Ирина Усманова - Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля

• Название: Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля
• Автор: Ирина Усманова
• Жанр: Эзотерика
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-227-06035-8

Ирина Усманова – психолог-консультант, тренер, специалист по методике доктора В. В. Синельникова, преподаватель Академии Духовного Целительства. В арсенале её инструментов – психотерапия, НЛП, ПЭАТ, эмоционально-образная терапия, арттерапия, телесно-ориентированная терапия, биоэнерготерапия, расстановки, ролевые игры, психодрама, терапия прошлых жизней, метафорические карты, эзотерические практики и другие современные методы психокоррекции. Более двенадцати лет ведёт авторские семинары, тренинги, консультирует индивидуально. Своими знаниями Ирина Усманова делится на страницах этой книги. Уникальные авторские методики помогли многим людям исцелиться и начать жить в полную силу, достигнуть внутренней гармонии, построить прекрасные отношения с близкими, повысить свой достаток и профессиональный уровень, выйти за пределы обыденного ума и открыть те духовные истины, которые помогают найти себя и свой Путь, обрести умиротворение Души. Здесь каждый найдёт ответы на свои главные вопросы, наполнится Любовью, Мудростью, Уверенностью и Радостью!

---

Потом, когда волна эмоций схлынет, я возвращаюсь к тем делам, которые продолжают существовать в моей жизни. Но теперь я знаю, что в моей жизни есть радость полёта! Это – трансформирующее удовольствие, которое является продолжением и развитием чувства благодарности. Вот такое моё личное открытие. Вот такое волшебство!»

Елена Т. (отзыв после занятия «СВЕЧА»)

Всё новые открытия о себе, контакт со своими чувствами – это новый уровень самопознания. По сути, мы становимся со-творцами, как только убираем старые программы. Открывать себя, узнавать самого себя истинного – это не тяжкий труд, а радостное и очень творческое занятие.

И в этом нам поможет Искусство задавать правильные вопросы, чтоб осознать: какое направление развития содержит ситуация? Как развиваться через эту ситуацию? Какие ценности она несёт? Какой урок содержит? Какие чувства и программы спрятались во мне? Ответы от Души приходят, они мудры и глубоки.

– Чем я пугаю себя?
Страстью, тоской, одиночеством,
Знанием, тайной, пророчеством,
Комнатою пустою,
Занавесью сплошною.
Словами, глазами, пальцами
Тычущими – не спрятаться!
Рамками, планками, долгом и грузом,
Тем, что я буду другим обузой.

– Чем страшен для меня этот страх?
Не знать себя. Маршировать
Всю жизнь под чьи-то барабаны.
Не знать Тебя. Не дать понять
Себе поля, моря и страны.
Вдруг не найти того, что ждёт
Меня. Оно моё вовеки.
И не пойти туда, где Бог
Меня ждёт в каждом человеке.

Елена Трунова

Честно задать себе вопрос не менее важно, чем честно ответить на него. Мы часто слышим о принятии всех ситуаций и других людей. И не всегда получается сделать это, хотя мы уговариваем себя. В чём дело?

Дело в том, что мы пытаемся принять нечто внешнее, например поведение другого человека. На самом деле нужно что-то принять в себе. Оно не видно, потому что нет контакта со своими чувствами, со своей внутренней болью, как правило, это боль Внутреннего Ребёнка. И эта боль нам не даёт принять другого человека. И будет проецироваться вновь и вновь на что-то внешнее, вновь принося урок, который требует решения.

А правильный вопрос поможет нам установить контакт с самим собой, достать, увидеть, осознать, простить, принять и отпустить. Чему мы учимся на наших семинарах.

• Принять ситуацию? Да, это первый шаг. А что же дальше? Приятие перерастает в осознанность – более высокочастотное состояние, в понимание, что я могу отдать, чем поделиться? А может, лучше отстраниться? Взять паузу и помолчать? И выслушать другого?

• А если он молчит? Спросить себя: а как я задаю вопросы, а может, я давлю? А может, давят на меня? А может, мой Ребёнок Внутренний заплакал, испугался, не любит и не верит, что достоин? А может, сомневаюсь я во всём? Обманываю я себя? Честна ли? И в чём причина недовольства? Где мне найти ответ и у кого спросить?

• Простить? Такое промежуточное состояние. Простила, дальше что? Простила, приняла и… отпустила. Ох, стало так легко!

• А поблагодарить? Забыла? Помню я, благодарю, от всей Души, по-честному, от Сердца. Тогда энергия меняется моя: уже другие ощущения, уже совсем другое настроение, ура!

На энергии искренней (не формальной) Благодарности можно строить дальнейшую жизнь, её вибрационный диапазон очень высокий (БЛАГО-ДАРЮ). У Блага очень мощный созидательный потенциал. Благодарить себя, всех участников ситуации, Бога за этот урок. Эти энергии будут дальше наполнять жизнь новыми возможностями.

Если в неприятной ситуации вы сумеете искренне поблагодарить всех участников и все Силы, которые сформировали эти обстоятельства, то поменяется энергия, и проблема решится максимально благоприятным образом.

