В. Черняев - Защитите своё здоровье

• Название: Защитите своё здоровье
• Автор: В. Черняев
• Жанр: Здоровье
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-9729-0098-5

В последнее время идёт много разговоров о продлении жизни человека. Однако, Идея полностью обессмысливается, если не учитывать КАЧЕСТВО ЖИЗНИ при этом: кому захочется жить долго, но в болезнях, испытывая боль и муки?! Поэтому, главное, всё же, это не СКОЛЬКО прожить, а КАК прожить остаток своих дней! И если первое зависит больше от генетики, наследственно заложенной в наш организм, то второе зависит, в большей степени, от нас самих – НАСКОЛЬКО РАЗУМНО мы подходим к сохранению своего здоровья. Естественным образом увеличивая и ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ нашей жизни!!! И данная книга – ИМЕННО ОБ ЭТОМ!

---

Всемирная организация здравоохранения приводит статистику, по которой не меньше 2,2 миллиона человек в мире страдают от побочных действий лекарств… Врачи вдруг обнаруживают, что болезни, которые раньше излечивались без труда, лекарствам не поддаются. Никто не говорит, что антибиотики не нужны. Просто не надо лечить ими грипп и насморк – а именно это происходит в половине случаев их применения. Одна из причин злоупотребления лекарствами – их удивительная доступность… Самостоятельное лечение антибиотиками очень часто способствует распространению инфекций, возбудители которых потеряли чувствительность к определённым препаратам. Учёные-микробиологи всего мира бьют тревогу: бактерии эволюционируют быстрее, чем антибиотики. Причина, по мнению специалистов, очевидна: злоупотребление антибиотиками, которые зачастую только повышают устойчивость микроорганизмов к лекарствам. Так, было установлено, что из 100 млн. рецептов на антибиотики, выписанных в 2002 г., половина выписана необоснованно, например, в случаях вирусной инфекции, которую вылечить с помощью антибиотиков невозможно: http://www.doktor.ru/articles/article.html?id=48462

[Комментарий (№ 37) автора книги:

В данной статье всё запутано до предела. Если вирусную инфекцию вылечить антибиотиками невозможно, то как применение их против неё (против ВИРУСОВ!) может повысить устойчивость БАКТЕРИЙ к ним?!!! Потеря же ими чувствительности к антибиотикам чрезмерно раздута, т. к. антибиотики постоянно обновляются и совершенствуются, а бактериям необходимо время – хотя бы, в несколько поколений!!! – чтобы как-то мутировать, приспосабливаясь к ним! Тем более, что практика показывает, что в острых случаях – в том числе, и с атипичной ангиной! – антибиотики с бактериями справляются. Об истинной причине беспомощности антибиотиков при антибактериальной терапии в хронических случаях – в гл. 11 следующего раздела.]

Ещё раз про анальгин

Проблема самолечения болевого синдрома является не только медицинской, но и социальной, поскольку большое количество людей ежедневно используют аналгетические средства, не обращаясь за помощью к врачу…

В России, по самым скромным оценкам, объём продаж аналгетиков превышает 30 % от числа всех препаратов на фармацевтическом рынке. В нашей стране, помимо указанных болеутоляющих средств, к безрецептурному отпуску разрешён также ненаркотический аналгетик метамизол (анальгин). Он пользуется большой популярностью у населения, что подтверждается тем, что приобретают его до 45 % посетителей аптек, а если к этому добавить препараты на его основе, то число покупателей увеличится до 79 %.

Конечно, такую картину вряд ли можно представить в какой-либо европейской стране, где он давно уже изъят из аптек. Распространённость анальгина в обществе – дань национальной традиции использовать его при болевых синдромах различной локализации – как в поликлинических, так и в стационарных условиях. Об этом свидетельствуют и опросы врачей (В. С. Шухов и соавт, 1999): большинство принявших участие в анкетировании (24 %) отдали предпочтение анальгину при нетяжёлых болях. Естественно, что мнение профессионалов решающим образом сказывается и на психологии больных. Между тем, негативное мнение экспертов ВОЗ об этом препарате хорошо известно. Оно базируется на данных о потенциальных миело-, гепато– и нефротоксичности пиразолоновых производных, http://www.painstudy.ru/matls/treat/safety.htm

IV. Синтетические витамины, минералы и микроэлементы – биологические суррогаты

1. Внимание, опасность!!!

