Юрий Серебрянский - Уличная драка и измененные состояния сознания

• Название: Уличная драка и измененные состояния сознания
• Автор: Юрий Серебрянский
• Издательство: "Книжный дом"
• Жанр: Психология
• Год: 2006
• ISBN: 985-489-425-8

Реальная уличная драка — это драка без правил и oгpaничений со стороны ваших противников, ценою которой может стать ваша жизнь. Соответственно и подготовка к данной возможной ситуации должна в корне отличаться от строго регламентированных и жестко закрепощенных спортивных единоборств. Главное не в том, чтобы победить в любой драке, а в том, чтобы вообще свести ее надобность в вашей жизни к нулю.

Для широкого круга читателей.

Юрий Серебрянский — инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, высококвалифицированный специалист по рукопашному бою. В2001 году тренировал сборную «Спецназ Республики Беларусь», занявшую первое место на международном фестивале боевых искусств в Москве.

---

Пожалев, посочувствовав, «наездники» могут дать тебе даже сотовый, чтобы ты вызывал «скорую», но тогда уже играй до конца. Звони в «скорую», вызывай карету по какому-нибудь правдоподобному адресу, ребяток сердёчно поблагодари за помощь, пообещай даже выпить с ними за здоровье наследника (или того «родственника», ради спасения которого ты искал телефон). Играть, понтить можно по-разному. Например, едва тебя окружили, сделай «ужасно-жестокий» взгляд и прошипи: "Прикиньтесь корешами, только быстро… У меня менты на хвосте". При этом шипеть надо с искренней злобой (к ментам), украдкой оглядываясь по сторонам. Вообще говоря, вариантов понта множество, все зависит от твоей фантазии и актерского мастерства, а также от верной оценки противника. К примеру, пьяного наглеца, тем более если у него в руке нож, на человечность не возьмешь, а вот приближение милиции может его отрезвить. Жаргон тоже дает понять, что встретились в темном переулочке «свои», братаны. Но ведь за «базар» потом и спросить могут. Поэтому, не владея сленгом криминогенной среды в совершенстве, по «фене» лучше "не ботать". А то во время «базара» раскусят, что ты игрок, и настучат руками, ногами и тяжелыми предметами по твоей шибко умной голове.

В завязавшейся драке понт тоже бывает полезен. Разумеется, не сам по себе, а ради реализации общего плана "боевых действий". К примеру: делаешь радостные глаза и кричишь противнику за спину: "Леха, бей заточкой в затылок!" И тут же бьешь что есть силы в растерянно отвисшую челюсть противника, а потом по яйцам, как по футбольному мячику. И затаптываешь. затаптываешь…

Вдобавок, понт помогает добраться до лежащей где-нибудь неподалеку железяки. Бросишься к железке просто так — могут и руки сразу оторвать. А вот если пукнешь, ойкнешь от слабого удара так, словно у тебя раскололись яйца, то смело прорезай пространство в нужном направлении. Тогда бросившегося вслед за тобой врага ты гуманно встретишь славным ударом — железякой по башке. Той самой монтировкой, ради которой пришлось понтировать.

Теперь, давай слегка затронем область психологии. Как ты думаешь, каковы мотивы и психологические особенности "наездников"?

Психологи утверждают, что любая агрессия является способом компенсировать собственную слабость. Степени агрессии и факторы, усиливающие или, наоборот, гасящие ее, и определяют поведение нападающего человека. Так, известно, что в группе агрессивность заметно возрастает. Избежать нападения при помощи спокойного разговора с пьяной толпой практически невозможно. В этом случае агрессор поддерживается третьими лицами, дружками из своей компании, а значит, отказаться от нападения для него равносильно тому, как если бы он показал перед ними свою слабость. В другом случае, когда нападающий один, он может, в зависимости от обстоятельств, пойти на примирение, включиться в разговор с «жертвой». Поэтому в «базаре» один на один нужно учитывать наличие и степень алкогольного опьянения «наездника». В большинстве случаев кровопролития удается избежать при помощи верно подобранных слов и интонаций. В любом случае, сопротивляешься ли ты пассивно или атакуешь, необходимо учитывать несколько важных психологических моментов.

Во-первых. Покажешь свой страх, неуверенность — и твой противник утвердится в своих намерениях оторвать тебе руки и ноги. Тогда избежать нападения тебе не удастся. С другой стороны, мы не советуем тебе давить на слабости противника, напоминать о них во время «базара». Это тоже может лишь подлить маслица в огонь. В этом случае агрессия противника возрастет, дабы компенсировать возросшее ощущение собственного ничтожества.

Во-вторых. Когда тебе кажется, что нападения удалось избежать, все равно не расслабляйся. Так как очень большой соблазн напасть на жертву, когда она ничего не ожидает и уже подставила свою спину. Спокойствие и уверенность должны стать твоей маской до того момента, пока агрессор не скроется из виду.

