Андрей Голенков - Психология. Учебник

Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.
Описание книги "Психология. Учебник"
Описание и краткое содержание "Психология. Учебник" читать бесплатно онлайн.
Центральная линия данного учебника – системное представление основ психологического знания для будущего социального работника; собран материал по концептуальным разделам программы подготовки бакалавров.
Учебник соответствует требованиям ФГОС ВПО третьего поколения по направлению подготовки 040400.62 – «Социальная работа» (бакалавр). Рекомендуется для студентов и преподавателей вузов, а также для практиков, работающих в социальной сфере.
7. Плановое решение проблемы – выработка плана действий и следования ему.
8. Позитивная переоценка – усилие человека придать позитивное значение происходящему, его попытка справиться с трудностями путем интерпретации обстановки в позитивных терминах.
В теории копинг-поведения выделяются базисные копинг-стратегии: разрешение проблем, поиск социальной поддержки, избегание. Копинг-стратегия разрешения проблем отражает способность человека определять проблему и находить альтернативные решения, эффективно справляться со стрессовыми ситуациями, тем самым способствуя сохранению как психического, так и физического здоровья. Копинг-стратегия поиска социальной поддержки позволяет при помощи актуальных когнитивных, эмоциональных и поведенческих ответов успешно совладать со стрессовой ситуацией. Отмечаются некоторые половые и возрастные различия в особенностях социальной поддержки. Молодые клиенты наиболее важным в социальной поддержке считают возможность обсуждения своих переживаний, а пожилые – доверительные отношения. Копинг-стратегия избегания позволяет личности уменьшить эмоциональное напряжение, эмоциональный компонент дистресса до изменения самой ситуации. Активное использование индивидом этой копинг-стратегии может рассматриваться как преобладание в поведении мотивации избегания неудачи над мотивацией достижения успеха, а также как сигнал о возможных внутриличностных конфликтах.
Механизмы приспособления личности к ситуации на разных этапах чрезвычайно многообразны – от активных, гибких и конструктивных до пассивных, ригидных и дезадаптивных. Типы копинг-механизмов могут проявляться когнитивными, эмоциональными и поведенческими стратегиями.
К когнитивным относятся следующие копинг-механизмы:
• отвлечение или переключение мыслей на другие, «более важные», темы, чем ситуация;
• принятие ситуации как чего-то неизбежного, проявление определенной философии стоицизма;
• диссимуляция ситуации, игнорирование, снижение ее серьезности, даже подшучивание над ситуацией;
• стремление не показывать своего состояния другим;
• проблемный анализ ситуации и ее последствий, поиск соответствующей информации, расспрос социальных работников, обдумывание, взвешенный подход к решениям;
• относительность в оценке ситуации, сравнение с другими с клиентами, находящимися в худшем положении;
• религиозность, стойкость в вере («со мною Бог»);
• придание ситуации значения и смысла, например, отношение к ситуации как к вызову судьбы или проверке стойкости духа;
• самоуважение – более глубокое осознание собственной ценности как личности.
Эмоциональные стратегии копинг-механизмов проявляются в виде переживания протеста, возмущения, противостояния ситуации и ее последствиям; эмоциональной разрядки – отреагирования чувств, вызванных ситуацией, например плачем; изоляции – подавление, недопущение чувств, адекватных ситуации; пассивного сотрудничества – доверие с передачей ответственности психотерапевту; покорности, фатализма, капитуляции; самообвинения, возложения вины на себя; переживания злости, раздражения – связанных с ограничением в жизни ситуаций; сохранения самообладания – равновесие, самоконтроль.
Поведенческими стратегиями копинг-механизмов являются следующие: отвлечение – обращение к какой-либо деятельности, уход в работу; альтруизм – забота о других, когда собственные потребности отодвигаются на второй план; активное избегание – стремление избегать «погружения» в процесс преодоления проблем; компенсация – отвлекающее исполнение каких-то собственных желаний, например покупка чего-то для себя; конструктивная активность – удовлетворение какой-то давней потребности, например, совершить путешествие; уединение – пребывание в покое, размышление о себе; активное сотрудничество – ответственное взаимодействие с социальным работником; поиск эмоциональной поддержки – стремление быть выслушанным, встретить содействие и понимание.
