Фанч Флемминг - Преобразующие диалоги

• Название: Преобразующие диалоги
• Автор: Фанч Флемминг
• Жанр: Психология
• Год: 1997

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.

Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.

С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.

Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

---

Для каждого плохого показателя есть действие, которое скорее всего нужно предпринять.

Общие плохие показатели:

критично настроен

— узнайте, что клиент скрывает, почти что раскрытое

огорчен насчет вас

— выясните, какое сообщение вы не заметили, или не подтвердили получение сообщения, что вы сделали или сказали, обидевшее клиента

рассеян

— выясните, в чем он действительно заинтересован

устал

— узнайте, может быть что-то продолжается слишком долго или не хватает сна

не разговаривает

— выясните, с чем он столкнулся, что не чувствует желания общаться, или выясните, что вы сказали или сделали, из-за чего он не хочет разговаривать

Общие хорошие показатели:

разговаривает с вами

говорит о своей ситуации

улыбается, смеется

энергичный

дружественный к вам

Плохие показатели в начале сеанса:

жалуется на предыдущие сеансы у вас или у других фасилитаторов

— выясните, чего он не раскрыл в тех сеансах

требует объяснений того, что вы собираетесь делать

Хорошие показатели в начале сеанса:

сам рассказывает о результатах в жизни того, что вы сделали в прошлом сеансе

предлагает что-то новое, над чем он хочет поработать

Плохие показатели во время сеанса:

говорит о вас

— найдите то, что клиент хочет проработать

говорит о комнате

— вернитесь к теме, в которой он заинтересован

меняет тему

— убедитесь в том, что вы занимаетесь самой активной из тем

отвечает, не обращая внимания внутрь

— с помощью уговоров или уловки добейтесь от него настоящего ответа, а не просто интеллектуальной болтовни

Хорошие показатели во время сеанса:

выражает эмоции насчет того, чем мы занимаемся

говорит о том, что он переживает

Плохие показатели в конце сеанса:

грустный, злой или апатичный

— выясните, по какому поводу

все еще обращает внимание внутрь

— завершите процесс

Хорошие показатели в конце сеанса:

обращает внимание наружу

говорит о будущем

Но чтобы точно узнать, что значит определенное поведение, нужно изучить его. Иногда человек плачет, потому что он счастлив, или перестает говорить, потому что у него идет великолепное духовное переживание. Внешний показатель дает вам подсказку, но вам всегда нужно исследовать его глубже, прежде чем делать какие-то выводы. Общий подход к тому, что похоже на плохой показатель — это спросить, что происходит. Общий подход к тому, что похоже на хороший показатель — продолжать то, чем вы занимаетесь.

Вне тела

Во время многих техник клиент может познакомиться с точками зрения, внешними по отношению к его телу. И если раньше клиент очень прочно отождествлял себя со своим телом, то такое переживание может оказаться для него очень свежим и непривычным. Оно может вызвать определенные явления, с которыми нужно справиться.

До того, как вы познакомили клиента с многочисленными точками зрения, он может быть, и не думал, что можно быть чем-то, кроме точки зрения в своей голове. И даже если он обдумывал это, он может неудобно и неприятно себя чувствовать в новом месте. Одна из наших целей в процессинге — познакомить клиента с большим количеством разных точек зрения, включая точки зрения вне тела.

Например, в повторном переживании происшествий вы можете попросить клиента пережить происшествие с точки зрения на высоте в 10 метров. Он может прекрасно это сделать без никаких особых последствий. Но еще он может к своему удивлению обнаружить, что действительно ЕСТЬ такая точка зрения, и что он получает в ней восприятия совсем по-другому, чем он привык. И он может почувствовать себя очень легким и чистым, занимая эту точку зрения.

Иногда клиент чувствует себя странно и ошарашенно после переживания такой точки зрения. Иногда он не очень-то хочет возвращаться к точке зрения своего тела, в контакт с комнатой. Иногда он настолько наслаждается внешней точкой зрения, что хочет немного побыть там.

