Норман Уокер - Естественный путь к полноценному здоровью. Избранное

• Название: Естественный путь к полноценному здоровью. Избранное
• Автор: Норман Уокер
• Издательство: Вектор
• Жанр: Здоровье
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-91782-004-0

В данный сборник вошли работы Н. Уокера, великого знатока естественных методов оздоровления организма, составляющие основу его системы омоложения тела и души.

Автор подробно и последовательно представляет пошаговую систему очищения организма, восстановления жизненных сил, душевного и физического здоровья с помощью сокотерапии, сыроедения, контроля над весом и общим физическим состоянием. Кроме того, в книге представлены основные постулаты философии, помогающей молодеть. Н. Уокер убедительно доказывает эффективность и доступность его оздоровительных методик.

Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

---

Норман Уокер Естественный путь к полноценному здоровью. Избранное

ОЧИЩЕНИЕ ВЕРНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Толстый Кишечник и ваше здоровье

Толстый кишечник — природная питательная среда для бактерий. Назначение и функция этих бактерий — предотвращение развития в толстом кишечнике токсичных условий и их нейтрализация. Однако существуют два вида бактерий: один из них — полезные бактерии, известные под названием bacilli coli, другой — патогенные, болезнетворные бактерии. В нормальных условиях патогенные бактерии контролируются полезными бактериями. Если же в толстом кишечнике активно идут процессы брожения и гниения в результате того, что он забит шлаками и фекальными массами, патогенные бактерии выходят из-под контроля, и возникает заболевание. Необходимо, чтобы фекальные массы и шлаки выводились из организма, для чего толстый кишечник «оборудован» очень эффективной системой выделения. Однако она эффективна только в том случае, если толстый кишечник в порядке, если он находится в хорошем состоянии и функционирует по расписанию, соответствующему вашему физическому состоянию.

Иными словами, толстый кишечник — канализационная система тела. Законы природы и гигиены требуют, чтобы канализационную систему регулярно чистили во избежание болезней, которые дадут о себе знать с той же неизбежностью, с какой день сменяется ночью, если в ней накопятся шлаки. Если не заботиться о чистоте толстого кишечника, с ним происходит то же самое, что происходит с вашим городом во время забастовки работников коммунальных служб! Горы разлагающегося мусора на улице источают запах гниения, который пропитывает атмосферу.

Запор — злейший враг вашего организма

Запор — это состояние, при котором скопление шлаков затрудняет дефекацию. Однако запор может иметь место и тогда, когда дефекация проходит вроде бы нормально, хотя где-то в толстом кишечнике шлаки все-таки скапливаются!

Значение этого состояния заключается в том, что именно запор лежит в основе и является причиной едва ли не всех заболеваний человека. Важно подчеркнуть, что запор влияет на состояние толстого кишечника, от которого зависит здоровье всего организма.

Если бы решение проблемы запора заключалось исключительно в том, чтобы вывести шлаки, свободно лежащие в любой части толстого кишечника, оно не составляло бы никакого труда. Толстому кишечнику этого было бы вполне достаточно. Однако проблема не настолько проста. При запоре каловые массы задерживаются не только в прямой кишке, но и во всей первой половине толстого кишечника, от слепой кишки до середины поперечной ободочной кишки. Слепая кишка находится рядом с подвздошно-слепокишечным клапаном в начале толстого кишечника.

Стенка этого отдела толстого кишечника снабжена чувствительными нервами и мускулами, назначение которых — создание волнообразных движений, известных как перистальтические волны, проталкивающие содержимое толстого кишечника от слепой кишки до прямой кишки для дальнейшего вывода из организма. Это расстояние равно примерно полутора метрам. Слепая кишка — это часть восходящей ободочной кишки на выходе из тонкого кишечника, а прямая кишка — это нижняя часть толстой кишки.

Помимо образования перистальтических волн эта первая половина толстого кишечника исполняет еще две чрезвычайно важные функции. Во-первых, она экстрагирует из массы, поступающей из тонкого кишечника, все питательные вещества, которые тот не смог «употребить». Для этого она перерабатывает массу, поступающую в нее из тонкого кишечника, и выделяющиеся из нее жидкость и прочие элементы через стенки поступают в кровь. Питательные вещества, полученные из толстого кишечника, собираются кровеносными сосудами, выстилающими его стенки, и направляются в печень для очистки.

