Галина Лавренова - Вдыхая дивный аромат

• Название: Вдыхая дивный аромат
• Автор: Галина Лавренова
• Издательство: АСТ
• Жанр: Хобби и ремесла
• Год: 2005

Ароматерапия - приятный и легкий способ лечения. Стремление человека искать в природной аптеке средства от болезней не только связано с его инстинктивным пониманием единства всей живой природы, но и обусловлено многовековым опытом использования разнообразных естественных факторов, среди которых важное значение имеют эфирные масла растений. В этой неисчерпаемой, полной тайн сокровищнице здоровья человек и по сей день открывает все новые возможности в лечении и профилактике заболеваний. Ароматические или эфирные масла нормализуют состояние человека, вызывая положительные эмоции, повышают иммунитет, мобилизуют способность организма к самоизлечению. Эта книга может быть полезна широкому кругу читателей, а также врачам различных специальностей, студентам медицинских и химико-фармацевтических вузов.

---

Ванны: 5—6 капель.

Ингаляции: 1—2 капли.

Компрессы: 4—5 капель.

При поражениях кожи, головной боли: чистое масло.

Обогащение косметических средств: 3—5 капель на 5 г основы.

Жасмин

Наружно: 3—4 капли на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 2 капли на одну чайную ложку меда 2 раза в день.

Ванны: 4—6 капель. Компрессы: 5—6 капель.

Обогащение косметических средств: 2—3 капли на 10 г основы.

Имбирь

Наружно: 3—5 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—2 капли на одну чайную ложку меда 2 раза в день после еды.

Ванны: 4—5 капель.

Ингаляции: 1—2 капли.

Компрессы: 3—4 капли.

Аппликации: 5—6 капель.

Обогащение косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.

Кедр

Наружно: 3—5 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—2 капли на одну чайную ложку меда 2 раза в день после еды.

Ванны: 4—5 капель.

Ингаляции: 1 —2 капли.

Компрессы: 3—4 капли.

Обогащение косметических средств: 10 капель на 10 г основы.

Кипарис

Наружно: 4—5 капель на 10 мл растительного масла (эту смесь можно использовать при геморрое).

Внутренне: 2—3 капли на одну чайную ложку меда 2 раза в день.

Ванны: 4—5 капель.

Ванночки: 20 капель масла на 1 литр воды (при повышенной потливости ног).

Ингаляции: 1—2 капли.

Компрессы: 4—5 капель.

Обогащение косметических средств: 2—3 капли на 5 г основы.

Кориандр

Наружно: 3—4 капли на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1 капля на одну чайную ложку меда после еды 2 раза в день.

Ванны: 5—7 капель.

Ингаляции: 3 капли.

Аппликации: 5—7 капель.

Компрессы: 6—7 капель.

Обогащение косметических средств: 3—4 капли на 10 г основы.

Корица

Наружно: 15 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1 капля на одну чайную ложку меда 3 раза в день.

Ингаляции: 3—4 капли.

Компрессы: 6—7 капель.

Обогащение косметических средств: 1—2 капли на 5 г основы.

Лаванда

Наружно: 6—8 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 2—3 капли на одну чайную ложку меда за 30 минут до еды 2 раза в день. Ванны: 5-7 капель. Ингаляции: 2—3 капли.

Для спринцеваний: 3 капли на 0,25 л теплой воды.

Аппликации: 1:1.

Компрессы: 5—7 капель.

Обогащение косметических средств: 12 капель на 10 г основы.

Лавр

Наружно: 2—3 капли на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1 капля на одну чайную ложку меда 2 раза в день.

Ванны: 3—4 капли.

Рефлексомассаж: чистое масло.

При инфицировании кожи: 2%-й спиртовой раствор.

Ингаляции: 3 капли.

Компрессы: 4—5 капель.

Обогащение косметических средств: 2 капли на 5 г основы.

Ладанник

Наружно: 4—5 капель на 10 мл растительного масла.

Ванны: 5—6 капель.

Аппликации: 1:1.

Ингаляции: 2—3 капли.

Компрессы: 5—6 капель.

Обогащение косметических средств: 8—10 капель на 10 г основы.

Лимон

Наружно: 4—5 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—2 капли на стакан овощного или фруктового сока за 1 час до еды 3 раза в день.

Ванны: 5—7 капель.

Полоскание: 2—3 капли на 0,25 л воды.

Ингаляции: 3—4 капли.

Аппликации: 5 капель.

Компрессы: 6—7 капель.

Обогащение косметических средств: 1—3 капли на 5 г основы.

Можжевельник

Наружно: 4—5 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—2 капли на одну чайную ложку масла 2—3 раза в день в течение месяца.

Ванны: 5—6 капель.

Ингаляции: 1—3 капли.

Компрессы: 6—7 капель.

Обогащение косметических средств: 2—3 капли на 5 г основы.

Мята

Наружно: 4—5 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—3 капли на одну чайную ложку меда 3 раза в день.

