Гарри Винченци - Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек

• Название: Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек
• Автор: Гарри Винченци
• Жанр: Здоровье
• Год: 2014
• ISBN: 978-5-9573-2732-5

Точечный массаж, или акупрессура, – это метод лечения и профилактики заболеваний с помощью воздействия на определенные точки тела. Он часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и – что самое главное – его можно освоить самостоятельно! Авторы рассказывают об основных принципах использования точечного массажа и предлагают конкретные техники для преодоления депрессии, исцеления душевных травм, работы с негативными эмоциями и т. д. Вам не потребуются какие-то специальные знания, техники просты: они заключаются в акупунктурном воздействии на биологически активные зоны, сосредоточенные на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки и детальные инструкции помогут правильно выполнять приведенные в книге упражнения. Изучив основы точечного массажа, вы приобретете навыки, с помощью которых сможете преодолеть многие психологические проблемы и, как следствие, более эффективно управлять своей жизнью!

---

Фред П. Галло, Гарри Винченци Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек

* * *

Моей сестре Кэти, а также братьям Филиппу, Дэвиду и Майклу.

Фред П. Галло

Моим родителям.

Гарри Винченци

Благодарности

Книга обретает жизнь благодаря множеству влияний, также как человек, который не может вести свое существование, подобно одинокому острову. Исаак Ньютон, открывший великие законы физики, преклонялся перед этой истиной, произнося следующие слова: «Если я и видел дальше других, то только потому, что стоял на плечах гигантов». А Гарри Трумэн в своей практичной манере говорил: «В мире нет ничего нового, за исключением истории, которой мы не знаем». Поэтому и мы хотели бы поблагодарить всех, кто внес свой вклад в создание этой работы, включая тех, с кем нам лично встретиться не довелось.

Мы бесконечно признательны китайскому императору Хуан-ди, изложившему в своих трудах теорию меридианов около 4,5 тысяч лет назад, Джорджу Дж. Гудхарту, основателю прикладной кинезиологии, Джону Даймонду и Роджеру Дж. Каллахану за их вклад в практическое применение теории меридианов при лечении эмоциональных расстройств.

Мы хотели бы поблагодарить наши семьи, а также друзей и коллег за ту поддержку и вдохновение, которые они нам давали в процессе работы над этой книгой. Кроме того, мы признательны Дэвиду и Джастину Ли за их помощь в создании иллюстраций.

Наконец, спасибо всем талантливым людям, работающим в издательстве «New Harbinger Publications», включая главного редактора Мэта МакКэя, а также Кристин Бек и Кэтрин Саткер, за то, что они всегда держали с нами связь и оказывали необходимую помощь в реализации данного проекта. Особую благодарность и признание мы хотели бы выразить нашему редактору Джуэли Гаствирт за ее терпение, теплое отношение и внимание во время работы над этой книгой.

Часть I. Понимание и использование энергетической психологии

Предисловие

Ваше тело обладаетспособностью к самоисцелению.

Эндрю Вейл, доктор медицины

«Массаж энергетических точек в помощь при психологических травмах» – это уникальная книга, которая научит вас тому, как с помощью воздействия на энергетическую систему организма можно управлять своей жизнью. Существует несколько названий этого процесса, однако мы будем использовать термин «энергетическая психология».

Как только вы поймете суть данной техники и научитесь находить биологически активные точки (они будут указаны на рисунках), вы сможете избавиться от проблем, которые мучили вас на протяжении многих лет.

Данная целительная практика основана на древнем китайском искусстве акупунктуры, однако вместо использования игл для достижения трансформации на уровне мыслей и чувств энергетическая психология предлагает простой метод, который заключается в стимулировании пальцами рук особых точек вашего тела.

Как психологи, изучившие многочисленные практики и методики, мы пришли к выводу, что энергетическая психология – это наиболее действенная техника, помогающая быстро справиться с эмоциональными и психологическими проблемами и добиться эффективных результатов.

Происхождение биоэнергетической медицины

До конца не ясно, когда зародилась биоэнергетическая медицина и в какое время ее стали применять на практике. Согласно легенде, она была открыта пять тысяч лет назад в Древнем Китае. В те времена, когда в войнах использовались мечи и стрелы, люди обнаружили одну странную вещь: солдаты, получившие незначительные ранения определенных участков тела, замечали, что боли и недомогания, мучившие их многие годы, внезапно исчезали. Считается, что подобные случаи привели китайцев к открытию системы, отвечающей за сообщение энергетической информации всему человеческому телу. Эта система была названа ци, а позднее стала также известна как ки, прана, то есть «жизненная сила», или «жизненная энергия».

