Елена Егорова - Цвет и ваше здоровье

• Название: Цвет и ваше здоровье
• Автор: Елена Егорова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-9573-2494-2

Наше самочувствие – и эмоциональное, и физическое – во многом зависит от окружающих нас цветов в интерьере и одежде. Информация о том, какие цвета нам нравятся, а какие нет, может рассказать о состоянии нашего здоровья и о наших болезнях, а продукты определенного цвета способны влиять на разные типы людей по-разному.

Елена Егорова – автор книги – долго собирала данные о воздействии цвета на наше здоровье и в результате разработала несколько поразительно простых и вместе с тем эффективных методик лечения цветом. В своей книге она рассказывает о том, как познать себя через цвет; как похудеть, употребляя продукты определенного цвета; как излечить тяжелые заболевания цветными минералами; как заряжать воду энергией цвета; как выполнять цветомедитации, и т. д.

Автор напоминает нам, что цвет – это самое доступное «лекарство» в нашей домашней аптечке. И мы всегда можем «брать» тот, который необходим нам для восстановления душевного равновесия и здоровья в данный момент.

---

В разные периоды жизни нам необходимы разные цвета и их оттенки. Об этом говорит и то, что нам нравятся то одни, то другие цвета. Зачастую именно тот цвет, которым интуитивно хочется себя окружить, как раз и требуется для укрепления здоровья.

Определить, какой именно цвет необходим вашему организму в данный момент, можно с помощью несложной медитации. Ее можно эффективно использовать и в том случае, если вы ощущаете первые признаки заболевания или просто чувствуете себя расстроенным, усталым, истощенным. Для этого закройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что внутри вас расположены резервуары в виде высоких прямоугольных колонок. Вообразите, что через вашу макушку внутрь проникает ослепительно-белый солнечный свет и разбивается на отдельные цвета, которые наполняют колонки. Посмотрите, какие колонки заполняются не до конца, какого цвета меньше всего. Именно этот цвет вам и необходим, поэтому постарайтесь мысленно наполнить себя этим цветом. Например, представьте, как в районе солнечного сплетения разгорается светящийся шар нужного цвета, который наполняет все ваше тело целебной энергией – и вы непременно почувствуете себя лучше.

Необходимым цветом можно лечить себя с помощью цветных электрических лампочек. А еще лучше – заказать очки со стеклами того цвета, которого не хватает вашему организму, и смотреть через них на солнце не менее 20 минут ежедневно. Цветовое воздействие полезно дополнить приятными вам ароматами, мелодиями и вкусами.

Цвета-лекари

Лечебное воздействие цвета

Издавна известно, что цветовые лучи оказывают значительное влияние на организм человека и его психику. Например, в аюрведической медицине, существующей более трех тысяч лет, и сегодня цветотерапия занимает такое же важное место, как лечение травами, диетой, ароматами и звуками.

Лечебное воздействие цвета связано с влиянием колебаний волн определенной длины (диапазон оптического излучения лежит между 380 и 760 нанометрами) на органы, ткани и психические центры человека – причем действие разных цветов оказывает специфическое влияние при тех или иных заболеваниях. Помимо этого, цвет воздействует на радужную оболочку глаз, где представлены все внутренние органы, которые в свою очередь рефлекторно связаны с мозгом. Специалисты считают, что многие болезни обусловлены нарушением цветовой гармонии или дефицитом какого-либо цвета в организме человека. Таким образом, восполняя недостающий цвет, восстанавливая цветовую гармонию, вы можете лечить множество различных заболеваний.

Все теплые цвета – красный, оранжевый, желтый – обладают активирующими и возбуждающими свойствами. Холодные же сине-зеленые тона успокаивают, расслабляют, дают отдых.

Красный восстанавливает силы

Красный цвет активизирует обмен веществ и деятельность желез внутренней секреции, стимулирует иммунитет и очищение организма, устраняет застойные явления в системе кровообращения. Этот цвет используется в цветовой терапии, когда жизненные силы человека нуждаются в активизации или восстановлении, когда ослабленный организм необходимо вновь наполнить живительными силами. Красные лучи способствуют образованию эритроцитов, активизируют работу печени и повышают содержание гемоглобина в крови: они способствуют расширению кровеносных сосудов, рассасыванию тромбов и закупорок. Красный рекомендуется при гипотонии, инфекционных заболеваниях, анемии (малокровии), кишечных заболеваниях, запоре. Он также лечит простуду, пневмонию, бронхиальную астму, туберкулез, эндокринную систему, ожирение, рожистые воспаления, ветряную оспу и корь (в старину детей заворачивали в платки красного цвета, чтобы вылечить от кори). Красный цвет улучшает цвет кожи, им лечат угревую сыпь, а также красный увеличивает силу мышц, дарит бодрость и энергию, укрепляет память. Высок лечебный эффект от этого цвета при вялых параличах. Будучи возбуждающим цветом, красный чрезвычайно эффективен при лечении депрессии, подавленности и меланхолии. Доказано, что красный цвет помогает активно преодолевать жизненные препятствия, увеличивает динамичность жизни и даже предприимчивость.

