Элиза Дальян - В поиске чудесного: Исцеление осознанностью

• Название: В поиске чудесного: Исцеление осознанностью
• Автор: Элиза Дальян
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2010

В книге просветленной ученицы Ошо даются простые и четкие рекомендации о том, как:

- исцелить и трансформировать травмированный эго-ум, прорабатывая семь основных энергетических центров тела;

- преодолеть дуальность ума и развить внутреннего наблюдателя, что поможет нам пробудить волшебное состояние Сейчас, пребывающее в глубине нашей сущности;

- преодолеть три завесы иллюзии (личную, коллективную и космическую), которые мешают нам полностью присутствовать в Здесь и Сейчас и жить в соответствии с нашей истинной целью и предназначением.

Книга представляет собой практическое пособие, которое поможет вам избавиться от страха, боли и страданий.

---

Найдите и реализуйте естественное состояние свободы

Свобода — истинная природа человека и наше и неотъемлемое право, данное нам от рождения. Но мы живем под колпаком коллективного гипноза, уверовав в собственную несвободу. Так решил наш обусловленный ум, в котором воспитано твердое убеждение – он обязан соответствовать ожиданиям выдуманных людьми общественных, религиозных и политических институтов. Конечно, существуют определенные моральные и npактические правила, которые обеспечивают нормальное существование людей: они основаны на здравом смысле и никак не ущемляют индивидуальность каждого из нас. Развитие индивидуальности ограничивают правила и установки, навязывающие нам идеологию, которая противоречит нашей внутренней истине и препятствует исконному праву на ее проявление. Человечество вынуждено следовать правилам, которые выходят за рамки здравого смысла и придумываются горсткой власть имущих. Опасаясь утратить влияние на экономику, политику и религиозные институты, они внушают нам страх перед последствиями нарушения их законов и правил. К сожалению, всеми людьми движут одинаковые комплексы неполноценности и превосходства — и теми, кто навязывает нам законы, и теми, кто им подчиняются. Всем не хватает осознанности, сочувствия и сострадания к людям.

Свободное выражение индивидуального сознания опасно для религиозных и политических структур, поскольку оно угрожает самим основам их существования. Общая для всех людей и животных проблема выживания окутывает нашу планету плотной пеленой страха, удерживая нас в ее плену. Страхи, связанные с выживанием и одиночеством, заставляют вас отказаться от вашего исконного права на свободу. Из-за них вы покоряетесь влиянию власть предержащих и своего непосредственного окружения — коллег, друзей и супругов.

Чтобы раскрыть и реализовать свою индивидуальность и изначально присущее вам состояние свободы, вы должны разрушить все правила, которые не основаны на здравом смысле и угрожают вашему сознанию, а также изучить сдерживающие вас общественные установки и ограничения. Помните, что ваша сущность изначально свободна и она останется такой всегда, как бы вы и другие люди ее ни подавляли. Осознание собственной свободы поможет вам разотождествиться со страхами, связанными с выживанием и общественными установками. И тогда вашу жизнь наполнит свет осознанности.

Чтобы освободить свою сущность от коллективнной завесы иллюзии, позвольте себе быть искренним с самим собой; возьмите на себя omвemcтвенность за последствия своего выбора. Вас будут критиковать и осуждать за то, что вы не соответствуете чьим-то ожиданиям. И вам наверняка будет очень больно. Однако, чтобы прорваться сквозь коллективную завесу иллюзии, вы должны научиться быть особенным и неповторимым. Учитесь распознавать ситуации, когда чужие страхи (друзей, родных, всего общества) мешают вам реализовывать вашу изначальную правду и свободу. При этом очень важно не реагировать, не судить и не впадать в самодовольство, пытаясь отстаивать свою точку мнения. Просто смотрите в себя, прислушивайтесь к голосу своей интуиции и доверьтесь ее голосу, который подскажет вам верный выбор. Чтобы стать по-настоящему свободным, вы должны быть честным с самим собой и уважать свою внутреннюю правду. Даже если на это уйдут годы или целые жизни, рано или поздно вы разорвете коллективную завесу иллюзии и осознаете, что правда и свобода — это единое целое.

Рискуйте

Каждый из нас укрепляет коллективную завесу с помощью своих личных страхов. Чтобы разрушить ее, вы должны проявить смелость, встретиться с собственными страхами и решиться действовать вопреки им. Вы должны пережить все неприятные ощущения, возникающие у вас, когда вы боитесь выделяться, когда опасаетесь ошибок, неудач, осуждения, отказа и наказаний. Как бы ни тяжело вам ни было, делайте то, что должно, и помните, что ваша внутренняя сущность остается не затронутой, ее нельзя наказать и она не может потерпеть неудачу.

