Сергей Баленко - Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

• Название: Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ
• Автор: Сергей Баленко
• Жанр: Военное
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-699-91564-4

НОВАЯ КНИГА от автора супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ», который выдержал уже 14 переизданий, что является абсолютным рекордом! Сотни тысяч пользователей этой энциклопедии давно просили дополнить ее жизненно необходимой информацией о самолечении и питании в экстремальных условиях. И вот — новый учебник у вас в руках.

Современному человеку обычно не приходится ломать голову, где утолить голод и жажду. Заболев, он обратится за помощью к врачу. Но что, если вы оказались вдали от магазинов и аптек? Что, если вы заболели, а ни больниц, ни врачей, ни «Скорой помощи» рядом нет? Этот самоучитель может сохранить вам здоровье и даже жизнь.

«Первоначально эта книга планировалась как продолжение «Учебника выживания Спецназа ГРУ», как учебное пособие для военнослужащих сил специального назначения по лечению и питанию. Однако потенциальная аудитория данного издания гораздо шире. Это — практическое пособие по фитотерапии не только для бойцов Спецназа, но и для туристов и путешественников, охотников и рыболовов, которые могут оказаться в экстремальных ситуациях. В этом учебнике обобщен бесценный опыт отечественных и зарубежных элитных подразделений, а также специалистов-практиков — врачей, биологов, зоологов, ботаников, профессиональных спасателей, — который поможет вам выжить и вернуться из самых опасных походов…

---

Фарингит — острое или хроническое воспаление слизистой оболочки и лимфатической ткани глотки. Это одно из самых распространенных заболеваний верхних дыхательных путей. Препараты для лечения фарингита назначаются врачом, но вряд ли он с неодобрением отнесется к применению больным настоев для питья, полоскания и ингаляции.

Лен обыкновенный

Полоскать горло несколько раз в день полезно настоем из следующего сбора: кора дуба черешчатого — 40 %, семена льна обыкновенного — 20 %, листья шалфея лекарственного — 20 %, плоды фенхеля обыкновенного — 20 %.

Лен, шалфей и фенхель можно вырастить на садовом участке, а кору дуба заготовить в лесу. В готовый настой перед полосканием добавляют немного поваренной соли, подогревают и используют как обволакивающее и мягчительное средство. После полоскания нужно в течение 30 минут не пить и не принимать пищу.

Лечим простуду

Традиционно простуда включает в себя кашель, насморк, общее недомогание. В дополнение к назначенным врачом препаратам и процедурам при кашле можно рекомендовать сбор, который можно составить самим: корни алтея лекарственного — 30 %, листья мать-и-мачехи — 40 %, плоды фенхеля обыкновенного — 20 %, листья мяты перечной — 10 %.

Собирают все сырье в сухую погоду. Листья мать-и-мачехи в первую 1/2 лета, мяты перечной — во время бутонизации — начала цветения. У фенхеля срезают зонтики при пожелтении примерно 1/2 плодов. Корни алтея лекарственного копают, когда увядает надземная часть. Перед смешиванием компонентов сбора каждое сырье, кроме плодов фенхеля, измельчают, а затем все хорошо перемешивают. Для измельчения корней алтея можно воспользоваться кофемолкой, но осторожно, чтобы не сломать нож.

Для изготовления отвара из сбора берут 1 ст. ложку смеси, заливают ее горячей кипяченой водой и ставят на водяную баню на 30 минут. Принимают отвар теплым по 1/3–1/4 стакана 3–4 раза в день в течение 2–3 недель.

Лечение кашля эфирными маслами

Для того чтобы продезинфицировать помещение, нужно в чашку с горячей (но не кипящей) водой капнуть 4 капли масла эквалипта и оставить в комнате на 30 минут.

При кашле хорошо помогают масла сосны и лаванды, аниса, ромашки и чайного дерева. При сухом кашле помогут смеси эфирных масел: возьмите по 1 капле масла ромашки и эквалипта, капните в 1 л горячей воды и дайте подышать человеку. Дышать надо ртом, закрыв глаза.

Приготовьте смесь из 1 ст. ложки теплого растительного масла, 1 капли масла чайного дерева, 1 капли масла эквалипта и 1 капли масла лаванды.

При влажном кашле, когда откашливание приводит к отделению мокроты, ускорить процесс избавления от слизи можно, сделав ингаляцию из 1 капли масла чайного дерева и 3 капель эквалипта, также смешав их с 1 л воды. Растирание груди в этом случае делается той же смесью, что и при сухом кашле.

Если вы предпочитаете лечиться в бане, то добавьте в воду для пара по 3–4 капли масел сосны, эквалипта, пихты или туи — масла любых хвойных деревьев целебны при проблемах с дыхательными путями.

Масло мирта успокаивает и освобождает дыхательные пути, в качестве сильнодействующего антисептического средства его используют для укрепления иммунитета, при лечении гриппа, кашля, бронхита, отита, воспалений лобной пазухи и придаточных полостей носа. 3 капли масла мирта смешайте с 2 ст. ложками натурального масла и при заболеваниях верхних дыхательных путей втирайте эту антисептическую смесь в грудь и спину.

В Средние века была популярна приготовленная из листьев и цветов мирта «ангельская» дезодорирующая парфюмерная вода для очищения склонной к воспалению кожи лица. У мирта свежий, пряный, напоминающий эквалипт аромат. Аромат мирта помогает справиться с вирусами гриппа и острыми респираторными заболеваниями.

