Дипак Чопра - Тело и ум неподвластны времени

• Название: Тело и ум неподвластны времени
• Автор: Дипак Чопра
• Издательство: ООО Издательство «София»
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2008
• ISBN: 978-5-91250-580-5

Старость! Тело дряхлеет, ум слабеет… Мы привыкли считать, что подвластны времени. Однако Дипак Чопра, «поэт-пророк альтернативной медицины», утверждает, что этот процесс обратим.

Если вы будете выполнять упражнения, приведенные в этой книге, то значительно замедлите и даже обратите вспять процесс старения — к годам молодости, задора и крепкого здоровья.

Эта книга — для всех тех, кто не желает старости и ищет путей выхода за пределы линейного времени.

---

ЧОПРА Дипак "ТЕЛО И УМ НЕПОДВЛАСТНЫ ВРЕМЕНИ" Квантовая альтернатива старению

Люди растут, а не стареют. Стареют же они тогда, когда перестают расти.

Неизвестный автор

Если бы вы убили в человечестве веру в бессмертие, то немедленно исчезла бы не только любовь, но и всякая живая сила, поддерживающая жизнь.

Ф. М. Достоевский

Я беспредельно движим силой Природы.

Я несу огонь души. Я несу жизнь и здоровье.

Ригведа

Посмотри на эти миры, возникающие из ничего. Они — в твоей власти.

Руми

От автора

На мой взгляд, лишь немногие вещи доставляют большее наслаждение, чем обучение и преподавание. Мы все рождаемся с ненасытным любопытством к миру вокруг нас, и мне посчастливилось родиться в семье, которая всячески поощряла эту тягу. Теперь, когда я стал взрослым, я наслаждаюсь всем самым лучшим, что таят в себе оба мира: с одной стороны, я могу постигать науку, древнюю мудрость, исследовать сферы здоровья и духа, а с другой — через свои книги и лекции могу делиться с другими людьми знаниями, помогая им утолить их собственное любопытство.

Когда я общаюсь с аудиторией, то излагаю им свои идеи либо в сжатом виде, либо пространно — в зависимости от времени, которое имею в своем распоряжении. Пятиминутное выступление на утреннем телешоу требует совершенно иного подхода, чем часовая передача «Сириус», которую я веду еженедельно на радио, а она, в свою очередь, кажется весьма короткой в сравнении с недельными курсами, проводимыми мной по всему миру. То же самое, сдается мне, справедливо и в отношении того, что мы читаем. В конце концов, у нас не всегда есть эта роскошь — посвятить некоторое время знакомству с новой идеей, как она выражена в книге, но при этом, возможно, найдется время для знакомства с самой сутью этой идеи.

Именно под влиянием этой мысли и родилась серия «Основы знаний». Эта серия начинается тремя книжками (в них представлены краткие основы знаний, с более расширенными версиями которых можно ознакомиться в полноформатных книгах): «Тело и ум, неподвластные времени: квантовая альтернатива старению», «Как познать Бога: путешествие души к тайне тайн» и «Спонтанное осуществление желаний: как подчинить себе бесконечный потенциал Вселенной».[1] Излагая в этих новых книжках лишь самые существенные элементы их полновесных оригиналов, я надеюсь, что серия станет ценным подспорьем как для тех, кто впервые знакомится с моими трудами, так и для тех, кто уже читал эти книги, но хочет еще раз приобщиться к изложенным в них идеям либо вдохновиться ими.

В первой книге — «Тело и ум, неподвластные времени: квантовая альтернатива старению» — исследуются поразительные параллели между мудростью Аюрведы, древнеиндийской системы исцеления ума и тела, и трудными для понимания озарениями современных ядерных физиков в том, что касается долгожительства. Исследуя оба подхода — и тот, который проверен тысячелетней практикой, и тот, который разрабатывается пионерами современной науки, — мы добиваемся замечательных результатов и проникновения в суть предмета. Это знание не только вдохновляет нас, но и дает нам в руки чисто практические стратегии, позволяющие полностью задействовать силы тела, ума и духа. Ниже вы найдете техники, которые, я надеюсь, помогут вам не только жить дольше, но и радоваться своему крепкому здоровью, умственной проницательности, высокой энергии и позитивному взгляду на жизнь. Именно таковы мои величайшие чаяния в отношении вас.