Однако красный вреден избыточно эмоциональным людям, раздражительным и легко возбудимым (этот цвет возбуждает и животных: не любят красный быки, гуси, индюки).

Противопоказан он при повышенном артериальном давлении, сильном возбуждении, лихорадке, неврите. Передозировка красного может привести к конъюнктивиту, обострению воспалительного процесса. Кроме того, с осторожностью нужно использовать красный цвет людям с лишним весом, так как он активизирует аппетит.

Розовый против меланхолии

Розовый цвет оказывает успокаивающее действие на нервную систему, улучшает настроение, способствует мышечному расслаблению и глубокому сну. О розовом, «разбеленном красном», Г. Клар, известный психолог и последователь М. Люшера, пишет так: «Белизна розового цвета уничтожает энергичную силу красного. Однако она не тормозит ее, а освобождает от целенаправленной энергии, так как белый цвет означает свободу. Розовый – это свободная, ни к чему не обязывающая возбудимость, и в этом его соблазнительное обаяние».

Согласно аюрведе, розовый цвет стимулирует чувство любви, лечит проблемы в области таза, а также способствует бархатистости кожи бедер и ягодиц. Иногда розовым цветом воздействуют на сердце для увеличения жизненной силы и избавления от меланхолии. А в одной из педиатрических клиник Франции было замечено, что после выдачи розового белья маленьким пациентам число поправляющихся детей резко увеличилось!

Оранжевый для омоложения

Оранжевый цвет повышает уровень нейроэндокринной регуляции, усиливает регенерацию нервной и мышечной ткани, обладает омолаживающим воздействием на организм, способствует укреплению здоровья. Он оказывает расслабляющий и антиспастический[1] эффект на тело человека, а также обладает легким стимулирующим действием. Оранжевый благоприятным образом сказывается на работоспособности (при условии периодического отдыха от этого цвета). При длительном восприятии оранжевого может появиться утомление и даже головокружение. Избыток оранжевого ведет к перегреву организма.

Оранжевый – освобождающий, раскрепощающий цвет, способствующий терпимому и доверительному отношению людей друг к другу. Он придает бодрость и усиливает эмоции. В психологии он часто применяется в случаях, когда человек становится апатичным и нуждается в новых жизненных силах. Оранжевый часто используют в качестве тонизирующего средства для поднятия настроения больного человека, находящегося в угнетенном состоянии.

Лечебное воздействие оранжевого используется при патологиях органов дыхания – астме, бронхитах, заболеваниях легких, а также при заболеваниях гортани и глотки. Этот цвет повышает лактацию, высвобождает газы, лечит вялое пищеварение, а также очень полезен при заболеваниях селезенки. Он улучшает кровообращение, дает энергию гениталиям и усиливает сексуальность, показан при ослаблении деятельности сердца. Этот цвет рекомендуется в комплексном лечении эпилепсии, так как он имеет свойство проникать в глубинные структуры нервной и мышечной ткани и регенерировать их.

Оранжевый цвет благотворен для эндокринных желез. И если вы носите оранжевый шарф, то знайте: это способствует излечению болезней щитовидной железы.

Оранжевый цвет применяется для омоложения увядающей сухой кожи: он помогает разгладить сеточки мелких морщинок, подтягивает кожу и способствует ее увлажнению и регенерации.

Желтый укрепляет нервную систему

Желтый цвет мягко стимулирует нервную систему и деятельность мозга – этот цвет не утомляет и оказывает целостное положительное воздействие на человека, исцеляя и ум, и тело. Желтые лучи повышают уровень интеллекта, активизируют логику, способствуют умению ясно излагать свои мысли, обостряют самоконтроль, вселяют чувство оптимизма и уверенность в своих силах. Желтый цвет наполняет человека животворящей энергией, которая, в отличие от красного цвета, не возбуждает, а стимулирует. Этот цвет полезен для снятия напряжения, возникающего при жизненных разочарованиях: он дарит жизнерадостное восприятие мира, способствует непринужденности в общении и преодолению межличностных конфликтов.

Желтый цвет связан с солнечным сплетением человека и со всей нервной системой: желтые лучи укрепляют нервы и улучшают работу мозга.

Воспринимающийся человеком как «застывший солнечный цвет», желтый оказывает очищающее действие на весь организм, помогает растворению артритных отложений. Он полезен при вялом пищеварении и при атонических запорах. Желтый возбуждает аппетит, стимулирует работу печени, желчного пузыря, селезенки. Он лечит диабет, заболевания почек, ревматизм, геморрой, метеоризм, некоторые кожные заболевания (аллергический дерматит, экзему), помогает при нервном истощении и бессоннице. Желтый цвет оказывает благотворное действие на зрение: увеличивает скорость зрительного восприятия и остроту зрения.