Сергей Кашин - Лечебное питание. Диетотерапия против болезней ног

• Название: Лечебное питание. Диетотерапия против болезней ног
• Автор: Сергей Кашин
• Жанр: Кулинария
• Год: 2014
• ISBN: 978-5-386-07140-0

Здоровые ноги – важное условие жизни в любом возрасте. Подобрав правильное питание можно сохранить красоту ног на долгие годы. В этой книге вы найдете полезную информацию о том, как избежать и лечить самые распространенные заболевания ног с помощью диетотерапии.

---

Принимать 3 раза в день за 20–30 минут до еды. На первой неделе по 15 мл, на второй – по 20 мл, на третьей – по 25 мл, начиная с четвертой – увеличить до 30 мл. При полиартрите можно употреблять это средство до тех пор, пока не будет выпито 500 мл. Настойку можно разбавлять небольшим количеством воды.

Из фасоли стручковой готовят отвар для лечения ревматических заболеваний суставов. Для этого нужно 25 г измельченных стручков фасоли залить 1 л воды. Варить в течение 30–40 минут на медленном огне, затем настаивать, пока не остынет, и процедить. Принимать по 120 мл 3–4 раза в день.

Можно сделать также настойку из почек сирени. Для этого потребуется 100 г почек и 1 л водки или спирта. Принимать по 20–25 мл 3 раза в день, разбавив водой.

При артрите, подагре и суставном ревматизме рекомендуется настой травы фиалки трехцветной. Для настоя требуется 50 г травы, 500 мл кипятка. Настаивать в течение 1 часа, укутав.

Принимать по 120 мл 3–4 раза в день за 30 минут до еды в теплом виде. Можно добавлять в полученный настой немного кипятка и меда по вкусу и пить как чай. Детям давать настой не более 1 стакана в день.

Полезен настой сбора цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной, корней петрушки, коры ивы белой, соединенных в равных долях. 25 г сбора нужно залить 250 мл кипятка. Довести до кипения и варить на медленном огне в течение 3–4 минут, затем охладить и процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день до еды.

Очень полезны настои и отвары из лекарственных сборов. Например, из цветков бузины, листьев крапивы двудомной, кореньев петрушки и коры ивы. Все компоненты должны быть смешаны поровну. На 25 г измельченного сбора требуется 250 мл кипятка. Варить на медленном огне после закипания в течение 5 минут, затем охладить и процедить. Принимать по 250 мл 2 раза в день. Помогает при артрите различной этиологии.

Целебен настой из сбора. Потребуется 5 г цветков бузины черной, 20 г листьев березы, 25 г коры ивы, 300 мл кипятка. Настаивать в течение 1 часа, укутав, процедить. Принимать по 120 мл 4 раза в день до еды.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.