Гэри Смолл - Мозг онлайн. Человек в эпоху Интернета

• Название: Мозг онлайн. Человек в эпоху Интернета
• Автор: Гэри Смолл
• Издательство: КоЛибри
• Жанр: Интернет
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-389-02224-9

Сегодня мы уже не можем себе представить жизнь без компьютеров и Интернета. Каждый день возникают все новые и новые гаджеты, которые во многом определяют наше существование — нашу работу, отдых, общение с друзьями. Меняются наши реакции, образ мышления. Известный американский психиатр, профессор Лос-Анджелесского университета и директор Научного центра по проблемам старения Гэри Смолл вместе со своим соавтором (и женой) Гиги Ворган утверждают: мы наблюдаем настоящий эволюционный скачок, и произошел он всего за пару-тройку десятилетий!

В этой непростой ситуации, говорят авторы, перед всем человечеством встает трудная задача: остаться людьми, не превратившись в придаток компьютера, и не разучиться сопереживать, общаться, любить…

---

Следующие советы помогут обходиться без многозадачности за счет оттачивания навыков поиска в Интернете:

• Выкидывайте лишние слова из поискового запроса. Статистика, собранная AOL, свидетельствует: люди часто вбивают веб-адрес целиком, хотя можно было бы обойтись одним ключевым словом. Не жмите на клавиши лишний раз — это сэкономит вам время. Если вы собираетесь попасть на сайт www.ebay.com — www и .com в строке поиска будут лишними. Хватит и слова eBay.

• Сделайте сайт любого поисковика домашней страницей в браузере. Тогда вы сможете искать без промедления — вам не придется каждый раз заново набирать адрес Yahoo или Google (или другой поисковой машины).

• Расширенный поиск. Искать станет значительно проще. Если вам нужны хиты шестидесятых, Google или Yahoo выдадут два миллиона страниц, где встречается только одно из этих слов. Но стоит заключить ваш запрос в кавычки — и вы получите ровно то, что вам нужно.

• Онлайн-словарь. Поставьте перед термином, который вы ищете, слово define («дать определение») — и поисковик выдаст вам список определений термина. Не бойтесь грамматических ошибок: поисковик сам их исправит.

• Калькулятор. Поисковики своими силами обрабатывают математические выражения. Вбив «783/22», вы сразу получите ответ — 35.5909090909.

• Конвертер валют. Если вы собрались в Париж на выходные и не уверены, хватит ли вам денег на четырехзвездочную гостиницу, напечатайте «650 евро» в окне поиска — так вы обнаружите, что вам предстоит выложить 950 долларов за ночь. Приятного путешествия.

• Телефонная книга. Забудьте про увесистый желтый том с номерами телефонов. Просто введите название какой-нибудь фирмы и город, где она находится (или почтовый индекс). Вы получите адрес и телефон. По телефонному коду города (в США это всего три цифры) поисковик выдаст вам его название. Введя число 212 в строку поиска Yahoo, вы не только узнаете, что это код Манхэттена, но и увидите среди результатов поиска ссылку на карту Манхэттена. И наоборот, если вы забыли телефонный код Манхэттена, то просто введите слово Manhattan (или название другого города).

• Справочник. Хотите узнать, как называется столица Буркина-Фасо? И какое самое высокое здание в Гонконге? Введите свои вопросы так, как вы их сформулировали сейчас. Google выдаст вам правильные ответы: Уагадугу и Международный торговый центр (высота — 484 метра).

• Заведите библиотечную карту. Этот пережиток эпохи низких технологий обеспечит вам доступ к высокотехнологичному поиску. Карта открывает вам доступ к дополнительным ресурсам на домашнем или рабочем компьютере.

SMS: ЛАКОНИЧНЫЕ И СОБЛАЗНИТЕЛЬНЫЕ

SMS — это способ слать короткие электронные записки с одного мобильного телефона (или смартфона) на другой. В одно такое сообщение умещается не больше 160 знаков текста, и это удобный метод что-нибудь сообщить, не затевая телефонного разговора. Телефоны и смартфоны — компактные устройства, не слишком удобные в обращении, что подталкивает писать как можно короче: «пиш кртк».

«Цифровые иммигранты» часто жалуются, что боль в суставах и негибкость пальцев мешают им работать с крохотной клавиатурой телефона. Набор текста становится мучительным. Разминать руки и пальцы до отправки SMS и сразу после — способ свести к минимуму неприятные ощущения (см. врезку). Новейшие гаджеты с тач-скрином позволяют слегка снизить нагрузку на наши суставы.

Когда пользуетесь сокращениями в SMS, помните, что одно неверное движение может поменять смысл всего текста. Сравните два сообщения: «после 2 ок» («после 2 [часов дня], ладно?») и «после 2 окт» («после второго октября») — разница всего в одну букву, но расшифровываются сообщения совершенно по-разному.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ДИСТРОФИИ СУХОЖИЛИЙ

1. Сожмите правую руку в кулак на пять секунд. Потом медленно разожмите: пальцы должны быть растянуты и слегка отогнуты назад. Еще 5 секунд удерживайте руку в таком положении. Левой рукой осторожно помассируйте каждый из пальцев правой, чтобы улучшить кровообращение. Движения должны быть ритмичными. Начинайте с большого пальца и двигайтесь к мизинцу, а потом в обратном направлении. Закончив упражнение, проделайте то же самое с пальцами левой руки.

