Мирзакарим Норбеков - Весь «опыт дурака» в одной книге

• Название: Весь «опыт дурака» в одной книге
• Автор: Мирзакарим Норбеков
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-17-093100-2

Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:

– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;

– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;

– Опыт дурака–3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях.

Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.

– Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?

– Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?

– Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?

Так сделайте первый шаг и исполните свои желания!

Читайте, осознавайте и действуйте!

---

– Вот в чем дело! А я спросил: могу ли я медитировать в то время, когда курю? И он ответил: «Да».

Вам придется вступить в бой со своими привычками. Характер хронических больных – это огромная волчья яма, из которой нужно выбираться.

Большинство болезней – это материализованный характер. В первую очередь нужно будет изменить взгляд на себя и на мир в лучшую сторону. Перестаньте смотреть через серое, грязное стекло неверия, сомнения, пессимизма, скептицизма, недовольства собой и всем вокруг.

Плохое зрение – это не болезнь, а дурная привычка, чтобы избавиться от нее, нужно просто выработать другую, и когда мозг ее «оприходует», обратно уже просто так не отдаст.

Что легче: держать руки или опустить?

Опустить, конечно! Но Вы все-таки заставляли себя держать руки? Точно так же Вы должны заставить себя следить за осанкой, за мимикой, за выполнением упражнений для улучшения здоровья и, конечно, зрения.

Хронические неудачи – это реализованное сомнение. А сомнение – агрессивная форма лени. Вот еще один круг замкнулся. Получается, что Вы сами защищаете болезнь.

Полезная тренировка начинается в тот момент, когда Вы заставляете, принуждаете себя к действию через «не могу», через «не хочу». В противном случае Вы тренируете безволие, тренируете свою слабость и поощряете лень. Ежедневная малюсенькая победа над ленью тренирует волю. Ежедневная микроскопическая уступка лени развивает ее.

Ненависть к самому себе – это ловушка, которая уничтожает любое созидание! Это саморазрушение! Те, кто выздоравливает, относятся к себе с уважением, благодарностью и признательностью. Они в любом действии находят радость.

Если вам мало объяснений и до вас до сих пор не дошло – вот вам еще один ключ: Что вы ощущаете, когда думаете о лимоне?

А сейчас посмотрим, как действует наше воображение. Как действует сомнение или вера в свое выздоровление?

Посмотрим это на примере «ОБРАЗА ЛИМОНА».

Расположитесь, пожалуйста, удобно. Глазки закройте. О нет, нет, пардон, подождите. Сначала прочитайте, что нужно будет сделать с закрытыми глазами.

Мысленно представьте спелый, сочный лимон.

Возьмите его в руку, ощутите чуть шероховатую, пористую, упругую поверхность, почувствуйте его вес, объем. Представьте цвет, запах, блики света на лимоне.

Поднесите его к лицу, вдохните аромат полной грудью. Вспомните, какая у него прохладная, влажная, нежная, сочная мякоть.

Мысленно широко откройте рот и откусите большой кусок.

Рот закройте! Я попросил открыть мысленно!

Ешьте лимон как яблоко. Холодный, кислый, душистый сок растекается по всему рту. Проглотите его и продолжайте жевать лимон с кожурой без сахара.

Откусите еще кусок. Замечательно! Доели до конца? Получилось? Молодец!

Теперь посмотрим, как организм реагировал на этот воображаемый лимон. Слюна во рту появилась? Да?!

Тогда вопрос: Вы давили на свои железы? Говорили им:

– А ну-ка вырабатывайте слюну?!

Вы говорили своему желудку:

– А ну-ка выделяй желудочный сок?!

Вы этого не делали, а просто представили, что едите лимон и все, остальную работу сделал без Вашего участия организм. Желудок уже приготовился переваривать несуществующий лимон и сейчас сидит в обиде на Вас, заглядывая снизу вверх в пищевод:

– Придурок, ты обещал лимон, а теперь не даешь! Где он?

«Образ лимона» – это один из механизмов, который лежит в основе нашей работы над собой. Это только один из ключей, которые мы даем в этой книге!

Принцип работы мозга у взрослых людей одинаков, то есть мозг работает через посредников, роль которых выполняют слова. Слово «здоровье» – это и есть тот посредник, через которого Вы хотите иметь то, что называется здоровьем.

Попробуйте сейчас закрыть глаза и подумать о здоровье. Думайте, думайте. Напрягите, и посильнее, то, чего в голове нет, то есть извилины. Ведь то, что тренируется, то развивается.

Что в голове и теле возникает? А?

Да ничего!!!

