Наталья Толстая - SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены

• Название: SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены
• Автор: Наталья Толстая
• Жанр: Семейная психология
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-17-099210-2

Ваша история любви достойна романа, вы любите друг друга, и ничто не может помешать вашему счастью, как вдруг… «О ужас! Он изменил!» Что делать? Выставить его чемоданы на лестницу? Сделать вид, что не заметила? Пожаловаться маме? Поговорить «по душам» с соперницей? А может, изменить в ответ? Какие только безумные идеи не приходят в голову страдающей женщине! Но на кону ваши отношения, ваша любовь.

Психолог Наталья Толстая доступно, популярно, с юмором и тончайшим психологизмом раскрывает эту непростую и, увы, вечную тему. Вы узнаете, как себя вести, чтобы ваш мужчина дорожил вами и вашими отношениями, как достойно пережить любые сложности, как не раскиснуть и выйти из разрушающих отношений. Эта книга – ваш шанс побывать на приеме у опытного психолога, поделиться своими проблемами, разобрать вашу ситуацию и получить квалифицированную помощь, облегчение душевных мук и конкретный ответ на вопрос «Что делать?».

---

Зимой бывает уже поздно делать такие запасы. Об этом надобно заботиться летом и осенью.

Сохраняй память о хороших моментах. Не обязательно мучить всю семью на отдыхе, изображая папарацци. Но несколько хороших кадров – подвижных, взятых из жизни, когда никто в камеру не смотрит, – привези обязательно! Поймай улыбку, ощущение счастья! Не ставь домочадцев у каждой достопримечательности. Хотя, если нравится памятник, старинный фонтанчик для питья, да просто ваш номер в отеле – фотографируй на здоровье.

Не важно, что дальше с ними делать. Можно каждую неделю менять в золотой рамочке фотографии с «Ах-моментами». Мы невольно скользим по ней глазами и переносимся в плюс-информационное поле.

Береги традиции. Никаких отговорок и оправданий, традиции у семьи должны быть! Может, и не всегда тебе весело на субботнем обеде у свекрови, но будь любезна – ходи. С мужем, с детьми в платьицах и галстучках. Все эти истории, по сто раз рассказанные, – это важно, это дух семьи, история. Там и твоя страница есть. Пиши ее!

Делай праздники! Ты можешь спросить: мол, почему «делай»? Что это все сама да сама? Ну да, сама. Женщина отвечает за эмоциональное благополучие семьи, как ни крути. Ты и погоду, и климат дома делаешь. Так что когда «завянут помидоры», многое в деле спасения этих самых помидоров будет зависеть от того, сколько теплого и хорошего ты успела в вашей семье сделать и запасти!

Праздники – без объедения, без шумихи можно. Объявила детям: «Завтра празднуем День друзей животных!» От детей – по плакатику или поделке на тему животных. От тебя – кексики или тортик. Идем всей семьей кормить голубей в парк, раздаем встречным котам по кусочку колбасы! Веселые фото, хорошее настроение.

То же ты можешь делать для себя и для мужа, не ожидая инициативы или креатива на эту тему с его стороны. А зачем ждать? Живи в кайф! Вот несколько идей тебе в помощь на тему «Как сделать праздник себе и мужу».

Самое простое – устрой свидание. Хоть раз в год! Вдвоем. Красиво оденься. Давно ли вы гуляли вдвоем бесцельно? Вот-вот. По данным статистики исследований, большинство мужчин желают овладеть женщинами, когда она готовит пищу. В его рубашку оденься и туфли на каблуках. Без одежды – это все. Стриптиз срабатывает безотказно.

Оденься очень красиво и сходи к нему на работу, если приглашают куда-то в компанию – продумывай весь свой гардероб и прическу. Никакой небрежности!

Рассказывай своему мужу, за что ценишь его, а еще лучше, если ты придумаешь красивый рассказ (на целый ресторанный вечер), зачем ты ему нужна. Демонстрационный фильм в середине семейной жизни с перечислением всех своих немыслимых преимуществ перед другими и безусловной выгодой счастливой совместной жизни с тобой для мужа. Не играет кошка с дохлой мышью, поэтому больше романтики и естественной случайности, хороших событий в доме.

Приглашаем в дом друзей, вспоминаем встречи – как раньше на раков, на плов, лепить пельмени…

Веселись без него! Танцы, вылазки по магазинам, салоны красоты – все это хорошо бы делать с мужем, но поверь, ничуть не хуже и без него.

Барная улица. Это уже для любителей «покрепче» и для тех, кто не планирует пополнения))). Как будто гуляя по европейским «барным» улочкам, переходим из бара в бар, дегустируем по чуть-чуть. Мужу идея должна понравиться!

Ежедневно ко мне на прием приходят люди, и КАЖДЫЙ ТРЕТИЙ говорит о настороженности и недоверии к партнеру или страдает от измены. Однажды, поняв, что изо дня в день повторяю самым разным людям чуть ли не одно и то же, я решила: пора поговорить с тобой. Ты не приходила ко мне за помощью и еще не знаешь, что измену можно обратить себе на пользу, и таких женщин, как ты, очень и очень много.