2. Сведите ладони так, чтобы подушечки пальцев левой и правой рук соприкасались. Вытягивайте и сгибайте пальцы каждой руки поочередно, не разъединяя ладоней. Пусть движения будут неторопливыми. Вы должны ощутить напряжение.

3. Закончив оба описанных выше упражнения, потрясите руками: представьте, что вам хочется стряхнуть с них капли воды. В итоге кровообращение улучшится, а суставы и сухожилия смогут расслабиться.

У некоторых, в особенности у «цифровых от рождения», слать SMS по делу и не по делу входит в привычку. Они пишут все новые и новые сообщения и не могут остановиться — в школе, на работе или даже на вечеринке. Иногда это переходит грань приличия. На совещаниях, за ужином и вообще в процессе общения с другими людьми стоит воздерживаться от SMS-переписки. Водителям SMS тоже строго противопоказаны: в штатах Калифорния, Вашингтон и Нью-Йорк за SMS-переписку за рулем штрафуют [247]. Другие штаты и вовсе намерены наказывать за телефон, карманный компьютер или любое другое устройство в руках во время вождения.

Скорость набора SMS зависит от типа мобильного устройства. Чем больше клавиатура, тем легче управляться с телефоном. У некоторых смартфонов приходится по отдельной кнопке на букву, тогда как у других одна кнопка клавиатуры отвечает за несколько символов сразу. В последнем случае приходится нажимать на кнопку по многу раз, чтобы добраться до нужной буквы.

МОБИЛЬНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ: МЕНЬШЕ НЕ ВСЕГДА ЛУЧШЕ

Рожденные в 60-е годы прошлого века помнят времена, когда хай-тек-телефоном называли аппарат, где вместо диска были кнопки. Первое поколение сотовых телефонов тоже запомнилось многим: они весили больше четырех килограммов и продавались вместе со специальным портфелем для переноски. С тех пор, разумеется, все изменилось. Теперь отдельные телефоны настолько малы, что их приходится беречь от детей — вдруг какой-нибудь младенец захочет проглотить такой аппарат.

Мобильные телефоны теперь всюду — в кабинетах генеральных директоров, в классах начальной школы и даже на вершине горы Эверест. Недавнее исследование Национальной службы безопасности дорожного движения [248] показало, что разговор по сотовому за рулем увеличивает риск попасть в аварию на 30 процентов. Согласно другим недавним работам, эффект от таких разговоров сравним с эффектом от заметной концентрации алкоголя в крови [249] — в обоих случаях внимание водителя ослабевает.

МР-томограммы мозга показывают, что, когда наше внимание сосредоточено на сотовом телефоне (во время звонка или отправки SMS), задействованы целых три участка мозга [250] — префронтальная кора левого полушария, передняя часть поясной извилины и височная доля. Однако если мозг только что среагировал на телефонный звонок, какую-то другую важную информацию мы упустили. Особенно от этого страдает периферийное зрение [251]. Однажды, разговаривая по сотовому через гарнитуру, я пропустил съезд с шоссе, который ведет к моему дому и по которому я проезжаю ежедневно! С тех пор я стараюсь пользоваться телефоном в автомобиле как можно реже.

Популярность мобильных телефонов выросла, и люди стали чаще пренебрегать «телефонным этикетом». Поэтому всякий раз перед началом лекции или фильма нам напоминают, что нужно перевести звонок в бесшумный режим. Чтобы ваш мобильный телефон не доставлял неудобства другим людям, имейте в виду:

• во многих общественных местах пользоваться сотовым запрещено. В больницах, лифтах, офисах, библиотеках, музеях и ресторанах доставать телефон не стоит;

• звонить не по делу и отвечать на такие звонки, а также слать SMS во время деловых переговоров или собраний — это просто невежливо. Редкое исключение — случаи, когда кому-нибудь требуется срочная медицинская (или иная) помощь;

• убедитесь, что между вами и другими людьми — как минимум три метра. По возможности говорите тихо, чтобы вас не слышали окружающие. Далеко не всем интересны подробности очередного делового совещания или ваша перебранка с матерью;

• с самого начала предупредите собеседника, что вы разговариваете по мобильному и связь может прерваться, но в таком случае вы непременно перезвоните. (Разумеется, это дает вам возможность просто положить трубку, когда в разгар беседы вам сделается невыносимо скучно.)

Выбрать мобильный телефон и оператора связи — проблема как для «цифровых иммигрантов», так и для «цифровых от рождения». Перед выбором нового аппарата вспомните, какой в районе вашего дома и офиса уровень сигнала. Некоторые операторы связи предлагают специальную услугу: телефон безболезненно переключается между сетью Wi-Fi и обычной сетью оператора. Если вы часто путешествуете, для вас может быть важен роуминг.