Ирина Райтс - Волшебная книга аффирмаций

• Название: Волшебная книга аффирмаций
• Автор: Ирина Райтс
• Жанр: Психология
• ISBN: 9785447456788

Книга «Волшебные аффирмации» – неотъемлемая часть методики «Успех уже в твоих руках», которую разработали её авторы, эксперты и редакторы журнала «Школа Изобилия». Она реально помогает сократить потери энергии и накопить внутренний ресурс, который Вы направите на решение задач или исполнение желаний. Книга продумана и построена по принципу точечной китайской медицины. Там, где не хватает силы и решимости, – она вдохновит. Там, где избыток эмоций, – выровняет. Читайте и наполняйтесь позитивом!

---

Волшебная книга аффирмаций Зарядись позитивом! Ирина Громова Ирина Райтс Оливия Энджел

© Ирина Громова, 2016

© Ирина Райтс, 2016

© Оливия Энджел, 2016

© Ирина Петровна Громова, дизайн обложки, 2016

Редактор Анжелика Борисовна Галицкая

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

«Волшебная книга Аффирмаций»

В каком порядке вы бы её ни читали – всё равно достигнете нужного результата.

Уважаемые дамы и господа, вы читаете еще одну книжку, написанную для Вас на одном дыхании экспертами «Школы Изобилия».

Что в ней?

Во-первых, неиссякаемый заряд бодрости. Даже если её прочитать целиком или выборочно, причем, не важно, в каком порядке – Вы получаете колоссальный приток положительной энергии. Или наоборот, если сейчас Вы переполнены ненужной вам эмоцией – Вы сбалансируетесь.

Наша книга продумана и построена по принципу точечной китайской медицины. Там, где не хватает силы и решимости – она вдохновит. Там, где избыток сомнений, волнений, лишних эмоций – она успокоит.

Вы можете читать все подряд или выборочно. Вы можете читать с начала до конца или с конца в начало. Вы можете даже использовать её как гадание, наугад открывая страницу или задумывая нужную строчку снизу или сверху. Неважно, книга сработает даже в том случае, если её просто положить под подушку.

В ней собрано столько разумного позитива, что она способна вдохновить грустного, оживить мертвого. Или успокоить слишком живого, гиперактивного (в хорошем смысле) – как Вам будет угодно.

Во-вторых, она полезна тем, что в ней собрана целая кладезь современной человеческой мудрости.

Не все приведённые здесь мысли – оригинальны. Как может быть оригинальной, например, мысль: «Я абсолютно счастлив (а)!» Понятно, что она единовременно может приходить в голову тысячам и даже миллионам людей. И даже если мы являемся авторами какого-то умозаключения, это не значит, что мысль не витает в воздухе и её не мог поймать кто-то ещё.

Зато, если мы что-то у кого-то подсмотрели и подслушали, мы гарантированно проверили. И точно знаем, как аффирмация действует на нас самих и добровольцев из клиентов и партнеров нашей «Школы Изобилия».

Право попасть в эту книгу заслуживает только та мысль или фраза, которая гарантированно поможет. И уж точно не навредит.

И, в-третьих, у нашей книги есть свой секрет. Мы составляли её по волшебному алгоритму одного из наших наставников – тибетского ламы-бадарчина высокого звания, Тобгяла, (что в переводе с тибетского означает Бог-Хранитель). Кстати, его история описана в новом романе одного из соавторов этой книги Ирины Громовой – «Улыбка фараоновой собаки».

Возможно, наш читатель настолько проницателен, что разгадает этот секрет уже в процессе прочтения. В любом случае, мы даем разгадку на одной из страниц. Это наш особенный бонус лучшему читателю. В дальнейшем, Вы сможете его использовать при составлении своих речей, статей, книг или обращений. Зная этот секрет, Вы обеспечите вашей работе (речи, лекции, статье, книге) безусловный успех. И это только один из подарков. Все остальные – Вы тоже найдете в самой книге.

Написание книги не закончено, оно продолжается. Каждый день мы заполняем еще одну или несколько страниц. И мы будем рады и благодарны, если Вы тоже станете соавторами и поделитесь своими лучшими аффирмациями. Так, постепенно мы с Вами напишем большую книгу человеческой мудрости начала третьего тысячелетия.

Если Вы желаете стать соавтором и хотите научиться писать аффирмации, то сразу расскажем, как надо правильно их писать.

1. Алгоритм идеальной аффирмации

Что нужно знать, чтобы правильно составить волшебную фразу?

Выявите причину вашей проблемы. Допустим, у вас сломалась молния на сапоге.

Найдите один или несколько способов решения вашей проблемы. Например, решить её можно если:

а) вшить новую молнию самому;

б) отнести в ремонт к сапожнику;

в) выкинуть и купить новые сапоги;

г) другое.