Я бы хотел, чтобы вы присоединились ко мне на этом пути открытий. Вместе мы исследуем места, где не действуют законы, управляющие повседневным существованием. Эти законы с непреложностью устанавливают, что старение, дряхление и смерть — конечная участь всех людей. Так оно и было из столетия в столетие. Однако я хочу, чтобы вы избавились от подобных установок относительно того, что мы называем реальностью, или, по меньшей мере, подвергли их сомнению. Мы можем стать первопроходцами на земле, где молодой задор, обновление, творчество, радость, полнота ощущений и неподвластность времени являются обычными реалиями повседневной жизни, а старение, дряхлость, слабость и смерть попросту не существуют и даже не допускаются как возможные.

Если что-то и мешает нам достичь этого места, то только социальные парадигмы и ныне действующее коллективное мировоззрение, которое внушили нам родители, учителя и общество. Подобный взгляд на вещи — старую парадигму — кто-то мудро назвал «гипнозом социальных условий», то есть навязанной фикцией, на участие в которой мы коллективно дали согласие.

Ваше тело стареет без всякого контроля с вашей стороны, ведь оно было запрограммировано жить по правилам, диктуемым коллективными условиями. Для того чтобы сделать тело и ум неподвластными времени, как это и обещано в книге, вы должны отделаться от «десяти заповедей», касающихся того, кто вы есть и какова истинная природа вашего ума и тела. Именно эти «заповеди» и формируют основу нашего коллективного мировоззрения.

Вот эти «заповеди»:

1. Объективный мир существует независимо от наблюдателя, и наше тело — часть этого объективного мира.

2. Тело сформировано из сгустков материи, отделенных друг от друга во времени и в пространстве.

3. Ум и тело разделены и независимы друг от друга.

4. Материя первична, сознание вторично. Другими словами, мы — физические машины, научившиеся думать.

5. Человеческое сознание — продукт биохимии.

6. Как индивидуумы, мы предстаем в качестве разобщенных, автономных сущностей.

7. Наше восприятие мира осуществляется автоматически, давая нам точную картину вещей, каковы они в действительности.

8. Время — это некий абсолют, пленниками которого мы являемся. Никто не в состоянии избежать его губительного воздействия.

9. Наша истинная природа полностью задается телом, эго и личностью. Мы — обрывки воспоминаний и желаний, заключенные в каркас из костей и мяса.

10. Страдание необходимо, ибо является частью реальности. Поэтому мы неизбежно оказываемся жертвами болезней, старения и смерти.

Эти установки, выходя далеко за границы процесса старения, заключают в себе мир разобщенности, упадка и смерти. Время воспринимается как тюрьма, откуда невозможно сбежать; а наши тела — это биохимические машины, которые, подобно всем машинам, должны ломаться. Эта позиция по отношению к человеческой природе, жестко очерченная материалистической наукой, упускает очень многое. Мы единственные создания на Земле, способные менять свою биологию посредством мыслей и чувств и наделенные знающей о феномене старения нервной системой. А поскольку мы наделены сознанием, наше ментальное состояние влияет на то, что мы осознаем.

Однако каждую установку старой парадигмы можно заменить более полной и объемной версией истины. Хотя эти новые установки тоже не что иное, как идеи, рожденные человеческим разумом, они, тем не менее, наделяют нас гораздо большей свободой и силой. Они дают нам способность переписывать программу старения, управляющую в настоящий момент нашими клетками.

Десять новых установок таковы:

1. Физический мир, включая и наши тела, является откликом на него со стороны наблюдателя. Мы творим свои тела точно так же, как творим видение своего мира.

2. В своем изначальном состоянии наши тела сформированы из энергии и информации, а не из плотной материи. Эти энергия и информация суть истечения беспредельных энергетических и информационных полей, простирающихся по всей Вселенной.

3. Ум и тело нерасторжимо едины. Это единство (то есть «я») подразделяется на два вектора познания: с одной стороны, «я» познает субъективный мир мыслей, чувств и желаний, а с другой — «я» познает объективный мир тела. На более глубоком уровне, однако, эти два вектора сливаются в одном творящем источнике. Именно из него мы и черпаем свое предназначение — жить.

4. Биохимия тела — это продукт осознания. Убеждения, мысли и эмоции вызывают химические реакции, поддерживающие жизнь в каждой клетке тела. Стареющие клетки — конечный продукт осознания, забывшего, как поддерживать новые клетки.

Восприятие выступает как автоматическая функция, хотя, в сущности, это хорошо отработанный и заученный феномен. Мир, в котором вы живете, включая и познание тела, полностью обусловливается тем, как именно вы научились воспринимать его. Если вы меняете свое восприятие, то тем самым меняете восприятие и своего тела, и мира. Импульсы разума каждую секунду творят новые телесные формы. Вы представляете собой сумму всех этих импульсов, и, меняя их схемы, вы изменитесь сами.