Николай Шерстенников - Заповедник здоровья

• Название: Заповедник здоровья
• Автор: Николай Шерстенников
• Издательство: ООО «АиФ-Принт»
• Жанр: Здоровье
• Год: 2003
• ISBN: 5-94736-011-Х

В своей новой книге известный психотерапевт Николай Шерстенников представляет уникальную систему оздоровления, основанную на восточных учениях, древнеславянских оздоровительных приемах и оригинальных авторских методиках.

В этой простой и доступной каждому системе органично сочетаются практики духовного и физического самосовершенствования, позволяющие активизировать внутренние резервы организма, обрести бодрость и энергию. Система поможет восстановить и укрепить здоровье, замедлить процесс старения.

---

Опишем эту процедуру подробно. Открытой ладонью правой руки проводим над горловиной банки. Поначалу ничего особенного не замечаем. Однако не будем спешить. Мы все еще в плену иллюзий общепринятого. Снова проведем ладонью над горловиной банки. Будто что-то царапнуло легонько по коже. Проверим. Еще и еще раз проводим ладонью над водой, и чувство царапающего прикосновения раз от разу усиливается. Для сравнения приведем такой пример. Если бы из банки торчал длинный тонкий прутик, а мы, проводя ладонью над горловиной, касались его, то на коже появлялись бы похожие ощущения. Но прутика нет, а из банки выступает энергетический стержень заряженной воды, который и удерживает ее в прежнем структурированном состоянии. При всех изменениях, которые мы произвели, она все еще вода. Мысленно захватываем торчащий из нее стержень и начинаем вытягивать вверх. Оказывается, дело это непростое. Приходится прилагать немалые ментальные усилия. В голове появляется напряжение, даже легкий звон. Самое время к мысленным усилиям добавить силу физическую. По-прежнему представляем, что мы крепко удерживаем стержень энергетической структуры, и начинаем с усилием вытаскивать его из воды. Рука при этом реально двигается, а мышцы непроизвольно напрягаются. Медленно, по миллиметру, стержень выползает из воды. Наша задача — не останавливаться ни на мгновение. И вот наконец стержень выдернули. Встряхнем рукой, словно сбрасываем с нее грязь. А теперь своим ментальным осязанием проникаем в банку с водой. Изменились ощущения? Действительно, появилось совершенно новое, непонятное, не имеющее аналогов чувство. Вода ли в банке или нечто иное? Что-то очень подвижное, текучее, насыщенное и в то же время свободное. Вот приблизительные эпитеты, которыми можно описать это новое ощущение. Но ощущения — это продукт субъективного восприятия. Попробуем жидкость на вкус. Обычная водопроводная вода стала более похожа на родниковую, чистую, наполненную ароматами лесной свежести. Ну а если внимательно прислушаться к себе, к ощущениям того, как переструктурированная вода течет по пищеводу и ведет себя в желудке, то здесь также будет заметна разница. Обычную воду проглотили, и максимум, что можем почувствовать, как она булькает в желудке. А эта отчетливо прокатывается по пищеводу, наполняет желудок, и мы чувствуем, как она впитывается его стенками, пронизывает их и окружает орган облачком свежести. Если человек мучается изжогой, то даже однократное употребление такой воды способно снизить остроту болезненных переживаний.

Мы не проводили физических экспериментов с переструктурированной водой, но те, кто в составе группы производили ее, испытывали воду в самых разных условиях. Кто-то ею умывался и избавился от угревой сыпи. Одни пили каждый день по стакану и восстановили деятельность желудочно-кишечного тракта. Другие поливали этой водой домашние растения, и те росли гораздо быстрее контрольных образцов в соседних горшках.

Мало того, один заядлый огородник, всю зиму активно занимавшийся в группах по изучению психоэнергетической саморегуляции, использовал переструктурированную воду для полива своих грядок. Он работал не с банкой, а с большой огородной бочкой воды. Выполнил все этапы зарядки и начал поливать грядки. Сначала вылил ведро воды и на следующий день буквально опешил: на грядке дурной порослью взошли сорняки. Это и понятно — они же дети природы. А все культурные растения все-таки искусственные творения человека, более нежные, требующие заботы и внимания и потому более далекие от природных сил, чем их дикие собратья. Когда на грядку выливают целое ведро такой мощной энергетической субстанции, как переструктурированная вода, ее силу первыми используют семена сорняков и начинают быстро развиваться. Это можно сравнить с тем, что грядки переполнили свежим навозом, и он просто сжег культурные растения, а вот сорнякам такое удобрение только на пользу. Постепенно наш огородник определил дозу полива для культурных растений. Он брал трехлитровую банку и небольшими порциями выливал воду прямо под корень овощных культур. Они начинали расти и плодоносить очень быстро. А урожай был значительно больше обычного.