Чувствуете, мы в тренде и составляем текст, как в любимом нашим народом экзамене ЕГЭ?

Составьте аффирмацию, в смысл которой заложена идея решения вашей проблемы (мы в нашей школе любим слово «задачи»).

Аффирмация составляется в настоящем времени таким образом, как будто проблема уже решена. «Я удачно (легко, быстро, недорого) отремонтировала сапоги». Или: «Я купила двести пар новых сапог».

Постарайтесь исключить частицы «не», «ни», и слово «нет». Пишите жизнеутверждающие вещи. Фразу типа «Я никогда не буду жить в нищете» меняем на утвердительное: «Я живу в полном изобилии и достатке».

Подойдите к ситуации реально. Если Вы неожиданно закажете двести пар сапог, а ваше желание каким-то удивительным образом исполнится, то, возможно, новая обувь займёт всю вашу квартиру. Поэтому, может быть, стоит начать не с ремонта сапог, а сразу с нового дома. И мы смеем предположить, если с новым большим домом, куда вы поместите гардероб на двести пар сапог, Вы каким-то образом вопрос решите, то к сапожнику идти уже не придется.

4. Выучите вашу аффирмацию или начитайте на диктофон. Пусть звучит постоянно, как молитва. До тех пор, пока не материализуется.

Возможно, пока новые сапоги (двести пар, новый дом с гардеробом на двести пар обуви) материализуются – есть смысл сходить к сапожнику и отремонтировать старые.

Аффирмация – это, конечно, волшебная кнопка. Но мы рассматриваем её, как импульс к действию (или, наоборот, не действию). Она дает энергию на то, чтобы у нас хватило сил и мотивации это сделать. Она перенастраивает энергию в нужное русло. И да, путем убеждения самих себя в чём-то, уберегает нас от нецелесообразных действий.

Книга «Волшебные Аффирмации» – очень важная, неотъемлемая часть методики «Успех уже в твоих руках», которую разработала команда «Школы Изобилия». Она реально помогает сократить потери вашей энергии и накопить внутренний ресурс, который Вы направите на решение ваших истинных задач или исполнения желаний. Саму суть методики мы изложили в книге с аналогичным названием «Успех уже в твоих руках!» (Ирина Райтс, Оливия Энджел, Ирина Громова).

В главной книге несколько частей.

1. Выявление проблем и утечек энергии.

2.Освобождение от проблем.

3 Способы накопления энергии.

4. Планирование желания.

5. Правильные формулировки вашей концепции.

6. Пошаговый план направления накопленной энергии в запланированное желание.

Когда мы дошли до третьей части нашей книги, поняли, что надо создавать дополнительные методические пособия, такие как «Аффирмации», «Медитации», «Управления», специально подобранные и проверенные прежде всего на нас самих. Иначе книга станет бесконечной. А в учебник поместили только сами учебные тесты и обязательные упражнения. Точнее, часть их, потому что для проработки такой темы, как «Жертва», например, пришлось написать отдельную книгу – слишком серьёзным оказался материал.

В любом случае, все книги нашей методики работают как вместе, так и самостоятельно. «Волшебные аффирмации» учат и помогают сохранять и накапливать энергию. Ими можно пользоваться как в рамках нашей методики, так и самостоятельно, когда Вам надо просто подкачаться позитивом. Вы берете книгу и читаете с любого места в любом порядке. У нас обычно открывается именно та страница, которая на данный момент как раз больше всего и нужна. Как это получается – мы не знаем. Поэтому книга у нас названа Волшебной. По-видимому, так оно и есть.

Итак, переходим к самим аффирмациям. Мы их разделили по темам. Читайте оглавление – сами увидите.

2. Формула накопления энергии Она очень проста ПРИНЯТЬ-ОТПУСТИТЬ-ПОЗВОЛИТЬ

Принималки

Умение принять события такими, каковы они есть – очень важная часть нашего успеха, так как именно неприятие – один из важных источников утечки наших сил в никуда. Мы исходим из того, что бы мы ни делали – это правильно. Если в нас есть сопротивление, значит, организм просто желает нас защитить. Мы это понимаем, принимаем и больше не тратим силы на борьбу.

Есть два способа принятия

Первый. Мы принимаем в себе ту часть себя, которую раньше не принимали. Скажем, болезнь. И говорим болезни: «Я тебя вижу. Я тебя принимаю. Я понимаю, что ты желала меня от чего-то уберечь (спасти)». После этого мы отпускаем болезнь, неприятность или проблему.

И второй способ, это когда нам надо перезагрузить свои привычки и начать жить так, как будто у нас уже нет болезни, а есть пышущее здоровье, фигура 16-летней газели, или за дверью стоит чемодан с долларами.