Александр Андрианов - Боже, помоги мне стать сильным

• Название: Боже, помоги мне стать сильным
• Автор: Александр Андрианов
• Жанр: Современная проза

Эта книга — настоящая история борьбы! С обстоятельствами, окружающими людьми, самим собой! Автор нашел в себе силы вырваться из порочного круга — заняться спортом, сбросить вес, избавиться от алкогольной зависимости, отказаться от сигарет и вредной еды, в корне изменить личную жизнь и сделать шаг навстречу своему счастью! Александр не захотел мириться с тем, что для многих из нас является нормой жизни. Он убежден: если ты несчастлив — значит, что-то в твоей жизни идет неправильно! И изменить это никогда не поздно! Пока сердце бьется в груди — не поздно!

Эта книга о том, как закалить свой характер! Как превратиться из маменькиного сынка в настоящего мужчину! Как перестать плыть по течению и наконец-то оседлать свою волну! Перестать довольствоваться малым и начать дышать полной грудью!

На опыте своей собственной жизни автор дает практические советы и вдохновляет читателей на то, чтобы подняться с дивана и начать действовать! Создавать шансы для самого себя! Ведь, каким бы ни было время — истинные ценности никогда не меняются и настоящий мужик — это по-прежнему не забитый офисный планктон, а волевой, сильный духом, харизматичный лидер! Только такой мужчина привлекает женщин! Только такой мужчина добивается успеха в жизни и становится хозяином своей судьбы!

---

Притягивайте успех!

Сильный мужчина — это не только мужчина, способный постоять за себя, это не только тренированное тело и накачанный пресс. Сильный мужчина — это обеспеченный человек, крепко стоящий на ногах, уверенный в завтрашнем дне. Вы можете быть и сильным, и богатым, и иметь при этом замечательную семью! То есть, совершенно ни к чему делать выбор, все в ваших руках!

«Я богат и успешен», — я часто повторяю про себя эту фразу. Я заряжаюсь на успех! Я хочу притягивать его к себе! Я не повторяю ее бездумно — я представляю, как чувствовал бы себя в состоянии богатства и успеха. Свою мощь, силу, гордый дух, свое положение в обществе, свое влияние. Роскошную обстановку вокруг, красиво одетых людей, улыбки, спокойствие, свободу, уверенность! Приемлемы любые приятные для вас ассоциации! Я чувствую, с каким уважением относятся ко мне окружающие, чувствую, как приятное тепло разливается по моему телу, я доволен собой! Мной гордятся мои родители, моя жена! Да я и сам от себя в восторге! Эта позитивная энергия наполняет меня! Делает меня сильнее!

Усиливайте свои ощущения! Дотрагивайтесь до различных предметов, рассматривайте малейшие детали, постарайтесь услышать какие–нибудь звуки. Подключайте все органы чувств!

Относитесь к своим мечтам так, как будто они уже исполнились. Как будто это произошло вчера! Верьте в это, знайте об этом, дышите этим! Не допускайте ни малейших сомнений. Вот вы стали богатым, успешным, знаменитым, каким угодно еще! Что вы при этом чувствуете, какое состояние испытываете? Как относитесь к себе? Как себя ведете? Как мыслите? Ваша задача — добиться того, чтобы мозг перестал отличать внутренний мир от внешнего! В этом случае Вселенная приведет ваше бытие в состояние баланса, и ваша мечта осуществится.

Чтобы вам было проще, постарайтесь общаться с успешными людьми, которые добились всего своим собственным умом и вызывают ваше уважение. Посещайте конференции и выставки, где они бывают. Читайте истории успеха их компаний, как они буквально с нуля сумели создать дорогой, прибыльный бизнес. Все это вдохновит вас на победы и, возможно, вы увидите какие–то возможности и для собственного роста.

Еще одно правило — пока не получили деньги, не стоит размышлять, на что их лучше потратить. Ну представьте, они к вам готовы прийти, буквально на пороге стоят и тут видят ваше намерение — тут же от них избавиться. Многие сделки срываются из–за такого подхода в последний момент, когда, казалось бы, все уже на мази. Более того, не стоит тратить деньги сразу же в день зарплаты. Пусть они «переночуют» дома.

Также я слышал еще вот про какую формулу. С каждого вашего дохода (после каждой зарплаты, например) желательно откладывать 10 процентов в копилку (или на банковский счет) и вообще не прикасаться к этой сумме до экстренного случая. Здесь все просто — всегда нужно иметь деньги про запас. Да и правила — «подобное притягивается подобным» и «деньги идут к деньгам» никто не отменял. 10 процентов отдать на благотворительность. Это не обязательно детские дома, нищие и бомжи. В первую очередь обратите внимание на ваших родственников — братьев и сестер, родителей, бабушек и дедушек и. т. п. Наверняка, кому–то из них деньги не помешают. Тут тоже есть свое правило — чем больше мы отдаем, тем больше получаем. Наконец, 15 процентов нужно отдать на самообразование (саморазвитие). Книги, тренинги и прочие подобные вещи. Вовсе не обязательно каждый месяц эти деньги тратить. Можно, например, три месяца подряд откладывать по 15 процентов, а затем сходить на один тренинг.

