Наталья Заболотнева - Радужное соло. Путь радости

• Название: Радужное соло. Путь радости
• Автор: Наталья Заболотнева
• Жанр: Русское современное

Что такое радость? Где она обитает? Как вырваться из замкнутого круга разочарований, обид и страхов? Именно об этом рассказывает книга Натальи Заболотневой «Радужное соло». Доступное повествование, яркие иллюстрации оказывают благоприятное влияние на эмоциональный тон читателей, наполняют энергией жизни, помогают обрести уверенность и счастье.

---

Радужное соло Путь радости Наталья Борисовна Заболотнева

© Наталья Борисовна Заболотнева, 2016

Редактор Алла Николаевна Бойко

ISBN 978-5-4483-1491-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Наталья Заболотнева. Страна радости.

Надо быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чём ошибся.

Лев Толстой.

О книге и авторе

«Радужное соло» – прекрасная песня человеческой души. А разве душа умеет петь? Конечно! В этом убеждает шкала эмоциональных тонов. И так важно осознанно поддерживать себя в верхних позициях, где обитает радость. Эта эмоция редко приходит без приглашения – чаще она становится результатом усердной работы человека над собой.

Несколько лет назад мне посчастливилось познакомиться с автором этой книги, с Натальей Заболотневой, общаясь с которой, я во многом научилась понимать себя и тех, кто рядом, не однажды находила выход в довольно сложных жизненных ситуациях.

А недавно Наталья ещё и за краски взялась. Каждая её картина – добрая весть, источник жизненной энергии по имени радость. С живописными композициями Натальи также можно познакомиться на страницах этой книги.

5 июня, 2016 г. Алла Бойко.

Всем, кто, прочитав «Радужное соло», захочет получить дополнительную консультацию в центре развития личности «Роза Солнца», предлагаются контакты руководителя и консультанта Натальи Борисовны Заболотневой.

Электронный почтовый ящик: [email protected]

Скайп: sunrose 527

ВКОНТАКТЕ: http://vk.com/id35591147

Сайт «Солнечная раса»: http://solnechnayarasa.com

Феномен радости

Наталья Заболотнева. Феномен радости.

Что такое радость? Можно ли её понюхать? Нет. И всё-таки она обладает неповторимым ароматом. Можно ли её хотя бы пригубить? Разве что в фантазиях. Но радость хочется пить, как бесценный напиток. Можно ли к ней хоть слегка прикоснуться? Никаким образом. Однако, радуясь, мы физически ощущаем что-то необыкновенно хорошее. Не случайно же руки сами вскидываются вверх, даже взрослым людям хочется бегать, прыгать, обниматься, целоваться. Учащается пульс! Иногда даже льются слёзы. Правда, не горькие, а сладкие… Постоянная радость даже способна исцелить не только душу, но и тело. А как радость увидеть? Ну, хотя бы самым краешком глаза. И это вряд ли… Но всё-таки сколько горячего света в ресницах любимых и любящих. А как сияют от радости лица детишек! А улыбка… Это же настоящее чудо, которое трудно не заметить. А как насчёт того, чтоб радость ещё и услышать? Невозможно. Но что это?! Удивительный феномен радости разливается звонким смехом, звучит в шуме дождя, в криках чаек, в ласковой музыке морского прибоя, в шорохе листвы, в шёпоте любовного признания, в добрых словах благодарности…

В учебниках и словарях встречаются самые разные трактовки радости. Вот, например, несколько из них. Значение слова «радость» по Ефремовой: это чувство удовольствия, внутреннего удовлетворения. В толковом словаре С. И. Ожегова читаем: радость – это весёлое чувство, ощущение большого душевного удовлетворения. Радость по словарю Ушакова – это чувство удовольствия, внутреннего удовлетворения и весёлое настроение. Владимир Иванович Даль говорит, что радость – это веселье, услада, наслаждение, утеха, внутреннее чувство удовольствия… Каждый исследователь видел что-то своё в этом понятии, но всех объединяет понимание радости, как удовольствия, удовлетворения. Впрочем, можно ли в рамки научных определений втиснуть необъятное?

Радость прежде всего – это великий дар, способность человека не существовать, а наслаждаться жизнью. «У вас нет никакой иной цели в жизни, кроме радости и благодарности», – говорил Будда Гаутама Шакьямуни. Все остальное – лишь погоня за миражами, неудачные попытки насладиться заменителями счастья. Жаль, что мы очень часто размениваемся на пустяки, забывая прекрасный путь радости, каждому приготовленный от рождения. И самый главный проводник, который может нас вывести на дорогу счастья – это интуиция.

До чего же важно слушать собственное сердце, тихий внутренний голос, который поможет не сбиться с пути радости.