Понятно, что если шлаки в толстом кишечнике подверглись брожению и гниению, любые питательные элементы, содержащиеся в них, попадут в кровь как вредные вещества. То, что могло бы быть источником жизни, становится причиной токсемии (заражения крови). Токсемия — это состояние, при котором кровь содержит ядовитые вещества, образовавшиеся в результате роста и размножения патогенных бактерий. Так, прыщи — это обычно первый признак пагубного проявления токсемии.

Вторая важная функция первой половины толстого кишечника — аккумулировать в своих стенках вырабатываемую железами кишечную флору, необходимую для смазки толстого кишечника. Многие люди, как специалисты, так и обыватели, полагают, что клизмы и промывания желудка вымывают всю кишечную флору, лишая таким образом толстый желудок необходимой ему смазки. Подобные представления не имеют ничего общего с тем, что происходит на самом деле. Когда в толстом кишечнике скапливаются покрывающиеся коркой фекальные массы, он не может функционировать нормально, и железы в его стенках не могут вырабатывать необходимое количество кишечной флоры, или смазки. Подобная нехватка смазки лишь усугубляет состояние, вызванное запором, и способствует токсемии.

Образование коркообразных фекальных масс препятствует (если не прекращает полностью) образованию кишечной флоры для смазки толстого кишечника, возникновению перистальтических волн, способствующих выведению шлаков из организма, и абсорбции и использованию дополнительных питательных элементов, поступающих вместе со шлаками в толстый желудок из тонкого.

Не требуется особого воображения, чтобы представить себе, что легко адсорбируемые фекальные массы создают на стенках толстого желудка покрытие, похожее по своей консистенции на штукатурку. Столь же очевидно и другое: подобное покрытие препятствует нормальной работе толстого кишечника, становится источником интоксикации, ухудшения физического и психического здоровья и укорачивает жизнь.

Терапия толстого кишечника

Что такое гилроколонотерапия?

Гидроколонотерапия, или промывание толстого кишечника, — процедура, которую проводит оператор, имеющий специальную подготовку. По сути промывание толстого кишечника — та же клизма, только с использованием большого количества воды. Процедуру проводит сертифицированный специалист, который подает воду с определенной скоростью, в то время как пациент спокойно лежит на специальном столе, связанном с соответствующим оборудованием. Чтобы промывание оказалось эффективным, для его проведения требуется от получаса до часа. За это время в толстый кишечник через анальное отверстие вводится (и выводится через него) от 75 до 113 литров воды со скоростью несколько десятков кубических сантиметров в час. Первые 2–3 процедуры должны показать, насколько комфортно чувствует себя пациент и насколько они эффективны для него. Однако даже самое современное оборудование окажется неэффективным, если процедуру будет проводить оператор, не знакомый с анатомией человека. Чтобы результат оправдал ожидания, нужно, чтобы хорошее оборудование оказалось в руках знающего, подготовленного оператора, но одних знаний о процедуре промывания толстого кишечника ему мало.

Уже в течение нескольких лет активно пропагандируется промывание толстого кишечника с одновременным введением в него воды и кислорода. Сиюминутный эффект кислорода примерно такой же, как эффект подкожного укола в руку. Создатель наградил человека легкими, с помощью которых организм способен усваивать чистый воздух, состоящий на 20 % из кислорода и на 80 % — из азота. Врачи прекрасно осведомлены о том, что есть ряд легочных болезней, при которых инъекция кислорода в нижнюю часть легких фатальна. В течение 10 или 20 минут пациент синеет. Если вместо кислорода не начать быстро вводить воздух, пациент умирает. Что же касается возможного долгосрочного эффекта введения кислорода в толстый кишечник во время его промывания, то я не поручусь, что он не может оказаться негативным. Лично я никому не позволил бы вводить кислород в свое тело. Я сотни раз делал себе промывание толстого кишечника чистой водой и намерен и впредь делать то же самое.

Разумеется, как и следовало ожидать, есть люди, которые негативно относятся к промыванию толстого кишечника. У некоторых даже есть собственная ошибочная теория, согласно которой эта процедура полезна только в сочетании с длительным постом. На самом деле это не что иное, как прекрасный способ подорвать здоровье. Если организм остается без питания более шести или семи дней, голодные клетки и ткани становятся каннибалами и пожирают друг друга!

Я не собираюсь говорить вам, что вы должны делать, а что — нет. Просто призовите на помощь здравый смысл, данный вам Господом Богом, и содержите свои внутренние органы в чистоте и порядке. В конце концов, это же ваше тело.