Не привязывайтесь к материальному миру

Вот еще один важный постулат, вытекающий из правила «притягивайте успех». В стремлении к процветанию и деньгам нет ничего плохого. Я и сам стараюсь по возможности покупать красивую одежду, яркие, стильные вещи — ими приятно обладать, что уж там скрывать. Вместе с тем надо понимать — не они делают нас счастливыми. Сколько бы вы не зарабатывали — пятьдесят тысяч, сто, двести, миллион — пройдет месяц–другой, и эта сумма покажется вам несоизмеримо маленькой, недостойной вас. Самый роскошный автомобиль, самая гламурная яхта будет радовать вас всего лишь какое–то время, а затем вы привыкните к этой покупке и она утратит свой былой шарм. «Подумаешь, яхта, подумаешь, авто, — решите вы, — в этом нет ничего особенного».

Так бывает всегда, это свойство человеческой психики. Хорошо, когда у вас есть возможность обладать всем, чем хочется. Но не в этом счастье. Счастье — всегда внутри вас, а не во внешнем мире. Не становитесь рабом вещей. Пусть вещи служат вам, а не наоборот. Ведь может настать день, когда исчезнет и машина, и яхта, и миллион, — и что — неужели ваша счастливая личность исчезнет вместе со всем этим барахлом?

Кстати, некоторые успешные люди время от времени практикуют аскезу — живут в лесу, питаются подножным кормом и прекрасно себя чувствуют. Это дает им силу и уверенность. Они знают: что бы ни случилось, они всегда сохранят выдержку и присутствие духа. Выживут в любых условиях! Их ничто не сломает! С миллионом в кошельке и с дыркой в кармане — эти ребята останутся все теми же сильными, волевыми и харизматичными людьми. И снова поднимутся, как бы не била их жизнь!

Верьте в себя, а не в ритуалы!

Основная задача эзотерики, многих психологических практик, магических ритуалов и прочих подобных явлений — добавить мастеру, а иногда и пациенту, уверенности в результате. Сами по себе ритуалы не имеют особого значения, но они будто палочка–выручалочка для подсознания. Знаменитый эффект плацебо!

Ведь все мы убеждены, что само по себе ничего возникнуть не может, а вот если «пошаманить» специальным образом, то появляется уверенность. Вот, например, в психологии, когда пациент описывает некий страх — его спрашивают «что чувствуешь, опиши, как выглядит твой страх». То есть, предлагают облечь страх в некую форму и разорвать его, растоптать, изничтожить.

Сюда же относятся различные способы визуализации, описанные в фильме «Секрет» и других подобных работах, когда вам предлагается повесить стенд с фотографиями дома или машины вашей мечты. А также посохи, амулеты, свечи и прочие волшебные артефакты, использующиеся чародеями разных мастей. Некоторые пьют воду из одной и той же бутылки с надписью «успех», кто–то приклеивает к душу бумажку «деньги» и ежедневно омывает себя денежным потоком. Все это используется для ритуалов, суть которых — добиться уверенности в результате, самому поверить в него. То есть это попытка самоубеждения, определенная форма самогипноза.

Потому что если вы в это верите — вы это и обретаете. Множество научных опытов служат тому подтверждением. Я как–то читал вот о каком случае: пациенту показывали раскаленную монету, затем завязывали глаза и прикладывали абсолютно холодную монету — у него на коже выступал ожог. Потому что его подсознание ожидало ожога, было в этом уверенно.

В чем здесь ритуал? — в показывании монеты и касании монетой тела человека. В результате касания возникает уверенность. Но если бы этого ритуала не было, а человек убедил себя сам, что у него будет ожог (вот просто так, из ничего) — так бы непременно и произошло!

И самое главное — на месте ожога может быть совсем иной результат. Любой результат. Все, во что мы действительно поверим. В богатство, здоровье — все! Или даже не поверим — а будем знать, что это у нас есть (вера все равно допускает определенные сомнения). Это знание можно описать простым примером. Когда вы хотите съесть банан, вы знаете, что почувствуете вкус банана. Не клубники, граната или вишни, а именно банана. И никаких сомнений нет. Вот точно также не должно быть сомнений в том, что вы богаты, здоровы, сильны и успешны.

Думаю, именно благодаря такому знанию Иисус мог ходить по воде, он просто поверил, а вернее заставил себя знать (если так можно выразиться), что вода — это продолжение земли. Именно благодаря такому знанию, такой вере в собственные силы, в себя самого и возможны любые чудеса. Поэтому не заостряйте внимание на ритуалах, они лишь палочка–выручалочка. Ключ к успеху — это вы сами! Всегда и везде!

Научитесь радоваться тому, что имеете

Я иногда удивляюсь самому себе. В жизни столько всего прекрасного, а я почему–то впадаю в депрессию, накручиваю себя, выдумываю мнимые проблемы. А проблем–то на самом деле нет. Есть вечно неудовлетворенное человеческое сознание, которому всегда мало и всегда хочется большего. У меня прекрасные родители, которые во всем меня поддерживают и верят в меня, прекрасная бабушка, замечательная семья. Я сыт, одет и обут, живу в благоустроенной квартире, в прекрасном районе рядом с парком. У меня две руки и две ноги, голова на плечах. Имею возможность путешествовать, посещать кино и театры. На свете есть миллионы людей, у которых нет ничего из этого! И, тем не менее, они как–то живут, ходят по Земле, улыбаются даже. А я сижу тут, грустный и печальный, выдумал себе какую–то депрессию. Смешно!