И кстати, когда мы говорим кому-то о своих проблемах, то вместо слов «проблемы» лучше использовать «задачи». Слово «проблема» включает тяжёлую энергию, слово «задача» – энергетически легче. Мы со школы знаем, что любая задача имеет решение, этот образ глубоко сидит в нашем подсознании. Когда мы произносим слово «задача», подсознание получает команду её решать и включается, даже без нашего участия. Иногда ситуация «разруливается» самым неожиданным для нас образом, причём все участники её остаются довольными.

Можно найти такое решение самому, можно узнать у других, как они решили подобную задачу, и воспользоваться их опытом. Можно с удивлением и благодарностью принять подарок от Мира (приятный и неожиданный). Никто из нас не может претендовать на то, что знает истину, мы только можем делиться тем, что сами прожили, получив результат, при этом осознавая, что к Истине ведут множество путей и другие люди могут использовать совсем другие варианты.

Правильные вопросы уже в себе несут решенье. Великое уменье – чувствовать свой правильный вопрос! И честно спрашивать себя:

• Для чего я работаю на этой работе?

• Для чего я живу с этой женщиной (с этим мужчиной)?

• Почему я не делаю того, что доставляет мне радость?

• Что мне мешает изнутри реализовать моё решение?

• Почему я позволяю плохо обходиться с собой? Не умею бороться? В чём причина этого неумения?

• Почему не говорю того, что думаю? Чего боюсь?

• В чём внутренняя причина моей неуверенности?

• Почему я считаю, что у меня не получится?

• Почему считаю себя недостойной (некрасивой), слабой?

• В чём причина моего страха?

Когда вы задаёте такие вопросы, прислушивайтесь внимательно к своему состоянию, какие мысли-ответы приходят, а может, картинки-воспоминания из детства – это тоже ответы. И даже если вам покажется, что нет ответов, вы можете заметить изменение внутреннего состояния – это прекрасный результат. Как я уже говорила, «волшебство» таких вопросов в том, что они включают процесс внутренней трансформации и растворения старых программ, как следствие – повышения ваших вибраций.

Привычка честно задавать себе вопросы – это привычка «пробуждённого» человека, стоящего на Духовном пути развития. Такие вопросы очень неудобны для нашего Эго-Ума, для больного самолюбия. Ведь правильный вопрос возвращает нам нашу ответственность за всё, что с нами происходит, а Эго-Ум предпочитает искать виноватых во внешнем мире или оправдания себе. Если ответ получен, надо меняться, а это неудобно, непривычно, страшно для ума.

И в то же время – это Путь, путь к осознанию своих непройденных уроков, своих эволюционных задач. И начинается наш ПУТЬ К СЕБЕ с правильно заданного волшебного «неудобного» вопроса. Вопрос «как жить дальше?» относится к таким же неудобным.

• Как жить дальше, потому что иногда не хочется так жить?

• Не хочется жить вообще или каким-то определённым образом?

Чем же так неудобен этот вопрос? Дело в том, что, говоря о нежелании так жить, вы не рассказываете миру (и самому себе) о том, как вы ХОТИТЕ жить, какую жизнь хотите ВМЕСТО этой.

• Пусть он (она, они) меняется, тогда я буду довольна!

• Пусть она (он, они) делает то и не делает этого!

• Пусть всё поменяется!

Знакомо? Человек прячется за претензиями к другим людям, опять смещает акцент внимания на других, не инвестирует, не вкладывает энергию в себя, в своё развитие, в своё обучение. И пока вы знаете только, как НЕ ХОТИТЕ и ОТЧЕГО ВАМ ПЛОХО, ситуация продолжает воспроизводиться, так как вы пока не готовы вложить в себя, в свой рост, вы пока отдаёте энергию в матрицу, в негативные программы. А что? Всё честно, не вложили в себя, значит, вам не надо, так у вас и забрали! Ведь вы же не сказали, что вы хотите ВМЕСТО ЭТОГО.

Когда же пробуждается сознание, то начинается процесс самопознания. И человек разворачивается к самому себя, становится Владельцем своей жизни, Автором своего жизненного сценария. Перепрограммирование жизни происходит за счет того, что мы освобождаемся от старой программы, ЗАМЕНЯЯ ЕЕ НОВОЙ. И это НОВОЕ нужно сначала ОСОЗНАТЬ, затем НАЗВАТЬ СЛОВАМИ!

И новое касаться может только нас, а не другого человека. Пока мы не обозначили, чего конкретно хотим ВМЕСТО СТАРОГО, мы не убежим от того, чего не хотим. Пока новое не названо, Мир о нём не знает, и наше подсознание не получило КОМАНДУ ДОСТИГАТЬ ЖЕЛАЕМОГО. А жалобы и недовольства только уводят от решений и вызывают потери энергии, энергетические «дыры».

Слова в точности отражают и наши разрушительные, и наши созидательные программы.

Если нет слов, чтоб назвать, значит, нет и созидательной программы, нет внутри вас ОБРАЗА-МЫСЛЕФОРМЫ, программы вашего счастья, вашего благополучия. Тогда чего же вы от Мира ждёте и что вы сами раздаёте?