Виктор Макаров - Транзактный анализ — восточная версия

• Название: Транзактный анализ — восточная версия
• Автор: Виктор Макаров
• Издательство: Академический Проект, ОППЛ
• Жанр: Психология
• Год: 2002
• ISBN: 5-8291-0281-1 (Академический Проект), 5-94250-014-2 (ОППЛ)

Пособие посвящено восточной версии транзактного анализа — современному направлению, дополняющему классический вариант этого учения. Даются сведения о главных составляющих анализа: фиксированных жизненных позициях, структуре личности, анализе взаимодействий, психологических играх, жизненных сценариях. Впервые описываются психологические игры большого города. Подробно излагаются изменения сценариев жизни постсоветского человека; те выборы, которые мы делаем каждый день. Книга содержит ряд примеров. В ней отражены технологии работы авторов с клиентами и пациентами, а также с успешными людьми, обратившимися за анализом. Книга написана в увлекательной и доступной форме и имеет практическую, теоретическую и мотивирующую направленность.

Книга предназначается психотерапевтам, психологам, социальным работникам, психиатрам, студентам. А еще всем, кто делает важные выборы в своей жизни, своей судьбе. А также тем, кто хочет максимально использовать ресурсы собственной личности, полноценно и плодотворно общаться с другими людьми и добиться личного и профессионального успеха.

---

Считаем совпадения. Каждое совпадение 1 балл.

Способствующий развитию Родитель

Да + 13 16 26 28 38 39 45 46 53 59 61 63 69 80 85

Консервативный Родитель

Да - 1 3 6 8 24 25 34 47 55 65 72 74 81 83 84

Рациональный Взрослый

Да + 2 9 21 30 31 35 36 52 58 66 68 73 78 86 89

Иррациональный взрослый

Да - 4 10 11 17 20 37 42 51 60 64 70 71 75 76 87

Позитивный Дитя

Да + 5 7 12 14 19 27 32 40 41 48 56 62 67 77 88

Трудный Дитя

Да - 15 18 22 23 29 33 43 44 49 50 54 57 79 82 90

КЛЮЧ К ОПРОСНИКУ Р-Д-В Вариант Б

Адаптивный компонент Родитель

Да+ 4 11 13 15 16 22 23 24 27 33 35 4147 51 77

Неадаптивный компонент Родитель

Да ± 5 7 21 25 26 39 40 45 48 54 56 58 60 66 70

Адаптивный компонент Взрослый

Да + 8 10 20 34 36 49 53 57 59 61 73 74 78 84 89

Неадаптивный компонент Взрослый

Да - 12 17 28 31 43 44 50 64 69 71 75 79 85 86 87

Адаптивный компонент Дитя

Да + 1 2 3 6 18 32 42 56 62 63 67 68 72 83

Неадаптивный компонент Дитя

Да - 9 14 19 29 30 37 38 46 52 76 80 81 82 88 90

КЛЮЧ К ОПРОСНИКУ Р-Д-В Вариант В

Адаптивный компонент Родитель

Да + 12 13 16 20 21 25 30 34 36 41 46 55 56 76 78

Неадаптивный компонент Родитель

Да —8 17 26 29 43 48 50 51 52 57 63 66 72 83 88

Адаптивный компонент Взрослый

Да + 7 9 31 32 49 53 54 62 65 69 79 82 84 86 87

Неадаптивный компонент Взрослый

да_ 2 3 4 6 10 14 19 27 28 33 40 58 60 61 70

Адаптивный компонент Дитя

Да + 1 5 22 24 35 37 42 47 59 64 71 74 75 77 80

Неадаптивный компонент Дитя

Да - 11 15 18 23 38 39 44 45 67 68 73 81 85 89 90

Полученную алгебраическую сумму выборов + и - по каждому компоненту личности делим на число всех выборов. Затем складываем показатели компонент. Возможные показатели компонент от 1 до -1, общая сумма от 3 до -3.

Приложение 3 Сценарный статус и проверочный список эффективности терапии, консультирования или самоанализа постсоветского человека

1. Сценарный статус.

1.1. Знаете ли вы, как выглядит ваше лицо?

1.1.1. Как выглядит обычно ваше лицо?

1.1.2. Как оно выглядит в ответственные моменты?

1.1.3. Какие части вашего лица вам нравятся?

1.1.4. Какие части вашего лица вам не нравятся?

1.1.5. Всегда ли вы владеете своей мимикой?

1.1.6. Что сообщает ваше лицо другим людям?

1.1.7. Как другие реагируют на выражение вашего лица?

1.2. Знаете ли вы, как выглядит ваше тело?

1.2.1. Как выглядит обычно ваше тело?

1.2.2. Как оно выглядит в ответственные моменты?

1.2.3. Какие части вашего тела вам нравятся?

1.2.4. Какие части вашего тела вам не нравятся?

1.2.5. Какое впечатление ваше тело производит на других людей?

1.2.6. Всегда ли вы владеете вашей пантомимикой?

1.2.7. Какие знаки ваше тело подает другим людям?

1.3. Можете ли вы дифференцировать состояния своей личности?

1.3.1. Можете ли вы различить Р.-В.-Д. в себе?

1.3.2. Различают ли в вас Р.-В.-Д. другие люди?

1.3.3. Различаете ли вы Р.-В.-Д. в других людях?

1.4. Осознаете ли вы свои фиксированные эмоциональные установки?

1.4.1. Как вы сохраняете свои фиксированные эмоциональные установки?

