирует полный комплект шестеренок. В этом механизме отсутствует такая шестеренка, как творческий порыв, или вдохновение.

Вы даже не обязаны верить в реальное существование этих шестеренок. Они реальны лишь настолько, насколько помогают Вам в творческом процессе.

Вы можете также использовать эту книгу как гимнастику для воображения. Не претендуя на установление истины как факта, содержание книги направлено на совершенствование гибкости мышления, на развитие фантазии. Образность, расширение пространства восприятия психологических понятий и закономерностей позволяет в процессе бытия обнаруживать новые пути, средства, возможности для создания новых идей и представлений в решении возникающих задач. Основная цель – не запомнить, запечатлеть материал, а догадываться в прямом смысле этого слова о новых возникающих возможностях в повседневной жизни, выработать отношение к жизни как к творческому процессу. Процесс чтения книги можно отнести к незаконченным играм, где важен сам процесс, нежели результат. Поэтому темы имеют незаконченный вид. То есть, их можно дописывать бесконечно.

Автору очень хотелось бы, чтобы приведенный материал наводил Вас на аналогии в Вашем поведении, учебе, росте, работе, творчестве для лучшего понимания того, что Вы делаете.

Очень даже может быть, что после прочтения книги Вы заметите улучшение выбора действий, как в своем творчестве, так и в практических повседневных мелочах.

Поле

Когда мы спим, существует широкое многообразие проявления активной жизни на другом конце полушария, где день вместо ночи, и где люди, к примеру, завтракают, хотя этот момент для нас наступит через несколько часов.

Когда мы сидим и читаем у себя дома, мы осознаем, что продолжает существовать и Ниагарский водопад, и некое подобие жизни в космосе, и какая – либо диковинная рыба у острова Мадагаскар.

Способность охватывать моменты времени и пространства, то есть, находиться в другом месте планеты или перемещаться, пусть даже в недалекое будущее и близкое прошлое, образует мыслимое поле. Оно мыслимо настолько, насколько часто Вы используете эту способность. При отсутствии этой способности отсутствует и само поле.

Мы путешествуем с этим полем и в этом поле, и оно придает нам более разумный облик.

Поле будущего формирует стремления человека, прошлого – проясняет воспоминания, настоящего – актуализирует свой потенциал на практическое решение задач.

Поле позволяет не только перемещаться в прошлое или будущее, но имеет свойство незаметно для нас модифицироваться, а также включать в себя другие личности.

Изменения будущего поля, протекающие иногда незаметно для нас, могут вызвать как стресс, так и надежду. Изменения прошлого поля помогают переоценивать в положительную сторону прошедшие события. Изменения поля настоящего – искать новые точки зрения на происходящее.

Иногда в поле могут находиться движения человека. Естественно, никакой реальной двигательной активности мы не проявляем. Но эти движения, созданные в поле будущего, помогают нам через некоторый промежуток времени легче и лучше выполнить эту работу. Кстати, такие представляемые движения для изменения будущего называют идеомоторными. Движения в поле прошлого позволяют находить варианты лучшего решения задач. Движения в поле настоящего укрепляют готовность нашего тела к преобразованиям. Движения в поле пространства, удаленного от нас, развивают нашу фантазию. В любом случае движение обретает характер только возможного действия. Это может быть основой изменения реального материала, реального творчества.

Собственное «я» может иногда не совпадать с «личностью», представленной в мыслимом поле. Различия могут касаться возраста, пола, личных характеристик. Такое тоже иногда бывает. Это случается из-за того, что личность поля может развиваться независимо от нашего «я», включать сумму наших прежних «я», – то, что в психологии называют сверхсознанием человека.

Здесь могут быть представлены точки зрения и других людей. Если всё это помогает Вам, то в этом нет ничего отрицательного. Если же в путешествиях в мыслимом поле некие части личности привносят отрицательные суждения и ощущения, то лучше их заменить другими, – обладающими положительными точками зрения.

Наличие отрицательных мыслимых полей вызывает внутренние конфликты, болезни, чувство неустроенности. Присутствие же положительных точек зрения, позитивных восприятий и ощущений, ментальное (осознаваемое) связывание тела и чувств в единое целое на различных отрезках времени и местонахождениях в пространстве, – полностью стабилизируют душевную жизнь человека.

Есть еще одно поле – поле сна. Сны тесно связаны с творчеством. Способность во сне перемещаться во времени и в пространстве лишь подтверждает полезность делать это иногда наяву. Это и есть сам по себе творческий процесс.

Желательно после таких путешествий возвращаться в настоящую реальность и напоминать себе о своей реальной личности через вопросы и ответы к себе: как меня зовут, мой возраст, адрес местонахождения и т. п. Раскол личности – вещь довольно неприятная, и подобными вопросами мы избегаем этого.

Мышление и физическое состояние

Известно, что человек мыслит постоянно. И это не столько особенность личности, сколько физиологическое свойство мозга.

При этом процесс мыслительной деятельности носит различный характер в плане продуктивности выработки новых идей. Можно заметить, что когда это случается, и мыслительная деятельность носит ярко выраженный продуктивный характер, то и изменяются физиологические ощущения человека. Его дыхание становится более медленным и размеренным; мышцы находятся в состоянии тонуса, то есть в ощущениях баланса напряженности и покоя; взгляд становится более расслабленным и устойчивым. Все это благотворно сказывается на самоощущениях человека и его собственной оценки результативности труда.

Возникает мысль, что продуктивная мыслительная деятельность вызывает благотворные физиологические ощущения человека. До некоторой степени это так. Но и до некоторой степени верно и обратно. Если человек воспользуется возможностью вызывать у себя определенные физиологические ощущения в плане дыхания, тонуса мышц, то, скорее всего, можно ожидать, что и интеллектуальная деятельность станет более продуктивной. Подтверждением этого явления могут быть наблюдения Джеймса и Ланге, отразившиеся в формуле – «Нам грустно от того, что мы плачем; нам весело от того, что мы смеемся». Или даже если просто сделать внимательный вид, то внимание само собой сконцентрируется на объекте. Из всего этого следует, что вызывая у себя определенные физиологические состояния, можно влиять на качество мыслительного процесса.

Из всех физиологических процессов, на которые мы можем влиять, больше внимания привлекают тонус мышц и дыхание.

Тонус мышц предполагает определенный баланс расслабленности и напряженности. Излишняя расслабленность ведет к затормаживанию мышления, вплоть до засыпания, а излишняя напряженность – к отвлечению внимания от предмета мысли. Есть еще и такой момент, что человек иногда не замечает напряженности некоторых мышц. Даже читая эти строки, Вы можете обратить внимание на поверхность своего тела и, вполне возможно, почувствуете напряженность некоторых мышц спины, плеч, рук, лица.