Николай Шерстенников - Заповедник здоровья

• Название: Заповедник здоровья
• Автор: Николай Шерстенников
• Издательство: ООО «АиФ-Принт»
• Жанр: Здоровье
• Год: 2003
• ISBN: 5-94736-011-Х

В своей новой книге известный психотерапевт Николай Шерстенников представляет уникальную систему оздоровления, основанную на восточных учениях, древнеславянских оздоровительных приемах и оригинальных авторских методиках.

В этой простой и доступной каждому системе органично сочетаются практики духовного и физического самосовершенствования, позволяющие активизировать внутренние резервы организма, обрести бодрость и энергию. Система поможет восстановить и укрепить здоровье, замедлить процесс старения.

---

В приведенном примере система образов в речевом исполнении построена так, чтобы человек последовательно включал свои чувственные возможности. Вначале это тактильные ощущения кожи (прикосновения ветерка). Потом они усиливаются за счет ощущения прикосновения трав к одежде. При этом пациент мысленно усиливает свое ментальное осязание. Затем включаются тонкоэнергетические запаховые каналы. Это когда предлагаем почувствовать аромат трав и запах цветов. Шелест трав под ветром и гудение насекомых обостряют тонкоэнергетическое слуховое восприятие.

Когда целитель будет проговаривать оздоровительные тексты, пациент намного проще войдет в мир образов целителя, сольется с ним, станет частичкой этого мира. Соответственно и уровень восприимчивости к энергетическому влиянию целителя возрастает на порядок.

Когда мы введем человека в структуру мыслеобраза, словами поможем пережить и ярко прочувствовать мысленную картинку, можно начинать воздействие. В принципе, пациента не обязательно посвящать в то, как вы работаете с ним. Целитель сам может заставлять ветерок на цветущем лугу пронизывать тело пациента и убирать оттуда темноту болезни. Но можно и сотрудничать с человеком. Для этого нужно свои действия облекать в слова, говорить о том, что вы делаете, как меняется мысленная картинка, и пациент, как правило, открывается навстречу воздействию. Влияние на очаги поражения в организме становится сильнее, ярче, и быстрее достигается нужный эффект.

Более сильный вариант воздействия, который может быть применен только в случае, когда пациент обладает достаточным опытом создания собственных мыслеобразов, — можно просто сказать: «Представим себя на цветущем лугу». Это и станет импульсом для создания подробной мысленной картинки.

Сейчас появилось огромное число музыкальных произведений в стиле «New age». Среди них великолепные вещи для расслабления, снятия напряжения, а также для помощи в создании любых мыслеобразов. Называть какие-то конкретные музыкальные произведения мы затрудняемся, поскольку их число огромно. Вполне вероятно, что современные авторы сделали большой шаг по сравнению с традиционными для нас Китаро, Шульцем, Клаудерманом, Жарра и другими.

Наш опыт показывает, что любые музыкальные психоделики, которые также распространились сейчас во множестве, оказывают негативное воздействие на пациентов. Не помогают ни в оздоровлении, ни в том, чтобы выровнять внутренний энергетический, психоэмоциональный баланс.

Итак, последний вариант работы рассчитан на пациентов, умеющих самостоятельно генерировать мыслеобразы и действовать в своей воображаемой реальности. По сути дела, это своеобразная медитация, которая имеет совершенно конкретную направленность — при помощи активно переживаемого мыслеобраза выправить внутренние нарушения и помочь себе обрести равновесие и гармонию. Резонный вопрос: если человек сам может создавать мощные действующие мыслеобразы, то нужен ли ему целитель? К сожалению, до освоения практики полной самопомощи еще далеко. Целитель в этом случае выступает в роли помощника, убирающего из внутренней реальности негативные факторы и помехи, отрицательно влияющие на здоровье. Наш опыт показывает, что воздействия на людей, умеющих создавать свои собственные «живые» мыслеобразы, требуется ничуть не меньше, чем на рядовых пациентов, которые никогда не занимались медитативным творчеством. Однако работа с ними требует большей сосредоточенности, внимания, умения тонко чувствовать глубинные энергетические и психологические изменения в организме человека.

Словом, использование для целительства воображения и мыслеобразов — направление очень перспективное, но пользоваться этими методами нужно осмотрительно, поскольку усилия могут быть потрачены «вхолостую», если не удастся включить пациента в сферу действия созданного мыслеобраза.

Глава 25. КОРЕНЬ БОЛИ

Причины, породившие боль, могут быть самыми разными. Но каковы бы ни были болевые проявления, их роднит одно обстоятельство — присутствие корня боли.