Но все-таки воду мы переструктурируем не для огородов, а для оздоровления людей. Поэтому следующим этапом будет введение лечебного кода.

Что это такое? Как может выглядеть лечебный код? Сложность его внедрения в жидкость в том, что представить лечебный код в виде какой-то конкретной структуры или образа невозможно. Мы привыкли понимать болезнь как конкретное проявление нездоровья. К примеру, если болит живот, то болезнь в нашем воображении приобретает смутные очертания чего-то бесформенного странного желто-зеленого цвета. А когда болит голова, то возникает ощущение темного, давящего, сжимающего. Впрочем, все это субъективное восприятие. В беседах с людьми приходилось слышать немало рассказов о недомоганиях и о тех образах, которые сопровождали болезнь. Их можно обобщить и даже как-то классифицировать. Поэтому мы и говорим о введении лечебного кода как некоего визуального образа, отрицающего болезнь. Поясним на примере. Когда болит голова и в воображении возникает мысленная картинка, напоминающая темное, давящее и сжимающее голову со всех сторон облако, мы можем представить себе, что этот образ стекает в сосуд с водой. Переструктурированная жидкость легко воспринимает любой мыслеобраз, который обладает определенной энергетической информацией. Но если воду с таким «содержимым» выпить, скорее всего, голова разболится сильнее. Логично предположить, что противостоять боли может ее отрицание. Вспомним, как мы создавали внутренний барьер перед болью. В случае встраивания лечебного кода нам нужно создать в воде силу противодействия болезни и можно действовать по двум направлениям. Первый, более сложный путь — создать в своем воображении образ какой-то болезни и потом перечеркнуть ее. Когда мы знакомились с объемным чувством, то отрабатывали запредельную запаховую чувствительность. Очень эффективно действует прием, когда сначала запоминаем тонкоэнергетический запах болезни, а потом начинаем волевыми усилиями изменять его. Если пахло гнилью, затхлым и противным, то мысленно меняем неприятные ощущения. Постепенно запах становится свежим, чистым, естественным. Вот этот новый тонкоэнергетический запах и может выступить в роли лечебного кода.

А второй путь — более простой и доступный почти всем. Во время введения лечебного кода просто мысленно повторять про себя какие-то словесные формулы. Что-нибудь вроде: «Я хочу, чтобы моя голова стала ясной, свежей и легкой. Сосуды мозга чистые, свободные, кровь легко и свободно струится по ним». Этот вариант хорошо известен нам по аутотренингу. Разница в том, что в традиционном аутотренинге слова сами становятся средством воздействия на организм, и влияние их возможно только тогда, когда пациент с большой убежденностью проговаривает их, адресуя самому себе. Этот метод называется еще самовнушением.

А слова сопротивления болезни, встроенные в воду, будут играть роль силы, противодействующей болезни.

К сожалению, словесные формулировки часто бывают размытыми, неконкретными, поэтому предпочтительнее встраивать в воду образ как лечебный код. Например, мы представляем болезнь как нечто темное и грязное. А код противостояния ей может выглядеть светлым, чистым, прозрачным, как хорошо промытое стекло. Конкретизируем и поэтапно повторим все описанные выше действия по переструктурированию воды.

Первый шаг — это уравновешивание воды, остановка хаотического внутреннего движения.

Второй шаг — энергетическое наполнение жидкости потоком, пропущенным через «линзу» кольца.

Третий шаг — новое уравновешивание после энергетической подпитки, поскольку в воде, наполненной зарядом энергии, развиваются процессы хаотического движения.

Четвертый шаг — введение кода жизни. Визуальный образ, которым мы оперируем, похож на трехмерное изображение спелого пшеничного колоса.

Пятый шаг — сильный хлопок ладонями над горловиной банки, разрушение единого «колоса» кода жизни.

Шестой шаг — вытаскивание энергетического стержня из сосуда с водой.

Седьмой шаг — встраивание в воду лечебного кода.

Существуют еще две ступени изменения воды. Это сонастройка «Я-вода». Своим ментальным осязанием обнимем сосуд с водой, пройдем мысленно сквозь его стенки и почувствуем воду изнутри. Наполним ее своим самоощущением. Постепенно появится чувство, что сознание переместилось вовнутрь банки с водой и мы словно бы наблюдаем окружающее с Двух точек одновременно: из банки с водой и из своего реального тела.

Сонастройка «Я-вода» дает возможность более эффективно и мощно воздействовать мыслеобразами на структуры воды, менять ее информационное наполнение. Ключ к этим действиям кроется в самой сонастройке «Я-вода». Если добиться яркости ощущений, то любая мысль, чувство или образ внесут определенные изменения в воду.