Акупунктура

Открытие энергетической системы человека привело в конечном итоге к развитию акупунктуры – процедуры, при которой энергия человеческого тела изменяется в результате стимулирования при помощи игл особых точек тела, расположенных на двенадцати энергетических каналах, называемых меридианами. Каждый из каналов проходит через определенный орган, например через легкие, сердце или желудок. Меридианы взаимосвязаны между собой, так что жизненная энергия ци, следуя от одного к другому, циркулирует по всему организму. Каналы такжевзаимодействуют с рядом более концентрированных энергетических центров, называемых чакрами.

Во время сеансов акупунктуры иглы вводятся в определенные возбуждающие (для увеличения концентрации энергии) или успокаивающие (для уменьшения концентрации энергии) точки.

Методом проб и ошибок данная техника разрабатывалась и использовалась китайскими целителями для облегчения боли и лечения самых разнообразных недугов. Любопытно, что сейчас в некоторых странах акупунктура применяется в качестве альтернативной анестезии во время хирургических операций.

Все больше и больше людей в Соединенных Штатах выбирают данную технику как самостоятельный альтернативный метод лечения (при этом мы полагаем, что многие колеблются из-за страха перед иглами). Всемирная организация здравоохранения утвердила список из 104-х заболеваний, с которыми можно бороться при помощи акупунктуры, в него в том числе вошли желудочно-кишечные расстройства и ишиас[1] (Burton Goldberg Group, 1993).

Научные исследования

С научной точки зрения, проблема энергетической психологии заключается в том, что очень сложно привести конкретное доказательство ее существования. Пытаться обосновать наличие энергетической системы человеческого организма и биологически активных точек – все равно что пытаться доказать существование силы тяжести или энергии любого рода. Увидеть ее нельзя, однако на интуитивном уровне вы понимаете, что она есть и что можно провести эксперименты, которые подтвердят ее наличие.

Одни из первых данных, доказывающих существование энергетического поля или ауры вокруг человеческого тела, были получены в 1970-х годах. Йельский исследователь Гарольд Саксон Бер в 1972 году провел измерения электромагнитных полей деревьев, животных, людей и назвал их биополями. В своей работе он предположил, что живой организм развивается внутри энергетического поля, которое копирует его физическую форму. Например, если оторвать часть от листа растения, форма ее биополя будет повторять форму биополя целого листа. Другие исследования, проведенные Бером в том же 1972 году, показали, что детеныш животного имеет энергетическое поле, соответствующее по размеру ауре взрослой особи.

Ричард Гербер, автор книги «Вибрационная медицина» (1988), предположил, что источником физических заболеваний являются проблемы энергетического уровня, которые непосредственно отражаются на состоянии организма. Поэтому, если различные нарушения биополя могут быть обнаружены до начала развития реального заболевания, должны существовать методы лечения, которые при своевременном применении смогут восстановить энергетический баланс и, таким образом, предотвратить появление болезни. Это не будет казаться нам таким уж надуманным, если мы учтем тот факт, что человеческое тело полностью обновляется примерно каждые четыре года. Это значит, что ни один атом нашего сегодняшнего организма не существовал четыре года назад. А некоторые органы тела обновляются еще чаще. Например, каждые шесть недель происходит регенерация печени. Данные факты указывают на то, что биополе является основой нашей физической формы. Аура связывает отдельные части тела воедино и обеспечивает ту среду, в которой происходит их обновление.

Луи Лэнгман в 1972 году провел другое исследование, целью которого было установить связь между заболеванием и состоянием биополя. Он обнаружил, что среди 123 женщин, страдающих раком шейки матки, у пяти из них в пораженной области был положительный энергетический заряд, а у 118 – отрицательный. При обследовании женщин, не болеющих раком, цифры были прямо противоположными. Это исследование не подтверждает предположения о том, что к заболеванию приводит негативная полярность энергии, так как, возможно, сам рак вызывает появление отрицательного заряда. Тем не менее данная работа наглядно демонстрирует, что между состоянием биополя здоровых и больных людей существуют различия.