Марина Линдхолм - Анатомия игры

• Название: Анатомия игры
• Автор: Марина Линдхолм
• Издательство: Литагент «Давид»dbf38e4f-b9e7-11e0-9959-47117d41cf4b
• Жанр: Психология
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-9965-0020-8

"Десять лет назад я переехала из России в Швецию.

Мне в тот момент было 35 лет, и внезапно я начала жить новую жизнь, как младенец. Все привычное исчезло, старые страхи и комплексы обострились, вскрикнули в последний раз, а потом, после тяжелой агонии, скончались. Я осталась один на один с этой жизнью, ничем не прикрытая, ничем не обремененная, ничем не связанная. Можно сказать, что я оказалась в пустоте. Я шарила руками по сторонам, чтобы найти опору, чтобы обнаружить точку видения, откуда мне можно было смотреть на этот мир и на эту жизнь. То, на что ребенку приходится тратить почти двадцать лет, у меня заняло каких-то два-три года. Я пустила новые корни и отрастила новые листья.

Вдруг оказалось, что я вижу все как марсианин. Или как будто меня скинули на землю с одной бутылкой воды и парой яблок, и сказали: давай живи! И тут мне стало понятно, что я хочу и буду писать.

Так получилось, что я начала маленький бизнес, и меня часто спрашивали, как это я делаю, и вообще – как это у меня получилось переехать и начать жить сначала. Когда я заметила, что рассказываю одну и ту же историю в сотый раз, до меня дошло, что надо написать книгу и, наконец, перестать говорить как попугай одно и то же.

"Анатомия Игры" – первая книга в серии "Анатомий", в которой я пытаюсь рассказать об Играх, о том, как мы играем и как играют нами, и о том, как выиграть".

---

Чем сильнее мы убегаем от чего-то, тем сильнее нас отбросит и приблизит к этому чему-то. Чтобы управлять своей жизнью, надо не нарушать равновесие, а использовать его.

Чем больше вы хотите добра, тем больше зла вы должны быть способны выдержать. Чем больше зла вы способны выдержать, тем больше добра вы можете создать.

Привожу пример. Если хирург хочет вылечить сто человек больных, он должен быть способен смотреть на все возможные виды ран и опухолей без содрогания. Если он не может смотреть, не падая в обморок от шока на раны, переломы, опухоли, то он не сможет прооперировать все эти случаи.

Если вы хотите добиться идеальной чистоты в запущенном доме, вы должны быть способны смотреть на грязный унитаз со следами предыдущих посещений туалета, на пятна крови, возможно, рвоты, на пыль и грязь на полу.

Если вы хотите вырастить хороший урожай, вы должны быть способны смотреть на навоз и червей, на грязные руки и гниющие остатки растений в компостной яме.

Если вы хотите иметь хорошие отношения со всеми людьми, вы должны быть способны выносить их безумства и глупости, не поддаваясь на провокации.

Разгневанный начальник, который кричит на вас – безусловно, зло, потому что никто не может кричать ни на кого, что бы ни произошло. Но если вы хотите иметь хорошие отношения со своим кричащим начальником, вы должны быть способны вытерпеть без шока его крик и его оскорбления. Звучит безумно, но это правда, другого пути нет, потому что все начальники иногда кричат и иногда ругаются, просто потому, что они люди, а не ангелы.

Конечно, есть и другие способы служить добру, избегая зла. Например, монашество. Что происходит с монахами, которые отделяют себя от суетного мира? Они действительно отделяют себя от мира, помещая свою жизнь в искусственно созданную среду монастыря. Они убегают от зла, создавая добро в гигантских количествах, используя молитву, определенные правила поведения, дисциплину и труд. Молитва настраивает их сознание на высокий лад, правила повседневной жизни позволяют избежать конфликтов, дисциплина укрепляет их внутренний мир, труд занимает время и направляет естественную энергию жизни в мирное русло. На самом деле монашество – это разрыв отношений со злом, отсоединение от источника зла, каковым считается окружающий мир.

Это отказ от борьбы со злом, что на самом деле является очень правильной стратегией. Если бы весь мир ушел в монастыри, то и зло исчезло за очень короткий промежуток времени. Но исчезли бы также и дети, и семья, и искусство, и технический прогресс, да и многое другое…

Еще один способ служить добру – это просвещение. Чем больше человек знает о самом себе и своем разуме, тем легче ему справляться с глупостями и расстройствами. Любое обучение, которое делает человека компетентным в повседневной жизни, делает человека более устойчивым к шоку от встречи со злом.

Третий способ – создание спокойного окружения.

Если применить все это к игре, то получается, что столкновение со злом и состояние шока выбивает нас из игры. Это похоже на то, как футболист получает травму в игре и потом должен какое-то время залечивать раны. Только футболист знает и понимает, что он получил травму в игре и что ему надо вылечиться, а потом он снова вернется на поле. В нашей с вами жизни мы часто даже не понимаем, что у нас шок, и мы вылетели из игры.

Спокойное окружение

Чтобы играть в игры, надо быть спокойным, более или менее счастливым.

Игры находятся довольно высоко на шкале человеческих ценностей, и чтобы добраться к играм, надо создать покой в своем окружении.

Мы, возможно, и не в состоянии победить все зло на планете в ближайшее время, но каждый из нас способен создать вокруг себя спокойное окружение.

