Елена Поздеева - Роды в радости. Беременность. Роды. Книга-тренинг для будущих мам

• Название: Роды в радости. Беременность. Роды. Книга-тренинг для будущих мам
• Автор: Елена Поздеева
• Жанр: Русское современное

Перед тобой книга-тренинг для будущих мам. Это практическое пособие для такого сакрального периода, как беременность и роды. В ней собраны арт-терапевтические практики, медитации и перепрограммирование сознания на код «Счастливой Беременности». В книгу вошли интервью экспертов и истории мамочек с их удивительным опытом чудесных родов, а также всех читательниц ждет подарок – видео- и аудио-приложение с практиками! Читая эту книгу, ты найдешь ответ на вопрос «Чем заняться во время беременности?»

---

Роды в радости Беременность. Роды. Книга-тренинг для будущих мам Елена Поздеева

© Елена Поздеева, 2016

© Аиша Дроздова, дизайн обложки, 2016

© Кели Дана, фотографии, 2016

© Аиша Дроздова, иллюстрации, 2016

Редактор Мария Массоух

ISBN 978-5-4483-3461-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Тебе…

Любимая, драгоценная, прекрасная, нежная, любящая… Я обращаюсь к тебе – той, кто читает эти строки, той, у которой отозвалась в сердце фраза «роды в радости», той, у которой не стерлась эта память о тайне… Кто?! Кто тебя так жестоко обманул и за что? Почему из-за этого глобального обмана страдаешь ты и тысячи других женщин? Кто тебе сказал что Роды – это страшно и нестерпимо больно? Любимая, это ложь! Нет «страшных» родов, есть неподготовленная женщина, есть роды в незнании, напряжении и страхе, и есть ты, наслушавшаяся «страшилок» и отождествившаяся с ними! Хватит! Остановись, послушай себя, своё тело, свою природу… Неужели такое чудо, как рождение нового человека – чудо творения – должно проходить в муках?! Нет, нет и ещё раз нет! Мои роды стали тому доказательством, и я хочу рассказать тебе, любимая, о них… Я назвала это «Роды в радости» потому, что не знала, как ещё это можно было назвать. Это были не оргазмичные роды, а именно «в радости»! Хочу поведать тебе эту историю. Когда-то я так же слушала чудесные истории рождения необыкновенных детей, и именно после этих историй я вдохновлялась на свои естественные домашние роды. Я увидела всю картинку рождения моего дитя, и именно так всё произошло. Но мало просто рассказать о моем опыте, поэтому я поделюсь практикой подготовки к чуду рождения, поделюсь тем, что делала до, во время родов и после них. По сути, я хочу передать тебе пошаговый практический путь Подготовка-Беременность-Роды-Послеродовой период. Эта книга является первой частью и посвящена она Родам и периоду беременности.

А начну я с истории Рождения моей Бусинки.

Рождение

3 часа утра

Долгожданное время. Я знала, что схватки начнутся именно в 3 утра, не знаю, почему, просто чувствовала, и поэтому весь день высыпалась, в преддверии бессонной ночи. В 00:00 глаза открылись, и я начала подготовку пространства. Надо сказать, моя хорошая, вариант родов в больнице я даже не рассматривала. Многие подумают: «как?», «почему?», «и не страшно ли?». Страшно, наверное, было бы рожать в окружении чужих людей, которым плевать, что у тебя сейчас идут схватки, а тебе надо заполнять непонятную кучу бумаг, сидя в кабинете и корчась от боли. Вместо того, чтобы войти в состояние родов, тебе надо отвечать на все эти дурацкие вопросы. Для меня поездка в больницу и одна лишь мысль об этом до сих пор вызывает страх и ужас! Знаешь ли ты, моя хорошая, что ещё 200 лет назад в роддомах рожали только девушки лёгкого поведения, нищие и прокажённые?.. Вот так! Поэтому, таинство моих родов проходило дома – это пространство любви я готовила 5 месяцев. Но об этом немного позже.

…Итак, 3:00. У меня отошли воды, я их ждала, так как уже два дня у меня шли предварительные схватки. Ты, наверное, скажешь: «Ну Вы-то, Елена, конечно, видящая, всё чувствуете, у Вас своя школа и всё такое…». Раскрою тебе секрет: не надо иметь третьего глаза во лбу или хрустального шара для того, чтобы всё это почувствовать! Всё, что нужно, это:

1. Дыхание, о котором мы поговорим немного позже.

2. Ответственность, взятая на СЕБЯ!

Не переложенная на врачей, клинику, маму, папу, мужа или кого-то ещё! Возьми на себя ответственность за столь интимный и сакральный процесс! Посмотри на кошек, как они рожают? Ты видела хоть одну кошку, которая, чуть что, бежит к врачу? Нет, она ищет самый тёмный и уединённый уголок, она ни с кем не общается, она погружена в свой внутренний индивидуальный процесс, и рожает при этом по 5—6 котят!