Я не стану лить воду и говорить банальные слова. У измены, как и у всего на Земле, есть свои законы, предпосылки и правила, приметы и характер. Я видела измену в самых разных ракурсах, у совсем непохожих людей, близких и далеких, сама с ней сталкивалась. Измена – тяжелая ноша для души и испытание для сердца и разума, справиться с ней непросто. Но, имея опыт в области борьбы с нею, могу сказать тебе: эта тяжесть посильна. Человеку выпадает на долю только то, что он в силах перенести. Так было и всегда так будет! Нельзя опускать руки, ломаться и раскисать. С любым врагом – в том числе и неявным – можно и нужно бороться, чтобы защищать границы дома и любовь в семье. Повоюем вместе?

Вот уже сколько поколений обсуждают вопрос: «Нужно ли клеить разбитую чашку?» «Нужно ли связывать то, что разорвалось?» – и, пожалуй, однозначного ответа так и нет. Из глубинных преданий доносится вопль боли от краха любви…

Каждая любовь, возвращается ли она или только создается, стартует с активного заинтересованного познания другого. Сделать мужчину мужчиной способна только женщина. Именно благодаря ей мужчина расцветает, чувствует себя увереннее дома и на работе. Будучи существом эмоциональным, женщина, говоря прямо, – сокровищница любви.

У психологов совсем недавно появился термин – синдром семнадцатого месяца. Именно через полтора года даже разведенные мужчины рассказывают о желании вернуться назад в семью, зайти домой, обнять жену, детей, кошку с собакой и расположиться на любимом диване. Будем надеяться, что это так. Но этого мало: необходимо понять причины, отдалившие друг от друга ваши некогда бывшие единым два любящих сердца.

Если наша задача сохранить семью – срочно понадобится исправление старых ошибок и привычек, способных вновь отравить семейную жизнь. Главное – в кризисный момент помнить, что разлука всегда открывает перед нами новые перспективы.

В период романтичных отношений до брака все мечты – только о семейном счастье, и верность кажется естественной, потому что ЛЮБОВЬ к «единственной» почти всегда удерживает от влечения к другим.

Для надежного сохранения супружеской верности нужно осознанное решение каждого в паре о ее необходимости. Понимание несопоставимости сиюминутного желания с жизнью семьи практически всегда защитит от стихийных порывов чувств и принятия неверных решений.

Православные венчанные семьи, где никто не изменяет, соотносятся с монашеством. Под вальс Мендельсона мы отрекаемся от мира и соглашаемся на аскетизм – своего рода иночество вдвоем и со своими детьми.

Основной закон существования таких семей: «Верность семейному очагу – хорошо, а бурная любовная жизнь – плохо».

Какой бы ни была замечательной женщина, она становится привычной. К красоте, как и к уродству, быстро привыкают. На неверность мы САМИ даем себе разрешение, сами несем ответственность за принятое решение о сохранении или нарушении обязательств.

Спад эмоционального напряжения, стабильность в супружестве часто расценивают как скуку и конец любви.

Муж психотерапевту говорит: «Я привык к ней. Уже не люблю, не хочу с нею спать и ездить в отпуск». Но попробуй только жена сказать: «У меня появился другой», все чувства и эмоции пробуждаются с новой силой: «Такая корова нужна самому!» – обычно говорит мужчина и делает все, чтобы вернуть расположение. Тактики они не выбирают, обычно используют все подряд: от приобретения дорогих «пряников» в виде домов и колец до «кнута» в виде упреков и прочего.

Сейчас такой период наступил у тебя! Вспомни последний год. Часто ли ты говорила, что майка ему к лицу, хотела делать пельмени в одиннадцать ночи и вытворяла высший пилотаж в постели? Обычно уже нет. «Сходи, принеси, ты грубиян, невнимательный» – вот что чаще всего мы говорим, стараясь что-то исправить, но лишь усугубляя положение.

Тебе, как и всем женщинам без исключения, верность супруга нужна потому, что она подтверждает твою исключительность.

Посмотрев на себя объективно, мы понимаем, что разрешаем себе любить и любим, по большому счету, для себя самих. Если ты по-настоящему и искренне делала и делаешь для него добрые дела, ты не можешь этим заслужить любовь, и поэтому рассчитывать на то, что он тебе будет должен что-то, нет смысла. Ты сама для себя делала. Он не должен что-то делать для тебя. Может, но, если не хочет, – не должен. Коли по своему собственному желанию ты сделала ему подарок, нельзя требовать подарка в ответ – это неправильно. В этой жизни никто никому ничего не задолжал. Нужно понять, что наша основная задача – сделать так, чтобы любимый сам хотел что-то делать для тебя. Нужно мотивировать его, а не упрекать, выплакивать, выкрикивать.

Не всегда ему нравится то, что ты считаешь хорошим. Это касается всего, начиная от образа жизни, графика сна и заканчивая пресловутой кормежкой: «Съешь – это полезно. Ты это любишь». А он тысячу раз говорил, что его это раздражает, но понимание приходит к женщинам чаще после его крика или ухода! Не грузи и не дави – получишь только отторжение и разочарование, а не любовь и нежность.