Эдуард Алькаев - Разносолы из капусты. 350 рецептов из свежей, квашеной и маринованной капусты

• Название: Разносолы из капусты. 350 рецептов из свежей, квашеной и маринованной капусты
• Автор: Эдуард Алькаев
• Жанр: Кулинария
• Год: 2006
• ISBN: 5-9524-2372-8

В книге вы найдете как традиционные рецепты первых и вторых блюд, так и разнообразные способы квашения, соления и маринования самого популярного в России овоща. Автор предлагает рецепты для диетического и лечебного питания, которые готовить легко и просто.

Приятного аппетита!

---

Состав: краснокочанная капуста – 300 г;

яблоко – 3–4 шт.;

сметана – 100 г;

3 %-ный уксус – 2 ч. л.;

сахар – 1/2 ч. л.;

зелень петрушки – 1 пучок;

соль по вкусу.

Закуска из капусты и сельдерея

Капусту вымыть, нашинковать и перетереть с солью. Зеленый лук вымыть и нарубить. Морковь, корни сельдерея и яблоки вымыть, очистить, нарезать соломкой, перемешать с капустой, зеленым луком, выложить в блюдо, заправить сметаной и подать к столу.

Состав: белокочанная капуста – 300 г;

сельдерей – 2 корня;

морковь – 2 шт.;

яблоко – 1 шт.;

зеленый лук – 1 пучок;

сметана – 200 г;

соль по вкусу.

Закуска из капусты и лимона

Капусту вымыть, нашинковать и перетереть с солью. Лимон вымыть, очистить и мелко нарезать. Лук и чеснок очистить, вымыть и нарубить. Корень сельдерея, огурец и яблоко вымыть, очистить, натереть на крупной терке и поперчить.

Все перемешать, посылать сахаром, посолить, выложить на блюдо, заправить смесью майонеза и сметаны и подать к столу.

Состав: белокочанная капуста – 350 г;

лимон – 1 шт.;

огурец – 1 шт.;

сельдерей – 1 корень;

лук – 1 шт.;

яблоко – 1 шт.;

чеснок – 2 зубчика;

майонез – 2 ст. л.;

сметана – 2 ст. л.;

сахар – 1/2 ч. л.;

перец и соль.

Квашеная капуста с грибами

Лук очистить, вымыть и нарубить. Грибы нарезать ломтиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарезать. Листья салата вымыть, просушить и выстелить ими дно сервировочного блюда.

Капусту мелко нарезать, смешать с луком, сахаром, грибами, заправить растительным маслом, выложить горкой на блюдо на листья зеленого салата, посыпать укропом и подать к столу.

Состав: квашеная капуста – 300 г;

маринованные грибы – 100 г;

лук – 1 шт.;

зеленый салат – 1 пучок;

зелень укропа – 1 пучок;

растительное масло – 5 ст. л.;

сахар – 1/4 ч. л.

Закуска из брюссельской капусты и зеленого лука

Капусту вымыть и нашинковать. Лук очистить, вымыть и нарезать полукольцами. Зеленый лук и зелень укропа вымыть и нарубить. Помидоры вымыть и нарезать тонкими ломтиками. Листья салата вымыть. Капусту перетереть с солью и перцем, смешать с зеленым луком и помидорами, сбрызнуть лимонным соком, поставить на 1 час в прохладное место, затем выложить на блюдо, заправить майонезом, посыпать зеленью укропа, оформить полукольцами лука и листьями салата и подать к столу.

Состав: брюссельская капуста – 300 г;

зеленый лук – 100 г;

лук – 1 шт.;

помидор – 2 шт.;

лимонный сок – 2 ч. л.;

майонез – 100 г;

зеленый салат – 1 пучок;

зелень укропа – 1 пучок;

перец и соль по вкусу.

Закуска из кольраби

Капусту вымыть, натереть на мелкой терке, посолить и сбрызнуть лимонным соком. Лук очистить, нарубить, смешать с капустой, заправить сметаной и подать к столу.

Состав: кольраби – 700 г;

лук – 3 шт.;

лимонный сок – 1 ст. л.;

сметана – 100 г;

соль по вкусу.

Закуска из краснокочанной капусты и зеленого лука

Капусту вымыть, нашинковать, перетереть с солью, сбрызнуть уксусом. Яблоко вымыть, очистить и натереть на крупной терке, лук вымыть, просушить и мелко нарезать.

Капусту, яблоко и лук соединить, добавить майонез, выложить на блюдо и подать к столу.

Состав: краснокочанная капуста – 300 г;

зеленый лук – 1 пучок;

яблоко – 1 шт.;

майонез – 100 г;

3 %-ный уксус – 2 ч. л.;

соль по вкусу.