(источник: http://minus5.ru/articles/1831)

"За последние годы исследования в области витаминов перевернули представление о значении витаминов в нашем питании с ног на голову. Препараты с поливитаминами в виде таблеток, капсул и сиропов прочно вошли в нашу жизнь. Они продаются в каждой аптеке, в большом количестве. И многие люди начинают свой день с приёма витаминов и минералов.

Это приветствуется медиками по той причине, что нашим соотечественникам в России витаминов не хватает, и потреблять их нужно практически постоянно.

А между тем в последние годы за рубежом неоднократно появлялись серьёзные научные исследования, в которых польза синтетических поливитаминов подвергалась серьёзному сомнению. И что интересно: в России ни одно из таких исследований не получило большой огласки ни в научной прессе, ни в общественной.

Открытия в этой области так сенсационны, что иногда мы не можем в них поверить.

Что же такое – эти синтетические витамины? Почему врачи советуют их принимать?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) каждая третья смерть прямо или косвенно связана с нарушением питания. Наша современная пища не содержит достаточного количества некоторых биологически активных веществ, без которых невозможна нормальная работа органов и систем.

Так, данные научно-медицинского исследования свидетельствуют о том, что у 80 % людей зимой и весной имеется дефицит в организме витамина С. У 70 % женщин дефицит железа. Недавние исследования, проведённые сотрудниками экологической лаборатории и педиатрами Дальневосточного медицинского университета, обнаружили, что у 70 % населения имеется скрытый дефицит йода. У детей это чревато нарушением умственного развития. Дефицит кальция приводит к разрежению (деминерализации) костного вещества, что получило название "остеопороз ". Остеопороз чреват переломами костей.

Учёные открыли, что внутри клетки организма человека находятся так называемые свободные радикалы, которые постепенно приводят к увяданию организма, к различным заболеваниям. Сегодня деятельностью свободных радикалов объясняются онкологические заболевания, инфаркты, инсульты, заболевания нервной системы, системы кровообращения. И, оказалось, что пагубное действие свободных радикалов нейтрализуют так называемые антиоксиданты.

Сравнительно давно открыто, что к группе антиоксидантов относятся витамины. Это витамины С, Е, бетакаротин, провитамин витамина А. Производство этих витаминов было поставлено на промышленную основу, и врачи усиленно стали советовать пациентам приобретать и принимать эти синтетические препараты.

Считалось, что синтетические антиоксиданты, принимаемые в профилактических целях, предотвращают некоторые заболевания.

В свою очередь было замечено, что овощи и фрукты также содержат антиоксиданты. Люди, в рационе питания которых преобладает качественная растительная пища, болеют меньше.

Поскольку витамины были выделены из натуральных продуктов, а потом стали выпускаться промышленностью, считалось, что синтетические антиоксиданты смогут заменить натуральные. Это продолжалось довольно долго. Пока не были опубликованы данные научных исследований по изучению действия синтетических витаминов.

В Финляндии в 1994 году проводился эксперимент. В течение шести лет группе больных – курящих мужчин в возрасте 49 лет и больше – прописывались синтетические витамины Е и бета-каротин. Контрольная группа больных, этих препаратов не получала. Сравнение количества заболеваний в этих группах давало возможность определения действия антиоксидантов. Ожидалось, что в первой группе, принимающей антиоксиданты, заболеваний будет меньше, чем в контрольной группе. Этот опыт закончился.

И оказалось, что в группе, которая получала синтетические препараты, заболевания возросли на 18 % по сравнению с контрольной группой. Обратите внимание, что в первой группе находились в основном одни курильщики. Они получали бета-каротин «синтетический». Учёные считали, что бета-каротин «синтетический» предотвращает заболевания раком. Опыт показал, что это не так!

У больных, получающих синтетические витамины Е, смертность от рака лёгких была такая же, как в контрольной группе. Но в этой группе чаще наблюдались заболевания раком простаты, чаще были инфаркты, инсульты, заболевания раком мочевого пузыря.