Александр Нотин - Путешествие в осознанность

• Название: Путешествие в осознанность
• Автор: Александр Нотин
• Издательство: Издательство «Русская Редакцич"
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2007
• ISBN: 5-7502-0260-7

В книге «Путешествие в осознанность» автор предпринял попытку разработать методику запуска механизма психического исцеления, которым каждый из нас обладает с рождения. Освобождение разума суверенной личности от оков и иллюзий самости, гармонизация сознания — процесс непростой. Рассудок современного человека изо всех сил цепляется за бесчисленные стереотипы и призраки эго, отравляющие все его существование.

Как избавиться от этих врожденных недугов, освободиться от страхов, проблем и многих болезней, порожденных неосознанностью? Куда ведет этот путь? Что важно учитывать и чего стараться избегать в процессе гармонизации сознания? Какую роль во всем этом играет Православие и интуитивная вера?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге «Путешествие в осознанность».

Многие положения общей теории практической духовности, а также изложенные в книге техники, уже начинают использоваться как практическая основа деятельности АНО «Переправа» при проведении семинаров, подготовке методических пособий и разработке субпрограмм, рассчитанных на различные группы и категории населения.

---

НОТИН Александр Иванович "ПУТЕШЕСТВИЕ В ОСОЗНАННОСТЬ"

Вместо предисловия

Призрачно все в этом мире бушующем,

Есть только миг, за него и держись,

Есть только миг между прошлым и будущим,

Именно он называется жизнь.

Был осенний день. Мы ехали на дачу и молчали. Легкая тень раздражения от недавней стычки (в воспитательных целях) никак не хотела рассеиваться. Я вел машину, время от времени поглядывая на свою двадцатилетнюю дочь, и ждал, когда ей надоест дуться. Ксения — горячая, но отходчивая. Матовое от усталости солнце клонилось к закату. Мимо пробегали знакомые перелески и поля волоколамской земли. Дорога была пустынной.

Мысли сами собой вернулись в недавнее прошлое: «А может, мне все это приснилось?» Всего два года назад — при внешнем благополучии и даже успехе в большом бизнесе — я был измученным и глубоко несчастным человеком. Жил не тем, ради чего стоило жить, делал не то, что приносило бы радость и удовлетворение. Отношения в семье, с окружающими — все было исполнено фальши. Я чувствовал неладное, но был не в силах что-либо изменить. Жизнь тяготила, катилась по инерции «в никуда».

Потом грянуло испытание…

Сейчас мне кажется, что той прошлой жизнью, которая осталась за чертой перенесенных страданий и депрессии, жил не я, а кто-то другой. До боли похожий на меня, но не я — чужой.

Череда поразительных внутренних перемен, обретение и освоение нового, бесплодные, хотя порой и захватывающие блуждания в дебрях эзотерики, а затем работа над собой и мучительное разочарование… Новые опыты, новые книги. Постепенно благодаря этим, как я теперь понимаю, довольно-таки бестолковым усилиям стала складываться некая картина.

Началось путешествие в недра собственного сознания, в бескрайний, внутренний мир человека. Туда, где заложены ответы на все вопросы, где когда-то изначально не было боли и страха, проблем и даже смерти. Это путь к освобождению от духовных и физических недугов современного человека. Путь к себе, своему «я», своему истинному предназначению. Путь к новому восприятию и пониманию окружающего мира.

Дорогу осилит только идущий!

Момент истины

Кто я? Зачем живу? Как устроен этот мир и почему он устроен так?

Чаще всего эти вопросы приходят, когда жизнь становится совершенно невыносимой, наступает катастрофа: личная, семейная, служебная, общенациональная — любая. В такие моменты самоубийство порой кажется простым, быстрым и даже «достойным» выходом из ситуации. Иногда человек не помышляет о смерти, хотя бы и из страха Божиего наказания, но и не знает, как жить дальше.

В такие периоды — а они могут тянуться годами — привычные, устоявшиеся представления о себе и окружающем мире разрушаются. Болезненное и устрашающее преображение сродни падению с большой высоты. У-ух…

Гибель близкого человека, крах бизнеса, потеря социального статуса или имущества, предательство близкого друга — да мало ли что еще? Тысячи, миллионы трагических ситуаций, душевных драм…

Добавим сюда и внешние условия. Кажется, мы живем в стихии насилия и жестокости. Есть насилие внешнее — уличные потасовки, терроризм, войны. Но есть насилие пострашнее — внутреннее. Это основной источник внешнего насилия, невыносимо болезненное состояние, самоистязание отдельно взятого человека. А сколько конфликтов в кругу близких людей, внутри семьи! Потоки видимых и невидимых миру слез…

Взгляните на телевизор глазами стороннего наблюдателя! Истерия, криминал, кликушество заполонили экран. Основные «персонажи» отечественной телерекламы — пиво и прокладки! А ведь это мы, зрители, создаем рейтинги, то есть сами определяем приоритеты вещания. Телеэкран — зеркало нашего коллективного сознания.