Покоряясь страхам и запрещая себе реализовывать устремления своей сущности, вы блокируете движение своей энергии и упускаете множество возможностей исцелиться осознанностью. Решимость пойти на риск запускает вашу энергию и пробуждает творческое начало, а страх неизвестности оборачивается волнением предвкушения. Наградой тому, кто решился прыгнуть в бездну неизвестности, становится радость и ощущение полноты жизни. Без риска не бывает ни духовной трансформации, ни материального успеха. А настоящим риск становится только тогда, когда вы готовы поставить на карту все. Отпустите уютную безопасность прошлого, забудьте о капиталовложениях в будущее. Живите с твердой уверенностью в том, что ваша сущность не знает поражений.

Живите спонтанно

Это означает жить чистой, невинной жизнью, откликаясь на происходящее и ничего не проецируя в прошлое и будущее. Когда Иисуса спросили, кто войдет в Царство Божие, Он указал на ребенка и произнес: «Тот, кто подобен этому дитяти». Дети не заботятся ни о прошлом, ни о будущем. Их не волнует, что о них думают и как их оценивают. И до тех пор, пока взрослые не убивают их естественность и не заставляют соответствовать своим ожиданиям, дети бывают чисты и невинны. Спонтанность — качество, присущее Сейчас, когда ум, вечно занятый либо прошлым, либо будущим, на мгновение останавливается.

Как научиться жить спонтанно? Не подавляйте естественный отклик на происходящее, возникающий в мимолетном состоянии не-ума. Позвольте себе прочувствовать и выразить все, что возникло в этом состоянии. Не бойтесь неприятия и самокритики, не заботьтесь о мнении окружающих. Смотрите, как ум пытается вас остановить, как он не желает, чтобы вы последовали за своим естественным порывом и действовали вопреки его приказаниям. Не критикуйте и не судите себя, когда изменятся ваши чувства и мысли. Не судите и не вините людей, когда станут меняться они. Спонтанность не означает, что вы перестанете совершать ошибки. Воспринимайте их как уроки, а не как лишний повод осудить себя; так вы приблизитесь к своей подлинной, глубинной правде.

Чтобы жить спонтанно, действуйте, опираясь на интуитивное знание, а не на свой испуганный ум. Не забывайте, что ум не умеет быть спонтанным, так как он существует либо в прошлом, либо в будущем. Но я не советую вам вообще отказываться от ума. Просто не позволяйте ему вмешиваться, когда вы не нуждаетесь в его услугах.

Счастье и радость можно пережить, только когда вы спонтанны. Быть спонтанным не означает быть импульсивным. Импульсивность — поведение, основанное на реакциях. Спонтанность — это естественный отклик на любую ситуацию. Временами ваше спонтанное поведение будет идти вразрез с ожиданиями окружающих, а возможно, и заденет их. Но вам не стоит переживать по этому поводу. Если в своей основе ваше поведение чисто и невинно, вы поможете духовному росту этих людей. Так что будьте спонтанны и наслаждайтесь сюрпризами, которыми одарит вас жизнь.

Признаки преодоления коллективной завесы иллюзии

Коллективная завеса иллюзии начинает разрушаться, когда вы осознаете фальшь общественных установок и решаетесь действовать вопреки им. На этом этапе вы вступаете в осознанное противостояние с искусственным миром, созданным жадностью и страхом. Возможно, вы почувствуете, как от вас отдаляются друзья, близкие и вообще весь окружающий мир. У вас появятся сомнения, а правильно ли вы поступаете, противопоставляя себя обществу. Но несмотря на сомнения и страх одиночества, одновременно в вас поднимается радость, вы чувствуете, что вас поддерживает Существование и те, кто движется в одном направлении с вами.

Со временем ваша внутренняя сила возрастает, вы испытываете радость от того, что можете выстоять в тяжелой, давящей атмосфере коллективного бессознательного. Вы твердо придерживаетесь своих позиций и не идете на компромиссы, и постепенно в вас крепнет новое чувство сострадания и приятия себя и людей, возрастает ваша потребность делиться состоянием расширенного сознания. По мере роста осознанности в вас все больше просыпается подлинная честность и совестливость, вы искренне стремитесь изменить этот мир к лучшему. Прорываясь через завесу коллективного бессознательного, вы утверждаете свою индивидуальность и становитесь примером для других.

Этот процесс можно считать завершенным, когда вас перестает беспокоить мнение окружающих, когда вы понимаете, что, хотя вы и принимаете людей такими, какие они есть, вы не обязаны жить по их правилам и мириться с их страхами. Теперь вы можете себе позволить жить по своим законам, руководствуясь своим сознанием.

Как преодолеть космическую завесу иллюзии