Владимир Васичкин - Справочник но массажу
![Владимир Васичкин - Справочник но массажу](/uploads/posts/books/620403.jpg)
Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Описание книги "Справочник но массажу"
Описание и краткое содержание "Справочник но массажу" читать бесплатно онлайн.
Справочник содержит сведения о видах массажа, механизме действия и физиологическом влиянии на организм, разновидностях приемов их проведения, техническом исполнении, рекомендации по применению массажных манипуляций на отдельных областях тела. Изложены новейшие сведения, относящиеся к распространенным заболеваниям, главным образом прикладного характера.
Для специалистов по массажу.
Текст содержит некоторое количество таблиц поэтому для чтения на ПК данной книги рекомендуется программа-читалка CoolReader3, в которой этот файл тестировался (программа AlReader тест на отображение таблиц не прошла, впрочем, мобильная версия прекрасно читает таблицы).
Данный файл представлен исключительно в ознакомительных целях. После ознакомления с содержанием данного файла Вам следует его незамедлительно удалить. Сохраняя данный файл вы несете ответственность в соответствии с законодательством. Любое коммерческое и иное использование кроме предварительного ознакомления запрещено.
Публикация данного документа не преследует за собой никакой коммерческой выгоды. Эта книга способствует профессиональному росту читателей и является рекламой бумажных изданий.
Все авторские права принадлежат их уважаемым владельцам.
ПРЕДИСЛОВИЕ
Автор стремился к тому, чтобы читатель мог быстро найти в этой книге справку о видах массажа, механизме его действия на организм, а также определение приемов массажа и методик их технического исполнения, рекомендации но применению массажных манипуляций на отдельных областях тела, методические указания и ошибки, наиболее часто встречающиеся при выполнении массажа и самомассажа. В справочнике изложены новейшие сведения, главным образом прикладного характера, относящиеся к распространенным заболеваниям. Многолетняя практическая работа автора по подготовке специалистов спортивного и лечебного массажа определила структуру справочника.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Бенедиктов И. И. Гинекологический массаж и гимнастика. — Свердловск, 1990.
Бирюков А. А. Спортивный массаж. — М.: ФиС, 1972.
Бирюков А. А. Массаж. — М.: ФиС, 1988.
Бирюков А. А. Баня и массаж. — Минск: Полымя, 1989.
Бирюков А. А., Буровых А. Н. Практикум по спортивному массажу. — М.: ФиС, 1983.
Бортфельд С. А., Рогачева Е. И. ЛФК и массаж при детском церебральном параличе. — Л.: Медицина, 1986.
Буровых А. Н., Зотов В. П. Восстановительный массаж. — Киев: Здоровье, 1981.
Буровых А. Н., Файн А. М. Восстановление работоспособности с помощью массажа и бани. — М.: ФиС, 1985.
Вельховер Е. С., Кушнир Г. В. Экстерорецепторы кожи. — Кишинев: Штиинца, 1984.
Вельховер Е. С., Никифоров В. Г. Основы клинической рефлексологии, — М., 1984.
Вербов А. Ф. Основы лечебного массажа. — М., 1966.
Глезер О., Далихо В. А. Сегментарный массаж. — М., 1982.
Гойденков В. С., Норкина Т. Е. Метаморфозы целительной иглы. — М., 1987.
Гольдблат Ю. В. Точечный и линейный массаж в неврологии. — Л.: Медицина, 1989.
Готовцев П. И., Дубровский В. И. Спортсменам о восстановлении. — М.: ФиС, 1981.
Дубровский В. И. Применение общего массажа в раннем послеоперационном периоде с целью профилактики некоторых послеоперационных осложнений (методическое письмо). — М., 1971.
Дубровский В. И. Основы сегментарно-рефлекторного массажа. — М., 1982.
Дубровский В. И. Точечный массаж, — М., 1986.
Дубровский В. И. Применение массажа при травмах и заболеваниях у спортсменов. — Л.: Медицина, 1986.
Ибрагимова В. С. Точечный массаж. — М.: Медицина, 1984.
Ибрагимова В. С. Точка, точка, точка. — М… 1988.
Иванченко В. А. Секреты вашей бодрости. — М., 1988.
Крамаренко В. К. Гигиенический, спортивный и лечебный массаж. — Киев, 1953.
Краткий конспект по сегментарному массажу. — Свердловск, 1968.
Креймер А. Я. Вибрация как лечебный фактор. — Омск, 1972.
Куничев Л. А. Лечебный массаж. — Л.: Медицина, 1983.
Лувсан Г. Очерки восточной рефлексотерапии. — Новосибирск, 1980.
Петерсон Л., Ренстрем П. Травмы в спорте. — М.: ФиС, 1981.
Празников В. П. Закаливание детей дошкольного возраста. — Л.: Медицина, 1988.
Саркизов-Серазини И. М. Спортивный массаж, — М.: ФиС, 1963.