Исступленная эпоха порождает индивидуальную и коллективную депрессию — эту чуму современности! Не следует уповать на то, что скоро-де закончится смутное время, наладится с экономикой, и у нас, в России, будет хорошо, как в Америке. А кто сказал, что в Америке все благополучно? Не где-нибудь еще, а именно там придумана поговорка: «Хочешь быть счастливым, подбери подходящие антидепрессанты». Такой вот юморок. В США транквилизаторами и услугами психоаналитиков постоянно пользуется до 80 процентов населения. То же ждет и нас, если пойдем их путем. Впрочем, уже идем…

Момент истины состоит в том, что человек, очутившись в эпицентре предельного страдания, боли и страха, обращает свой взор — возможно, впервые в жизни — внутрь себя. А как иначе? Внешний мир в его привычных формах и представлениях разрушен. Осталось «я» — голое и беззащитное. Оно идет ко дну в ужасе и смятении.

Дальше два пути: остаться на дне в безумии или забытьи (водка, наркотики и т. п.) или же найти в себе силы и, оттолкнувшись от дна, начать всплывать. Путь наверх — труд куда более серьезный, чем достижение самой высокой карьерной цели. Ты один на один со своими слабостями и малодушием. Ты там, где нет зрителей и почти не виден свет в конце тоннеля. Хорошо, если рядом близкие или хотя бы неравнодушные люди, но и их участия порой недостаточно, потому что ты «рождаешь самого себя», балансируя на грани жизни и смерти, видишь изнанку сознания, темную сторону души. Отсюда всего шаг до пропасти, и смерть порой кажется достойным выходом.

Поразительно, но мир, который является человеку, пережившему подобный опыт погружения и всплытия, неузнаваемо нов. Словно ты на другой планете. Меняются не только представления о себе и окружающих, не только ценности и цели, казавшиеся ранее истинными, — меняется восприятие мира. Он становится ярким и свежим — как в детстве.

Со временем к каждому, кто испытал на себе «эффект всплытия», приходит понимание подлинного, сокровенного смысла пережитой катастрофы. Этот смысл никогда не соотносится с внешними причинами и проявлениями перенесенного кризиса. С течением времени человек, уже преображенный, осознает, что в действительности он был спасен. Словно некая могучая и дружественная рука вытянула его из болота заблуждений, гордыни, ложных истин и отношений. Вытянула, пребольно встряхнула — аж дух захватило! — и он, страдалец, понял минимум две вещи. Во-первых, это была не кара, не наказание, но наказ— корректировка жизненного курса, которой не достичь ни уговорами, ни назиданиями, ни чтением книг. И во-вторых, осознав присутствие этой силы, благоговея перед ней, испытывая естественную благодарность за спасение, он начинает — сначала робко, а потом все увереннее — заглядывать в себя — в обитель души, открытую кризисом. Там содержатся ответы на вопросы: кто я, зачем живу, как устроен мир. Там начинается путь в осознанность.

И еще: этот путь — не очередная модная забава. Каждый больше всего на свете хочет понять себя, найти свой единственный путь в лабиринте жизни, реализовать свои дарования, ниспосланные свыше. Бездарных, бесталанных людей не бывает — каждый несет в себе искру Божью, каждый выполняет свою духовную миссию. Чтобы достичь гармонии, вовсе не обязательно дожидаться катастрофы и погружаться на дно. Но и просто так, сама по себе осознанность не придет. «Привить» ее тоже невозможно. Необходимо проявить твердую волю и действовать последовательно.

Истоки

Взгляд в себя обнаруживает непреложный факт существования души — вполне реальной, осязаемой каждой клеточкой тела, когда остаешься с ней один на один. Душа дана каждому. Она жива, даже если забыта или, хуже того, осквернена, изъедена злом, облеченным в грязные помыслы или дела. Она бьется, томится под спудом неосознанности. Отказаться от нее не дано никому. Какую бы жизнь ни вел человек, каким бы «крутым» или, напротив, ничтожным он себя ни ощущал, он всегда слышит глубинное биение своей души, своей совести. И страдает, тоскует вместе с ней, часто не понимая почему. Между тем причина проста, и она рядом, но искать ее во внешнем мире бесполезно. Вспоминается мудрое высказывание Конфуция о том, что трудно найти черную кошку в темной комнате, особенно если ее там нет.

Все, что нас окружает — люди, природа, вещи, — это формы, находящиеся в постоянном и непредсказуемом изменении. Иногда эти изменения мы воспринимаем очень болезненно. Нравится нам или нет, но это так. Меняешься ты, меняется все вокруг. Как в детском калейдоскопе: чуть сдвинул «волшебную трубу» — получай новый узор. Внешний мир — это «королевство кривых зеркал», он ничего не может прибавить к твоему истинному «я», к твоей душе. Именно поэтому там, вовне, и нет ответов на главные, мучительные вопросы. Душу же еще надо обрести, освободить от оков самости, вызволить из-под завалов постыдных мыслей и дел. Надо омыть ее светом своего сознания, очистить покаянием, смирением и преодолением — не на словах, а на деле — «детских болезней» гордыни и тщеславия.