Спокойное окружение – это такая внешняя среда вашей жизни, где вы не подвергаетесь нападению зла ежедневно, где риск получить шок сведен до минимума. Спокойное окружение – это еще не способность смотреть на зло в высшем проявлении, но как минимум уже понимание того, что зло существует, что оно вызывает шок, приводит к замешательству, расстраивает вас и вашу жизнь, создает проблемы и вообще приносит кучу неприятностей.

Окружение – это, прежде всего, люди, с которыми мы общаемся.

Есть люди хорошие, позитивные, от общения с которыми настроение повышается, дела идут хорошо, с которыми всегда радостно и приятно. Но также есть люди плохие, которые нападают на вас, создают проблемы, которые завидуют, злословят, ворчат и которых трудно удовлетворить.

Поверить в то, что люди бывают хорошие и плохие, так же трудно, как и поверить в то, что есть Бог и Дьявол. Нас учили с детства, что все люди хорошие, просто мы не умеем им понравиться. В русском фольклоре о людях говорится, что они добрые. Так прямо и говорится, дескать, люди добрые, посмотрите на мета. В более новые времена добрые люди трансформировались в советский народ, который постоянно выражал то осуждение, то озабоченность, то поддержку – одним словом, проявлял активность. В последние времена советский народ превратился в народонаселение, о котором заботятся депутаты и иже с ними.

Возможно, люди действительно очень добрые, особенно на большом расстоянии, в мировом масштабе, но при ближайшем рассмотрении оказывается, что народ состоит из отдельных личностей, которые иногда способны нападать и вообще отравлять жизнь. Их немного, около 2–3 процентов очень злобных и около 20 процентов, которые поддаются влиянию злобных в силу разных обстоятельств.

Оглянитесь вокруг и посмотрите внимательно на свое окружение. Из кого оно состоит?

Как правило, очень многие люди в нашем окружении достались нам по праву рождения: это члены наших семей – близкие и дальние родственники. Это наши собственные семьи, включая детей. Это наши коллеги и соседи. Наконец, это наши друзья. Я бы не поленилась и составила полный список своего окружения. ПОЛНЫЙ. Возможно, этот список включит более сотни имен, может быть, даже нескольких сотен. Напишите имена всех людей, с которыми вы общаетесь в течение года.

Начните с семьи, соседей, коллег, одноклассников и переходите к подругам, друзьям, их мужьям и женам. Всех приятелей и знакомых надо тоже внести в список. Не думайте ни о чем, просто составьте такой список. Возможно, это займет неделю, ничего, мы подождем. Не пытайтесь сохранить этот список в голове. При дальнейшей работе со списком нам понадобится именно бумажный список, поскольку какие-то люди у вас наверняка вызывали шок, и нам надо вынести этот шок за пределы головы, на бумагу.

Пишите подробно, а я пока расскажу пару историй.

У меня есть тетка, сестра матери. Я перестала ей звонить, хотя раньше мы общались довольно тесно. В одно прекрасное утро я вдруг заметила, что все наши телефонные разговоры постепенно превратились в ее монологи. Она подробно и обстоятельно жаловалась сначала на собственное здоровье, потом на своего мужа, потом на обеих своих дочерей, потом на рост цен, потом на колорадского жука, потом на свою мать, потом на соседей, потом на зятьев, потом… она просто изливала на меня поток своего недовольства жизнью, произнося из раза в раз одни и те же слова, одни и те же жалобы. Когда я почувствовала, что меня охватывает легкое отупение и что я перестаю понимать, о чем идет речь, я стала избегать звонить ей. Ее влияние на меня нельзя назвать очень сильным, но и полезным я бы тоже его не назвала. После наших разговоров меня охватывало чувство пустоты, апатии, тоски и безнадежности.

Моя старая подруга, с которой я не вижусь около 10 лет из-за того, что живем мы в разных странах, очень изменилась за эти годы. Раньше мы говорили о жизни с оптимизмом, она рассказывала о своих планах и надеждах, шутила, интересовалась моими планами, теперь же она говорит о болезнях, старости, муже-алкоголике, безденежье, тоске и апатии, которые охватили всю ее жизнь. Я также избегаю звонить ей, потому что поневоле заражаюсь этим унынием, тоской и несколько дней чувствую себя больной и бессильной.

Эти две женщины не воплощают в себе зло в чистом виде, но и добра тоже не несут. После общения с ними я чувствую себя усталой, разбитой, хочется лечь на диван и никогда с него не вставать.

Год назад мне довелось работать с одним реактивным молодым человеком, который возглавил подразделение в моей компании. Он так рьяно взялся за дело, что я поневоле расправила спину и распрямила плечи. Я питала громадную надежду в его отношении. Я верила, что со временем он вырастет в настоящего партнера. Однако я стала замечать, что каждый день что-то происходило. Начали теряться и ломаться инструменты, заказчики звонили и жаловались, его останавливала полиция за превышение скорости, он приезжал на работу с фингалом и головной болью, его жена устраивала ему истерику с царапаньем лица, он терял крупную сумму денег, полученную для закупки инструмента… Каждый раз, когда звонил мой телефон, и я видела его имя, я чувствовала холод в животе. Я решила уволить его. Какая тишина и покой наступили после его ухода в компании! Какая благость наступила в моей жизни! Сколько неприятных моментов и стрессов ушло из повседневности! При этом оборот компании вырос, а не упал, как боялась я. В момент освобождения от этого сотрудника я поняла, сколько проблем и неприятностей может создать один сумасшедший человек. Но у меня заняло около полугода, чтобы понять, что не вся моя жизнь есть стресс, а что только один человек делает мою жизнь невыносимой.