Масло чабреца полностью убивает возбудителей дизентерии и тифа, стрептококки и стафилококки.

В зимнее время древние средства из арсенала «ароматной» аптеки становятся особенно востребованы.

От насморка спасут эфирные масла базилика, герани, корицы, шалфея и мускатного ореха.

Противовоспалительным эффектом обладают масла чайного дерева, имбиря, сандала, гвоздики, шалфея, сосны. Против кашля помогут лимон, эквалипт, мирт, ладан, чабрец, анис, кипарис. Если вы охрипли и тем более у вас ларингит, помогут эфирные масла лаванды, розы, шалфея. А если простуда или грипп, используйте аромамасла бергамота, сосны, ели и кедра, мяты, фенхеля, аниса, лаванды и ромашки.

В век фастфуда редкий житель мегаполиса может похвастаться здоровым желудком. Спазмы и колики в желудке и кишечнике снимут бергамот, вербена, анис, фенхель, ромашка, роза, сосна. От изжоги спасут шалфей, лимон, мята. Чувство тяжести в желудке уберут ароматы аниса, имбиря, муската, можжевельника и душицы.

В случае переутомления достаточно вдохнуть ароматы вербены, герани, грейпфрута.

Улучшить память помогут лимонник, мелисса, грейпфрут.

Чрезмерную раздражительность успокоят эфирные масла душицы и ванили, лаванды, нероли и мандарина.

При бессоннице показаны жасмин, иланг-иланг, мирра и сандал, а в случае депрессии — роза, пихта, мята и шалфей.

Секрет лечения малярии[2]

Много лет тому назад одно семейство во время отдыха на Кавказе и лечения малярии проглотило столько хинина, что все оглохли. Доктор, к которому они обратились за помощью, вернувшись домой, решил лечить их хинином, объяснив, что люди лечились неправильно. В этом деле существует маленький секрет.

Доктор не изменил даже дозу хинина, сказав только, что принимать его надо точно при самом что ни на есть восходе солнца 5 дней подряд. Потом 2 дня отдохнуть, т. е. не принимать лекарства, а затем 2 дня подряд опять принимать хинин.

Главное условие: приняв хинин — заснуть. Все семейство выздоровело через 9 дней.

Семь народных средств от малярии

1. Взять 12 зеленых листьев с куста сирени, положить их в стакан, заварить крутым кипятком и закрыть крышкой, чтобы настоялось лекарство. Очистить желудок и утром натощак выпить настойку. Если облегчение не наступает, через неделю повторить.

2. Когда подсолнух зацветает и желтые лепестки начинают опадать, следует срезать головку подсолнуха, мелко накрошить, сложить кусочки в стеклянную посуду и залить водкой. Завязать отверстие марлей и выставить на солнце на месяц. Доза: 12 капель перед приступом малярии. Если время приступа неизвестно, то пить по 1 рюмочке 3 раза в день за 30 минут до еды.

3. Взять 1 л воды и 200 г свежих корней подсолнуха. Кипятить эту смесь в течение 20 минут, затем дать настояться не менее 2 часов, процедить через сито или марлю, сложенную вшестеро. Доза: 1/2 стакана 3 раза в день.

4. Взять 1 л воды и 300 г маленьких веток с листьями от куста сирени. Кипятить эту смесь 20 минут, затем дать настояться не менее 2 часов и процедить. Доза: 1/2 стакана 3 раза в день.

5. Взять 1 стакан зеленых листьев сирени и 2 стакана воды. Кипятить до тех пор, пока не останется 1 стакан отвара. Пить по 2 рюмки этого отвара перед приступом малярии. Если время приступа неизвестно, то пить от 3 до 6 раз в день по рюмке.

Подсолнух

Анис

6. Это средство пользовалось большой популярностью у знахарей Харьковской губернии.

Взять 9 свежих листьев сирени и положить их в бутылку, содержащую 100 г чистого спирта, заткнуть пробкой и настаивать 3 дня. Доза: по 1 ст. ложке 3 раза в день за четверть часа до еды. Перед самым приемом следует разбавить дозу 1 ст. ложкой воды. Рекомендуется также в первые 2 дня лечения принимать лекарство за 2 часа до приступа малярии, а еще в шесть часов утра, в полдень и в шесть часов вечера — конечно, каждый раз перед принятием пищи. Курс лечения — 3–5 дней.

7. Знахари Полтавской губернии считали, что нижеприведенное средство излечивает больных от малярии тогда, когда многие другие лекарства не имеют успеха. Взять 20 свежих зеленых листьев сирени, 1 и 1/5 грамма свежей полыни и 1 г эквалиптового масла. Настаивать все эти ингредиенты на стакане водки 3–4 дня. Пить по 1 рюмке перед приступом малярии раз в день. Если болезнь не поддается, то принимать лекарство от 2 до 3 раз в день перед едой.

Хорошее сибирское средство от внутреннего и наружного геморроя

Это сок свежей рябины. Если сок пить весьма продолжительное время, то «откроется» даже внутренний геморрой. Этот сок действует лучше, чем слабительное. Следует пить этот сок 3 раза в день по 2 рюмки с добавлением сахара и запивать стаканом воды.

Геморрой (кровотечение)