Природа делает все сама, главное – не сопротивляться ей, а сдаться и просто расслабиться!

Тёмный уголок я организовала для себя ещё две недели назад. Опишу, что в нём было. Второй этаж дома, спальня, тёмные занавески, надувной бассейн, кристаллы (аметист, горный хрусталь) для структурирования воды, сакральная геометрия от моего учителя (женщина, открывающая путь «Divine Child» («Божественный Ребёнок»), я обязательно оставлю символы в приложении и опишу, как с ними работать), поющие чаши (надо сказать, всю беременность я на них играла и пела мантры нашей малышке), мягкое место на полу из нескольких одеял, и сверху я положила белое покрывало с символом Рейки, которое я специально заказывала для этого. Вокруг горели свечи, благовония, я жгла дерево Пауло Санто, очищая пространство. По кругу были разложены символы сакральной геометрии, краски, карандаши, кисти для арт-терапии, о которой я тоже тебе поведаю, аура-сома (жидкие кристаллы), а также у меня были карты АураСома таро с изображениями Архангелов. О музыке я тоже позаботилась заранее, одна из любимых композиций – это христианский хор, исполняющий композицию «Богородица, Дева, Радуйся» (очень рекомендую). Буквально за три дня до родов я сделала распечатки Богов и Богинь, отвечающих за благоприятное рождение, так как я не принадлежу ни к одной конфессии и считаю, что Бог проявляется через всё с разными энергиями. Я пригласила Его проявиться через Ганеша (индийский ПолуБог, устраняющий препятствия, сын Шивы), Кришну (Бог любви и красоты), Мать Богородицу (по понятным причинам), Макошь (Славянская Богиня Плодородия), и Иисуса (для меня это символ присутствия Безусловной Любви). Распечатанные образы я заламинировала и развесила по всей комнате. Получилось очень красиво, уютно и мистично – как я люблю.

Никогда не забуду то чувство, когда отошли воды. Как перед каким-то приключением… Захватывающе, волнительно. И интересно, что же будет дальше? Я помню, что всё время улыбалась и была в предвкушении. Честно говоря, мне безумно не терпелось взять это чудо на ручки, лечь рядом и разглядывать наше творение.

Я начала с сакральной геометрии, каждый символ которой являлся неким порталом – вратами для души Божественного Ребёнка (та самая серия «Divine Child»). Для каждого символа дана мантра на языке света, и работала я с ними около часа. Пела, играла на чашах, активировала сакральные коды (первые 3 часа схваточки не были болезненными, просто сокращалась маточка, а к этим сокращениям я была уже привыкшая).

Следующий час посвятила арт-терапии. Перед родами очень важно проработать тему своего Рода, так как в это время без силы предков не обойтись! Я ещё уделю этой теме отдельную главу, а сейчас расскажу, как я прорисовывала эту тему.

Большой лист бумаги, карандаши, кисти, краски… Рисовалось древо – огромное, мощное. Я просила прийти весь свой род до седьмого колена по отцовской и материнской линии. Я приветствовала каждого из них поклонами (медитацию «Старейшины Рода» я опишу немного позже). Помню, что именно в тот момент я почувствовала много силы и уверенности.

В этот 3-хчасовой период мне хотелось быть одной. Я позвонила своей повитухе и сказала, что роды начались, но я хочу пока побыть одна. Любимый должен был приехать утром, поэтому я была полностью погружена в свой интимный процесс. Кстати, он точно назвал дату и время рождения, тот ещё провидец!;)

5 часов утра

Началось очищение организма. Не надо никаких клизм или слабительных, организм всё делает сам! Это изначально в нас заложено, так устроена ПРИРОДА! Интенсивность схваток нарастала, я начала с дыханием отпускать звук. Во время беременности я посмотрела одно удивительное видео, которое есть на YouTube, оно называется «Французские естественные роды». Это – невероятной красоты фильм женщины, которая помогала ребёнку идти по родовым путям голосом, она издавала звуки, разговаривала с ним. Это было очень красиво, я несколько раз пересматривала видео и говорила про себя: «У меня будет так же, только в воду».

Я звучала…

Затем я снова взяла лист бумаги и начала прорисовывать путь моего Божественного Ребёнка на Землю. Получился некий коридор, и с каждой линией я будто бы облегчала путь своему ребёнку, прорисовывая радужные разноцветные нити, по которым он спускался вниз.

6 часов утра

Только я почувствовала, что хочу быть рядом с любимым, как он зашёл в дом. Началась вторая стадия родов. Вообще все мои роды разделились на 3 разные стадии, абсолютно непохожие друг на друга.

На второй стадии процесс перешёл на кровать: я сложила на неё все подушки и накрыла простынёй. Получилось что-то вроде уютной норки. Мне хотелось просто лежать, и чтобы любимый обнимал меня сзади, давая поддержку. Когда мы с ним обнимаемся, происходит что-то невероятное, мы как будто попадаем в другое измерение, или на облачко. Поэтому в родах наши объятия сыграли роль анестезии.