При исследовании механизмов совладания применяется опросник Е. Heim, а также психодиагностическая методика «Индикатор стратегий преодоления стресса», созданная J. H. Amirhan (1990) и адаптированная В. М. Ялтонским в 1994 г. Методика представляет самооценочный опросник, определяющий базисные копинг-стратегии (разрешение проблем, поиск социальной поддержки и избегание) и их выраженность – структуру совладающего со стрессом поведения.
Темы для семинарских занятий
1. Психика и ее структура.
2. Характеристика психических процессов, состояний и свойств в современной психологической науке.
3. Соотношение сознательного и бессознательного в современной психологической науке.
4. Волевая регуляция поведения.
5. Кризисные явления в психике и их изучение в современной психологической науке.
6. Проблема трудной жизненной ситуации в современной психологической науке: исторический и методологический аспекты.
7. Особенности социальной работы с клиентом в трудных жизненных ситуациях.
8. Специфика подхода к клиенту в периоды разных возрастных кризисов.
Темы для докладов и рефератов
1. Формирование современных представлений о психике.
2. Психика как функциональная система. Структура психики. Основные функции психики.
3. Формы проявления психики: психические процессы, свойства и состояния.
4. Соотношение сознания и бессознательного в современной психологической науке.
5. Основные психологические механизмы защиты и их изучение в современной психологической науке.
6. Воля и ее формирование у человека.
7. Проблема социализации в современной психологической науке.
8. Кризисы и их изучение в современной психологической науке.
8. Трудные жизненные ситуации: характеристика, особенности.
10. Основные механизмы совладания с трудными жизненными ситуациями.
Вопросы для самоконтроля
1. В чем особенность психики как функциональной системы? (Структура психики).
2. Какие психические процессы вы знаете?
3. Дайте характеристику психических состояний.
4. Какие психические свойства существуют?
5. В чем особенности соотношения сознания и бессознательного?
6. Какие психологические механизмы защиты вы знаете?
7. Раскройте понятия: воля, виды волевых качеств, пути формирования.
8. В чем отличия социализации и психологических кризисов?
9. Какие трудные жизненные ситуации существуют?
10. В чем особенность социально-психологического сопровождения человека в кризисных и трудных ситуациях?
Список литературы
1. Асмолов А. Г. По ту сторону сознания. Методологические проблемы неклассической психологии. – М.: Смысл, 2002.
2. Большой психологический словарь / под ред. Б. Г. Мещерякова. В. П. Зинченко. – СПб.: Прайм-Еврознак, 2006.
3. Веккер Л. М. Психика и реальность: единая теория психических процессов. – М, 2000.
4. Лурия А. Р. Лекции по общей психологии: 1-е изд. – СПб.: Питер. 2012.-320 с.
5. Маклаков А. Г. Общая психология: учебник для вузов: 1-е изд. – СПб.: Питер, 2012.-592 с.
6. Обухова Л. Ф. Возрастная психология: учебник для бакалавров. – М.:Юрайт, 2012. -460 с.
7. Петровский А. В., Ярошевский М. Г. Психология: учебник для вузов. – М.: Академия, 2009. – 501 с.
8. Психология: учебник для гуманитарных вузов: 2-е изд. / под ред. В. Н. Дружинина. – СПб.: Питер, 2009. – 656 с.
9. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии: 1-е изд. – СПб.: Питер, 2012.-720 с.
10. Столяренко Л. Д. Психология: учебник для вузов: 1-е изд. – СПб.:
Раздел II. Человек в различные периоды жизни
Глава 1. Психологические особенности детства
В результате изучения раздела обучающийся должен: знать:
– исторический и методологический аспекты изучения проблемы развития в детском возрасте в современной психологической науке;
– особенности, основные этапы и характеристику развития в раннем, дошкольном и младшем школьном возрастах в современной психологической науке;
– основы социальной работы с клиентами данных возрастных групп;
уметь:
– давать характеристику современному состоянию изучения проблемы развития в раннем, дошкольном и младшем школьном возрастах;
– дифференцировать особенности развития детей в практике;
– грамотно и эффективно применять психологические знания в работе с клиентами данных возрастных групп;
владеть:
– научными методами психологического анализа проблемы развития в детском возрасте;
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!
Похожие книги на "Психология. Учебник"
Книги похожие на "Психология. Учебник" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Отзывы о "Андрей Голенков - Психология. Учебник"
Отзывы читателей о книге "Психология. Учебник", комментарии и мнения людей о произведении.