Когда боль появляется, она еще не имеет глубинной основы в тканях и органах. Она возникает как функциональное нарушение. Но с момента появления боль формирует питающий корень. Как это происходит? Начало боли может быть сопряжено с незначительными в масштабах организма функциональными изменениями. Как часто бывает: кольнуло, резануло и прошло. Хорошо, если человек не заостряет своего внимания на этом малозначительном событии. Кольнуло, поморщился, забыл. Чаще бывает по-другому — кольнуло, поморщился, задумался: а чего это там такое кольнуло? Общий негативный настрой заставит насторожиться, прислушаться к себе. Человек с позитивным внутренним настроем попросту не обратит внимания на боль или тут же забудет про нее.

В обыденной жизни большинство из нас, как правило, не обращает внимания на свои тонкие ощущения. А напрасно. Информативность их очень высока. Если бы мы умело пользовались тонкими ощущениями, доверяли им, то могли бы избежать многих неприятностей, встретить сложные ситуации во всеоружии.

Но вернемся к боли. Когда мы начинаем слушать себя, свои ощущения, мы фиксируем внимание на малейших изменениях в самочувствии и тем усиливаем их. Психофизиология такого странного взаимодействия описана в учебниках академической медицины. А вот психоэнергетика толком не исследована. Отчего усиливается боль, ухудшается самочувствие? Дело в том, что простое сосредоточение внимания на каком-то участке тела или внутреннем органе меняет энергетику и начинается активный забор энергии извне. Концентрация внимания, словно магнитом, притягивает энергию к точке сосредоточения.

Но мы фиксируем внимание на ощущении боли, поэтому боль и получает дополнительный энергетический импульс. Когда бы мы концентрировали внимание на том, как боль уходит, затухает, в больном месте появляется чувство комфорта, то энергетическую подпитку получали бы позитивные процессы противодействия боли.

К сожалению, большинство людей, испытав боль, внимательно слушают свои ощущения и ждут нового ее всплеска. Ожидание определяет ее появление. Возникнув в какой-то внутренней структуре, болевые ощущения сразу же начинают закрепляться, формируя энергетические корни, пронизывая ими окружающие ткани.

Можно подумать, что боль — это самостоятельное, разумное начало, которое ищет возможности своего усиления. Нет, конечно! Работает механизм заполнения пустот. Если боль появляется в организме, да еще подкрепляется вниманием человека, она начинает расширять сферу своего влияния. Если начальный очаг небольшой, возникший спонтанно, то внимание человека притянет импульс силы и очаг укрепится. Далее он начинает оттягивать энергию от окружающих органов и тканей. Возникшая энергетическая пустота тут же заполняется самой болью или ее пока непроявленными вибрациями.

По собственному опыту мы знаем, что боль нередко имеет четкую локализацию. Ярко выраженное ее ядро окружено своеобразным «ореолом», облаком менее интенсивных болевых ощущений. От ядра к периферии боль сглаживается, затихает и на достаточном удалении от него не чувствуется вообще. Это не значит, что там, где боли нет, все в порядке. Там она пока не проявилась. Вообще всякая боль имеет тенденцию к накоплению. Если с ней не бороться, то скоро она распространится на все внутреннее пространство тела.

Кроме феномена заполнения энергетической пустоты действует эффект обмена клеточной информацией. Словом, если детально анализировать и описывать боль как многообразное явление, стремящееся к глобальному охвату всего организма, то получится отдельная книга. Наша задача более конкретна: научиться локализовать боль, сжимать ее в небольшой узел и удалять из организма.

Накопление боли происходит на энергоинформационном уровне межклеточного обмена. И если ее не остановить, то она, как компьютерный вирус, внедрится во все доступные информационные и программные блоки физиологических структур.

В быту с болью борются различными способами. В основном это обезболивающие химические лекарства или народные болеутоляющие средства. Арсенал лекарств и средств народной медицины широк и многообразен. Но большинство из них останавливает боль, воздвигает на пути ее распространения барьер. Подобное воздействие можно сравнить с двумя встречными пожарами. Они гудящими стенами огня идут навстречу друг другу, сталкиваются и гаснут. Вот только искры разлетаются во все стороны, а после огня остается выжженная земля.

Так и после боли требуется время, чтобы восстановить нормальную работоспособность органов, тканей и систем организма. А уж болевая информация (по аналогии — «искры от пожаров») может проявиться где угодно. Скажем, болит голова. А где корни? Откуда боль берет свое начало, что послужило ее причиной? И если принять болеутоляющее, какова будет реакция организма после того, как боль исчезнет? Вопросов много, и практика отвечает на них. Любые внешние боли имеют в основе своей нарушения деятельности внутренних органов. А когда болевые ощущения нейтрализуются какими-то средствами, но при этом причина и корень боли остаются нетронутыми, то организм реагирует сосудистыми нарушениями, какими-то системными расстройствами и т. п.