Пусть вместо пепла каждой душе будет подарено украшение восторга, вместо плача – елей радости, вместо унылого духа – славная одежда счастья.

В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться; есть кого любить; и есть на что надеяться.

Франкл Виктор

Путь радости

Наталья Заболотнева. Путь радости.

Радость – это путь? Да. Только не собирайся в дорогу. Мы никуда не поедем. Зачем всё время догонять то, что с нами и даже в нас?

Не собирай в дорогу чемоданы.
Не рвись куда-то в будущее рьяно.
И в прошлое угрюмо не смотри.
Не где-нибудь восторг живёт – внутри.

Алла Бойко

Да, восторг не где-нибудь живёт, а внутри нас. Именно поэтому в книге не ведётся речь о дороге к радости. Мы будем говорить о самом пути счастья, о жизненной тропе, где каждое воспоминание о прошлом, мечта о будущем, мгновение, протекающее в настоящем времени, переполняются позитивным чувством благодарности. У радости нет времени на то, чтоб делать привалы во имя оплакивания прошлых неудач. Она не будет заниматься обломовщиной – витать в пустых иллюзиях, откладывая жизнь на потом. Научившись на своих ошибках, здоровая душа уже не спотыкается на ровном месте, веселится здесь и немедленно, закладывая добрый фундамент для своего будущего. Думая о добрых уроках прошлого, о заманчивых перспективах завтрашнего дня, созерцая нынешнюю красоту, важно именно сейчас, немедленно и не где-нибудь, а внутри себя испытывать радость.

Счастья достоин каждый человек. А как же обстоятельства? Ничто не может помешать тому, кто осознал, что веселье не где-нибудь, а в душе. Необходимо проникнуться простой мыслью: «Чувство радости внутри». И не важно, что о нас думают окружающие, не имеет значение, что было в прошлом. Даже пугающая политинформация не в состоянии испортить наш внутренний праздник. Война? А ты взращиваешь в себе безмятежность. Финансовый кризис? И это не про тебя, познавшего, что такое быть довольным. Много ли человеку нужно? Куда лучше простое блюдо зелени и в придачу любовь, чем шикарное застолье среди ненавидящих тебя. Временные неудачи, ошибки? Они существуют для того, чтоб их исправляли. А болезни? Прекрасный индикатор, сигнал о том, что в жизни что-то не так. Радость же – замечательное лекарство от многих недугов.

Так где же восторг? Конечно, он живёт внутри человека, а не снаружи.

Место для счастья – здесь.

Роберт Грин Ингерсолл

Восторг живёт внутри

Наталья Заболотнева. Восторг.

Да-да, радость живёт не за высокими горами, не за синими морями, а в тебе, мой дорогой друг. Отчего же ты не улыбаешься? Почему-то радость, свернувшись калачиком, спит где-то в глубине души… Если хочешь, давай отыщем в тебе весёлую палитру и позволим отличному настроению выплеснуться наружу.

Ну вот твои глаза заблестели. Щёки тронул румянец. Скорее выйди на улицу. Посмотри, сколько вокруг интересного, хорошего. Что? Облачная погода? Но за тучами солнце. Да и чем облака тебе не нравятся? Присмотрись… Что они тебе напоминают? Бушующее море? Тополиный пух? Вату? А вот и солнце! Запели хором птицы. Настоящий гимн радости! Лужи, как маленькие озёра, отражают небесную бездонность. Прохожие улыбаются. Нет? Им не до улыбок? Куда-то спешат, опаздывают? В чём же дело? Сам подари им улыбку. На траве и листьях рассыпались сияющие в лучах дождинки. А над полем расцвела семицветная радуга! Ох! До чего же красиво! Как хорошо!

В окнах луж увидим облака.
Шорох крыльев птичьих успокоит.
Умывают волны берега.
Не хочу с тобою больше спорить.
Мир прекрасен! Что же в нём делить?
Хватит нам безбрежности и песен.
Жизнь дана, чтоб верить и любить,
Разливая счастье общим смехом!

Алла Бойко

Если чувства живут внутри, а не где-нибудь за бортом нашей души, то мы сами несём ответственность за то, что ощущаем, сами выбираем, что нам чувствовать. Плохая погода? Просто погода. А негатив внутри тебя. Порассуждай… Почему погода плохая? Дождь? А что плохого в дожде? Посмотри, как природа радуется влаге – всё вокруг стало ярко-зелёным, свежим! В конце-концов это так красиво! Солнца нет? Оно никуда не делось, просто временно спряталось за тучу.

Так какой же прогноз у нас на сегодня? Конечно, мы выбираем радость! Жизнь прекрасна!

Мудрый сам кует себе счастье.