Илья Мельников - Развиваем память

• Название: Развиваем память
• Автор: Илья Мельников
• Жанр: Психология, личное

Скорочтение – это прежде всего навык умственной деятельности. Для этого надо уметь быстро отсеивать лишнюю и точно отбирать необходимую информацию. Эффективно работать с текстом, чтобы знания оставались в вашей памяти надолго. Запоминать информацию при помощи ассоциаций и логических цепочек. А также научиться четко концентрировать внимание на тексте. Основные приемы и методы, описанные в этой книге, помогут вам овладеть секретами быстрого чтения.

---

Илья Мельников Развиваем память

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

©Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес

Три основных врага быстрого чтения

Еще в шестидесятые годы прошлого столетия, рассказывалось о двенадцатилетней девочке из Великобритании, Вирджинии Холлфорд, которая читала со скоростью тысяча двести слов в минуту. Писалось также о том, что это стало возможным благодаря прохождению специальных курсов по чтению. Некоторые читатели ставили рекорды в скорости чтения и достигали до пяти тысяч слов в минуту. Преподаватель быстрого чтения Майкл Фортескью считал, что каждый рядовой читатель может читать художественную литературу со скоростью две тысячи слов в минуту, а книги, на специальные темы, со скоростью тысяча слов в минуту.

В разных странах создавались специальные школы по чтению, которые гарантировали своим слушателям фантастические результаты. Так, например, институт динамического чтения Э. Вуд в США, гарантировал своим читателям, после прохождения полного курса обучения увеличение скорости чтения в десять раз, со 150-150-300 слов в минуту до 1500–2000 специальных текстов, а «легкого» текста-до 10–12 тысяч слов в минуту.

Наиболее способные ученики, слушатели специальных школ быстрого чтения в Дании, как сообщал доктор медицинских наук Г. Васильченко, достигали скорости чтения до двадцати тысяч слов в минуту.

Учителя и владельцы специальных курсов быстрого чтения утверждали, что быстрое чтение можно освоить, если избавиться от трех основных врагов:

1. Проговаривание читаемого текста про себя. Одни учителя советовали при чтении отбивать ритм пальцами. Другие – что-то держать во рту, чтобы избавиться от проговаривания текста, чтобы был задействован только зрительный орган.

2. Чтения текста не словами, а целыми фразами, абзацами или даже страницами, за один взгляд. Советовали нацелить глаза не на отдельные буквы, а на всю колонку, читать по вертикали, и тогда успех читателям гарантирован.

3. Возвращение к прочитанному тексту.

Обучение в институте динамического чтения в США было основано на девизе «Все быстрее и быстрее!». Инструктор школы Э. Вуд, в которой обучался американский журналист Р. Гэнон говорил: «Основное – не понимание, а ощущение скорости».

Слушателей первую неделю обучали тому, как использовать палец, вместо аппарата быстрого чтения. Вначале надо было водить пальцем по строчкам, как бы подчеркивая их, за одну секунду – одну строку. Взгляд должен был следовать за пальцем, не возвращаясь к прочитанному. Со временем появлялась привычка следить по тексту зигзагообразно, затем траектория взгляда стала напоминать вертикальную букву «S». В идеале, текст должен был читаться по прямой линии – взгляд скользить сверху вниз по странице.

Журналист вспоминает, что дома, когда он пробовал читать книги, следя за движением руки, он на десять страниц затрачивал две секунды, т. е. два движения руки, затем снижал скорость чтения, до неторопливых восемьсот слов в минуту или двадцати пяти движений руки на страницу. Гэннон отмечал, что когда он быстро просматривал десять страниц за два движения руки, это и были просто два движения и ничего более. Скорость чтения при этом составляла десять тысяч слов в минуту, а на такой скорости чтения, он мог уловить смысл только одной строчки, о том, что какие – то ученые, что-то обнаружили. Но, как оказалось, курсы динамического чтения в США, именно этому и обучали, большего от слушателей курсов не требовалось.

Повысить скорость чтения

Создатели краткосрочных курсов быстрого чтения в США считали, что любой человек может повысить скорость своего чтения, если будет выполнять следующее:

1. Сознательно читать все быстрее и быстрее, пусть даже с дефектами до тех пор, пока быстрочтение не войдет у него в привычку. Не обращать внимание на то, что первое время прочитанный им текст будет ему непонятен.