Тыкочинская Э. Д. Основы иглорефлексотерапии. — М.: Медицина, 1979.
Тюрин А. М… Васичкин В. И. Техника массажа. — Л.: Медицина, 1986.
Тюрин А. М. Неспецифические средства подготовки артистов балета. — Л., 1981.
Шенк Н. А. ЛФК и массаж при детском параличе. — М., 1956.
Vogler P., Krauss H. Periostbehandlung, Kolonbehandlung. — Leipzig, 1975.
Dicke E., Schliack H., Wolff A. Bindegewebsmassage. — Stuttgart, 1979.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ МАССАЖА
Массаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова «μασσω», что означает месить, мять, поглаживать.
Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки. Памятники древности, такие как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж (рис. 1).
Рис. 1. Изображение приемов массажа на египетском папирусе.
В Европе в средние века массаж не применялся из-за преследования инквизиции. Только в период Возрождения снова возник интерес к культуре тела и массажу.
В России в XVIII в. массаж пропагандировал М. Я. Мудров. В XIX в. развитию массажа способствовали работы шведского специалиста П. Линга, создателя «шведского массажа». Большая заслуга в распространении массажа принадлежит И. В. Заблудовскому; предложенная им техника массажа сохранила свое значение и в наши дни. Среди основоположников лечебного и спортивного массажа в нашей стране следует упомянуть А. Е. Щербака, А. Ф. Вербова, И. М. Саркизова-Серазини и др.
В наше время в Советском Союзе массаж применяют практически во всех лечебных и оздоровительных учреждениях. Методика массажа и самомассажа, построенная с учетом клинико-физиологических, а не анатомо-топографических принципов, является эффективным средством лечения, восстановления работоспособности, снятия усталости, а главное — служит для предупреждения и профилактики заболеваний, являясь активным средством оздоровления организма.
ВИДЫ МАССАЖА
Массаж — это совокупность приемов механического дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или другую среду. Массаж может быть общим и местным. В зависимости от задач различают следующие виды массажа: гигиенический (косметический), лечебный, спортивный, самомассаж.
Гигиенический массаж. Этот вид массажа — активное средство профилактики заболеваний, сохранения работоспособности. Он назначается в форме общего массажа или массажа отдельных частей тела. При его выполнении используют различные приемы ручного массажа, специальные аппараты, используется самомассаж (в сочетании с утренней гимнастикой) в сауне, в русской бане, в ванне, под душем. Одна из разновидностей гигиенического массажа — косметический — применяется при патологических изменениях кожи лица и как средство предупреждения ее старения.
Лечебный массаж. Этот вид массажа является эффективным методом лечения различных травм и заболеваний. Различают следующие его разновидности:
— классический — применяется без учета рефлекторного воздействия и проводится вблизи от поврежденного участка тела или непосредственно на нем;
— рефлекторный — его проводят с целью рефлекторного воздействия на функциональное состояние внутренних органов и систем, тканей; при этом используют специальные приемы, воздействуя на определенные зоны — дерматомы;
— соединительнотканный — при этом виде массажа воздействуют в основном на соединительную ткань, подкожную клетчатку; основные приемы соединительнотканного массажа проводят с учетом направления линий Беннингофа (рис. 2);
Рис. 2. Расположение линий наибольшего сопротивления растяжению отдельных участков кожи по Беннингофу (вид спереди и сзади).
— периостальный — при этом виде массажа путем воздействия на точки в определенной последовательности вызывают рефлекторные изменения в надкостнице;
— точечный — разновидность лечебного массажа, когда локально воздействуют расслабляющим или стимулирующим способом на биологически активные точки (зоны) соответственно показаниям при заболевании или нарушении функции, или боли, локализованной в определенной части тела;
— аппаратный — проводят с помощью вибрационных, пневмовибрационных, вакуумных, ультразвуковых, ионизирующих приборов, применяют также разновидности баро-, электростимуляционного и других видов массажа (аэроионный, различные аппликаторы — рис. 3);
Рис. 3. Массажные аппараты. а — общий вид ПЭМ-1: 1 — вибрирующая площадка; 2 — регулятор частоты вибрации; б — вибромассажер электрический ЭЛЬВО: 1 — дополнительная рукоятка; 2 — корпус; 3 — выключатель; 4 — основная рукоятка; 5 — колокола-присоски; 6 — сферические выступы; 7 — шиповая насадка; 8 — плоская насадка.
— лечебный самомассаж — проводится самим больным, может быть рекомендован лечащим врачом, медсестрой, специалистом по массажу, ЛФК. Выбираются наиболее эффективные для воздействия на данную область тела приемы.
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!
Похожие книги на "Справочник но массажу"
Книги похожие на "Справочник но массажу" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Отзывы о "Владимир Васичкин - Справочник но массажу"
Отзывы читателей о книге "Справочник но массажу", комментарии и мнения людей о произведении.