1.4.2. Как вы изменяете свои фиксированные эмоциональные установки?

1.4.3. Осознают ли другие люди ваши фиксированные эмоциональные установки?

1.4.4. Осознаете ли вы фиксированные эмоциональные установки других людей?

1.4.5. Пытаетесь ли вы влиять на фиксированные эмоциональные установки окружающих вас людей?

1.4.6. Какое влияние вы оказываете на фиксированные эмоциональные установки членов вашей семьи?

1.4.7. Какое влияние вы оказываете на фиксированные эмоциональные установки близких вам людей?

1.5. Разбираетесь ли вы в играх доктора Э. Берна?

1.5.1. Какие игры приняты в вашей родительской семье?

1.5.2. Какие игры вы усвоили с детства?

1.5.3. В какие игры играют члены вашей семьи?

1.5.4. Какие игры вы передаете своим детям?

1.5.5. Видите ли вы игры окружающих людей?

1.5.6. Как вы поступаете, обнаружив игры?

1.6. Как вы воспринимаете информацию?

1.6.1. Насколько в вашем восприятии важно зрение?

1.6.2. Насколько в вашем восприятии важен слух?

1.6.3. Насколько в вашем восприятии важно обоняние?

1.6.4. Насколько в вашем восприятии важно осязание?

1.6.5. Насколько в вашем восприятии важны тактильные ощущения?

1.6.6. Насколько развито ваше воображение?

1.6.7. Как часто вы мечтаете?

1.6.8. Как часто сбываются ваши мечты?

1.6.9. Какие ваши мечты уже сбылись?

1.6.10. Какие ваши мечты пока не сбылись?

1.6.11. Насколько развита ваша эмпатия?

1.6.12. Как часто вы используете эмпатию в работе и личной жизни?

1.6.13. Насколько развита ваша симпатия?

1.6.14. Как часто вы применяете симпатию в работе и личной жизни?

1.6.15. Насколько развита ваша интуиция?

1.6.16. Как часто вы используете свою интуицию в работе и личной жизни?

1.6.17. Насколько развита ваша апперцепция?

1.6.18. Как вы используете апперцепцию в работе и личной жизни?

1.7. Ваше управление временем.

1.7.1. Как часто вы вспоминаете прошлое?

1.7.2. Насколько быстро вы забываете неприятности?

1.7.3. Насколько вы зависите от прошлого?

1.7.4. Удается ли вам жить в настоящем?

1.7.5. Как часто вы думаете о будущем?

1.7.6. Насколько вы зависите от будущего?

1.7.7. Как часто вы осознаете течение времени?

1.7.8. Ваше время течет, движется, бежит?

1.7.9. У вас преимущественно часовое структурирование времени?

1.7.10. У вас преимущественно целевое структурирование времени?

1.8. В какие типы взаимодействия вы предпочитаете вступать?

1.8.1. Вы предпочитаете уход от взаимодействия?

1.8.2. Вас больше устраивают операции и процедуры?

1.8.3. Вы предпочитаете ритуалы и времяпрепровождение?

1.8.4. Вы любите игры?

1.8.5. Вы настроены на близость и ищете ее?

2. Проверочный список терапии или самоанализа

2.1. Называют ли вас теперь тем именем, которое вам нравится?

2.2. Изменилось ли ваше восприятие окружающего мира?

2.3. Изменились ли ваши фиксированные эмоциональные установки?

2.4. Различаете ли вы свои субличности?

2.5. Различаете ли вы субличности других людей?

2.6. Распознаете ли вы игры?

2.7. Как вы поступаете, распознав игры?

2.8. Стали ли вы более успешным человеком?

2.9. Разрешили ли вы свои проблемы?

2.10. Раскодировали ли вы свои жизненные сценарии?

2.11. Какие другие ваши достижения вы можете назвать?

2.12. Кто из окружающих вас людей вам необходим для реализации ваших сценариев?

2.13. Как вы входите в свои сценарии?

2.14. Как вы выходите из своих сценариев?

Приложение 4 Образовательные программы транзактного анализа — восточная версия

1. Презентационный курс

КУРС I Презентационный курс

Лекция

Практ. Занят.

Тренинг

1

Фиксированные эмоциональные установки

1

1

2

2

Банк поглаживаний

0

1

1

3

Структура личности

1

1

2

4

Анализ взаимодействия

1

1

2

5

Анализ игр — 1 и 2 классов

2

2

3

6

Анализ жизненных сценариев

3

3

4

Всего часов

8

9

14

Всего часов на курс — 32

2. Профессиональный КУРС (Теория и навыки)

1. ВВЕДЕНИЕ В ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ

2. АНАЛИЗ МОДЕЛЕЙ ЭШСОСТОЯНИЙ

3. АНАЛИЗ ТРАНЗАКЦИЙ

4. АНАЛИЗ ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЕВ

5. АНАЛИЗ ИГР

КУРС 1. ВВЕДЕНИЕ В ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ

Лекция

Практ. Занят.

Тренинг

Тема 1. Философия и ключевые моменты ТА

1.1.01

Что такое ТА?

*

1.1.02

ТА — теория личности

1

1.1.03

ТА — теория коммуникации

1

1.1.04

ТА — теория детского развития

1

1.1.05

ТА — теория психопатологии

1

1.1.06

Философия ТА.

2

1.1.07

Постулаты ТА

2

2

1,1.08

Контрактный метод разделения ответственности сторон.

2

3

3

1.1.09

Требования к открытой коммуникации и общности языка анализа.