Ванны: 5—7 капель.

Ингаляции: 2—3 капли.

Полоскание: 3—5 капель на 100 г воды.

Аппликации: 5 капель на 5 мл растительного масла.

Компрессы: 5—7 капель.

Обогащение косметических средств: 1—3 капли на 5 г основы.

Нероли

Наружно: 6—7 капель на 10 мл растительного' масла.

Внутренне: 1—2 капли на 1 чайную ложку меда 3 раза в день.

Ванны: 5—7 капель.

Обогащение косметических средств: 10 капель на 10 г основы.

Пачули

Наружно: 7—8 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—2 капли на 1 чайную ложку меда 3 раза в день.

Ванны: 5—7 капель.

Аппликации: 3—4 капли.

Ингаляции: 3—4 капли.

Компрессы: 8—9 капель.

Обогащение косметических средств: 10 капель на 10 г основы.

Пихта

Наружно: 5—7 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 2—3 капли на 1 чайную ложку меда 2 раза в день.

Ванны: 5—7 капель.

Полоскания: 1—2 капли.

Аппликации: 1:10.

Ингаляции: 2—3 капли.

Компресс: 10 капель.

Обогащение косметических средств: 5—6 капель на 5 г основы.

Полынь

Наружно: 2—3 капли на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1 капля на 1 чайную ложку меда 2—3 раза в день.

Ванны: 2—3 капли.

Аппликации: 7—8 капель.

Ингаляции: 1—2 капли.

Компрессы: 5—6 капель.

Обогащение косметических средств: 2—3 капли на 10 г основы.

Роза

Наружно: 2—3 капли на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—2 капли на 1 чайную ложку меда 2 раза в день.

Ванны: 6—7 капель.

Аппликации: 1—2 капли.

Спринцевание: 3 капли на 300 г воды.

Компрессы: 8—10 капель.

Обогащение косметических средств: 10 капель на 10 г основы.

Розмарин

Наружно: 5—7 капель на 20 мл растительного масла.

Внутренне: 2—3 капли на 1 чайную ложку меда 3 раза в день.

Ванны: 8—10 капель (принимать за 2—3 часа до сна).

Аппликации: 7—8 капель.

Компрессы: 5—7 капель на 1 литр теплой воды.

Обогащение косметических средств: 2—3 капли на 5 г основы.

Ромашка

Наружно: 6—8 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—2 капли на 1 чайную ложку меда 3 раза в день.

Ванны: 7—8 капель.

Аппликации: 2:1.

Ингаляции: 2—3 капли.

Компрессы: 10—12 капель.

Обогащение косметических средств: 5 капель на 5 г основы.

Сандал

Внутренне: 1 капля на 1 чайную ложку меда 3 раза в день.

Ванны: 6—7 капель.

Ингаляции: 3 капли.

При чесотке: наносить чистое масло на пораженные участки кожи.

Компрессы: 8—10 капель.

Обогащение косметических средств: 3—4 капли на 5 г основы.

Сосна

Наружно: 8—10 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—2 капли на 1 чайную ложку меда 2 раза в день.

Ванны: 5—7 капель.

Аппликации: 1:1.

Ингаляции: 1—3 капли.

Компрессы: 10—12 капель.

Обогащение косметических средств: 5 капель на 5 г основы.

Туя

Наружно: 3—5 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1 капля на 1 чайную ложку меда 2 раза в день.

Ванны: 4—5 капель.

Аппликации: 2—3 капли на ватный тампон.

Ингаляции: 1—2 капли.

Лечение аденоидов: проводить под наблюдением врача. В течение 7—10 дней закапывать масло туи от 2 до 6 капель в каждую ноздрю:

2 капли - для детей 3—7 лет;

3—4 капли - для детей 8—13 лет;

5—6 капель - для взрослых.

Через 2 недели повторить курс лечения еще раз.

Параллельно прогревать нос теплой морской солью, помещенной в мешочек или детский носок, в течение 10 минут 1 раз в день, лучше перед сном.

Компрессы: 2—3 капли.

Обогащение косметических средств: 2—3 капли на 5 г основы.

Фенхель

Наружно: 6—7 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 2 капли на 1 чайную ложку меда. Так как хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.

Ванны: 5—6 капель.

Полоскание: 5 капель на 0,25 л воды.

Компрессы: 10 г на 10 г растительного масла.

Аппликации: 2 капли на 5 капель растительного масла.

Обогащение косметических средств: 5—6 капель на 5 г основы.

Чабрец

Наружно: 8—10 капель на 10 мл растительного масла.

Внутренне: 1—3 капли на 1 чайную ложку масла 3 раза в день.

Ванны: 3—5 капель.

Ингаляции: 1—2 капли.

Аппликации: 1—2 капли.

Полоскания: 4—5 капель на 10 мл этилового спирта.

Компрессы: 10—12 капель.

Обогащение косметических средств: 2—3 капли на 5 г основы.

Чайное дерево