Все, что нужно знать о том, как реагировать — это избегать недостатка точек зрения и лучше познакомиться с разными точками зрения. Никогда не навязывайте клиенту какого-то дефицита точек зрения. Не подразумевайте, что клиент на самом деле — точка зрения в его голове, или что он на самом деле — точка зрения снаружи тела. Не подразумевайте, что у клиента может быть только одна точка зрения. Помогите ему привыкнуть к тому, что у него есть много точек зрения. Не оценивайте какие-то точки зрения как более реальные или правильные по сравнению с другими. Но сделайте все необходимое, чтобы клиент снова полностью присутствовал в пространстве сеанса, прежде чем заканчивать сеанс.

У человека с фиксированной идеей о том, что он является только одной точкой зрения, при переживании внешних точек зрения может возникнуть внутренняя борьба. Он разрывается, где он должен быть — "там" или "здесь", и получает головную боль или сгущение умственных энергий. Это можно исправить, если прояснить его убеждения по этому вопросу и приучить его к тому, как одновременно иметь несколько точек зрения.

Каждый раз, когда вы приводите клиента в контакт с необычной точкой зрения, нужно провести немного времени, знакомя с ней клиента. Вы можете дать ему время попереживать вещи с этой точки зрения, рассказать, что он воспринимает, немного поперемещаться вокруг, и так далее. Не ведите клиента куда-то еще, пока он не переработал переживание.

После работы с удаленными точками зрения часто нужно заново познакомить клиента с пространством сеанса. Это улучшит его присутствие и заземленность. Попросите клиента осмотреться в комнате и обратить внимание на какие-то предметы, спросите его о чем-то в настоящем, или о том, что он собирается сделать дальше.

В преобразующем процессинге знакомьте человека со многими новыми точками зрения. Работайте над тем, чтобы увеличить его гибкость и подвижность по отношению к точкам зрения. Но делайте это постепенно, всегда сохраняя заземление в теперешней физической реальности. Показывайте клиенту звезды, но делайте все необходимое, чтобы он твердо стоял на земле, когда сеанс закончен.

Упражнение

• Поупражняйтесь в том, что делать, если кто-то обнаружил внешнюю точку зрения.

Затянувшиеся техники

Когда какой-то процесс продолжается слишком долго, человек обычно начинает ему сопротивляться. Этот принцип относится и к жизни, и к процессам, происходящим в сеансе. Что значит "слишком долго", конечно, довольно субъективно. По-видимому у человека есть определенное встроенное чувство равновесия и чувство времени, когда что-то должно меняться. Если кто-то действует вопреки этим чувствам, человек подсознательно начинает протестовать и старается остановить действие. Он может замечать это сознательно или нет, но он скорее всего устало и тяжело себя чувствует. Что-то продолжается слишком долго.

По сути дела сам процесс не может продолжаться слишком долго. Процесс происходит, пока он не закончен. Но кто-то может не заметить, что процесс окончен, и дальше продолжать делать то же самое. Другими словами, можно переборщить именно в проведении техники. Она применяется, когда уже ненужна. Или действие в жизни повторяется, когда оно уже не дает никаких изменений.

Скажем, вы занимаетесь авиамоделированием как хобби. Для вас научиться делать модели самолетов — проба сил, вы развиваете новые умения и получаете удовольствие от результата. В какой-то момент вы достаете те способности, которые вы собирались достигнуть, и результаты начинают выглядеть одинаково. Если вы осознаете свои ощущения и управляете своим временем, то именно в этот момент вы можете найти что-то новое, интересующее вас больше. Но что, если что-то вынуждает вас продолжать строить модели самолетов? Может быть, когда вам это еще нравилось, вы пообещали нескольким детишкам, что вы сделаете для них самолеты, а теперь чувствуете обязанность выполнить свое обещание, но не получаете от этого никакого личного развития или удовольствия. В таком случае это вас может очень утомлять и раздражать. Это затянувшееся действие; необходимость продолжать то, что на самом деле человек уже закончил.

В сеансе, если клиент приходит ко мне и говорит, что у него неприятности с "работой", я составляю себе определенный план. Может быть, я хочу использовать ключи разгрузки для "работы". И когда я дошел до пятого ключа, эта тема достаточно прояснилась для клиента и он начал терять к ней интерес. Но я настаиваю на том, чтобы продолжать дальше оставшиеся двадцать ключей. Если клиент не протестует открыто, он скорее всего начинает быть усталым, рассеянным, вялым или медлительным. Он отвечает все медленнее и медленнее, ему тяжело отвечать или удерживать внимание на теме. Это из-за того, что действие затянулось.