В этой книге мы даем сразу несколько «ключей», рассчитанных на людей с различным жизненным опытом. Например, как вести себя с противником в темной подворотне, если ты сам матерый волчара? Действуй следующим образом. Доведи себя до белого каления за две-три секунды. Так ты и обезболишься, и до смерти напугаешь противника. К тому же, «накрутив» эмоции, ты легко отключишь логику. Методы: зрачки расширил, пальцы веером распустил. Тело повлияет на твое сознание, и произойдет активная разгонка психики. Отключаешь разум и включаешь инстинкты. Только благодаря инстинктам ты сможешь отреагировать на любой выпад противника адекватно: либо переходишь к защите, либо отвечаешь на агрессию еще большей агрессией. То есть: действуй, не думая! Поливай противника трехэтажным матом, брызгай в лицо слюной. Войди в образ голодного льва!

Твое дикое и нетипичное поведение быстро выведет твоего противника из психологического равновесия, смутит или напугает его. Вот тогда и бей его в пах, в горло, в колени. И помни: "Выживает подготовленный!"

Для того чтобы выжить в уличной драке, ты должен обладать неким минимумом физической силы, некими сверхспособностями. Этот комплекс специальных упражнений мы советуем тебе выполнять ежедневно.

1. Поставь гимнастическую палку на указательный палец правой руки и сделай два прыжка вправо-влево так, чтобы палка не упала. Затем поставь палку на указательный палец левой руки и также попрыгай.

После прыжков вправо-влево, прыгай на 180° вокруг своей оси.

2. Исходное положение: лежа на спине с прямыми ногами, руки вдоль тела, ладонями к полу. Сделай глубокий вдох через нос и, разделяя выдох ртом, на счет раз-два сядь, стараясь пальцами рук дотянуться до пальцев ног, а на счет три-четыре ложись в и.п., делая вдох через нос.

3. Возьми диктофон и наговори на магнитофонную ленту следующий текст:

а) Впереди меня ожидает богатство, счастье и успех (повтори все установки 7 раз!).

б) С каждым вдохом моя личная сила растет, с каждым выдохом мое тело покидает негативная энергия. Я дышу свободно, спокойно, ровно и легко.

в) Я вдыхаю силу и выдыхаю слабость.

г) Я объединяю в единое целое свои мысли, слова и поступки. Я есть воля!

д) Я есть энергия!

е) Я становлюсь все мудрее, храбрее и спокойнее.

ж) Я делаю только то, что ожидает от меня этот мир. Весь мир любит меня.

з) Все обстоятельства моей жизни складываются так, что я становлюсь очень богатым, счастливым, здоровым человеком, излучающим вовне силу, любовь и радость. Я — воля!

и) Я все делаю вовремя! Я все осознаю!

к) Я чувствую, как воздух движется сквозь мое тело и поступает в любую его часть.

л) Вот сейчас дыхание проникает в левую ступню и достигает головного мозга, после чего покидает мое тело через область таза.

м) Я направляю дыхание в левую ступню, затем заставляю воздух возвратиться в верхнюю часть ноги. Я могу направить дыхание таким образом, что оно будет входить в ступню через подошву и выходить через ее тыльную часть.

н) Из верхней части тела мое дыхание направляется вниз и, пройдя по всей длине ноги, может проникнуть в правую ступню.

о) Я могу вдыхать воздух сквозь подошву правой ступни. Я — воля! Дальше дыхание поднимается по правой ноге, достигает грудной клетки, затем головы, головного мозга и наконец выходит сквозь макушку черепа.

п) Я направляю дыхание в левое колено и посылаю его опять вниз, но уже в правое колено. Я втягиваю воздух через нос и посылаю его вниз, в левое колено, а потом назад в нос, и снова вниз, но уже в правое колено.

р) Дыхание странствует вверх и вниз по моему телу. Я — воля! Дыхание входит сквозь макушку и выходит через промежность, входит через промежность, течет вверх по позвоночнику, проникает в голову и выходит сквозь макушку черепа.

с) А теперь дыхание курсирует между пупком и горлом, верх и вниз, туда и назад, от пупка к горлу и обратно. Я вдыхаю и выдыхаю через промежность. Я вдыхаю и выдыхаю сквозь поверхность правого плеча. Я вдыхаю и выдыхаю сквозь поверхность левого плеча. Я заставляю воздух двигаться между плечом и промежностью. А теперь я вдыхаю попеременно то левым, то правым плечом, направляя воздух через корпус в промежность, выдыхая и вновь вдыхая через нее.

т) Я выдыхаю через левое ухо и тут же вдыхаю через него. Я выдыхаю через правое ухо и тут же вдыхаю через него. Я вдыхаю через лоб и выдыхаю через него. Я — воля! Вдохнув воздух обеими ноздрями, я направляю один поток в левое полушарие головного мозга, а другой — одновременно в правое. Теперь я направляю дыхание в мозг одним потоком, и у меня возникает ощущение, что мой мозг расширяется, а когда поток выходит из мозга, то мозг сокращается.

у) Теперь я сознательно направляю дыхание в верхнюю часть мозга, к макушке, и у меня возникает ощущение, что мозг не просто увеличивается, а растягивается в длину и дыхание поднимается над моей головой, подобно столбу, который уходит все дальше ввысь с каждым выдохом.