Давайте поучаствуем еще в одном маленьком эксперименте на тему: «Я хочу быть здоровым». Опять же упражнение с поэтическим научным названием «Жратва».

С закрытыми глазами вспомните огромный спелый бенгальский орех, откройте рот и откусите от него кусище, да побольше!!! Жуйте, жуйте хоть до конца света!

Ну ка-а-к, получилось?

Точно знаю, какой вопрос возник у Вас в голове.

Что такое бенгальский орех?

Скажу как мужчина емко и точно: а хрен его знает!

Если бы знал, то обязательно описал бы. Это словосочетание сам придумал!

Когда Вы ставите цель «я хочу быть здоровым», Ваш организм точно так же реагирует с недоумением, как Вы сейчас на «бенгальский орех», и спрашивает:

– А что это такое? Хозяин, объясни, что ты хочешь! Опиши мне понятным языком.

Почему на лимон организм реагировал? А потому что, когда Вы думали о лимоне, в первую очередь Вы представили объем, вес, цвет, запах, не так ли? Значит, разница, оказывается, в том, что больной человек, говоря, что хочет быть здоровым, ставит свой организм в тупик. Получается, он хочет того, не знает чего!

Любое Ваше высказывание «я хочу быть здоровым» организмом воспринимается как «моя твоя не понимает».

Он просит:

– Ну, что ты хочешь? Ну покажи мне, что тебе сделать?

Слово «здоровье» для него абракадабра. Потому что оно относится ко второй сигнальной системе, которая в отношении выздоровления действует очень слабо.

А вот на слова «таракан у Вас в трусиках» сразу мурашки побежали по телу.

Побежали или нет?! Если нет, тогда поймайте одного жирненького и отпустите в штаны. Запомните! Вот так!

Но скорее всего Вы без эксперимента прекрасно все прочувствовали! Это потому, что тараканов видели, штаны носите, сразу реально представили образ, и возникла реакция.

Вот здесь нашел еще одну закономерность застревания больного в недуге. От благого намерения, от благого стремления быть здоровым Вы попадаете в никуда.

Внимание! Когда Вы приступите к работе над зрением, поставьте ясную, четкую и конкретную задачу. Организм сразу начнет воплощать ее.

Искусственно создавая образ выздоровления, создавая радость за то, что выздоровеете, Вы осознанно начинаете управлять организмом, потому что задаете ему конкретную задачу. И он вынужден, не увиливая в сторону, подчиняться и выполнять.

В «Образе лимона» Вы о слюне и не думали, реакция получилась сама собой. Организм отзывается на образ.

Вывод таков: мысль и образ материальны.

Значит, с помощью образа Вы берете под свое управление весь организм. Это главная тронная заповедь.

А сейчас еще одно подготовительное упражнение:

«ОБРАЗ ПЯТИ ПАЛЬЦЕВ».

Поставьте перед лицом ладонь и выберите один из пальцев на руке. Смотрите на него внимательно без отрыва. Начните с любовью его изучать, просматривать изнутри и снаружи. Передайте свои мысли этому пальцу через глаза, через душу, через дух. Вложите в это упражнение самые светлые, искренние чувства. Не забывайте об улыбке.

Что Вы замечаете? Какова чувствительность этого пальца по сравнению с остальными?

Вы заметили, что с каждой секундой он по ощущениям все больше отличается от других.

Чем именно?

Что Вы там ощущаете? Тепло? Тяжесть? Покалывание? Набухание? Пульсацию?

Все это правильно. Могут быть и другие индивидуальные ощущения!

Некоторые слушатели курсов говорят:

– Я чувствую только этот палец. Остальные как будто не существуют.

Обострение внимания к какому-то участку тела вызывает подключение дополнительных рецепторов, повышает его информативность. Ваше внимание меняет чувствительность там, куда Вы его направляете.

Таким образом, Вы на тот участок оказываете влияние, причем как положительное, так и отрицательное, в зависимости от того, какие эмоции и мысли туда вкладываете.

Тот же самый механизм подключается, когда Вы работаете с глазами. Это так называемая идеомоторная реакция организма на мысли.

Вы сейчас чувствуете свою спину?

Неожиданный вопрос? Конечно да!

А если там какая-нибудь букашка ползает? Внимание обостряется, и оттуда Вы получаете полную информацию от прикосновения ножек этой букашки.

Значит, обострение внимания в области какого-то участка тела вызывает в мозгу повышенную информативность этой зоны. А проявляется это в виде повышенной чувствительности…

Или другой пример. Я не надоел Вам своими примерами? Хорошо!

Вы купались когда-нибудь в речке или в море?