2. Избавиться от проговаривания текста вслух. Для этого зажать карандаш зубами так, чтобы его не касался язык и губы, и держать его в таком положении во время чтения.

3. Читать газетный текст (колонку) сверху вниз, используя боковое зрение так, чтобы видеть дальние края строк. Практиковать до тех пор, пока не получиться «правильно» прочитать текст. Продолжить практиковаться на чтении книг и журналов.

4. Пользоваться пальцем, как пейсером. Передвигать палец сначала по одной строке, затем отчерчивая две строки, затем три и так далее. Использовать всю ладонь, чтобы прочитать текст по вертикали сверху вниз.

5. Прочитанный текст закрывать листом плотной бумаги, чтобы не было соблазна вернуться к прочитанному тексту.

6. Вести записи скорости чтения каждый день. Заставлять себя думать об увеличении скорости.

Упражнение. Созерцание зеленой точки

2100 знаков

З. Потапова. Ненависть к равнодушию

«Минуло почти полвека с того, времени, когда сын римского архитектора, двадцатидвухлетний Альберто Пинкерле, уже пробовавший силы в литературе лирическими стихотворениями и новеллами на французском языке, опубликовал в 1929 году под псевдонимом Альберто Моравиа свой первый роман «Равнодушные». Ныне знаменитый писатель, по праву считающийся наиболее крупным мастером современной итальянской прозы, автор многих романов, новелл, пьес и эссе, Моравиа неоднократно рассказывал об обстоятельствах создания этого произведения. «Я хотел написать повесть с внутренней структурой театрального произведения, с единством места и времени, с минимальным числом персонажей, – вспоминает он. – Я тщился написать трагедию, а вместо этого получился роман… В те времена я зачитывался Шекспиром, Мольером, Расином, Гольдони, совсем не читал Фрейда, едва знал русских писателей».

Сначала издатели отказывались публиковать книгу. Моравиа пришлось даже оплатить расходы по ее печатанию. Но после статьи авторитетного критика Дж. Борджезе, обратившего внимание на «Равнодушных», к молодому автору сразу пришло признание и известность. За истекшие четыре с половиной десятилетия книга отнюдь не устарела, последующие творения Моравиа не смогли затмить ее. «Равнодушных» по-прежнему переиздают, переводят, по-прежнему читают. Более того: почти каждую новую книгу маститого автора итальянская критика так или иначе соотносит с «Равнодушными», и такое сопоставление помогает глубже раскрыть новое произведение и придает дополнительное звучание старому. Положительно можно сказать, что «весь Моравиа вышел из «Равнодушных».

Мы говорим в данной связи прежде всего о твердой реалистической платформе писателя и о социально-психологической направленности его творчества. «Равнодушные» при всей своей необычной для прозы театральной структуре являются аналитическим романом, выявившим новые специфические моменты самосознания буржуазного интеллигента XX века. Именно эта проблематика навсегда осталась в центре внимания Моравиа, как художника-моралиста, определив и круг его героев, и его видение мира.

Действие «Равнодушных» развертывается в узком мирке буржуазной семьи. Лео, богатый любовник Мариаграции, женщины уже увядшей, матери двоих взрослых детей, стремится соблазнить ее дочь Карлу. Девушка не любит Лео, но быстро уступает ему; надеясь изменить этим свою жизнь: ей опротивела царящая в доме фальшь, однообразие, вечные сцены ревности. Брат Карлы Микеле, вялый и инертный юноша, понимает подлость Лео, разбившего их семью, разорившего их материально. Но сильнее ненависти и презрения – его равнодушие, безразличие к моральным нормам. Микеле заставляет себя ссориться с Лео, неоднократно пытается оскорбить его, а узнав, что Лео сошелся с сестрой, стреляет в него. Но все эти попытки неудачны, ибо они обессиливаются в самый момент действия душевным холодом Микеле, отсутствием подлинного искреннего порыва».

Упражнение помогает расширить оперативное поле зрения и провести тренировку внимания. Упражнение надо выполнять ежедневно и непрерывно в течение трех месяцев без перерывов и непосредственно перед сном. Первые две недели тренируется внимание, его концентрация. Остальные недели позволяют вам постепенно расширять объем вашего восприятия. Надо стремиться увидеть одновременно с созерцание зеленой точки все большие и большие объемы текста (снизу-сверху, справа, слева). При выполнении упражнения движение глаз должно быть фиксировано. Взгляд фиксирует только зеленую точку.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».