Краснокочанная капуста под сметанным соусом

Капусту вымыть, нашинковать, сбрызнуть уксусом и перетереть с солью. Яблоки и лук очистить, вымыть и натереть на крупной терке. Зелень укропа вымыть и нарубить.

Для приготовления соуса в сметану положить перец и зелень укропа.

Капусту смешать с яблоками и луком, полить соусом и подать к столу.

Состав: краснокочанная капуста – 300 г;

яблоко – 2 шт.;

лук – 2–3 шт.;

сметана – 100 г;

зелень укропа – 1 пучок;

3 %-ный уксус – 1 ч. л.;

перец и соль по вкусу.

Закуска из краснокочанной капусты и картофеля

Капусту вымыть, нашинковать, обдать кипятком, откинуть на дуршлаг, посолить, сбрызнуть уксусом и полить 3 столовыми ложками растительного масла. Лук очистить, помыть и нарезать кольцами. Зелень петрушки вымыть и нарубить. Соленый огурец нарезать кубиками.

Картофель вымыть, отварить, очистить, нарезать кубиками, заправить оставшимся растительным маслом, посыпать зеленью петрушки, добавить лук и соленый огурец.

В центр блюда положить капусту, а по краям – картофельный салат.

Состав: краснокочанная капуста – 300 г;

картофель – 2–3 клубня;

3 %-ный уксус – 1 ст. л.;

лук – 2 шт.;

соленый огурец – 1 шт.;

растительное масло – 5 ст. л.;

зелень петрушки – 1 пучок;

соль.

Закуска из цветной капусты

Цветную капусту вымыть, разобрать на соцветия, опустить на 20–30 минут в холодную воду, затем снова помыть, положить в кастрюлю, залить холодной водой, добавить соль и варить до готовности. Зелень петрушки вымыть и мелко нарезать. Капусту откинуть на дуршлаг, сбрызнуть лимонным соком, выложить на блюдо, заправить растительным маслом, посыпать зеленью петрушки и подать к столу.

Состав: цветная капуста – 400 г;

лимонный сок – 1 ст. л.;

растительное масло – 3 ст. л.;

зелень петрушки – 1 пучок;

соль по вкусу.

Закуска из цветной капусты и яиц

Яйца очистить и натереть на крупной терке. Зеленый лук вымыть и нарубить. Капусту вымыть, варить в подсоленной воде до готовности, затем разобрать на соцветия, сбрызнуть уксусом, посыпать сахаром и перцем, перемешать с яйцами и луком, заправить майонезом и подать к столу.

Состав: цветная капуста – 500 г;

яйца, сваренные вкрутую, – 4 шт.;

зеленый лук – 1 пучок;

майонез – 100 г;

3 %-ный уксус – 2 ч. л.;

сахар – 1/4 ч. л.;

перец и соль по вкусу.

Горячая закуска из цветной капусты

Корень сельдерея очистить и натереть на мелкой терке. Цветную капусту вымыть, варить в смеси небольшого количества подсоленной воды и молока до готовности, затем разобрать на соцветия, нарезать, перемешать с тертым сельдереем, заправить растительным маслом и подать к столу.

Состав: цветная капуста – 600 г;

молоко – 100 мл;

растительное масло – 4 ст. л.;

сельдерей – 1/2 корня;

соль по вкусу.

Закуска из краснокочанной капусты и фасоли

Капусту вымыть, нашинковать, опустить на 2–3 минуты в кипящую воду, откинуть на дуршлаг, остудить, посолить, посыпать сахаром. Яблоко очистить и натереть на крупной терке. Зеленый лук вымыть и нарубить. Капусту смешать с фасолью, яблоками, зеленым луком, заправить растительным маслом, перемешать, выложить на блюдо и подать к столу.

Состав: краснокочанная капуста – 300 г;

консервированная фасоль – 100 г;

яблоко – 1 шт.;

зеленый лук – 1 пучок;

растительное масло – 4 ст. л.;

3 %-ный уксус – 2 ч. л.;

сахар – 1/2 ч. л.;

соль по вкусу.

Горячая закуска из капусты с лебедой

Нашинковать капусту, кочерыжку натереть на терке, добавить измельченные листья лебеды, изюм, все перемешать, залить молоком, довести до кипения и подать к столу, заправив сметаной.

Состав: рубленая белокочанная капуста – 1 стакан;

изюм – 2 ст. л.;

молоко – 1/2 стакана;

рубленые листья лебеды – 1/2 стакана;

сметана – 3 ст. л.;

соль.

Гренки с капустой, тыквой и сыром

Нашинковать капусту, морковь, тыкву (или кабачки), потушить с молоком и маслом. Добавить мелко нашинкованные яблоки, зелень, яйцо, сахарный песок, слегка посолить и хорошо перемешать. Горкой положить овощи на толстые ломтики хлеба, сверху посыпать тертым сыром. Запечь в духовке.